A dormência nos membros de uma pessoa pode ser um sinal de uma doença grave. No entanto, por outro lado, a parestesia das pernas e braços nem sempre indica alguns diagnósticos terríveis. Hoje vamos descobrir em quais situações você não deve se preocupar e em que você deve procurar imediatamente a ajuda de um especialista para se livrar de sintomas tão desagradáveis e, claro, curar a própria doença.
Quando não se preocupar?
Sensações desagradáveis como formigamento e dormência dos dedos das mãos e dos pés, queimação e "arrepios" nos membros em medicina são chamadas de parestesia. Muitas vezes, esses sintomas ocorrem como resultado de uma curta compressão dos nervos devido a uma postura desconfortável. Nesse caso, a parestesia é mais frequentemente unilateral, ou seja, há dormência e formigamento no braço direito ou, por exemplo, na perna esquerda.
Por exemplo, uma pessoa fica muito tempo sentada, dobrando os membros inferiores, ou dorme em uma posição desconfortável. Como resultado, as pernas começam a formigar, aparecem “arrepios”. Outro caso: em um transporte lotado, uma pessoa é forçada a segurar o corrimão por muito tempo com a mão direita ou esquerda. Como resultadoocorre inchaço das extremidades superiores. Nesse caso, a dormência e o formigamento da mão esquerda, assim como da direita, podem ser eliminados da seguinte forma: endireite a mão, mude a posição do corpo e espere um pouco até que a condição volte ao normal.
Ou seja, não é necessário tratamento especial da parestesia neste caso. Mas há situações em que um sintoma semelhante aparece com frequência e não depende da posição dos membros. Em seguida, é necessária uma consulta especializada. Com base no exame, o médico prescreve métodos de pesquisa adicionais e, em seguida, tratamento adequado.
Problemas na coluna
Entorpecimento e formigamento nos dedos podem indicar problemas graves, como osteocondrose ou hérnia intervertebral.
Na primeira doença, os crescimentos nas vértebras que aparecem como resultado de alterações degenerativas agem como causa da parestesia. E essas camadas podem apertar as terminações nervosas, o que leva a tais consequências.
Se uma pessoa tem uma hérnia intervertebral, então a causa do desconforto é a compressão do nervo. Na maioria das vezes, o estrangulamento ocorre de um lado, por exemplo, à esquerda, e é por isso que há dormência e formigamento da mão esquerda.
Transtorno hemodinâmico
A parestesia pode ser um dos primeiros sinais de acidente vascular cerebral ou problemas vasculares. Essas condições insalubres são causadas principalmente por hipertensão ou aterosclerose. E formigamento nas mãos e dormência dos membros podem sercausada por estresse ou estresse mental. De qualquer forma, se uma pessoa observa regularmente tais manifestações negativas em si mesma, você deve ir imediatamente ao médico, pois as causas de tal doença podem ser muito graves.
Fatores de dormência nas pernas
A etiologia da parestesia das extremidades inferiores de uma pessoa pode ser tanto doenças do corpo quanto um estilo de vida pouco saudável.
Na maioria das vezes, formigamento e dormência nas pernas aparecem com esses problemas de saúde:
- Osteocondrose.
- Neuropatia - danos nas terminações nervosas nas extremidades inferiores.
- Hérnia de disco.
- doença de Reine. Esta doença tem sido pouco estudada na medicina. Durante esta doença, há um enfraquecimento da circulação sanguínea nas extremidades inferiores. A parestesia das pernas neste caso é acompanhada de inchaço e espasmos.
- A artrite reumatóide é uma doença das articulações, na qual ocorre a deformação dos joelhos, os nervos são comprimidos. Esta doença também é acompanhada por fortes dores e inchaço nas pernas.
- Esclerose múltipla, que se caracteriza pelo enrijecimento dos tecidos da medula espinhal e do cérebro. Ao mesmo tempo, a pessoa sente dores nas pernas, os membros ficam dormentes.
- Aterosclerose. Este diagnóstico é mais frequentemente feito em pessoas com mais de 50 anos de idade. Durante esta doença, ocorrem formigamento e dormência nas pernas, e o paciente também se queixa de fraqueza e fadiga.
F alta de nutrientes e vitaminas
Muito comuma causa da parestesia dos membros é a deficiência de certas substâncias que são muito importantes para o funcionamento normal do corpo. A f alta de vitamina B12, que é responsável pelos processos metabólicos do sistema nervoso, pode levar à diminuição da sensibilidade das extremidades inferiores.
O tratamento neste caso é simples: você precisa compensar a f alta desse elemento e monitorar ainda mais o conteúdo desejado no corpo.
Gravidez
Mulheres em posição costumam sentir formigamento e dormência nas pernas. No entanto, você não deve ter medo e procurar possíveis doenças acompanhadas de tal sintoma. Este é um fenômeno normal, que está associado a mudanças que ocorrem no corpo de uma mulher grávida: ocorre um excesso de líquido, pelo qual os membros podem inchar. Além disso, o coração também funciona para o bebê, o volume de sangue aumenta, o que leva a uma violação da hemodinâmica. Uma mulher grávida, neste caso, sente formigamento e dormência nas pernas à noite ou após o sono. Nesses casos, nenhum tratamento é necessário, pois tudo passará após o parto.
Tratamento de parestesia de membros inferiores
Após a identificação da causa da dormência e o diagnóstico preciso, o paciente deve seguir todas as recomendações do médico. Além disso, há toda uma gama de atividades que aliviam a fadiga das pernas, a tensão na coluna e eliminam a dormência dos membros. Você deve se lembrar ou mesmo anotar esses truques simples que ajudarão a superar a parestesia:
1. Esportes. Andar de bicicleta, nadar, caminhar regularmente eoutros tipos de exercícios semelhantes ajudarão a se livrar da dormência e formigamento das pernas e braços, bem como desenvolver a coluna.
2. Um estilo de vida saudável que inclui parar de fumar e álcool. Se uma pessoa toma álcool ou fuma, ocorre um espasmo dos vasos sanguíneos no corpo. Como resultado, há formigamento e dormência nas pernas e braços, cãibras e outros sintomas indesejados.
3. Nutrição apropriada. O principal componente da dieta deve ser cereais quentes - aveia, trigo sarraceno, cevadinha. Além disso, não se esqueça de frutas e legumes frescos.
4. É impossível permitir a hipotermia do corpo na estação fria.
5. banhos de contraste. Tratamentos diários com água quente e fria irão aliviar a condição física das pernas. Para fazer isso, você precisa abaixar alternadamente os membros por meio minuto em um recipiente com o mais aquecido e depois com um líquido gelado. O procedimento deve ser realizado de manhã e à noite e, após esse banho, você deve lubrificar as pernas com pomada de terebintina e colocar meias quentes para não ficar doente.
Agora você sabe que as causas de sensações desagradáveis como formigamento e dormência nas pernas e nos braços podem ser muito diferentes. E nem sempre esses sintomas devem ser considerados como um sinal de alguma doença terrível. Afinal, muitas vezes a postura errada pode ser o motivo do aparecimento de "arrepios", e então nenhum tratamento é necessário. No entanto, se formigamento e dormência aparecem com frequência, a pessoa precisa consultar um médico para descobrir a causa de tais sintomas e superá-los a tempo.doença.
