Muitas vezes as pessoas vão ao médico porque sentem dor no pé sob os dedos dos pés ao caminhar. Ao mesmo tempo, visualmente, na maioria desses pacientes, a pele da sola não está danificada e não há motivos visíveis que possam causar desconforto. Um diagnóstico só pode ser feito após um exame completo.
Causas da dor
Os especialistas identificam vários fatores que podem levar ao desconforto na região dos pés. As principais razões que podem causar dor no pé sob os dedos dos pés ao caminhar são as seguintes:
- pés chatos;
- eritromelalgia;
- artrite reumatoide;
- Neuroma de Morton;
- mudanças relacionadas à idade;
- osteomielite;
- lesões traumáticas;
- unhas encravadas;
- mielose funicular;
- neuropatia da dor;
- f alta de cálcio.
Todos esses fatores podem causar dor no pé sob os dedos ao caminhar. O tratamento deveser prescrito por um médico somente após um exame completo do paciente e determinar o que exatamente causou o desconforto insuportável.
Pés chatos
O posicionamento incorreto do pé leva à perda de suas propriedades de depreciação. A dor ocorre quando é necessário ficar muito tempo em pé, caminhar ou correr. Os pés chatos podem ser congênitos ou adquiridos. Surge devido ao impacto de cargas prolongadas no aparelho ligamentar e muscular do pé.
Pés chatos podem se desenvolver:
- após lesões e fraturas nas pernas;
- com aumento da carga nos pés: durante o trabalho associado à necessidade de ficar em pé ou andar constantemente;
- devido ao excesso de peso;
- com um estilo de vida sedentário que causa atrofia muscular;
- devido ao uso de sapatos apertados e desconfortáveis;
- no contexto do desenvolvimento de raquitismo, diabetes, poliomielite.
Se uma pessoa já foi diagnosticada com pés chatos, logo ela pode sentir dor no pé sob os dedos dos pés ao caminhar. Para qual médico entrar em contato com esta doença, você pode descobrir com o terapeuta local. É melhor que o diagnóstico seja realizado por um cirurgião ortopédico.
Outros problemas ortopédicos
Não só os pés chatos podem causar dor. Muitas vezes, a causa do desconforto é a f alta de cálcio e o desenvolvimento de osteoporose. Esta doença pode causar dor intensa no pé sob os dedos dos pés ao caminhar. É mais difícil descobrir qual médico entrar em contato neste caso. De fato, para um exame completo, será necessário consultar um endocrinologista, reumatologista, ortopedista e traumatologista. Muitas vezes esta doença ocorre devido a distúrbios hormonais. Por isso, a consulta de um endocrinologista é tão importante.
As pessoas mais velhas também costumam sentir dor nas solas dos pés. A causa pode ser o desenvolvimento de bursite ou gota. No primeiro caso, o problema se desenvolve devido ao fato de que a camada de gordura localizada na área das cabeças dos ossos metatarsais perde suas propriedades de absorção de choque. Isso faz com que a inflamação se desenvolva.
Com a gota, que é caracterizada por um distúrbio metabólico, a concentração de sais no sangue aumenta e eles começam a se depositar nas articulações das pernas. Mas com esta doença, a dor incomoda o paciente principalmente à noite.
Escolhendo as táticas de tratamento
Dependendo do diagnóstico estabelecido, o médico prescreve o tratamento. Em quase todos os casos, os ortopedistas recomendam escolher uma palmilha individual e usar apenas sapatos confortáveis. Isso é necessário não apenas para pés chatos.
Reduzir a carga nas pernas também ajudará a aliviar a condição. Afinal, a dor ocorre na maioria dos casos logo após uma longa caminhada, ficar muito tempo em pé ou correr. Após qualquer carga, eles precisam descansar: é aconselhável elevar as pernas acima do nível da cabeça por pelo menos 15 minutos.
Será útil fazer banhos quentes nos pés e massagem nos pés. Você pode simplesmente andar em um tapete de massagem especial ousuperfície irregular (por exemplo, pequenas pedras espalhadas).
