Poucas pessoas sabem que a aveia é considerada um cereal muito útil, pois pode manter a saúde e limpar todo o corpo. Tomar chá para fortalecer o sistema imunológico foi inventado por Hipócrates. E o fato de a aveia ter propriedades curativas e poder ser usada como medicamento foi revelado por um médico francês que viveu por 120 anos. Talvez seja graças a este cereal maravilhoso?
Propriedades medicinais úteis da aveia
Junto com muitos cereais, é a aveia que se distingue pelas suas propriedades benéficas. Seu uso é recomendado para processos inflamatórios de vários órgãos. A aveia é especialmente útil para doenças do estômago e intestinos. Tem um efeito benéfico na absorção de carboidratos devido ao conteúdo de um elemento especial - magnésio. A substância melhora o funcionamento dos sistemas cardiovascular e nervoso, além de promover o metabolismo. Este cereal afeta o aprimoramento do sistema imunológico, portanto, nos estágios iniciais da hipertensão, é o primeiro curandeiro. Preparações contendo aveia fortalecem os vasos sanguíneos, reabastecem o nível de silício no corpo e cuidam do sistema musculoesquelético.
Além disso, a aveia contém vários oligoelementos:fósforo e potássio, que afetam positivamente o coração e os rins. Devido ao fato de que a aveia se distingue por suas propriedades benéficas, pode curar muitas doenças sem recorrer a medicamentos.
Preparando uma decocção de aveia
Os grãos são adequados não apenas para cereais: você pode fazer uma bebida curativa com eles. A sua preparação é muito simples e acessível a todos. Então, como fazer uma decocção de aveia?
É melhor levar grãos com casca. Eles são esmagados com um liquidificador ou moedor de carne. Uma colher de sopa de aveia moída é despejada em uma garrafa térmica e despejada com um copo de água fervente. A mistura deve ser infundida por cerca de 10 horas. Em seguida, o líquido é filtrado e consumido como chá comum. Para maior eficácia, a decocção deve ser tomada de um copo até três vezes ao dia, uma hora antes das refeições, durante um mês. Esta decocção é considerada um profilático para melhorar a saúde de todo o organismo.
Para que doenças se toma uma bebida de aveia
Decocção de aveia tem um efeito benéfico em todo o corpo. Pode ser tomado como um tratamento complementar para muitos órgãos humanos. Além disso, este cereal reduz os níveis de açúcar no sangue. Além dessas propriedades curativas, também é benéfico para os seguintes sistemas vitais:
- Trato Gastrointestinal.
- Coração e vasos.
- Fígado.
- Rim.
- Para gripe.
Cada doença individual é tratada com receitas diferentes para preparar uma decocção. Como fazer uma decocção de aveia para cada uma das doenças,dizer mais.
Propriedades úteis da decocção
A aveia em si, é claro, é considerada uma planta medicinal, mas é uma decocção dela que tem muitas propriedades úteis. Afinal, os grãos contêm vários oligoelementos, vitaminas, gorduras, óleos, que, quando fabricados, se transformam em uma decocção. Se você usar uma bebida, o resultado será mais eficaz.
Por que a decocção é tão útil:
- Promove o combate aos vírus e fortalece o sistema imunológico.
- Se você usá-lo com cebola, então o escarro com resfriado será melhor deixar.
- Ajuda a reduzir a febre na temperatura.
- Tem propriedades de limpeza, por isso é recomendado para doenças do fígado.
- Reduz o açúcar no sangue.
- Vitamina contida na decocção Afeta o funcionamento do sistema nervoso.
- Melhora o trabalho dos órgãos cardiovasculares e digestivos.
- Graças à decocção, você pode perder quilos extras.
- Durante a gravidez, o chá afeta o bem-estar geral.
- A decocção é recomendada para a prevenção da tuberculose.
- Também é indispensável para insônia.
Para resultados mais visíveis, beba a bebida regularmente.
