No artigo vamos considerar pontos para baixar a pressão arterial.
Para evitar as manifestações de uma crise hipertensiva, você precisa conhecer um termo médico como hipertensão arterial. Estes são surtos de pressão repetidos que provocam uma doença crônica que é propensa a recorrência. Sem a terapia adequada, a síndrome aumentará gradativamente, podendo levar à hospitalização do paciente. Para evitar consequências graves, é necessário agir imediatamente.
No caso de hipertensão arterial na medicina tradicional, propõe-se tomar medicamentos anti-hipertensivos, cujo uso prolongado tem um efeito extremamente negativo no funcionamento de vários órgãos internos. Nos estágios iniciais do desenvolvimento desta condição patológica, bons resultados podem ser alcançados com a ajuda da acupressão. Esta técnica provou sua eficácia na eliminação de vários distúrbios vascular-cardíacos. No entantopara fazer isso, você precisa saber quais pontos para reduzir a pressão arterial devem ser atendidos e como fazê-lo corretamente.
Princípios básicos e mecanismos de ação da acupressão
O corpo humano é perfurado por canais invisíveis chamados meridianos. Por meio deles, segundo muitas práticas espirituais, circula a energia da vida. Existem cerca de 700 desses pontos ativos. Se as linhas de fluxo de energia estiverem danificadas, elas são bloqueadas, o bem-estar da pessoa se deteriora e surgem problemas de saúde. O princípio da acupressão é ativar pontos biológicos no corpo para reduzir a pressão arterial, eliminar bloqueios. A técnica permite restaurar o fluxo de energia vital ao longo das linhas da vida. O impacto em certas áreas do corpo leva à estabilização da produção de energia, normalização do funcionamento de todos os sistemas e órgãos. Depois de massagear os pontos ativos do corpo, os fluxos de energia são distribuídos uniformemente, como resultado da regressão da doença.
Alcançar um efeito rápido e positivo da acupressão só é possível quando o procedimento é realizado por um massagista qualificado. No entanto, com o aumento da pressão arterial ou intracraniana, se ocorrer uma dor de cabeça, você pode ajudar uma pessoa por conta própria. O principal neste caso é conhecer a localização dos pontos e exercer a influência necessária sobre eles.
Os principais princípios da acupressão envolvem a medição inicialnível de pressão usando um tonômetro. Se esse indicador for muito alto, a sessão terapêutica não deve durar mais que 15 minutos, pois nesse estado o paciente fica mais sensível, e os efeitos podem trazer desconforto significativo. Para relaxar ao máximo, você pode ligar uma música relaxante, usar lâmpadas aromáticas. As mãos devem ser bem lavadas antes da massagem.
Pressão é realizada com os dedos, sondas especiais, palmas das mãos, agulhas. O esquema da terapia é selecionado para cada paciente individualmente. No processo de massagem, as coberturas da pele são levemente deslocadas, evitando fortes tensões. A técnica envolve acariciando e pressão profunda. Eles afetam certas partes do corpo por um curto período de tempo. Tradicionalmente, o ponto ativo é afetado pela pressão intensa de 10 segundos a 5 minutos.
Com que frequência é feita a terapia de acupressão?
A terapia de acupressão é projetada para um longo período de tempo. Em estado de fadiga, a sessão não é recomendada. Os primeiros 5 procedimentos são feitos diariamente, os próximos - com intervalo de um dia. Ao massagear os pontos, eles trabalham com aquelas áreas onde o paciente sente mais desconforto. Para baixar a pressão arterial, não é necessário conhecer todos os pontos biológicos. O impacto é realizado apenas nesses pontos para reduzir a pressão arterial, que são responsáveis pelo coração e vasos sanguíneos. Com a ajuda de técnicas de acupressão, também é possível aumentar a pressão durantea ocorrência de um estado de hipotensão.
Pontos ativos
Para realizar a massagem de acupuntura, você precisa conhecer o esquema de localização dos pontos responsáveis pelo estado do músculo cardíaco e dos vasos sanguíneos. Existem zonas no corpo humano nas quais se concentra um grande número de pontos biologicamente significativos. A estabilização da pressão é possível agindo em um ou vários deles ao mesmo tempo.
Existem pontos nas mãos para reduzir a pressão, clicando neles, você pode obter a normalização da condição. A primeira zona está localizada no centro da palma entre os dedos médio e anelar, a segunda - entre o polegar e o indicador (para encontrá-la, você deve colocar as palmas das mãos nos joelhos; sob o quarto dedo, um a depressão é perceptível - este é um ponto que, quando influenciado, você pode se livrar de 100 doenças). Com áreas ativas, recomenda-se trabalhar em ambas as mãos pelo mesmo período de tempo alternadamente. Durante a sessão, alguns pacientes notam uma leve sensação de formigamento.
