No corpo humano, tudo está interligado, e uma falha em algum órgão leva a processos irreversíveis. A glândula tireóide é o órgão principal, e a condição geral do corpo humano depende dela, por isso é vital para manter sua saúde.
A substância mais importante para a glândula tireoide
Naturalmente, o mineral mais importante para o pleno funcionamento da glândula tireoide é o iodo (vitaminas com iodo). A melhor prevenção da deficiência de iodo é a ingestão diária de sal enriquecido com ele. Você precisa de 6 gramas para atingir seu DV.
Sal não é a única maneira de enriquecer o corpo com iodo. A inclusão na dieta e consumo regular de frutos do mar, algas marinhas, também conhecidas como alga marinha ou kelp, diferentes variedades de peixes, pães e ovos é uma excelente prevenção da deficiência de iodo.
Quais outras vitaminas são boas para a glândula tireoide
Selênio é o próximo elemento mais importante. Devido à deficiência de selênio, arsênico e cádmio começam a se acumular intensamente no corpo, e essas substâncias exacerbam a deficiência de selênio. Selênioresponsável pela produção de enzimas que despertam a atividade dos hormônios. Castanha do Pará, alho, milho, fígado, feijão são fontes desse mineral.
O cobre é responsável pelo desenvolvimento adequado e completo do sistema endócrino. Ativa a glândula tireóide e controla o nível de tiroxina no sangue. Você pode nutrir o corpo com este mineral com a ajuda de nozes, fígado e frutos do mar.
Zinco reduz significativamente o nível de anticorpos na glândula. O maior teor do mineral em alimentos como nozes e sementes, cereais e cereais, carne e miudezas.
Os níveis de cálcio afetam o hormônio da tireoide calcitocina. A glândula tireóide reage dolorosamente tanto à deficiência de cálcio quanto ao seu excesso. Alimentos que contêm cálcio: nozes, grãos, vegetais folhosos e laticínios.
As glândulas paratireoides produzem o hormônio da paratireoide, que, juntamente com a vitamina D e a calcitonina, regula a troca de cálcio e fósforo no organismo. As vitaminas fósforo e iodo são extremamente necessárias para o corpo humano. O fósforo é encontrado em peixes, levedura de cerveja, nozes e legumes.
A Importância do Iodo para os Benefícios da Tireóide
O iodo é parte integrante das moléculas dos principais hormônios da tireoide. A f alta contínua de iodo provoca a inibição da síntese dos hormônios tireoidianos, o que leva a doenças como bócio endêmico, retardo mental e câncer de tireoide. Vitaminas com iodo e sua ingestão regular ajudarão a resolver o problema.
Fatores que provocam deficiência de iodo:
- teor insuficiente de iodo emcomida;
- deficiência de selênio;
- gravidez e lactação;
- exposição radioativa;
- fumo e álcool;
- tomando anticoncepcionais orais.
Vitaminas para patologias na glândula tireoide
É urgente eliminar as patologias que se desenvolvem tanto com carência como com superabundância de vitaminas e minerais. Uma parte importante do tratamento e prevenção de doenças da tireoide é a ingestão de complexos vitamínicos.
Se forem observados distúrbios da tireoide, é muito importante realizar um diagnóstico oportuno e obter orientação de um endocrinologista. Um endocrinologista usando métodos de diagnóstico (ultrassom e exames de sangue) poderá descobrir o que causa o mau funcionamento da glândula - com f alta ou excesso de grupos vitamínicos.
Normalmente, quando um aumento no tamanho da glândula tireoide é detectado, o médico deve prescrever o medicamento "Iodeto de cálcio", que nos estágios iniciais da deficiência de iodo é capaz de restaurar o mau funcionamento da glândula tireoide. Este medicamento contém cálcio, iodo.
Vitaminas "Iodeto de cálcio" são tomadas de acordo com o seguinte esquema: os sinais de recepção por seis meses e, se durante esse período as melhorias necessárias não forem observadas, você terá que passar para a próxima etapa do tratamento - terapia hormonal.
Vitaminas da tireoide disponíveis em farmácias
Lembre-se que tomar medicamentos, tanto para fins terapêuticos quanto profiláticos,só deve ser tomado após consultar um médico. É muito importante escolher vitaminas de alta qualidade. Ferro, iodo e outros minerais úteis podem estar contidos simultaneamente em um complexo vitamínico.
