O ácido úrico limpa os órgãos dos compostos nitrogenados. É um sal de sódio que faz parte do plasma sanguíneo e do líquido intersticial. O conteúdo de sais de urato no sangue reflete o equilíbrio de sua síntese e utilização.
Acido úrico, norma para mulheres
Recentemente, a gota, que antes era considerada uma doença puramente masculina, está sendo cada vez mais diagnosticada em mulheres.
O ácido úrico está sempre presente em um corpo saudável. A norma no sangue nas mulheres caracteriza sua aproximação à saturação, mas com um aumento em sua composição percentual, sais de urato começam a ser depositados em nossas articulações, na camada subcutânea e nos órgãos internos, causando o desenvolvimento de gota e artrose.
Os níveis sanguíneos máximos permitidos em crianças menores de 14 anos são 0,12-0,32 mmol/L.
A norma de ácido úrico em mulheres e homens é diferente e é permitida de 0,21 a 0,32 em homens adultos e de 0,18 a 0,38 em mulheres com menos de 60 anos. Com a idade, devido a mudanças nos níveis hormonais, esses números aumentam.
Após atingir 60 anos de normalidadeos níveis de ácido úrico no sangue das mulheres sobem para 0,19-0,43 mmol/L.
Sintomas de ácido úrico alto
Além dos resultados dos exames, vários fatores podem sinalizar o desenvolvimento da doença.
As crianças geralmente sofrem de diátese, que é expressa por manchas vermelhas nas bochechas. Os adultos desenvolvem placa e cálculo, aparecem granulomas específicos, espessamento e dor nas articulações, fraqueza muscular e fadiga rápida.
Razões para um aumento no teor de sais de urato no sangue
Um aumento do ácido úrico é geralmente devido a uma diminuição na sua utilização pelos rins ou um excesso de sua produção devido a um teor excessivo na dieta de alimentos com alto teor de purinas, que incluem gorduras e salgados carne, peixe, caviar, língua e fígado, café, azeda e outros alimentos ácidos.
Diagnóstico da doença
A hiperuricemia pode ser o principal sintoma da gota. O estágio primário da doença geralmente ocorre sem manifestações visíveis, pode ser diagnosticado apenas pelos resultados de exames laboratoriais. Para esclarecer as causas da doença, recomenda-se verificar adicionalmente a quantidade de sais de urato na urina.
Razões para o crescimento de sais de urato no sangue
A hiperuricemia primária é muitas vezes congênita, associada a uma deficiência enzimática no metabolismo da base das purinas, resultando em aumento da produção de ácido úrico.
As seguintes razões causam a forma secundária da doença:
• deterioração da função renal;
• psoríase;
• danos no fígado e na vesícula biliar;
• patologias do sangue (anemia, leucemia);
• consumo descontrolado de álcool;
• intoxicação com sais de metais pesados;
• quimioterapia;
• dieta com teor excessivo de purinas ou f alta de nutrientes, jejum;
• formas agudas de doenças infecciosas;• diabetes mellitus não controlada.
O uso de certos medicamentos também pode afetar a quantidade de ácido úrico no sangue.
Há casos de aumento de ácido úrico em gestantes, causando toxicose.
Não esqueça que níveis normais e elevados de ácido úrico no sangue são valores variáveis para diferentes faixas etárias e níveis de atividade física.
Assim, mulheres mais velhas e atletas do sexo feminino costumam ter uma taxa mais alta. Com a extinção das funções sexuais e o aumento da atividade física, o ácido úrico aumenta no sangue, a norma para as mulheres nesses casos também é considerada mais alta.
As complicações mais comuns da hiperuricemia são o desenvolvimento de gota e artrite crônica.
Métodos de tratamento
Depois de identificar as causas e consequências da doença, você deve começar a tratá-la. Muitas vezes, uma mudança no conteúdo de ácido úrico sinaliza a presença de processos patológicos no corpo. No estágio inicial da doença, dietas com restrição na dieta de alimentos contendo purinas podem ajudar. É possível usar medicamentos para aliviar a inflamação e a dor nas articulações e nos músculos.
Alta concentração de uratos faz com que areia e até pedras se formem nos rins e na bexiga. Nessas variantes, uma dieta rigorosa e medicamentos são usados para retardar sua aparência e crescimento.
Em caso de emergência, quando os cálculos bloqueiam o lúmen do ureter, a cirurgia é necessária.
Quando a dieta falha, o médico prescreve medicamentos.
Tradicionalmente, é oferecido tratamento com medicamentos "Alopurinol", "Benzobromarona", "Sulfinpirazona", "Colchicina". Muitas vezes, após o uso do tratamento medicamentoso, o ácido úrico no sangue diminui, a norma para as mulheres é alinhada.
Certifique-se de manter os níveis recomendados de açúcar no sangue e na urina para eliminar o risco de danos aos rins e vasos sanguíneos que podem levar à gota e artrite.
Princípios de nutrição dietética para reduzir a concentração de sais de urato
O consumo excessivo de alimentos proteicos muitas vezes causa distúrbios metabólicos, aumenta o ácido úrico. A norma no sangue das mulheres é excedida e, se os rins não funcionarem o suficiente, seus sais começam a ser depositados nos órgãos, nos vasos e sob a pele.
Para evitar a ingestão excessiva de ácido úrico no sangue, os nutricionistas aconselham a minimizar peixes e frutos do mar gordurosos, carnes vermelhas, miudezas e ovos em sua dieta. Frango magro permitido.
Para manter o equilíbrio ácido-base, é necessário saturar o cardápio com vegetais o máximo possível, principalmente frescos.
Você deve eliminar completamente picles, legumes, bebidas alcoólicas, café forte e chá.
Sugere-se beber água pura e sucos naturais.
Muitas mulheres, buscando perder peso, começam a utilizar dietas low-carb com maior teor de proteína. Antes de usar essas dietas, você deve definitivamente consultar um médico e verificar o funcionamento dos rins.
Se você decidir reduzir o peso de acordo com as recomendações da dieta Dukan, Kremlin ou Protasov, tente manter seu regime de bebida.
A medicina tradicional aconselha seiva de bétula, decocções de mirtilo e folhas de bétula e outras decocções, graças às quais o ácido úrico é excretado do corpo. A norma para as mulheres beberem líquidos é de 2,5 a 3 litros por dia.
Transcrição dos resultados do teste
Para detectar a doença no estágio inicial e prevenir seu desenvolvimento, é necessário realizar exames preventivos regularmente com a entrega de um exame de sangue prolongado.
Exceder o limiar de ácido úrico em relação à norma é um sinal da possibilidade de desenvolver gota, formação de cálculos na bexiga, doenças do sangue, insuficiência renal.
Pode ser uma mudança temporária indicando enjoo matinal durante a gravidez, exercício exorbitante, aumento da ingestão de proteínas.
Uma diminuição na quantidade (hipouricemia) ocorre com a doença de Wilson-Konovalov e síndrome de Fanconi, com f alta deácidos nucléicos em nutrição.
A interpretação mais completa dos resultados do exame e a indicação de um curso de tratamento devem ser realizadas apenas por um especialista.