Com deficiência de cálcio e a ameaça de osteoporose, é necessário beber preparações especiais contendo este oligoelemento. Tanto as vitaminas regulares quanto os produtos projetados para fortalecer os vasos sanguíneos serão úteis.
Artrite e artrose
Carga excessiva nas pernas, hipotermia grave regular pode causar inflamação das articulações do pé. Esta doença é chamada de artrite. Pode causar dor sob os dedos dos pés ao caminhar. O tratamento é selecionado dependendo das causas da doença. Afinal, a artrite pode se desenvolver devido à exposição a vírus ou bactérias.
Seu início será indicado não apenas pela dor, mas também por vermelhidão e inchaço intenso na área das articulações. Com formas negligenciadas, as pessoas não podem nem se levantar normalmente. Uma exacerbação da doença pode ocorrer após infecções respiratórias agudas ou hipotermia comum.
A artrose geralmente causa dor no pé sob os dedos ao caminhar. A qual médico você deve ir se notar um “osso” no polegar? Qualquer artrite e artrose deve ser tratada por um médico especial - um artrologista. Mas um especialista de perfil tão estreito é difícil de encontrar em clínicas comuns. Portanto, se você tiver problemas nas articulações, pode entrar em contato com cirurgiões, ortopedistas e reumatologistas.
Com artrose, a cartilagem das articulações é destruída. Isso causa dor súbita a curto prazo. A artrite se desenvolve em pessoas idosas, mas com excesso de peso, exercício excessivo ou doenças genéticas.predisposição, a doença pode aparecer mais cedo.
Lesões nas pernas
Mesmo um pequeno golpe pode causar sérios problemas. Portanto, com dor nos pés, muitos são aconselhados a fazer um raio-x e consultar um traumatologista.
O pé contém muitos pequenos ossos e articulações. Mesmo com uma luxação, pode ocorrer dor intensa. A condição piora com qualquer carga no pé com problema. Ao mesmo tempo, não apenas a dor no pé sob os dedos dos pés ao caminhar ajudará a suspeitar de danos, mas também uma mudança na posição normal da perna, inchaço e vermelhidão.
Táticas de tratamento são selecionadas dependendo da condição. Em alguns casos, o médico pode aconselhar a imobilização da perna. Esta opção é preferida para fraturas.
Neuroma Mortana
Quando o espessamento patológico do nervo do pé, localizado entre os dedos, os médicos diagnosticam neurinoma intertarsal. Também é conhecido como neuroma de Mortana. Com esta doença, a dor concentra-se entre o 3º e o 4º dedos.
O desenvolvimento do neurinoma intermetatarsal leva à compressão do nervo pelas cabeças dos ossos. Por causa disso, ele engrossa e o paciente começa a sentir dor. As mulheres sofrem principalmente desta doença, que preferem sapatos de s alto alto apertados.
Esta doença é tratada por cirurgiões ou ortopedistas. Mas primeiro você precisa estabelecer um diagnóstico. Para fazer isso, você precisa conhecer os sintomas de um neuroma. Estes incluem:
- dores nas costas nas áreas 3 e 4dedos dos pés;
- sensação de objeto estranho nos sapatos;
- queimação e formigamento no antepé;
- dor que ocorre após uma carga nas pernas.
Se o médico, após ouvir as queixas do paciente, suspeitar do desenvolvimento do neuroma de Morton, deve realizar um diagnóstico sintomático. Para isso, o pé do paciente é comprimido em ambos os lados. Após cerca de 30-60 segundos. tal exposição, o paciente desenvolve dormência, sensação de queimação ou dor. Um raio-x ou ressonância magnética podem ajudar a descartar outras patologias.
Táticas de tratamento para neuroma
Livrar-se do neuroma de Morton pode ser bastante difícil. Afinal, não basta entender por que há dor no pé sob os dedos dos pés ao caminhar. Do que tratar, é necessário selecionar individualmente. Para alguns, trocar de sapato e usar palmilhas ortopédicas ajuda.
