O intestino é um órgão importante que ajuda a se livrar dos restos de comida. Em uma pessoa saudável, isso acontece todos os dias e várias vezes. Mas às vezes há falhas e a atividade do intestino começa a diminuir, ocorre constipação periodicamente, que pode se tornar crônica. Na medicina, existe até um termo especial - "síndrome do intestino preguiçoso".
Tal condição patológica deve ser corrigida, caso contrário, várias complicações podem surgir posteriormente que podem causar danos significativos ao corpo. Portanto, tentaremos entender as razões pelas quais os intestinos não funcionam. O que fazer neste caso?
O que é um intestino preguiçoso?
Esta é uma condição patológica caracterizada por uma diminuição do tônus muscular deste órgão. São eles que primeiro movem o bolo alimentar e depois as fezes do duodeno para o reto. Uma diminuição no tônus muscular leva ao fato de que as fezes começam a ser depositadas emintestinos, transformando-se em pedras.
Se não forem excretados, surgem várias doenças, e em primeiro lugar é a constipação. Posteriormente, isso pode levar à intoxicação do corpo, pois a absorção do líquido continua ocorrendo, somente com ele compostos químicos nocivos começam a entrar na corrente sanguínea.
Além disso, a constipação prolongada contribui para muitas doenças, como hepatite, hemorroidas, câncer de cólon. A patologia intestinal pode causar enterite e inflamação secundária do reto.
Sintomas de patologia
Você deve saber que normalmente o ato de defecar ocorre todos os dias não mais que três vezes. Quando você muda a situação ou em um estado estressante, você pode pular um dia, mas "em grande forma" você deve definitivamente ir pelo menos três vezes por semana.
Sintomas de um intestino "preguiçoso" aparecem da seguinte forma:
- constipação;
- peso no estômago;
- perda de apetite;
- sentindo-se inchada;
- mau hálito;
- boca seca.
Sinais tardios de intestino "preguiçoso" - deterioração do cabelo, pele e unhas. Nota-se secura, fragilidade.
Diagnóstico
Para determinar a saúde do intestino, são utilizados diferentes métodos de diagnóstico. Estes incluem:
- hemograma completo;
- Ultrassom da cavidade abdominal;
- cultura de fezes para microflora;
- exame de sangue para hormônio tireoidianoglândula;
- enema de bário com raio-x;
- colonoscopia;
- exame de sangue para cálcio;
- estudo defecográfico;
- irrigoscopia se necessário.
Causas da condição patológica
É muito desagradável se os intestinos não funcionarem. O que fazer neste caso? Consideraremos esta questão mais tarde, e agora vamos passar para as razões que contribuem para a ocorrência de uma condição patológica do intestino:
- um estilo de vida sedentário, quando há estagnação do sangue nos órgãos pélvicos;
- comer alimentos com baixo teor de fibras;
- movimentos intestinais prematuros;
- obstáculos mecânicos que impedem a movimentação normal das fezes: pólipos, tumores, hemorroidas;
- ingestão insuficiente de líquidos, fazendo com que os resíduos engrossem e se tornem difíceis de seguir;
- gravidez, durante a qual o útero aumentado e o hormônio progesterona relaxam os músculos lisos do intestino;
- comer alimentos como muffins, salsichas, peixe salgado, pão branco, arroz polido, queijo, leite fervido, café e cacau;
- tomando medicamentos contendo magnésio, ferro, além de analgésicos e antidepressivos;
- inflamação do trato digestivo;
- uso de produtos com OGM e outros compostos inseguros;
- circulação prejudicada nos vasos que levam sangue paraintestinos;
- doenças do sistema endócrino;
- Doença de Parkinson;
- beba café ou chá imediatamente após comer.
Métodos de tratamento do intestino "preguiçoso"
Como fazer o intestino funcionar? Depois que a causa de tal condição patológica é esclarecida, o tratamento apropriado é prescrito. Se o problema é a má permeabilidade intestinal em alguma área, esse "congestionamento" é eliminado. Neste caso, pólipos, hemorroidas, volvo e tumores são removidos cirurgicamente.
Se a doença não surgiu por razões orgânicas ou a patologia se desenvolveu em uma criança, a condição é corrigida apenas pelo tratamento conservador. Nesse caso, recomenda-se usar não apenas medicamentos para o intestino, mas também outros métodos que você pode realizar por conta própria: massagem, dieta, ginástica, correção do estilo de vida. Considere-os com mais detalhes.
Uso de medicamentos
Medicamentos para o intestino o ajudam a começar a trabalhar normalmente. O médico geralmente prescreve laxantes à base de plantas medicinais - Senade, Senalex, Herbion Laksana. O extrato de sene contido nessas preparações facilita muito os movimentos intestinais.
O perist altismo retal é aprimorado com produtos à base de picossulfato de sódio. Estas são preparações para os intestinos como "Slabikap", "Guttalax", "Laxigal", "Guttasil", "Slabilen" e muitos outros. Devido à sua ação, os músculos intestinais começam a se contrair e também há uma diminuição na absorção de líquidos.do desperdício de alimentos.
Esses medicamentos não devem ser tomados por muito tempo porque o intestino pode não aprender a se esvaziar.
