Equipamento de exercícios para deficientes é uma das maneiras de devolver uma pessoa a uma vida normal. Atualmente, existem vários tipos de dispositivos, cujo principal objetivo é ajudar pessoas com deficiência.
Visualizações
Por ponto de aplicação:
- Equipamento de treino que aumenta a força muscular (membros superiores e inferiores).
- Máquinas de resistência (máquinas de cardio).
- Todos os tipos de remédios que restauram a função perdida de um órgão.
Por estrutura:
- Mecânica.
- Elétrico.
- Com feedback e informações urgentes.
De acordo com a forma de uso:
- Personalizado.
- Grupo.
Equipamento de cardio
Máquinas deste tipo são projetadas para aumentar a resistência. Ao mesmo tempo, quase todos os músculos do corpo trabalham simultaneamente. Esses dispositivos incluem todas as bicicletas, esteiras, elipsóides e rolhas. Sua principal direção de ação é o desenvolvimento dos sistemas cardiovascular e respiratório do corpo.
É importante saber que o cardio é proibido para pessoas com doenças cardíacas, excesso de peso (mais de 20 kg), problemas respiratórios. É por issoAntes de usar qualquer projétil, não deixe de consultar um especialista. Hoje em dia, em quase qualquer academia, um instrutor experiente pode desenvolver o programa de treinamento certo para uma pessoa com deficiência.
Bicicletas ergométricas
Bicycle é um simulador para deficientes para as pernas, que permite fortalecer os músculos das costas e membros inferiores. Existem máquinas de treinamento mecânico e magnético. Para pessoas com deficiência, é melhor escolher modelos magnéticos com capacidade de regular a força, bem como simuladores dependentes de pulso. Isso é importante, pois a própria máquina reage às mudanças no corpo humano, reduzindo a carga.
O pedal trainer para deficientes também pode ser usado em casa, sujeito a monitorização regular do pulso e da força da carga.
Passadeiras
Esse tipo de carga é bastante popular entre os deficientes, principalmente quando não há possibilidade de caminhada permanente. Para alguns pacientes, os médicos recomendam caminhar mais de 2 a 3 quilômetros por dia ou, inversamente, proibir cargas acima de 2.000 metros. Nesse caso, a máquina de treinamento é perfeita para monitorar a distância percorrida. É importante manter o ritmo e a velocidade corretos. Para pessoas com deficiência, não é recomendado selecionar uma velocidade muito alta - isso pode afetar negativamente a saúde.
Aparelhos de remo - treinadores manuais para deficientes
Durante o treino, a carga principal vai para a cintura escapular e peito, o que permite desenvolver essas áreas. As máquinas modernas estão equipadas com uma função de seleçãoprojéctil, tendo em conta a altura e o peso do "remador". Assim, uma pessoa com deficiência receberá uma carga correspondente às suas capacidades.
Tênis elíptico
Estas são as máquinas de reabilitação mais recentes. Sua principal vantagem é a capacidade de desenvolver a coordenação dos movimentos, permanecer em uma plataforma móvel, fortalecer os músculos das pernas e das costas. É importante entender que, sem seguro, as pessoas com deficiência não podem se exercitar em elipsóides. Essas conchas têm muitas contra-indicações, não apenas para pessoas com deficiência, mas também para pessoas comuns.
Steppers
Este é outro tipo de pedal trainer para deficientes. Sua vantagem está na próstata. Os modelos mais caros são equipados com um contador de passos e um monitor de frequência cardíaca, que permite controlar a carga.
Dispositivos para restaurar funções
Em algumas doenças, há perda total ou parcial da função do órgão. Em caso de violação do desempenho das escovas, você pode usar os dispositivos "Amadeo" e "Pablo". Estes são, sim, complexos de reabilitação que desenvolvem grandes e pequenos músculos dos membros superiores. Uma grande vantagem desses dispositivos para deficientes é que eles são robóticos. Todos os dados são armazenados no computador e o próximo treino pode ser iniciado com base na carga anterior.
"Armeo Spring" e "Paur" - simuladores para cadeirantes que permitem desenvolver os músculos dos braços e das mãos. Esta é toda uma reabilitação informatizadacomplexo que retorna a função perdida.
Mobile Shoulder Handwheel é adequado para pacientes que podem ficar em pé por longos períodos de tempo. Pode ser usado em casa, mas com seguro.
