Em uma pessoa saudável, nenhuma parte do corpo deve doer. Sensações desagradáveis que o impedem de adormecer são sinais de problemas de saúde ou doença. Em particular, as pessoas que fazem trabalho físico muitas vezes se queixam de dores nas articulações, especialmente na velhice. Às vezes, o mesmo sofrimento é experimentado por membros da geração mais jovem. A articulação dói mesmo para as pessoas que não estão familiarizadas com o trabalho físico.
Por que os funcionários adoecem com reumatismo ou artrose, não carregando coisas pesadas, mas sentados em uma poltrona confortável ao lado do monitor? Acontece que ainda há uma razão para a dor. Eles muitas vezes sofrem da chamada síndrome geek. Às vezes parece-lhes que a articulação de cada dedo dói. Na verdade, o desconforto vem dos tendões. Ao mesmo tempo, os nervos ficam inflamados, a dor diverge uniformemente ao longo das mãos de ambas as mãos. O motivo é o trabalho constante com o teclado.
Muitas vezes a articulação dói em pessoas de trabalho físico. A causa geralmente é artrite. Ocorre devido à desnutrição das extremidades articulares dos ossos. Como resultado, aparece a necrose asséptica.
Mas na maioria das vezes a artrose não ocorre devido ao esforço físico intenso. Quando uma pessoa está muito nervosa, seus músculoscomece a apertar a junta. E da pressão frequente, a cartilagem começa a entrar em colapso. Como resultado, a articulação dói, sinalizando uma ameaça à saúde. Mas isso não é tudo. O estresse gera uma grande liberação de cortisol e outros hormônios no sangue. E esta substância em grandes quantidades pode ser prejudicial à saúde. Sob sua influência, os vasos apertam as articulações. Isso interrompe a circulação sanguínea e leva à destruição da cartilagem.
Não há necessidade, no entanto, de pensar que tal efeito ocorrerá se você já ficou muito excitado. Não, o estresse deve ser experimentado muitas vezes para, eventualmente, afetar negativamente a articulação. A causa da dor é uma forte pressão sobre a cartilagem, levando a uma circulação sanguínea prejudicada nos capilares.
Às vezes importa o quanto você pesa. Se você está acima do peso, isso coloca muito estresse em suas articulações. Portanto, um homem gordo tem mais chances de se juntar às fileiras de pacientes com artrose do que uma pessoa magra.
O estilo de vida sedentário não representa um perigo direto para as articulações, apenas indireto, mas muito grave. Se você não se mover por muito tempo, como resultado, partes do seu corpo gradualmente desmaiam das cargas. Se de repente você mudar seu regime, mudando para o trabalho físico, suas articulações estarão completamente despreparadas para isso. De uma carga incomum, eles podem começar a entrar em colapso. Para evitar que isso aconteça, leve um estilo de vida ativo, mas mude para ele gradualmente. E se você estiver se movendo um pouco por muito tempo, não tente alcançá-lo abruptamente.
Na maioria das vezes, as pessoas com mais de quarenta anos sofrem de artrose. Basicamente, estas são mudanças relacionadas à idade no corpo. A artrite é uma das doenças das articulações. Esta é uma inflamação desencadeada por falhas imunológicas ou distúrbios metabólicos. Às vezes, a artrite se desenvolve após uma infecção.
Se minhas articulações doerem, o que devo fazer? Primeiro de tudo, você precisa ir a um reumatologista. Você pode ter que ser examinado e passar por um certo curso de tratamento. O principal é eliminar a causa que pode levar a defeitos nas articulações. Seja menos nervoso, leve um estilo de vida ativo e não exponha um corpo despreparado a sérios estresses.
Existe um bom remédio popular para dor nas articulações. É necessário ralar a raiz de rábano, envolvê-la em um pano e prendê-la no lugar certo, cobri-la com papel compressivo ou filme por cima e enfaixá-la. A compressa deve ser feita à noite, pela manhã retire e limpe a pele. A articulação afetada é melhor mantida aquecida. Você pode fazer um procedimento semelhante a cada dois dias para não causar queimaduras.
Um médico deve ser consultado imediatamente nos seguintes casos: se a dor for acompanhada de febre, se a dor for devido a uma lesão, acompanhada de inchaço que altera os contornos das articulações. Os medicamentos devem ser prescritos por um médico. Se eles não ajudarem, você precisa consultar o médico novamente.
