Cedo ou tarde na vida de toda mulher vem a menopausa. Os sintomas da menopausa em mulheres após os 45 anos são diversos, todos causam muitos transtornos. No entanto, existem vários medicamentos que aliviam significativamente a condição.
Por que o "outono" feminino está chegando
A natureza do corpo feminino é tal que, ao atingir uma certa idade, o sistema reprodutor sofre alterações: o nível de hormônios femininos diminui, a menstruação vem cada vez menos, a funcionalidade dos ovários desaparece. Como todos os órgãos do corpo estão interconectados, a menopausa também afeta seu trabalho (pegue, por exemplo, os sistemas cardiovascular, endócrino e nervoso). Alterações também ocorrem no sistema musculoesquelético - o tecido ósseo torna-se significativamente mais fino, aumenta o risco de fraturas. Muitas pessoas estão interessadas na pergunta: "Em que idade deve-se esperar a menopausa?" Como regra, a funcionalidade dos ovários desaparece por volta dos 45 anos. Mas casos de menopausa precoce (36-40 anos) e bastante tardia (após 52 anos) não são incomuns.
Fatores que afetammenopausa
Em primeiro lugar, vale ress altar que o momento da menopausa (mais precisamente, seu início) não é afetado por fatores como idade da primeira menstruação, número de filhos, atividade sexual. No entanto, existem vários pontos, cuja presença pode acelerar o processo de início do "outono" feminino. O fator hereditário tem uma influência muito significativa. Se uma mãe ou avó tiver a menopausa antes do previsto, provavelmente sua filha também enfrentará uma situação semelhante. Acelerar a menopausa (aos 40 anos ou mais cedo) pode ser más condições sociais, a presença de certas doenças. Infecções do trato genital não tratadas aumentam as chances de menopausa. O fator psicológico também é importante. O estresse constante pode tirar vários anos da juventude feminina.
Início precoce da menopausa. Causas e consequências
Se os sintomas da menopausa aparecerem em mulheres após os 45 anos, isso é considerado uma norma fisiológica. No entanto, a menopausa pode ocorrer antes dos 40 anos. Esta situação é o motivo do recurso imediato a um especialista. As seguintes causas de menopausa precoce são possíveis: defeito do cromossomo X, síndrome de Shereshevsky-Turner, outros distúrbios genéticos. Muitas vezes, problemas com a glândula tireoide, excesso de peso, quimioterapia e exaustão do corpo afetam a extinção da funcionalidade dos ovários. Esta situação é bastante perigosa para a saúde. Uma mulher após a menopausa, que chegou cedo, corre o risco de adquirir doenças hormonais, distúrbios metabólicos. O risco de desenvolver câncer também é alto. Nós iremos,é claro que o envelhecimento rápido da pele, o aparecimento de manchas senis, o ganho de peso não podem ser evitados.
Fases da menopausa
O período durante o qual a funcionalidade dos ovários gradualmente desaparece (até sua completa cessação) é chamado de pré-menopausa. Pode durar vários anos (até 10). Como regra, neste momento, o sangramento menstrual pode ser intenso e bastante escasso. Além disso, a irregularidade do ciclo é característica. Devido às flutuações nos níveis de estrogênio, é possível desconforto no peito. Depois de um ano desde a última menstruação, podemos falar sobre o início da menopausa. O próximo estágio é a pós-menopausa (até o fim da vida). Durante este período, a produção de hormônios sexuais para completamente, a pele e as glândulas mamárias mudam.
Os principais sintomas da menopausa em mulheres após 45 anos. Ondas de calor, sudorese
Quase toda mulher experimenta ondas de calor durante a menopausa. Assim chamado uma sensação repentina de calor no peito, cabeça. Isso também resulta em aumento da transpiração. A maré dura até 1 minuto. Este é o sintoma mais comum que caracteriza a menopausa. Comentários de mulheres dizem que, com ondas de calor, ocorre fraqueza, os pensamentos diminuem, a consciência parece estar nublada. A frequência de tais manifestações é individual. Em algumas mulheres, as ondas de calor são observadas muito raramente, enquanto outras sofrem mais - elas têm até 60 vezes por dia. Este sintoma também pode afetar o sono. Como resultado, de manhã a mulher parece cansada, não descansada, está irritada. As marés têm um efeito negativo e nãosistema cardiovascular. A causa deste sintoma é a reação da glândula pituitária a uma diminuição na quantidade de estrogênio. A produção do hormônio luteinizante aumenta, o que causa um aumento acentuado da temperatura corporal. Quase sempre, as ondas de calor são acompanhadas de sudorese excessiva. Além disso, pode atingir tais proporções que você simplesmente precisa trocar de roupa. Gotas de suor simplesmente escorrem pelo seu rosto. À noite, esse estado pode não parar, mas apenas se intensificar.
