Mães carinhosas e atenciosas sempre monitoram a saúde de seu filho. Para os pais, o mais importante é que o bebê esteja saudável. Indicadores importantes para avaliar o trabalho do sistema cardiovascular são o pulso e a pressão arterial. Esses valores são diferentes em diferentes idades. As mães precisam conhecer as características e normas distintivas.
Características da pressão infantil
O corpo das crianças cresce, a pressão sanguínea muda nas paredes dos vasos sanguíneos. Nos bebês, eles são muito elásticos, o lúmen é mais largo e, portanto, a pressão arterial é menor. Com a idade, os vasos se alongam, a criança cresce e o fluxo sanguíneo diminui. O lúmen dos vasos se estreita e a pressão sanguínea aumenta.
HELL de meninos depois de cinco anos é ligeiramente maior do que a de suas namoradas da mesma idade. A pressão em crianças de 10 anos (norma) aproxima-se das leituras de um adulto, pois a criança está se aproximando do período da puberdade de seu desenvolvimento.
Fatores que afetam a pressão arterial em crianças
Crianças na idade de 10 anos tendem a ser muito móveis e emocionais. Existem muitos fatores que afetam a pressão arterial de uma criança. Entre eles podem ser listadoso seguinte:
1. Peso e altura.
2. Trabalho do coração.
3. Condição dos vasos sanguíneos e artérias.
4. Estresse físico e mental (o cansaço da criança será muito refletido).
5. Condição emocional. Sabemos que as crianças dessa idade são impressionáveis e vulneráveis.
6. Doenças da criança. A presença de várias patologias.
7. Meio Ambiente. As crianças das regiões do norte têm taxas mais baixas do que as do sul do país.
8. Fator hereditário.
Todos esses componentes estão interconectados. A ingestão de alimentos e a hora do dia em que a pressão é medida também afetarão o desempenho.
Qual é a pressão arterial normal para crianças de 10 anos?
Existe uma fórmula pela qual você mesmo pode calcular a pressão de uma criança em particular. A pressão em crianças de 10 anos (normal) é a sistólica máxima até 120 mm. art. Arte. e até 70 mmHg. Arte. - diastólica.
Sistólica é calculada da seguinte forma: 90 + idade vezes dois. Então, para uma criança de dez anos, será 90 + 102=110. Diastólica: 60 + idade, então 60 + 10=70. A pressão ideal de uma criança de 10 anos é a norma - 110/70. Desvios desses indicadores em 10 a 20 unidades são aceitáveis, levando em consideração os fatores que afetam o bebê. Claro, você não pode ignorar o pulso. Você precisa prestar atenção ao seu ritmo, tensão. Para uma criança de 10 anos, isso é 75-80 batimentos por minuto.
Como medir corretamente a pressão de uma criança
Para medir estesindicadores são tonômetros eletrônicos amplamente utilizados. Eles são simples e fáceis de usar em casa. Quando a pressão é medida em crianças de 10 anos, a norma deve ser de cerca de 110-120 mm. art. Arte. por 70 milímetros. art. Arte. Esses números podem ter desvios para cima se a criança estiver se movendo ativamente antes da medição.
Para medir corretamente a pressão, você precisa seguir algumas regras:
- Deve ser medido em um estado calmo. É proibido mexer e falar neste momento.
- Você precisa usar uma braçadeira especial para crianças. Sua largura não deve exceder 2/3 do comprimento do ombro.
- Se as medições são feitas em intervalos, então deve ser medido em uma posição, sentado ou deitado.
Recomenda-se que a pressão arterial seja medida pela manhã ou após a criança ter descansado por pelo menos 15 minutos. Coloque a mão na altura do coração, palma para cima. A braçadeira é colocada em um braço nu 2-3 cm acima do cotovelo. A mão não deve ser apertada pela roupa. A braçadeira não precisa ser apertada, deve haver espaço para um dedo entre ela e o braço. A melhor opção para uma criança é medir a pressão arterial 3 vezes com o mesmo intervalo de tempo em uma posição para ver o quadro completo das alterações. A leitura mais baixa será considerada mais precisa.
