Como curar o ronco de uma vez por todas?

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Vídeo: Como curar o ronco de uma vez por todas?

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Anonim

O ronco é um dos problemas mais sérios para muitos casais. Quantas vezes se pode ouvir as queixas de uma mulher de que seu fiel ronca a noite inteira, impedindo-a de dormir. Infelizmente, as pessoas que roncam não só interferem em suas famílias, perturbando sua paz e sono, mas também colocam em risco sua saúde. Esse fenômeno sinaliza algum tipo de disfunção do organismo, portanto, antes de tratar o ronco, é necessário passar por um exame completo.

Como curar o ronco
Como curar o ronco

Roncar durante o sono pode ser por vários motivos, e nem sempre vale a pena se preocupar com isso. Por exemplo, o ronco pode ocorrer em uma pessoa muito cansada ou intoxicada com álcool. Isso acontece porque os músculos relaxam, o corpo não tem força para sustentá-los. Se esta é uma ocorrência única, não há com o que se preocupar, mas se aparecer todas as noites, você já precisa pensar em como curar o ronco. Muitas vezes as pessoas obesas roncam, nesse caso é necessário perder peso.

O ronco é perigoso porque causa apneia, ou seja, paradas periódicas na respiração. Uma pessoa pode não respirar por 40 segundos, eessas paradas geralmente chegam a 400 por noite. Acontece que a cada 10 horas de sono, as pessoas que roncam não respiram por cerca de 3 horas, e isso afeta negativamente o corpo, que neste momento sofre com f alta de oxigênio e pressão alta. Se você não sabe como curar o ronco, mais cedo ou mais tarde você pode ter um ataque cardíaco, derrame ou até morrer enquanto dorme.

Como curar o ronco
Como curar o ronco

Embora a cada ano os cientistas apresentem métodos cada vez mais sofisticados para lidar com essa doença desagradável, mas, infelizmente, não há remédio que a livre permanentemente. Muitos fabricantes de medicamentos estão tentando resolver o problema de como curar o ronco de uma vez por todas, então hoje há um grande número de medicamentos e dispositivos que ajudam, pelo menos até certo ponto, a resolver esse problema.

Existem meios eficazes e seguros, e aqueles que é melhor não usar. Se você perguntar a qualquer otorrinolaringologista sobre como curar o ronco, ele provavelmente irá aconselhá-lo a usar adesivos de nariz. Eles são muito eficazes para respiração nasal difícil e não têm contra-indicações, embora seja difícil adormecer com eles.

Como tratar o ronco
Como tratar o ronco

Você também pode usar o dispositivo para melhorar a respiração nasal, ele funciona automaticamente, por isso impõe um ritmo respiratório a uma pessoa, mas ao mesmo tempo regula a largura das vias aéreas. Idosos não devem usar. Alternativamente, você pode usar gotas para enxaguar a boca com óleos essenciais. Os músculos do trato respiratório serão tonificados, mas como uso prolongado torna-se viciante.

Se todos os métodos foram tentados e ainda não há resposta para a questão de como curar o ronco, então você precisa recorrer à cirurgia. É produzido na forma mais grave e consiste na expansão das vias aéreas. As pessoas que roncam geralmente têm problemas com o nariz, podem ser pólipos ou desvio de septo. Por esse motivo, a operação começa com a remoção de obstruções no nariz. Em seguida, uma pequena parte das amígdalas palatinas, palato e mucosa faríngea é removida, o que cria vibração e estreita o tubo respiratório. Após a operação, a pessoa nunca ronca e não há complicações após a operação.

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