A diarreia é uma violação do trato digestivo, quando as fezes se tornam líquidas e as próprias idas ao banheiro são frequentes. Muitas vezes, esse sintoma pode ser acompanhado por inchaço, formação de gases profusos, queimação no ânus, dores agudas e cortantes no abdômen. Não apenas alimentos de baixa qualidade podem causar diarreia, mas também medicamentos que matam a microflora benéfica e permitem que microorganismos patogênicos causem disbacteriose, irritando as paredes intestinais, rompendo as válvulas e dificultando a evacuação de alimentos processados. Neste artigo, compartilharemos métodos populares que combatem as fezes soltas. Os remédios populares para diarreia são ideais não só para adultos, mas também para crianças.
Beba caldo claro ou suco
É importante entender que fezes moles são um sinal claro de que seu corpo está tentando se purificar de toxinas e toxinas. Mas existe um remédio popular para a diarreia que permite restaurar o equilíbrio perturbado entre água e sal.
Prepare o caldo usando peito de frango magro, lembrando de retirar a espuma na hora e deixar a panela descoberta. Se não houver possibilidadePara preparar esse prato, beba um copo de suco de maçã espremido na hora. Você não deve comprar bebidas na loja, é melhor fazer você mesmo. Ao mesmo tempo, evite sucos feitos de tomate, abacaxi e frutas cítricas, pois seus ácidos podem irritar um intestino já inflamado. Beba o líquido preparado em pequenos goles e tente fazer isso a cada meia hora.
chá de casca de laranja
Um remédio popular tradicional para diarreia em adultos e crianças, que fornece ajuda de emergência ao sistema digestivo, é preparar uma bebida com casca de laranja.
Para preparar tal bebida, é melhor usar frutas orgânicas. Os alimentos inorgânicos contêm uma grande quantidade de corantes e pesticidas, que também irritam a mucosa intestinal e estomacal. Para o chá, você precisa descascar a laranja, deixando apenas a casca, que é posteriormente lavada com água e cortada em pedaços pequenos. Faça a bebida com água fervente e insista até que nosso chá natural esfrie.
Não se esqueça de cobrir os pratos com uma tampa onde a bebida está sendo preparada. Se desejar, você pode adicionar um pouco de mel para se livrar do leve amargor.
Auxílio arroz
Comer arroz branco comum é outro remédio popular para diarreia. Ferva algumas xícaras de grãos, sem adicionar manteiga ou óleo vegetal, sal ou outras especiarias. Deixe esfriar e coma em pequenas porções até que a diarreia o deixe em paz. Característica principalum remédio popular para a diarreia é que o mingau de arroz envolve a parede intestinal, proporcionando um leve efeito anti-inflamatório.
Chá de camomila
Esta bebida floral é conhecida por mais do que apenas suas propriedades calmantes. O chá de camomila muitas vezes salva as pessoas durante crises de diarréia. Uma decocção da planta ataca o problema em duas frentes ao mesmo tempo: combate a inflamação e alivia as cólicas intestinais.
Chamando mel para ajudar
Existe um antigo remédio popular para diarréia em adultos e crianças - uma bebida de mel. Muitas nações usam esse método para eliminar fezes moles e normalizar o funcionamento do trato gastrointestinal. Tudo que você precisa é misturar 4 colheres de sopa de mel em um copo de água quente, depois esfriar e beber em pequenos goles.
Beba um pouco de água com vinagre
Se a causa das fezes moles for uma infecção bacteriana, use este remédio popular para diarreia. Rápido e eficaz - é o que dizem sobre o vinagre de maçã, que é realmente capaz de eliminar o problema, graças às suas propriedades antibióticas. Além disso, muitos especialistas em métodos "da avó" afirmam que tal remédio contém pectina, que pode acalmar os espasmos intestinais.
purê de maçã
Se você não tem um espremedor à mão, não se apresse em ficar chateado. Você pode fazer molho de maçã e comê-lo para se livrar das fezes moles. Além disso, este é um remédio popular muito eficaz para a diarreia das crianças.
Pegue ummaçã, descasque-a, corte a polpa em pedaços e, em seguida, triture a fruta com um liquidificador até obter uma massa homogênea. Ou rale em um ralador fino. Se a maçã estiver muito azeda, adicione um pouco de mel. Você pode comer este purê com uma colher ou pode espalhá-lo em um pedaço de pão preto seco.
Faça as sementes de cominho
Esta especiaria de sabor e aroma pronunciados não agradará a todos. Alguns cominhos assustam e incomodam, mas é ele quem vai ajudar a responder a questão de como tratar a diarreia com remédios populares.
Pegue uma colher de chá de sementes, despeje 350 mililitros de água fervente sobre ela, tampe e deixe em infusão por 15 minutos. Passe por uma peneira antes de servir.
Chás sem cafeína
O tratamento da diarreia com remédios populares em casa deve começar com o conhecimento básico. Assim, o habitual chá preto que tem na sua prateleira é rico em taninos, nomeadamente taninos, que têm um efeito adstringente na mucosa intestinal. Isso ajuda o corpo a absorver líquidos e aliviar a inflamação.
Sempre escolha chás pretos descafeinados porque os chás descafeinados são altamente desidratantes, apenas piorando a condição de uma pessoa durante a diarreia. Você pode substituir a bebida por um chá vermelho, como rooibos (rooibos), que alivia os espasmos do cólon.
Use framboesa extra fresca ou seca, folhas de amora. Mas tente nunca beber chá aromatizado se tiver fezes moles.
Iogurtecom bifidobactéria
Os produtos lácteos Courmet, que são preenchidos com culturas de bactérias vivas, como Lactobacillus acidophilus e Bifidobacterium, são um excelente remédio popular para a diarreia.
