Adolescentes que estão com os primeiros pelos dos lábios vaginais costumam perguntar a amigas mais velhas sobre como é a menstruação delas. É bom se eles podem explicar o que é menstruação, mas muitas vezes a história sobre isso termina com uma história sobre dores selvagens na parte inferior do abdômen e corrimento sangrento que se esforça para manchar as roupas.
Enquanto a menina ainda não compreende que chegou a época da puberdade, o papel de guia do ciclo menstrual deve ser assumido pela mãe ou pela avó. Explique à criança que você não deve se assustar quando ela encontrar manchas de sangue na calcinha. Diga a ela que a infância acabou e começa a idade adulta, na qual existem certas regras de comportamento.
Pergunte à sua filha ou neta: "Como é a sua menstruação?" Deixe que ela tente explicar para você o que sente com essa palavra: irritação, indiferença, interesse ou constrangimento. Se aos 12-13 anos uma menina imaginar o que é a menstruação, mais conversas não causarão vergonha. Será melhor se você demonstrar claramente um tampão, mas não de verdade, mas de malha. Sugerirpreencha o espaço livre com fios vermelhos e diga à criança que este é o próprio sangue que pode aparecer em suas roupas.
Se não houver linha à mão ou você não souber tricotar, quando falar sobre a aparência da menstruação, fotos em um diário médico serão úteis. Dê à sua filha um bloco nas mãos e ofereça-se para passar a palma da mão sobre a superfície. A menina deve sentir a ternura dessa proteção higiênica, então ela definitivamente não pensará com desgosto no dia em que ela terá que prendê-la na calcinha.
A descarga abundante durante a menstruação dura de 2 a 3 dias. Certifique-se de contar à sua filha sobre isso para que ela não fique com medo quando olhar para o banheiro. Ensine-a a se lavar com produtos especiais e a cuidar do corpo durante a menstruação. Mostre quais medicamentos para a dor você toma, quanto e o que você faz se eles não funcionarem. Uma garota deve entender que apenas um médico pode ajudá-la, e não o conselho de amigos inexperientes.
A criança não deve apenas saber como é a menstruação, mas também fazer um cronograma para sua aparência. Essas tabelas são vendidas nas lojas, então não será difícil para você ensinar sua filha a preenchê-las. Se seu filho tiver vergonha de pedir aos vendedores o produto em que está interessado, desenhe-o à mão. Ao mesmo tempo, conte-nos sobre o período de vinte e oito dias e sua impermanência. Uma menina deve saber que o ciclo menstrual depende não apenas do estado de sua saúde, mas também do estado do meio ambiente. Quarta-feira, então o aparecimento de manchas 21 dias após o início da menstruação é mais provável que a norma do que um desvio.
A quantidade de sangue perdido durante um período é tipicamente entre 50 e 100 mililitros, então, juntamente com o conhecimento de como é um período, seu filho deve aprender que uma perda tão pequena pode ser rapidamente substituída pelo corpo.
Certifique-se de conversar com sua filha sobre o fato de que sua vida sexual pode estar associada a membros do sexo oposto, de modo que os relacionamentos íntimos de adolescentes inexperientes às vezes terminam em uma gravidez indesejada. Para evitar consequências sérias após um aborto, comece a contar à garota sobre contraceptivos.
