Dor na parte de trás da cabeça traz muito desconforto para uma pessoa, limitando sua capacidade de trabalhar. Eles podem surgir por diversos motivos. Sua lista começa com doenças da coluna na região cervical e termina com neuralgia.
Aqueles que não sabem porque tem dor na nuca, é recomendado ler este artigo. Descreve as causas desse fenômeno e os principais métodos de tratamento. Mas seja como for, se uma pessoa periodicamente sente dor na parte de trás da cabeça, ela não deve resolver esse problema por conta própria. Se tal fenômeno não for de natureza única, a consulta médica neste caso é simplesmente necessária.
O que causa dor na nuca
Muito provavelmente, todas as pessoas enfrentaram uma condição tão desconfortável. A dor na parte de trás da cabeça pode ser tanto aguda quanto maçante, pressionando e latejando, doendo, constante ou episódica. Tais diferenças estão associadas aos fatores que serviram de base para o desenvolvimento desteestado desconfortável.
Mas, independentemente da causa, a dor na parte de trás da cabeça é sempre dolorosa para uma pessoa, e ela faz o possível para se livrar dela o mais rápido possível. Como alcançar o efeito desejado? Para fazer isso, você precisa conhecer a patologia que causou essa dor. O método de tratamento dependerá disso.
As causas da dor na parte de trás da cabeça são várias doenças da coluna, bem como os sistemas cardíaco e neurológico. Vamos dar uma olhada neles mais de perto.
Oteocondrose cervical
Esta patologia está associada a uma alteração na estrutura dos discos localizados entre as vértebras. Com osteocondrose cervical, as dores são localizadas na cabeça, na parte de trás da cabeça e nas têmporas. Afeta sintomas desagradáveis e a área do pescoço. Muitas vezes eles são acompanhados de tonturas e náuseas. Além disso, a condição patológica é agravada pela inclinação e movimentação da cabeça.
A osteocondrose muitas vezes provoca o desenvolvimento da síndrome vertebrobasilar. Essas dores na parte de trás da cabeça são acompanhadas de zumbido, coordenação espacial prejudicada e perda auditiva. Os pacientes muitas vezes se queixam da aparência de um véu e da duplicação dos objetos em questão ao olhar para o mundo ao seu redor.
Acompanha tal dor na nuca e tontura. Às vezes parece a uma pessoa que tudo na sala começa a girar em torno dela.
Dor na nuca com síndrome vertebrobasilar combinada com vômitos, náuseas e soluços. Se uma pessoa nesse estado virar o pescoço bruscamente, ela pode cair de repente ealgum tempo para perder a capacidade de se mover. A consciência é preservada neste caso.
Este tipo de osteocondrose leva ao desenvolvimento de enxaqueca cervical. Com tal patologia, o paciente se queixa de dor de cabeça na parte de trás da cabeça à direita ou à esquerda. O desconforto na enxaqueca cervical se estende ao templo, bem como à zona superciliar. Ao mesmo tempo, a pessoa desenvolve zumbido, tontura, turvação ou escurecimento dos olhos.
Espondilose Cervical
Uma doença semelhante da coluna vertebral aparece com uma alteração patológica no tecido dos ligamentos que estão ligados às vértebras. Os crescimentos ósseos resultantes pioram a mobilidade do pescoço. Os pacientes relatam rigidez durante os movimentos da cabeça. Ao mesmo tempo, há dores na parte de trás da cabeça, às vezes se espalhando para os olhos e ouvidos. Com qualquer movimento, seja virando ou inclinando, as sensações desconfortáveis se intensificam. Eles não deixam uma pessoa mesmo em uma posição estacionária. Isso leva a distúrbios do sono.
A espondilose cervical se desenvolve mais frequentemente em idosos, bem como naqueles que, ao realizar seu trabalho, ficam em estado sedentário por muito tempo.
Hipertensão
A dor explosiva e latejante na parte de trás da cabeça à direita e à esquerda geralmente acompanha um aumento na pressão arterial. Tais estados desconfortáveis chegam a uma pessoa já de manhã ao acordar. Tais sensações são acompanhadas de peso na cabeça, fraqueza e batimentos cardíacos acelerados.
Inclinar a cabeça causa mais dor. Esta condição é aliviada após o vômito, que ocorre de repentesem náuseas.
Miosite Cervical
Esta patologia ocorre devido à inflamação dos músculos do pescoço causada por trauma, corrente de ar ou estar em uma posição desconfortável por muito tempo.