Existe uma enorme variedade de diferentes complexos vitamínicos e minerais, bem como suplementos alimentares para restaurar as funções necessárias da glândula tireoide e mantê-la em um estado saudável.
Complexos vitamínicos básicos e comumente disponíveis
- "Iodeto", "Iodomarin", "Iodo-equilíbrio" compensam totalmente a deficiência de iodo no corpo.
- "Complivit-Selenium", "Selenobel" são necessários para manter a glândula em estado normal.
- "Aevit", "Axerophthol" - lança as proteínas receptoras necessárias para funcionar.
Preparação de iodo-cálcio para uma função tireoidiana saudável
Uma das melhores e mais seguras maneiras de repor o iodo no corpo humano hoje é tomar substâncias que contenham iodo. Vitaminas com iodo e a quantidade ideal de componentes de cálcio puro, que sofreram uma ativação especial usando nanotecnologia, com iodato de potássio (que é a forma ativa mais estável do iodo) e magnésio (a principal fonte de energia das células do corpo humano) deve estar no kit de primeiros socorros de uma pessoa que sofre de deficiência dessas substâncias.
Os suplementos vitamínicos contendo cálcio iodado devem conter apenas ingredientes naturais.
Suplemento dietético "Iodo-ativo"
Os suplementos alimentares podem ser muito benéficos se contiverem iodo. As vitaminas do grupo “contendo iodo” contêm iodo como ingrediente ativo, que é incorporado às moléculas de proteína do leite. Uma droga "inteligente" com deficiência de iodo compensa totalmente as perdas na glândula tireóide e, com uma quantidade excessiva de iodo, é completamente removida dela. Assim, não prejudica a glândula tireoide, pois não interage com ela de forma alguma.
Esse processo ocorre devido à separação do iodo da proteína do leite. O fato é que as proteínas do fígado estão incluídas no trabalho, que, com a f alta de iodo, são produzidas em grandes volumes no corpo humano. E, portanto, essas enzimas hepáticas não são produzidas se não houver deficiência de iodo no corpo.
Suplementos dietéticos "Iodbalance" e "Iodomarin"
É fácil adivinhar que o ingrediente ativo dos medicamentos acima é o iodeto de potássio. A dose necessária de medicamentos é muito fácil de calcular e pode ser ajustada dependendo dos objetivos específicos de tomar. É por isso que essas preparações farmacológicas encontraram uso extensivo. Uma das vantagens desses fundos é a segurança de tomar durante a gravidez e alimentação, bem como a possibilidade de tomar o medicamento por crianças e adolescentes.
No entanto, o iodo na composição das vitaminas pode ser não apenas útil, mas também prejudicial. As vitaminas, como todas as drogas, devem ser tomadas com cuidado, pois existe a ameaça de overdose e a formação de hipersensibilidade ao componente principal - iodo. Quando usado em excesso, é necessário ter cuidado com taiscondições como iodismo. É acompanhado por uma erupção cutânea, inflamação grave e dolorosa da garganta, gosto metálico, enxaquecas graves, acne de iodo e febre também são possíveis - essas são as consequências mais graves dessa condição. Naturalmente, tais sintomas negativos e perigosos são motivo de atenção médica urgente.
Vitaminas contendo iodo e ferro
A combinação de iodo e ferro garante a manutenção de uma glândula tireoide saudável. É possível combinar vitaminas B com eles, em particular B12 e B9. Esse grupo de componentes é vital para o corpo humano.
No complexo, o ferro e o iodo se complementam: o iodo, por meio dos hormônios tireoidianos, afeta o processo de síntese da hemoglobina, e o ferro faz parte da estrutura de enzimas que são necessárias para a síntese dos hormônios da glândula.
O iodo ocupa um lugar especial entre os oligoelementos importantes e essenciais. Vitaminas com iodo ajudarão a preencher a f alta desse elemento. A indústria farmacêutica domina a produção de uma grande variedade de complexos vitamínicos com micro e macro elementos, incluindo o iodo vital. Observe seu corpo trabalhar e lembre-se de que prevenir é sempre melhor e mais acessível do que remediar.