Esses microorganismos ajudam a restaurar a microflora intestinal benéfica, destroem as bactérias patogênicas que causam fezes moles com espasmos.
Em 2009, foram realizados ensaios que deixaram claro que os probióticos são um excelente remédio para a diarreia. Apenas duas xícaras de iogurte por dia e você sentirá um alívio perceptível. E se você quiser obter o efeito máximo, adicione uma banana madura ao produto lácteo.
Raiz de gengibre
Tratar a diarreia com remédios populares é a melhor maneira de se livrar do problema sem prejudicar o trato gastrointestinal. O gengibre comum o ajudará a combater a doença, o que também ajuda na intoxicação alimentar.
Pegue um pedaço da raiz, descascada, espalhe com um pouco de mel e depois coma. Este método promove a liberação de suco gástrico, melhorando a digestão. Mas não beba água imediatamente após tomar este remédio.
Se comer gengibre fresco parece estranho para você, basta adicioná-lo ao chá preto ou ferver a raiz com água fervente. Não se esqueça de adicionar um pouco de mel antes de beber esta bebida milagrosa.
Quando não encontrar gengibre fresco, use apenas pó pronto, vendido em qualquer departamento de temperos.
Sementes de feno-grego
Sementes de feno-gregorecomendado para o tratamento da diarreia em adultos. O remédio popular é conhecido por seu alto teor de glúten, que envolve as paredes intestinais inflamadas. Basta adicionar sementes de feno-grego ao iogurte natural sem sabores ou aditivos.
Alternativamente, você pode combinar meia colher de chá de sementes de cominho e feno-grego com um produto lácteo. Coma esta mistura três vezes ao dia para se livrar rapidamente das fezes moles.
Bananas
Remédios populares para diarreia em casa podem eliminar os sintomas em apenas algumas horas. Bananas maduras podem ajudar com isso. Essas frutas comuns contêm uma grande quantidade de pectina, uma fibra solúvel em água que permite que você se livre rapidamente das fezes moles. As bananas também são ricas em potássio, que é capaz de manter o equilíbrio eletrolítico no corpo. Apenas coma algumas frutas maduras ao longo do dia até que a diarreia o deixe.
Sopa de cenoura
A sopa de cenoura é um alimento único que possui propriedades antidispépticas, ou seja, ajuda nas dores de estômago e intestinos. Esse prato é especialmente útil para crianças, porque satura o corpo com nutrientes essenciais perdidos durante as fezes moles.
Você pode preparar um remédio popular para diarreia em casa. Basta tomar 500 gramas de cenouras, enxaguar bem e descascar. Ferva o vegetal por 15-20 minutos e depois escorra o líquido em uma tigela separada. Vocêvocê pode triturar as cenouras com um liquidificador, adicionando o caldo restante para fazer uma sopa cremosa. Salgue levemente o prato. Coma sopa por vários dias, mesmo se notar melhora.
Cúrcuma
Cúrcuma é outro remédio natural para diarreia que não só funciona bem, mas também é muito barato. Se você deseja se livrar rapidamente das fezes moles, esse método é ideal para você.
A maioria das pessoas armazena a cúrcuma na cozinha como um tempero comum, então não é difícil preparar uma solução milagrosa. Pegue 1 colher de chá do pó e mexa em um copo de água morna e depois beba esta bebida dividida em três porções.
Mas existe uma alternativa, em que a cúrcuma é misturada com mel e iogurte vivo. Se você decidir dar tal remédio a uma criança, use apenas meia colher de chá do pó. Recomenda-se tomar a mistura 3 vezes ao dia com o estômago vazio, pelo menos dois dias seguidos.
Chá de gengibre e canela
Aqui está outro remédio caseiro fácil para diarreia. Basta misturar 1 colher de chá de canela e 1/4 colher de chá de gengibre em pó em uma tigela, despeje água fervente sobre ela e deixe em infusão por 10 minutos. Em seguida, coe a bebida e beba.
A principal característica deste método é que você pode misturar especiarias com iogurte e mel, adicionar ao chá preto ou de ervas e usar raiz fresca em vez de gengibre seco. Você obterá um efeito perceptível se adicionar um pouco decúrcuma. Use também canela por conta própria, polvilhando-a em pequenos pedaços de maçã ou torradas secas.
Carvão ativado
Carvão ativado é um dos remédios naturais mais amados para diarreia e indigestão. Ao mesmo tempo, esses comprimidos realmente funcionam, tendo efeito poucas horas após a aplicação. O próprio carvão ativado é capaz de remover toxinas, toxinas e metais pesados do intestino e também é eficaz para intoxicação alimentar.
Tome o remédio com base no peso corporal: 10 kg - 1 comprimido. Como regra, a dosagem recomendada está escrita nas embalagens, mas geralmente os adultos tomam 4-5 comprimidos ou mais.
Probióticos Naturais
Organismos vivos podem ser encontrados não apenas em produtos lácteos fermentados, como queijos, kefir, ayran, queijo cottage ou iogurte. Os probióticos são encontrados em grandes quantidades na beterraba, kombucha, chucrute, vários picles e até chocolate amargo.
Você pode comprar pílulas com alto teor de microorganismos benéficos, e você também pode comer chucrute ou fazer suco de beterraba espremido na hora. Mas é importante ter cuidado, porque com diarréia prolongada, comer esses alimentos é perigoso. É melhor conversar com seu médico antes de usar probióticos.
Aveia
Esta é uma ótima maneira de se livrar de fezes moles. Assim como o arroz, a aveia reveste a parede intestinal, proporcionando um efeito anti-inflamatório. É verdade que esse prato deve ser cozido na água, sem adição de açúcar,sal, óleo e outros aditivos. Mas você pode usar um pouco de mel, canela, maçãs.
