Bruxismo, o fenômeno Carolini, odonterismo - é sob tais termos científicos que se esconde a patologia que muitas pessoas frequentemente encontram. O ranger inconsciente dos dentes geralmente aparece episodicamente e dura um curto período de tempo sem causar danos significativos à saúde. Quando o bruxismo se torna permanente, o que causa muitos problemas, é preciso pensar no tratamento.
O artigo também abordará as principais causas de ranger os dentes.
A fronteira entre o simples ranger dos dentes e o bruxismo
Dá muito trabalho distinguir entre uma doença e uma síndrome desagradável.
O método mais comum de diagnóstico clínico de patologia é a eletromiografia ou EMG, ou seja, o registro da atividade elétrica dos músculos orais por meio de sensores especiais. Mas antes de ir para um exame, você precisa prestar atenção aos sinais que o corpo envia.
Uma característica específica do bruxismo é o ranger dos dentes durante o dia e à noite, e é completamente inconsciente. E se durante o dia o problema pode ser facilmente percebido, então à noite esses sons são ouvidos principalmente por parentes e amigos.
Sintomas
Quais sintomas podem ser evidências de ranger de dentes em um sonho.
- Transformação do tamanho e da forma da região da coroa dos dentes: aparecem irregularidades neles, o encurtamento também é característico, causado pelo aperto.
- Enxaquecas, zumbidos, dores no pescoço e estalos na mandíbula são sintomas pouco óbvios de adultos rangendo os dentes durante o sono.
- Aparecimento de feridas dolorosas na membrana mucosa da superfície interna das bochechas devido à sua mordida frequente.
- De manhã - uma sensação de fraqueza.
Perigo de ranger os dentes durante o sono
O ranger de dentes durante o sono em adultos, quando a pessoa não consegue se livrar dele por muito tempo, pode causar muitos problemas. Primeiro, o esm alte é desgastado, o que leva a uma sensibilidade excessiva e à formação de cáries.
Se o caso for muito grave, o ranger de dentes diurno e noturno pode durar anos. As pessoas que são propensas ao bruxismo podem desgastar os dentes quase até a raiz. A vida útil de todas as estruturas ortopédicas é reduzida várias vezes. Ao mesmo tempo, aparecem mobilidade patológica dos dentes, recessão gengival, cliques durante a deglutição. Apertar os dentes em um sonho nas pessoas também causa tensão excessiva nos tecidos ao redor da mandíbula, articulações e músculos,consequentemente, a dor não pode ser evitada neles. Tudo isso causa apnéia do sono à noite - uma síndrome bastante grave.
A adição de todas as patologias listadas com chiados regulares é a possibilidade de prejudicar a saúde mental humana. O bruxismo é um sintoma da incapacidade do paciente de lidar com situações estressantes, descansar e relaxar. É por isso que a doença cansa a pessoa muito rapidamente e pode até levar a transtornos depressivos.
O que faz os adultos rangerem os dentes enquanto dormem?
Muitas vezes, ranger os dentes pode se tornar um hábito normal, por exemplo, devido à constante mastigação da ponta de um lápis.
O bruxismo é causado principalmente pelo estresse. Uma pessoa dá uma reação natural a uma situação estressante - ele aperta a mandíbula com força. Ao cerrar os dentes, uma pessoa reage assim a uma forte superexcitação de seu corpo devido a situações estressantes associadas à alta atividade cerebral, ao uso de bebidas alcoólicas, anfetaminas, cafeína, nicotina e outras substâncias. Mas o ranger de dentes constante e descontrolado indica a impossibilidade de lidar com a tensão nervosa.
O ranger de dentes durante o dia e à noite também é consequência de inúmeras patologias dentárias: f alta de dentes, má oclusão ou a presença de um superset.
Pessoas com Parkinson e doença de Huntington são propensas ao bruxismo.
Outra razão para ranger os dentes em um sonho pode estar escondida em umdas variedades de insônia, que é caracterizada por sono sensível superficial e despertares muito freqüentes de uma pessoa.
ranger de dentes e vermes
O mito da relação entre o ranger de dentes e a presença de vermes no corpo ainda não se perdeu. Especialmente quando se trata de ranger os dentes em crianças. O equívoco é baseado no fato de que, na presença de parasitas nos intestinos, a criança faz movimentos involuntários de mastigação causados pela salivação excessiva. Mas tais sinais não têm nada a ver com bruxismo. Na realidade, as causas de ranger os dentes em um sonho em crianças e adultos, bem como ranger durante a vigília, não estão relacionadas de forma alguma com a presença de vermes no corpo.
Terapia do Bruxismo
Como o ranger de dentes durante o sono é tratado em adultos? O que fazer neste caso? Em primeiro lugar, tal patologia é um problema, cujos sintomas podem ser minimizados pelo esforço consciente. Assim, se uma pessoa notar o hábito de ranger os dentes, você precisa:
- Minimize todos os estressores.
