Na psicologia, existem muitos cientistas que de uma forma ou de outra influenciaram o desenvolvimento da ciência. Mas um lugar especial entre eles é ocupado por Milton Erickson, que mudou a mente de muitas pessoas com suas ideias. Este é um excelente psicoterapeuta do século XX, que fez uma contribuição significativa para a ciência médica e psicológica moderna. Isso é evidenciado não apenas pelas obras do autor, mas também por inúmeras publicações sobre ele.
Milton Erickson: biografia
No final do século XIX, os pais de um famoso psicoterapeuta se mudaram para Nevada para minerar prata e ouro. O famoso psicoterapeuta Milton Erickson nasceu lá em 5 de dezembro de 1901.
Ele já foi para a escola em Wisconsin. Estudar não era fácil para ele por causa da dislexia. Em 1919, após deixar a escola, Milton contraiu poliomielite. Essa infecção afetou todos os sistemas de seu corpo, e os médicos previram uma vida curta para ele, passada apenas em decúbito dorsal. Tendo um grande suprimento de tempo, o futuro cientista famoso o gastou emmemórias e treino dos sentidos que são responsáveis pela percepção. Ele passou meses elaborando mentalmente os movimentos necessários para olhar pela janela, pegar uma colher e assim por diante. Menos de um ano após a paralisia de todo o corpo, Milton Erickson já podia vir para a Universidade de Wisconsin de muletas. O trabalho físico duro levou ao fato de que, após dois anos, o jovem estudante já podia andar sem muletas, mancando levemente, seu peso corporal também aumentou, todos os problemas com a coluna foram resolvidos. Estudando cuidadosamente o trabalho de Luria e outros psicoterapeutas, com base em seus sentimentos, Erickson deduziu muitos princípios no trabalho com pessoas através da hipnose e simplesmente aconselhamento.
Aos 50 anos, Milton Erickson foi acometido pela síndrome pós-pólio, após a qual conseguiu restaurar sua força apenas parcialmente. Ele passou o resto de seus anos em uma cadeira de rodas e morreu aos 78 anos.
Princípios de Milton Erickson ainda são usados ativamente na medicina e na psicologia, ajudando as pessoas a encontrar paz de espírito. Ele não só gostava de hipnose, mas também acreditava no poder do subconsciente, ao qual dava a maior parte da recuperação e mudança na personalidade de uma pessoa.
Personalidade de Milton Erickson
A biografia deste cientista só confirma a força de seu espírito. Nem todos podem alcançar resultados apenas com pensamento e grande desejo. Erickson é um exemplo de pessoa forte que corajosamente vai em direção ao seu objetivo. Ele tinha um objetivo - começar a andar e começou. Ele queria restaurar todas as funções motoras do corpo - em tenra idade ele tem essasucesso.
Além disso, muitos falaram dele como uma pessoa otimista com um excelente senso de humor. Ele nunca se permitiu desanimar, ele acreditava no poder do subconsciente e nas forças motrizes de uma pessoa que pode fazer o quase impossível. As citações de Erickson testemunham a força de seu espírito. Aqui estão alguns deles:
- "Nada realmente termina enquanto estamos vivos."
- "Aprendemos muito rapidamente em situações que não gostamos."
- "E em toda vida deve chover. E haverá dias sombrios e tristes."
- "Sempre estabeleça metas realistas para si mesmo no futuro próximo" e assim por diante.
As histórias e interações de Milton Erickson com os pacientes testemunham sua profunda influência sobre eles. Gostava da influência indireta nas pessoas - durante a conversa, sem apontar diretamente os problemas, Milton mudava o pensamento e o comportamento de uma pessoa.
Atitude de Erickson em relação ao pagamento
Milton Erickson nunca foi ganancioso ou cobiçoso. Cobrou por seus serviços de psicoterapia ou hipnose, mas não tinha um valor específico para todos. O cientista tinha certeza de que, para trabalhar em si mesmo, uma pessoa deve sacrificar algo material, mas entrou na posição de cada cliente. Ele não tirou quase nada de pessoas pobres e estudantes. O psicoterapeuta foi uma das poucas pessoas que trabalharam para a ideia. Ele nunca colocou seu enriquecimento em primeiro plano, mas se dedicou inteiramente à ciência. Milton queria o máximo possível dela.desenvolver e estudar os comportamentos de diferentes pessoas.