Cefaleia, f alta de ar como sintomas da menopausa
Junto com as ondas de calor, também existem sintomas da menopausa em mulheres após 45 anos, como dores de cabeça. Esses fenômenos desagradáveis têm uma explicação. Assim, uma dor de cabeça pode ser consequência tanto da tensão nos músculos do pescoço, da cabeça quanto do resultado de um estado psicológico e emocional instável. Há também ataques bruscos (dói nas têmporas, na testa). Eles são semelhantes aos sintomas da enxaqueca. Muitas vezes as dores de cabeça são provocadas por certos medicamentos. Muitas mulheres se queixam de tontura, f alta de ar. Às vezes, essa condição é acompanhada de zumbido nos ouvidos, náusea e até vômito.
S altos de pressão arterial, espasmos musculares
O período da menopausa é frequentemente acompanhado por um aumento da pressão arterial. Ao mesmo tempo, a cabeça começa a doer, o ritmo cardíaco é perturbado, aparece a taquicardia. Se a pressão exceder 200 mm Hg. st., você deve procurar ajuda imediatamente. Ignorar o problema pode resultar em uma crise hipertensiva e até um ataque cardíaco.miocárdio. Outro sintoma da menopausa é a dormência dos membros, dedos, músculos e dores nas articulações. No contexto de alterações hormonais, doenças como osteoporose, osteoartrite podem se desenvolver. O tônus muscular enfraquece, os ligamentos perdem sua elasticidade. Esses fatores provocam o desenvolvimento de dor nas costas. Muitas mulheres dizem que durante a menopausa sentem constantemente que têm um nó na garganta. Este sintoma é especialmente irritante à noite. No entanto, esses sentimentos desaparecem por conta própria dentro de um ano. Não seria supérfluo entrar em contato com um endocrinologista para descartar problemas com a glândula tireoide.
Como a menopausa afeta o estado emocional da mulher
Muitas pessoas notam o fato de que a ansiedade excessiva aparece durante a menopausa. O humor s alta, a memória se deteriora, é difícil se concentrar. Além de tudo isso, ocorrem mudanças significativas no corpo. Tudo isso pode não apenas piorar o estado mental, mas também provocar o desenvolvimento da depressão. Parece a uma mulher que ela está perdendo sua antiga atratividade, ela é assombrada por pensamentos de doenças graves. Insônia, ondas de calor, dor têm um efeito extremamente negativo no corpo. No entanto, você precisa saber que a medicina moderna oferece vários remédios para a menopausa. Eles não apenas aliviam os sintomas, mas também permitem que você retorne à sua vida normal.
Preparações de ervas para a menopausa
Medicamentos à base de extratos de ervas ajudam com os sintomas da menopausa. Eles contêm substâncias semelhanteshormônios sexuais femininos (fitoestrogênios). Tais substâncias, até certo ponto, assumem as funções do estrogênio. Os especialistas recomendam essas ervas para a menopausa: espinheiro, sálvia, cinza da montanha, trevo. Eles preparam decocções e todos os tipos de tinturas. A sálvia ajuda no aumento da secreção das glândulas sudoríparas. Além disso, esta planta fortalece o sistema nervoso. A grama seca é cozida no vapor com água fervente e bebida como chá comum. A duração do curso é de duas semanas, então você deve fazer uma pausa. Outro remédio para sudorese profusa é uma infusão de hissopo. A julgar pelos comentários, o espinheiro ajudará a lidar com ondas de calor e pressão alta. É tomado na forma de uma tintura e um chá curativo é preparado. Também inclui outras ervas (para a menopausa, as coletas de algumas plantas são eficazes): motherwort, camomila, cudweed. Para fortalecer o sono, recomenda-se beber uma bebida de tomilho, erva-cidreira. Nas farmácias, você também pode comprar preparações homeopáticas especiais que contêm extratos de plantas medicinais. Um desses meios é o Inoklim. É baseado em extrato de soja. A droga ajuda a lidar com ondas de calor e instabilidade emocional.
