Como reduzir rapidamente a pressão arterial em casa? Esta questão preocupa não só os adultos, mas também os jovens. Afinal, a hipertensão ocorre cada vez mais em pessoas com menos de 30 anos, que, ao que parece, não deveriam ser acometidas por essa patologia.
Vale a pena notar que hoje existem muitas maneiras populares de reduzir rapidamente a pressão alta. E quais deles são os mais eficazes, consideraremos abaixo.
Segundo especialistas, a maioria das causas desse fenômeno está na zona de influência da própria pessoa. É por isso que é bem possível eliminá-los por conta própria.
Como reduzir rapidamente a pressão arterial em casa: 4 maneiras comprovadas
1. Para eliminar instantaneamente os sinais de hipertensão, é necessário umedecer vários guardanapos de papel em vinagre de maçã de mesa, após o que devem ser aplicados nos pés e mantidos por 14 minutos.
2. Como reduzir rapidamente a pressão em casa usando uma tintura de álcool feita por você?A seguinte receita pode servir como resposta a esta pergunta: você precisa fazer uma mistura de valeriana, espinheiro e erva-mate, despeje-os com vodka a 40 graus e deixe quente por 2-3 dias. É aconselhável levar sempre consigo este remédio natural. Quando os primeiros sintomas de pressão alta aparecerem, você deve tomar 1 colher de sobremesa da tintura, depois de diluí-la em uma pequena quantidade de água potável comum.
3. Antes de reduzir rapidamente a pressão em casa, você definitivamente deve usar um tonômetro. E se o dispositivo médico confirmar a presença de hipertensão, para eliminar seus sinais, você pode beber Corvalol. Para fazer isso, você precisa derramar exatamente 45 gotas do produto em um copo, preenchê-lo com água fervida morna (¼ parte) e depois beber em um gole e deitar por meia hora. Após esse período, a condição do paciente melhorará muito.
4. Para baixar rapidamente a pressão arterial, os especialistas recomendam fazer os exercícios respiratórios mais simples. Para fazer isso, sente-se confortavelmente, relaxe completamente, inspire profundamente e expire lentamente (dentro de 5-9 segundos). Esta técnica deve ser realizada por 3-4 minutos. Essa ginástica diminuirá os valores dos limites inferior e superior da pressão arterial em 20 a 30 unidades.
Como reduzir a pressão arterial rapidamente com medicamentos
Além dos remédios populares, você pode se livrar rapidamente dos sinais de hipertensãoo uso de preparações farmacêuticas. Para isso, os seguintes medicamentos são usados ativamente: Arifon-retard, Kapoten, Captopril, Enap, Amlovas, Valz, Actavis, Biprol, Atakand Plus, Atakand e outros. No entanto, vale a pena notar que antes de usar esses medicamentos, que ajudam a reduzir a pressão arterial de forma rápida e eficaz, você deve consultar seu médico. Afinal, muitos desses medicamentos têm contraindicações e também causam uma série de efeitos colaterais. Além disso, é impossível baixar a pressão alta muito rapidamente, pois isso pode contribuir para a ocorrência de náuseas, tonturas, vômitos e outras sensações desagradáveis. Portanto, apenas um médico experiente deve prescrever a dose necessária de medicamentos para hipertensão.