Desvios da norma
Se uma criança tem problemas de saúde, então é imperativo monitorar a pressão arterial. Quando a pressão arterial está abaixo do normal, o metabolismo é perturbado, os tecidos são pouco enriquecidos com oxigênio. Pode haver uma avaria no interiorórgãos: fígado, rins, coração, o sistema endócrino sofre. Se a pressão estiver acima do normal, podem ocorrer rupturas de vasos sanguíneos e até hemorragia, mas, felizmente, isso acontece muito raramente em crianças. Se a pressão em uma criança de 10 anos é normal, o pulso também corresponde à idade, então tudo está em ordem com a saúde. Com desvios dos valores normais para um lado menor ou maior, doenças como hipertensão ou hipotensão já podem ser suspeitadas. É a partir dos dez anos que o médico pode diagnosticar essas doenças.
Hipertensão e seus sintomas
Na infância, a hipertensão é de dois tipos: primária e secundária. Primário é um aumento temporário na pressão associada ao estresse físico ou emocional. Este aumento não é permanente. Podemos observá-lo em crianças bastante saudáveis.
A hipertensão secundária, ou arterial, é um aumento estável da pressão ao longo do tempo. Está associado à presença de certas patologias no corpo:
- Doença renal.
- Problemas no sistema endócrino.
- Na maioria das vezes, a hipertensão é observada em crianças com sobrepeso e propensas à obesidade.
O aumento da pressão no corpo, mesmo que por pouco tempo, leva a alterações indesejáveis no funcionamento dos órgãos. Em primeiro lugar, afeta o trabalho do coração e dos vasos sanguíneos. Os vasos se estreitam, suas paredes engrossam, não fornecendo um fluxo completo de sangue para os órgãos. O músculo cardíaco é pouco suprido, trabalha muito, o que significa que sua densidadeaumenta. Como resultado, as paredes das artérias engrossam, a nutrição dos tecidos piora, o que enfraquece o corpo como um todo.
As crianças geralmente não sentem nenhum sintoma de pressão alta, mas níveis baixos não.
Hipotensão e seus sintomas
Se a pressão em crianças de 10 anos é normal, o pulso é normal, então seu filho é bastante saudável. No caso em que os indicadores são significativamente reduzidos, já podemos falar de hipotensão. Isso pode ser observado após uma longa doença ou grande estresse emocional.
Sintomas que indicam pressão baixa:
- A fraqueza geral é típica.
- Fadiga.
- Cefaleia.
- Dificuldade para acordar de manhã.
- Suor excessivo durante o exercício.
Em primeiro lugar, essa criança precisa examinar o coração e os vasos sanguíneos.
Tratamento e prevenção
Como tratar a hipertensão ou hipotensão em crianças? Primeiro, você precisa realizar um exame completo para identificar doenças que provocaram um aumento ou diminuição da pressão. Em nenhum caso você deve se automedicar. Todos os medicamentos devem ser prescritos por um especialista.
A nutrição adequada e um estilo de vida saudável desempenham um papel importante na prevenção da hipertensão. Fique atento à sua dieta: os pratos não devem conter muito sal e gordura. Sentar-se ao computador, como agora está na moda, deve ser minimizado, movimentar-se mais e exercitar-se. Tudo isso, aliado aA nutrição adequada dará uma dinâmica positiva. Se a pressão arterial for medida em alguns dias e os indicadores forem de 120 a 70, podemos dizer que a pressão em crianças de 10 anos é a norma. Então seus esforços não foram em vão.
Para a prevenção da hipotensão, em primeiro lugar colocamos exercícios físicos com cargas que aumentam gradativamente e, claro, uma alimentação completa e saudável. O endurecimento tem um efeito muito bom nessas crianças.
A criança deve tomar drogas sob a supervisão dos pais. Os próprios adultos devem ser um exemplo para seus filhos. Se necessário, reconsidere os hábitos alimentares, ponha fim ao estilo de vida sedentário. Ao fazer isso, você ajudará seu filho a lidar com sua doença. A pressão de uma criança de 10 anos desempenha um grande papel em seu desenvolvimento subsequente e na formação de um organismo em amadurecimento.