A droga "Remens": o efeito no corpo da mulher
Com distúrbios menstruais, algumas doenças do sistema reprodutivo e durante a menopausa, os especialistas geralmente prescrevem Remens. Este medicamento pode estar na forma de gotas e em forma de comprimido. Os principais componentes são cimicifuga racemosa, sanguinaria, pilocarpus. Também incluído emveneno de cobra entra, um segredo da glândula do choco. A droga "Remens" (o preço das gotas é de cerca de 650 rublos) tem um efeito complexo. Estabiliza o estado emocional, ajuda a reduzir as ondas de calor, reduz as manifestações da hiperidrose. Além disso, após a ingestão, os processos metabólicos melhoram, não há aumento da massa gorda. Outra propriedade positiva da droga é a restauração da microcirculação nos órgãos pélvicos. Os comprimidos "Remens" (seu preço não é tão alto - a partir de 200 rublos) também têm um efeito anti-inflamatório no tecido ovariano. A duração dessa terapia na menopausa é de cerca de seis meses. Como regra, a droga é bem tolerada e não tem contra-indicações particulares. A única ressalva é a sensibilidade individual aos seus componentes.
Terapia Hormonal
Até hoje, foi desenvolvida uma técnica especial que permite à mulher suportar a menopausa com muito mais facilidade. A chamada terapia de reposição hormonal pode proteger contra doenças cardiovasculares, reduzir a irritabilidade, o nervosismo e melhorar o sono. Os hormônios contribuem para a preservação do tecido ósseo, o número de fraturas com essa terapia é significativamente reduzido. Outra vantagem indubitável é a preservação da juventude da pele, a melhoria da condição das membranas mucosas. Hormônios durante a menopausa ("Klimara", "Divina", "Klimen") podem continuar por algum tempo e menstruação. Na América e na Europa, esse tratamento é mais comum que o nosso. As drogas modernas têm um conteúdo reduzido de hormônios sexuais(podem ser em dose baixa e microdose), praticamente não contribuem para o ganho de peso. No entanto, esta terapia também tem contra-indicações. Estes incluem diabetes mellitus, a presença de neoplasias malignas, doenças do fígado, rins, endometriose. Quais são os efeitos colaterais dos hormônios? Com a menopausa, as mulheres já sofrem com fenômenos desagradáveis. A terapia é projetada para eliminar os sintomas, mas, segundo especialistas, as drogas hormonais às vezes podem não apenas não ter o efeito adequado, mas também agravar a situação: causar dores de cabeça, inchaço e provocar problemas no trato digestivo. Portanto, a escolha deste ou daquele medicamento deve ser abordada com toda responsabilidade. E, claro, compre o produto somente após consultar um especialista.
Como aliviar os sintomas da menopausa. Conselho de uma médica
Em primeiro lugar, você deve se lembrar que a menopausa é um estado inevitável, por isso é melhor saber com antecedência os pontos que ajudarão a aliviar a condição. Os especialistas recomendam revisar seu cardápio. Não será supérfluo limitar o consumo de alimentos condimentados e salgados, para minimizar a quantidade de café e álcool ingeridos. É necessário prestar atenção aos alimentos ricos em cálcio, magnésio. Esses oligoelementos são encontrados em produtos lácteos, peixes, espinafre. As infusões de ervas também podem afetar significativamente o bem-estar. As mulheres são recomendadas atividade física viável, aulas de fitness. Eles não são apenas capazes de animar, mas também ajudam a manter o mesmoformar e evitar o excesso de gordura corporal. Sabe-se que durante a menopausa o risco de desenvolver várias doenças aumenta, por isso as visitas a especialistas devem ser regulares. Atenção especial deve ser dada aos órgãos pélvicos e às glândulas mamárias. Bom humor, sono saudável são os principais fatores que garantem uma vida harmoniosa para uma mulher em um período tão difícil. Se você não consegue lidar sozinho com a depressão que se aproxima, você precisa pedir ao médico para escolher medicamentos que tenham propriedades calmantes.
