Muitas vezes, muitas pessoas se deparam com a indiferença em relação a qualquer negócio. Esta é a norma até que a apatia se instale para tudo. Esta condição é considerada patológica e requer tratamento por um psicólogo. Nesses casos, é necessário descobrir: por que surgiu a apatia, o que fazer se você não quiser nada, como lidar com o problema? Somente um especialista pode responder a essas perguntas. Afinal, apatia refere-se a síndromes psicológicas. Se não for tratada, podem ocorrer complicações. O mais comum deles é a depressão. E refere-se a doenças graves que requerem tratamento hospitalar.
O que é Síndrome de Apatia?
O que é apatia, o que fazer se não tiver vontade de fazer nada? Nos últimos anos, essas perguntas têm sido feitas não apenas por pacientes, mas também por médicos. Este problema é muito comum em todo o mundo. O estado de apatia pode ocorrer em qualquer idade. No entanto, a síndrome é cada vez mais comum entre jovens, crianças e adolescentes. A apatia é expressa na f alta de interesse em atividades,eventos e tudo ao redor. Anteriormente, acreditava-se que uma condição semelhante é observada após colapsos emocionais provocados por problemas sérios. Atualmente, essa síndrome ocorre à primeira vista sem motivo aparente. No entanto, é preciso combater a apatia. Caso contrário, levará à depressão.
Os sinais de alerta são:
- Violação do fundo emocional. Expressa-se em uma reação inadequada ou sua ausência a qualquer evento.
- Diminuição do apetite.
- Processos de raciocínio lentos, lapsos de memória.
- Inibição de reações físicas. Os pacientes começam a ter um desempenho mais lento.
Doença "apatia" - o que fazer se você não quer nada: razões
Mesmo apesar de não haver razões óbvias para a apatia, esta síndrome ocorre por uma razão. Há sempre fatores que contribuem para isso. Portanto, antes de reclamar que um ente querido tem apatia, preguiça, não quer fazer nada, você precisa conversar com ele. Na maioria dos casos, a causa dessa condição está nas experiências não ditas que constantemente perturbam o paciente. Entre os fatores psicológicos estão:
- Problemas no trabalho. Muitas vezes, a apatia ocorre se uma pessoa não está interessada em sua atividade, e ela faz isso apenas por necessidade.
- Experiências de amor. Muitas vezes, a causa da apatia são sentimentos não correspondidos ou preocupação com os entes queridos.
- Uma doença grave que faz uma pessoa sofrernão apenas fisicamente, mas também mentalmente.
- Idade de transição. Esta categoria inclui adolescentes, idosos.
- Perda de um ente querido.
- Incapacidade de realizar seus planos.
- Mudanças na vida: mudança de ramo de atividade, equipe, local de residência.
- Síndrome pré-menstrual.
Acontece que todas essas razões estão ausentes, mas o problema ainda está lá. Nesses casos, os pacientes estão interessados em: por que há apatia e não querem fazer nada? Se tal problema ocorrer, é necessário descobrir o que mais pode levar a ele.
Associação da síndrome de apatia com condição física
Em alguns casos, o paciente realmente não se incomoda com problemas psicológicos. Então você precisa descobrir: qual é o estilo de vida dele, existem doenças do sistema endócrino? Além disso, a apatia geralmente se desenvolve em pessoas que tomam certos medicamentos. Entre as causas desta síndrome, destacam-se as seguintes condições:
- Doenças crônicas do sistema cardiovascular. Devido ao fato de uma pessoa ser constantemente atormentada por desconforto no peito ou pressão alta, a apatia geralmente ocorre. Afinal, quase todo mundo conhece as complicações dessas patologias (ataque cardíaco, acidente vascular cerebral). Além da preocupação com a saúde, a síndrome da apatia se manifesta como resultado de mudanças no estilo de vida (parar de fumar, estresse mental, praticar esportes).
- Doenças graves. Neste caso, a perda de interesse pela vida é explicada pelo medo constante do "novoacertar.”
- Patologias oncológicas. Um estado de apatia ocorre em quase todas as pessoas que tiveram câncer. De fato, segundo a maioria, as doenças oncológicas levam à morte inevitável. Para dissipar esse estereótipo, é necessário o trabalho coordenado de médicos de diversas especialidades.
- Doenças do sistema endócrino. Muitas vezes a apatia é causada por disfunção hormonal que ocorre com patologias das glândulas supra-renais, diabetes mellitus, adenoma pituitário.
- Alcoolismo crônico e dependência de drogas.
- Tomando medicamentos hormonais. Entre eles estão os glicocorticosteróides (medicamentos "Prednisolona", "Dexametasona"), contraceptivos orais.