- Aprenda técnicas de relaxamento e autotreinamento - ouça música relaxante antes de ir para a cama e tome um banho aromático ocasional.
- Antes de adormecer, é recomendável carregar os músculos da mastigação - mastigar uma cenoura, uma maçã ou algo assim.
- Antes de dormir, você pode aplicar uma compressa morna nas bochechas para ajudar a relaxar.
- Poa oportunidade de aprender a se controlar durante o dia - relaxar os músculos assim que os primeiros sinais de tensão aparecerem.
- Quando a má oclusão começa a se desenvolver, você deve ir imediatamente ao dentista.
- Para resolver problemas psicológicos, é aconselhável procurar aconselhamento psicológico. Claro, antes disso, é necessário identificar as causas do ranger de dentes em um sonho em adultos e crianças.
Professor Associado de Odontologia na NYU Mount Sinai School of Medicine E. S. Kaplan aconselha a resolver o problema mantendo os dentes e a boca em uma posição relaxada ao longo do dia, fechando os lábios e mantendo os dentes separados. No entanto, eles só devem tocar enquanto mastigam os alimentos.
Eliminação de problemas dentários
Para não ranger os dentes durante o sono, você precisa eliminar todos os problemas da área odontológica. Os mais eficazes atualmente são a terapia do bruxismo através do uso de toucas noturnas bioplásticas. Para isso, são colocados nos dentes, o que protege contra abrasão e bruxismo. Com bruxismo, a touca é feita de acordo com um molde individual, o material é transparente. Os projetos são desenvolvidos tanto de mandíbula única quanto de mandíbula dupla. A tampa é quase invisível quando usada. Em um ataque de ranger de dentes, ela assume toda a pressão. Mas o protetor bucal não permite que você se livre da patologia, apenas minimiza os efeitos nocivos.
Com protetores bucais noturnos para adultos, você pode:
- livre-se dos dentes que rangem à noite;
- protege os dentes da abrasão;
- impedir que os dentes se desloquem;
- prevenir fraturas de várias estruturas ortopédicas;
- reduzir o estresse no sistema maxilofacial.
Eliminação da hipertonicidade muscular
Se os sintomas de ranger de dentes à noite forem muito pronunciados, então você pode ir ao cirurgião bucomaxilofacial para eliminar a hipertonicidade muscular. Em alguns casos, se você precisa se livrar do bruxismo, primeiro é preciso instalar uma touca relaxante muscular, ou seja, uma tala especial que relaxa os músculos por até duas semanas. Vários pacientes são ajudados por dispositivos mecânicos usados para tratar o ronco.
Com a progressão da doença nos casos mais graves, são prescritas injeções de medicamentos que relaxam os músculos da mastigação (as injeções de Botox estão se tornando especialmente populares). Tratamento medicamentoso adicional para ranger os dentes à noite são cálcio, magnésio, vitaminas do complexo B.
Apesar de no início o bruxismo parecer inofensivo, ele necessariamente requer tratamento o mais precoce possível, pois no futuro pode causar sérios danos ao organismo, exigindo sérios investimentos financeiros. Assim, examinamos as causas do ranger de dentes em um sonho em adultos.
Como o bruxismo pode ser curado com remédios populares?
A causa mais comum de patologia é a tensão do sistema nervoso e tensões com as quais o corpo nãocapaz de lidar. A tarefa número um no tratamento do bruxismo com a ajuda de remédios populares é o relaxamento. Para isso, decocções de ervas, por exemplo, valeriana, camomila, massagens e banhos relaxantes, ler literatura leve e agradável, caminhar ao ar livre antes de ir para a cama, podem ser adequados. As mandíbulas podem ser relaxadas com uma toalha quente aplicada nas bochechas. Mas você não pode negligenciar a ajuda de profissionais. Como regra, as clínicas odontológicas têm tudo o que você precisa para eliminar sintomas desagradáveis. Os especialistas prescreverão um tratamento complexo que eliminará o rangido dos dentes.
Prevenção desta patologia
Para conseguir o relaxamento, você precisa reduzir a quantidade de carboidratos simples em sua dieta. Nozes, legumes e frutas devem ser adicionados ao menu. Recomenda-se também praticar exercícios físicos leves que aliviem a fadiga do corpo do paciente e permitam obter endorfinas - hormônios da alegria.
ranger de dentes, ou bruxismo, não é apenas um hábito irritante, mas também um indicador de problemas de saúde. Ao procurar atendimento odontológico a tempo, você pode não apenas salvar seu sorriso do ponto de vista estético, mas também melhorar seu bem-estar geral.
O artigo apresentou as principais causas de ranger de dentes em adultos e crianças.