Fígado doente: aveia cura
E realmente é. Uma decocção de aveia luta contra a intoxicação do corpo. Ajuda a eliminar toxinas e radicais livres do corpo. Portanto, o tratamento do fígado com uma decocção de aveia é considerado uma ferramenta indispensável. Para limpar este órgão, você deve tomar apenasgrãos de alta qualidade, que são melhor comprados em farmácias. Para maior eficácia do remédio, você precisa saber como fazer corretamente uma decocção de aveia. Para preparar uma bebida, você precisa preparar três copos de grãos lavados e despejá-los com três litros de água, após o que essa composição deve ser fervida por pelo menos três horas. Pode ser mexido durante o processo de fervura. Depois que tudo é fervido, o caldo é espremido. É consumido 150 ml 2-3 vezes ao dia uma hora antes das refeições, durante um mês. Para melhores resultados, este remédio pode ser usado com leite.
Para que a terapia seja mais eficaz, é necessário ajustar a dieta durante todo o curso. Elimine completamente os alimentos fritos e gordurosos da dieta. É melhor comer pão preto com farelo. Antes do tratamento preventivo do fígado, o corpo deve ser limpo para que os detritos tóxicos não retornem. Ao mesmo tempo, deve-se estar ciente ao usar uma decocção de aveia, os benefícios e malefícios estão sempre interligados, portanto, se houver formas mais graves de doença hepática, é melhor não iniciar a automedicação.
Contra-indicações de uso
Embora todos os fatos indiquem que o corpo se fortalece quando uma pessoa consome uma decocção de aveia, também existem propriedades medicinais e contra-indicações. A presença de cálculos biliares é considerada o principal inimigo, além disso, se a vesícula biliar foi removida, é melhor excluir a aveia da sua dieta. Em caso de doença hepática grave ou colesterol alto, também é melhor não usar a decocção.
Durante o tratamentobebida, é necessário abandonar o uso de café ou chá forte, é melhor substituí-los por sucos, geleias. Se o corpo estiver enfraquecido, é necessário esperar um pouco com a limpeza do fígado, pois essa carga no corpo será muito grande. As mulheres grávidas devem, depois de consultar um médico, tomar uma decocção de aveia. Benefícios e danos estão sempre próximos, então qualquer manipulação com seu corpo deve ser acordada com um especialista.
Decocção de aveia para emagrecer
Como já mencionado, uma decocção de aveia pode ajudar na luta contra os quilos extras. Se for combinado com atividade física, o resultado não demorará a chegar. A eficácia da perda de peso se deve ao alto teor de fibra, que contribui para:
- Normalização do metabolismo da gordura.
- Reduzindo os níveis de açúcar.
- Reduzir a secreção de suco gástrico.
- Reduzir a produção de insulina.
Para ver o resultado na hora de perder peso, você precisa saber fazer uma decocção de aveia. A receita é a seguir. Um copo de aveia é derramado com três copos de água e colocado no fogo. Depois que a água evaporou (não toda), o caldo é removido. A bebida é tomada várias vezes ao dia antes das refeições, você pode adicionar mel a ela. Para tornar a perda de peso mais eficaz quando você usa uma decocção de aveia, você precisa complicar a receita germinando grãos.
Receitas de decocção de aveia
Lembre-se, o artigo dizia que cada uma das doenças tem sua própria receita para fazer uma bebida.
- Para aliviar a pressão,ao usar uma decocção de aveia, a seguinte receita é tomada: grãos triturados são despejados com água fervente, como chá, o líquido é bebido várias vezes ao dia após as refeições.
- Diabetes mellitus e dependência de nicotina também são tratados com aveia. Os cereais são embebidos por 4 horas em água com refrigerante. Depois disso, eles são fervidos em água limpa por uma hora. A bebida é tomada até quatro vezes ao dia antes das refeições.
- As juntas podem ser curadas com uma decocção preparada com dois copos de grãos e seis litros de água. É fervido até que não restem mais de dois litros de água na panela. Depois disso, o líquido é tomado um copo duas vezes ao dia.
- Frio. Com esta doença, você precisa saber como tomar uma decocção de aveia. A receita para cozinhar é que o caldo é cozido no forno. Dois copos de grãos de aveia são despejados com dois litros de água em um prato de barro, que é colocado no forno por 2 horas. Depois de decorrido o tempo, a infusão ainda deve permanecer quente por 3 horas. Coe o caldo, adicione mel e beba morno até 5 vezes ao dia.
Mesmo que nada incomode e não doa, você pode usar decocção de aveia para prevenção. As propriedades medicinais e as contraindicações estão sempre presentes, por isso você precisa consultar um médico.