Há também um ponto biologicamente ativo para baixar a pressão arterial no pé, que está localizado entre a base do dedo mínimo e o dedo anelar. Pressionar esta área ajuda com os sintomas de hipertensão.
Tramas nos dedos
Considere os pontos para baixar a pressão arterial no braço. Há um ponto na almofada do dedo médio, quando exposto a ele, os números do tonômetro diminuem. Esta área está localizada diretamente acima do tubérculo, é bastante dolorosa quando pressionada. Se uma pessoa temhá alta pressão e fenômenos desagradáveis característicos de tal condição patológica, você deve pressionar neste ponto, mantendo a pressão por cerca de um minuto. Nesse caso, a pulsação diminui, os vasos dilatam e a pressão arterial diminui.
Pontos no corpo
Durante a hipertensão grave antes da chegada da ajuda de emergência, você pode melhorar significativamente o bem-estar de uma pessoa influenciando certas partes do corpo. É necessário realizar essa massagem com o dedo indicador. No início, a intensidade da massagem deve ser fraca, então você pode aumentar o efeito. Abaixo estão pontos que podem ser usados para ajudar um paciente com crise hipertensiva:
- Na nuca, na linha do cabelo. Meça 2 centímetros a partir desta linha; quando pressionado, sente-se uma leve dor nesta área. Essa área deve ser massageada com movimentos rotacionais e pressão por 5 minutos.
- No centro do pé, a 11 centímetros do calcanhar, há outro ponto ativo. Massagear esta área é realizada em dois pés ao mesmo tempo por 3-4 minutos. Onde mais há pontos no corpo para aliviar a pressão?
- Na parte superior do ombro existe uma zona que é responsável pelos parâmetros da pressão arterial. É necessário pressionar este ponto simultaneamente em dois ombros por vários minutos.
- Recomenda-se também massagear a zona interna do pulso (na área de divergência do tendão). Movimentos circulares são feitos imediatamenteem duas mãos por 10 minutos.
Biopuntura e acupuntura para hipertensos
Acupuntura e biopuntura - uma chance de reduzir e prevenir a pressão alta. Eles precisam ser realizados em vários cursos com intervalos de 6 dias. É importante lembrar que é impossível se livrar completamente das manifestações da hipertensão com a ajuda da acupuntura, principalmente se a doença estiver em estágio final. No entanto, a massagem regular pode melhorar significativamente o bem-estar de uma pessoa e reduzir a dosagem de medicamentos anti-hipertensivos tomados.
Este é um efeito nos pontos de acupuntura para baixar a pressão arterial, que estão localizados nas pernas, braços, rosto e corpo, e são responsáveis pelo funcionamento dos órgãos. Biopuntura - acupuntura, a introdução de certos medicamentos (em particular homeopáticos) em zonas biológicas usando agulhas muito finas.
Dói?
Essas técnicas terapêuticas são praticamente indolores. Eles contribuem para o fornecimento de ação anti-inflamatória, relaxante, antiespasmódica, estimulam os recursos protetores do corpo. Ambos os métodos podem eliminar as manifestações da hipertensão. Como resultado, a luz dos vasos aumenta, o oxigênio e as trocas metabólicas nos tecidos melhoram, as toxinas são eliminadas, a concentração de colesterol diminui e a dor de cabeça desaparece.
Acupuntura aponta para baixar a pressão arterial
Terapia da hipertensão na medicina chinesapropõe-se realizar pressionando os seguintes pontos:
- Acima do occipital, na base do crânio. Clique nesta área três vezes em 10 segundos. A intensidade da ação aumenta gradualmente.
- Sob o maxilar inferior, onde a pulsação da artéria carótida é sentida à palpação. Faça três pressões fortes por 10 segundos.
- Na parte frontal da perna, 4 dedos abaixo da rótula. Movimentos circulares são realizados por 5 minutos.
- Em ambos os lados do processo xifóide na região epigástrica.
Monitoramento constante de todos os indicadores
Ao implementar tal terapia, recomenda-se monitorar regularmente os parâmetros de pressão. Embora esse tratamento não ajude a eliminar formas graves de hipertensão, ele reduzirá significativamente o curso da doença e o risco de uma crise hipertensiva.
Examinamos os pontos quentes para baixar a pressão arterial.