Se os sintomas não desaparecerem, a fisioterapia é prescrita. Pode ser acupuntura, magnetoterapia, eletroforese, terapia por ondas de choque. Na ausência de resultado, o bloqueio é feito com a ajuda de medicamentos corticosteróides. Isso permite remover a inflamação, reduzir o inchaço e causar a regressão do neuroma.
Mas em casos avançados, a cirurgia é necessária. O cirurgião pode:
- remover o neuroma de Morton: é imobilizado e excisado através de uma incisão de 2 cm; a carga ativa nas pernas é excluída para o período de cicatrização, mas após a operação o paciente pode ir para casa sozinho;
- corte o metatarso transversoligamento: isso ajuda a aliviar a pressão no nervo;
- Frature a cabeça do 4º metatarso para aliviar a pressão no nervo - este método raramente é usado.
Dor associada a problemas neurológicos
Em alguns casos, a dor sob os dedos dos pés ao caminhar é causada por doenças como polineuropatia dolorosa ou mielose funicular. No primeiro caso, há um desconforto pronunciado na área dos pés. Esta doença geralmente se desenvolve no contexto do diabetes nos casos em que a concentração de glicose no sangue não é muito alta.
A mielose funicular desenvolve-se no contexto da deficiência de vitamina B12. Esta condição pode ocorrer devido à sua ingestão insuficiente no corpo ou devido a uma violação do mecanismo de sua assimilação. O desconforto ocorre devido ao fato de que a condução nervosa na medula espinhal é perturbada. Isso leva ao fato de que pode aparecer uma dor bastante intensa no pé sob os dedos ao caminhar. O tratamento com remédios populares neste caso não ajudará. É necessário reabastecer rapidamente a deficiência de vitamina B12. Isso é feito com a ajuda de injeções intramusculares de 4000 mcg a cada 2-3 dias. Após 2 semanas, a dosagem é gradualmente reduzida para 100 mcg. Esta terapia pode continuar por vários meses.
Doença Vascular
Se você tem dores nas pernas, deve consultar um flebologista, cardiologista, neurologista, angiologista. Afinal, uma das razões pelas quais há dor no pé sob os dedos dos pés ao caminhar são os problemas com os vasos sanguíneos.
Os homens geralmente enfrentam uma doença como endarterite. A chamada inflamação das artérias, que se desenvolve principalmente nas pernas. Nos primeiros passos, o paciente não sente desconforto, mas com o tempo, a dor começa a se intensificar, aparece uma sensação de peso e dormência. A condição melhora após um breve descanso, mas com o menor esforço piora novamente.
Flebite e varizes também são causas de dor nas pernas. Mas com essas doenças, elas nem sempre estão concentradas no antepé, mas também podem capturar outras partes das pernas.
Métodos de terapia alternativa
Nem todo mundo vai ao médico quando sente dor no pé embaixo dos dedos ao caminhar. Como tratar (remédios populares podem ser encontrados para qualquer ocasião), esses pacientes estão tentando descobrir por conta própria ou com a ajuda de curandeiros tradicionais. Isso é bastante perigoso, pois existe o risco de desencadear a doença.
Qualquer método de medicina alternativa pode ser usado após consulta com seu médico. Afinal, primeiro você precisa descobrir o que exatamente levou ao aparecimento da dor.
Para artrite, você pode usar uma compressa de mostarda. Para prepará-lo, você precisa tomar 1 colher de sopa de mostarda seca, azeite e mel. Todos esses componentes são misturados e fervidos. Depois disso, a compressa é aplicada na área do problema.
Para quase todas as doenças, você pode fazer massagem nos pés e banhos relaxantes. Estes são tratamentos populares seguros que ajudarão a aliviar temporariamente a dor erelaxe os pés problemáticos. É importante prestar atenção ao resto das pernas e fazer uma ginástica especial para os pés.