Existem 5 princípios de Milton Erickson no trabalho com clientes que ajudaram ele e seus seguidores a mudar a maneira como as pessoas pensam.
Primeiro Princípio de Trabalhar com Pessoas de Erickson
As pessoas estão bem. Diz que cada pessoa pode desenvolver e mudar toda a sua vida. Cada nível de desenvolvimento alcançado é um suporte para um maior crescimento pessoal. Com o processo de crescimento da personalidade, surgem diferentes pontos de vista, visões da situação, com a qual podemos analisar tudo o que acontece e aprender lições. Sabendo que a cada momento da vida está tudo bem conosco, vemos um pouco mais do que víamos antes, ou seja, vamos além do habitual, antigo. Com base nisso, temos uma escolha.
O segundo princípio do psicoterapeuta
Foco em… A consciência limita nossa capacidade de analisar informações. Muito mais percebemos com o nosso subconsciente. Com a ajuda de certas técnicas, Milton virou a conversa para que uma pessoa pudesse conhecer e entender melhor seus sentimentos, fazer a escolha certa para ele nessa situação. Depois disso, o cliente ganha força interior, autoconfiança, deixa de precisar de conselhos de pessoas de fora.
A melhor escolha do homem
Nesta fase da vida de uma pessoa, ela sempre faz a melhor escolha que pode analisar. Erickson não tinha o conceito de "más decisões", tinha certeza de que para o cliente uma determinada solução é ótima emsituação específica. Se você se concentrar em "deveria ser assim", uma pessoa se arrependerá constantemente de algo. Erickson argumentou que é importante entender o cliente, porque ele é uma pessoa completa.
Quarto princípio de Erickson
Intenção positiva no comportamento. Este princípio diz que toda ação humana é baseada em boas intenções. Em um determinado momento temos necessidades específicas, que satisfazemos com a ajuda de certas formas de comportamento. Depois de um tempo, podemos não entender mais por que tomamos esta ou aquela decisão ou agimos de uma forma ou de outra. Mas se acreditarmos que qualquer ação tem uma intenção positiva, Milton Erickson argumentou que entraremos em um novo nível de compreensão que acarretará uma mudança de personalidade.
Mudança inevitável
Na constante mudança de pensamento, o comportamento externo de uma pessoa também muda. Ao estabelecer-se de forma positiva, aplicando os princípios ericksonianos, a pessoa torna-se capaz de ajudar a si mesma nas dificuldades e também pode fornecer assistência terapêutica elementar aos outros.
Técnicas do Terapeuta
As técnicas de Milton Erickson na prática da hipnose são amplamente utilizadas em vários países do mundo. Ao desenvolver nos outros uma atitude positiva em relação a si mesmo e ao mundo inteiro, ele melhorou suas técnicas terapêuticas no trabalho com clientes. Existem várias técnicas de indução de transe Erickson conhecidas.
- Diga "Sim" - durante a conversa, o terapeuta usaafirmações com as quais o cliente concorda constantemente acalmam sua vigilância, e para uma afirmação com a qual ele pode não concordar, ele também responde sim.
- Quebra de padrão - comportamento incomum em uma situação particular. O interlocutor fica confuso e o terapeuta dá instruções que o cliente segue à risca.
- Chatty. Esta técnica é usada pelos ciganos. O terapeuta pronuncia um conjunto de palavras, s altando de um tópico para outro. Uma pessoa, tentando entender o significado, está perdida, sua consciência não consegue lidar com o fluxo de informações, neste momento a instrução para a ação vai diretamente para o subconsciente.
- Overload - mira dupla. Duas pessoas ficam em lados diferentes em relação ao cliente, gesticulam, tocam e tagarelam. Todas as modalidades ficam sobrecarregadas (auditiva, cinestésica e visual), a consciência se desliga.
- Hélice tripla. Esta técnica foi usada ativamente por seu autor - Milton Erickson. Citações, histórias, mensagens são usadas nele, mas as duas primeiras não são contadas até o fim, interrompendo no lugar mais interessante. A terceira história com instruções de comportamento é contada até o fim, depois a segunda e a primeira terminam. A pessoa entra em transe leve.