Massagem
Se o intestino não funcionar, o que devo fazer? Os médicos recomendam a realização de uma massagem curativa. Para fazer isso, deite-se em uma superfície dura com as pernas esticadas e comece a massagear o estômago, primeiro com a mão quente e depois com a mão fria, fazendo movimentos no sentido horário. Nesse caso, é necessário pressionar levemente o lado direito do púbis ao hipocôndrio direito e o lado esquerdo do hipocôndrio à virilha. No total, dez movimentos de massagem devem ser realizados.
Dieta
Como normalizar o intestino? Para fazer isso, você deve seguir a seguinte dieta:
- 30 minutos antes das refeições é recomendado beber um copo de água gelada;
- alimentos devem ser suplementados com fibra ou farelo, que estão disponíveis como suplementos bioativos;
- coma alimentos ricos em fibras: pão especial, verduras, cenouras, cereais, couve-flor e algas marinhas, brócolis, milho;
- deve incluir na dieta passas, frutas secas, ameixas, figos, trigo germinado, nozes, maçãs, laranjas, mel, laticínios;
- deve beber dois litros de líquido todos os dias, nada menos;
- É estritamente proibido comer kissels, carnes fortes, cacau, cereais envolventes, sopas viscosas, pratos de farinha, chocolate, manteiga refinada.
Ginástica
Como fazer o intestino funcionar? Você pode executar especialginástica. Para fazer isso, deite-se de costas, dobre as pernas na altura dos joelhos e, com a mão direita, massageie o estômago em movimentos circulares no sentido horário.
Além disso, na posição supina, respire fundo. Prendendo a respiração, você deve contrair o estômago por alguns segundos e depois relaxar.
Você pode bombear o press, respirar com o estômago e fazer cinco agachamentos sem tirar os calcanhares do chão.
Correção do estilo de vida
Para que o intestino normalize, você precisa mudar seu estilo de vida. Para fazer isso, é recomendável caminhar o máximo possível, principalmente pela manhã, para começar a praticar esportes acessíveis (exceto damas e xadrez). Você também deve mastigar bem os alimentos e esvaziar os intestinos em tempo hábil.
Enema
A constipação crônica prejudica o corpo humano, e os intestinos "preguiçosos" devem funcionar normalmente o mais rápido possível. O que isso requer? Muitos começam a fazer um enema, mas deve-se lembrar que ele lava toda a microflora intestinal benéfica, piorando ainda mais seu trabalho. Portanto, se você ainda precisar usá-lo, precisará reabastecer o equilíbrio de microrganismos benéficos com a ajuda de ferramentas especiais. Quais? Considere mais.
Preparações para restaurar a microflora
Se o equilíbrio de microorganismos benéficos é perturbado nos intestinos como resultado da exposição a medicamentos, ocorre disbacteriose. Portanto, é necessário restaurar a microflora. Para isso, existe um grande número de medicamentos que são divididos em três grupos:
- probióticos contendoculturas vivas de microrganismos;
- prebióticos que potencializam o crescimento e a reprodução de bactérias benéficas;
- simbióticos que contêm bactérias vivas.
A restauração da microflora por esses meios é bastante eficaz e não tem efeitos colaterais. Os mais comuns são Linex, Hilak Forte, Bifidumbacterin.
Maneiras populares de lidar com intestinos "preguiçosos"
Para fazer o intestino funcionar normalmente, você pode usar a medicina tradicional. Abaixo estão os métodos mais populares.
Você deve beber 1 colher de chá com o estômago vazio pela manhã. óleo vegetal, de preferência azeite. Se isso não for possível, você pode substituí-lo por picles de repolho.
O tratamento intestinal tradicional inclui o uso de sementes de linhaça, que atuam como laxantes. Para fazer uma decocção, 1 colher de sopa. eu. as sementes são derramadas com um copo de água fervente e infundidas por cinco horas, e você precisa beber o líquido imediatamente antes de ir para a cama. As sementes devem ser comidas. O resultado não tardará a chegar.
Você pode normalizar o trabalho dos intestinos com a ajuda de "panículas" de alface. Inclui os seguintes ingredientes: repolho, cenoura, beterraba, aipo ralado e pecíolo. Não deve ser enchido com óleo, nem deve ser salgado. Se a acidez de uma pessoa for reduzida ou zero, o chucrute é adicionado à salada. Você pode usá-lo sem restrições.
Para o tratamento do intestino, você pode usar issoplanta medicinal como aloe. É necessário pegar 1-2 folhas, limpar as espinhas laterais, lavar e picar. Em seguida, 300 g de mel são aquecidos em um recipiente de vidro até um estado fluido, aloe é adicionado a ele e infundido por um dia. A mistura resultante deve ser tomada quente pela manhã uma hora antes das refeições.
Cirurgia intestinal
Se este órgão é intransitável e nenhum método conservador o ajuda a normalizar seu trabalho, então os médicos recorrem à intervenção cirúrgica. A cirurgia intestinal ajuda a remover a obstrução que impede a passagem das fezes. Se a cirurgia for realizada no intestino delgado, geralmente é realizada a ressecção, o que ajuda a restaurar completamente a permeabilidade. Todos os segmentos do intestino com tecido morto geralmente são removidos completamente.
Conclusão
Muitas pessoas sofrem de constipação crônica, que ocorre devido à obstrução intestinal. Muitos fatores contribuem para isso. Se os intestinos não funcionarem, o que devo fazer? Para isso, existem métodos conservadores e cirúrgicos de tratamento. É imperativo tomar medidas para garantir que este corpo restaure seu trabalho normal, caso contrário a constipação crônica pode levar às consequências mais tristes.