Equipamento de ginástica ao ar livre para deficientes
Infelizmente, na Rússia você não encontrará lugares na rua especialmente equipados para treinar pessoas com deficiência. Embora nos países desenvolvidos modernos, esses complexos de treinamento ao ar livre sejam uma regularidade.
A mais simples nesta categoria é a rampa de treinamento em forma de L. Ele permite que você se acostume com as dimensões do carrinho e aprenda a manobrar.
Tração vertical - projétil de rua com local especial para instalação e fixação de cadeira de rodas. Permite desenvolver a cintura escapular superior.
O complexo ao ar livre para cadeirantes inclui pêndulo, supino, tração vertical, banco de imprensa, twister, stepper, guidão, barras paralelas, pista de esqui e até máquina de adução e extensão de pernas. Deve-se notar que não apenas pessoas com deficiência podem usar esse complexo, mas também pessoas sem restrições. Todos os sistemas estão equipados com a possibilidade de fixação e acesso para cadeirantes.
A bicicleta dupla e o simulador "Skier" permitem desenvolver os membros inferiores e superiores ao mesmo tempo. Estes são dispositivos mecânicos, portanto, uma das desvantagens de tais sistemas é a incapacidade de regular a força de impacto econtrolar a atividade cardiovascular.
O aparelho de motor fino externo consiste em dois círculos giratórios que devem ser acionados com as duas mãos ao mesmo tempo.
Existe uma versão de rua da bicicleta para deficientes. Ao mesmo tempo, uma pessoa pode permanecer na cadeira de rodas e simplesmente pedalar com os pés, segurando as alças por cima.
As barras paralelas, barra e levantamento terra também podem ser um complemento para o treinamento ao ar livre para uma pessoa com limitações físicas.
Tipos de aparelhos de ginástica para crianças
KIT - simuladores para crianças com deficiência na forma de um jogo de computador ou desenho animado. Uma das vantagens deste programa é o impacto em todas as áreas do desenvolvimento físico e psicoemocional da criança. O programa avalia o nível de carga e o corrige. A criança gosta do filme e tenta completar todos os comandos na íntegra, porque ele é o personagem principal do jogo.
Expansor - uma bola para o desenvolvimento de um reflexo de preensão e habilidades motoras. Qualquer brinquedo pequeno (que caiba na palma da criança e seja fácil de segurar) pode ser usado.
Andadores e s altadores especializados com apoio de tronco desenvolvem a atividade motora dos membros inferiores.
Hippot para fortalecer a coluna de crianças pequenas imita andar a cavalo. Atualmente, é usado ativamente para a reabilitação de crianças com paralisia cerebral.
O sistema Gross possui um conjunto de suportes especiais para realização de diversosexercício.
Muitas empresas oferecem a oportunidade de instalar parques infantis para deficientes. Esta é uma combinação de equipamentos de reabilitação ao ar livre e atrações. Por exemplo, barras para mover a bola, onde você pode se divertir desenvolvendo suas mãos. A altura da estrutura é projetada para uma criança média em uma cadeira de rodas. Além disso, a imitação do carrossel "Romashka" e da parede sueca para crianças com deficiência ajudará a passar o tempo na rua.
Comentários
As pessoas com deficiência experimentam desconforto constante na vida moderna. É difícil usar transporte público, ir ao cinema, lojas e exposições. Quando complexos especializados para treinamento muscular aparecem nas ruas da cidade, fica mais fácil viver. Os complexos estão focados no desenvolvimento geral e fortalecimento da massa muscular. Fácil de usar e confiável.
Quanto aos modernos equipamentos ambulatoriais e domiciliares, também apresentaram bons resultados. Eles ajudaram muitas pessoas com deficiência a voltar à vida normal e desfrutar de benefícios sociais.
Equipamentos de exercícios para deficientes não devem ser incomuns nos dias de hoje. Todas as pessoas precisam de desenvolvimento e conhecimento do mundo. Pode ser que outro complexo viário instalado no pátio da casa permita que várias pessoas voltem à vida normal.
Cada vez mais academias para deficientes estão abrindo, permitindo que as pessoas treinem sob a estrita orientação de instrutores experientes. E nos centros de reabilitação, isso é feito sob controle.trabalhadores médicos.