- Uso de anti-hipertensivos. Estes incluem enalapril, clonidina, etc.
- Avitaminose.
Aspectos sociais da ocorrência de apatia
Psicólogos de todo o mundo estão tentando desvendar: de onde vem a apatia, o que fazer se você não quer nada? Afinal, esse problema adquiriu enormes proporções hoje. Por causa da síndrome da apatia, não só o paciente sofre, mas toda a sociedade. A indiferença ao trabalho, estudo e progresso social leva à perda de pessoal qualificado, educação inadequada da geração futura, etc. Em casos graves, essa condição pode até levar ao suicídio. Portanto, você precisa saber como se comportar em relação a alguém que tem apatia, o que fazer se alguém próximo a você não quiser nada. O interesse da sociedade nesses casos é de grandesignificado. Muitas vezes a apatia ocorre quando uma pessoa acredita que ninguém a entende. Além disso, o aparecimento desta síndrome está associado ao não reconhecimento do paciente como um trabalhador valioso ou a uma atitude superficial dos outros.
Por que a apatia ocorre na infância?
Infelizmente, a síndrome da apatia tornou-se generalizada em crianças. Nesse caso, os pais devem definitivamente consultar um psicólogo, fazer uma pergunta sobre o que pode causar apatia, o que fazer se a criança não quiser nada? Como você sabe, a maior parte do tempo as crianças passam em casa ou na escola. Portanto, a causa do problema deve ser procurada lá. A indiferença ao meio ambiente pode ser causada pela educação. Na maioria dos casos, a apatia afeta as crianças que raramente passam tempo com os pais. Além disso, a indiferença pode ser causada pela abordagem errada da criança por parte dos professores. Em ambos os casos, é necessário conversar com o bebê com a maior frequência possível, realizar algumas tarefas em conjunto, interessá-lo por jogos etc. Ao mesmo tempo, você deve tentar organizar eventos conjuntos com mais frequência. Isso ajudará as crianças a se conectarem fora do horário escolar e a encontrar interesses em comum.
Métodos para lidar com o estado de apatia
Antes de decidir: o que fazer em caso de indiferença a tudo, é necessário descobrir exatamente: por que surgiu a apatia,o que fazer se você não quer nada. A solução para o problema não depende apenas do trabalho de um especialista. Para se livrar dessa condição, você também precisa do desejo do próprio paciente. O tratamento depende da causa da apatia. Em caso de influência de fatores psicológicos, é necessário procurar ajuda médica. Às vezes você pode se livrar da apatia por conta própria, mas para isso você precisa reconhecer o problema e fazer um esforço para resolvê-lo. Tais métodos incluem: mudar o escopo das atividades, descansar, conversar com os entes queridos. Se o problema for causado por fatores físicos, então vale a pena corrigi-los.
Síndrome da "apatia" - o que fazer se não quiser nada: tratamento
Apatia é tratada por um psicólogo. As sessões iniciais são dedicadas a descobrir a causa da indiferença. Se a apatia surgiu como resultado de situações estressantes, não apenas o tratamento psicológico, mas também o médico é necessário. Na maioria das vezes isso se aplica aos casos em que o paciente perdeu alguém próximo a ele, seu emprego. Prescrever medicamentos que acalmam o sistema nervoso, antidepressivos. Entre eles estão medicamentos: Magnésio B6, Prozac, Persen. Vale lembrar que esses medicamentos não são indicados em todos os casos. O principal método de tratamento é a psicoterapia. No caso de apatia medicamentosa, recomenda-se a substituição de medicamentos que provocam indiferença. Em caso de disfunção hormonal, é necessário consultar um endocrinologista.
Como se livrar da apatia: conselhos de especialistas
Como se comportar se houver apatia, o que fazer,se você não quer nada? O conselho de um psicólogo o ajudará a recuperar o interesse pela vida. Estes incluem as seguintes instruções:
- Revelar a causa da insatisfação com a vida.
- Relaxe em um ambiente inusitado (vá ao mar, passe um final de semana com os amigos).
- Mude o campo de atividade se a causa da apatia estiver no trabalho.
- Arranje tempo para fazer o que você ama.
- Mude seu estilo de vida.
Prevenção da síndrome de apatia em crianças e adultos
Para evitar a apatia, você precisa estar de acordo consigo mesmo. Você precisa estar na natureza o máximo possível, alternar trabalho e descanso, dormir o suficiente. Também é importante melhorar a nutrição: comer legumes e frutas, tomar vitaminas. Se a apatia é observada em uma criança, vale a pena passar mais tempo com ela, mais interessado em seus pensamentos, organizando férias conjuntas para você e seus filhos.