O principal sintoma da miosite é a dor no pescoço e na nuca, bem como no ombro e na região interescapular, onde se manifestam com vários movimentos. A assimetria também é característica desta patologia.
Miogelose
Esta doença da coluna ocorre quando a circulação sanguínea na região cervical é perturbada. Nos músculos localizados nesta área, aparecem focas nas quais a dor é sentida. A pessoa reclama que seus ombros e pescoço ficam rígidos. Dor na parte de trás da cabeça e fraqueza tornam-se comuns com esta patologia. Tais fenômenos são acompanhados de tontura.
Inflamação do nervo occipital
Este tipo de neuralgia é um companheiro frequente não só da osteocondrose, mas também de outras doenças da coluna. Uma condição semelhante ocorre após a hipotermia.
A patologia é acompanhada por dores de queimação paroxísticas na parte de trás da cabeça, que se espalham para o pescoço, orelhas e, às vezes, para as costas e mandíbula inferior. Um aumento acentuado de condições desconfortáveis pode ocorrer com o menor movimento, tosse e espirro. As sensações são descritas pelos pacientes como tiro.
Entre esses ataques, uma dor incômoda na parte de trás da cabeça continua a persistir. O couro cabeludo fica muito sensível quando esta condição é mantida por muito tempo.
Vasculardor
O desconforto na parte de trás da cabeça às vezes ocorre devido ao espasmo das artérias, que estão localizadas dentro do crânio ou em sua superfície. Tais dores na parte de trás da cabeça são de natureza pulsante e às vezes atingem a testa. O fortalecimento de tais sensações desconfortáveis ocorre durante o movimento. Em repouso, eles diminuem significativamente ou param completamente.
Vasculares são aquelas dores que surgem em conexão com uma violação do fluxo venoso. Eles estão estourando e maçantes por natureza, acompanhados por uma sensação de peso na cabeça. Eles começam na parte de trás da cabeça e se espalham por toda a cabeça. Seu fortalecimento ocorre na posição de bruços, assim como ao tossir e curvar-se.
A dor vascular geralmente ocorre no momento do despertar pela manhã.
Devido à patologia dos vasos, a dor na parte de trás da cabeça geralmente aparece durante o esforço físico. Uma pessoa começa a reclamar de formigamento, "arrepios" e uma sensação constante de peso. Às vezes há também a impressão de que a cabeça está sendo espremida por uma corda imaginária. A natureza da dor neste caso é classificada como moderada. Náuseas e vômitos não ocorrem.
Dor Ocupacional
Muitas vezes, o desconforto na parte de trás da cabeça ocorre naquelas pessoas que, com base nas especificidades de seu trabalho, são forçadas a permanecer em uma posição in alterada por muito tempo com tensão nos músculos do pescoço. Em particular, os motoristas de veículos ou aqueles que trabalham em um computador muitas vezes sofrem de dores profissionais na parte de trás da cabeça.
A natureza do desconforto é prolongada eestúpido. Ao esfregar a parte de trás da cabeça e do pescoço, bem como depois de mover a cabeça, essas dores são um pouco reduzidas.
Aumento da pressão intracraniana
Este fenômeno é acompanhado por dor na nuca e náuseas. Ao mesmo tempo, as sensações de desconforto não estão necessariamente localizadas em uma zona. Às vezes, eles se espalham por toda a superfície da cabeça.
As dores nesta patologia estão estourando e pressionando. Além da náusea, eles são acompanhados de vômitos, o que não traz alívio a uma pessoa. Muitas vezes, a dor nos olhos também se junta à dor na parte de trás da cabeça. É exacerbado pela luz forte, fazendo com que o paciente procure privacidade em um quarto escuro.
Sobremordida
Tal patologia é acompanhada por dores frequentes na parte de trás da cabeça, nos ouvidos, bem como na região parietal e parotídea. Assim, uma anomalia de mordida leva a uma deterioração significativa no bem-estar de uma pessoa.
Dor na cabeça - na parte de trás da cabeça e têmporas - aparecem durante o dia e aumentam muito à noite. Ao mesmo tempo, eles podem durar várias horas ou atormentar uma pessoa por vários dias. A causa de tais condições desconfortáveis será indicada por um clique na articulação temporomandibular, que é claramente audível ao abrir a boca.
Estresse
Dor na parte de trás da cabeça às vezes ocorre devido a situações críticas repentinas, bem como com tensão nervosa prolongada. A natureza do desconforto neste caso pode ser muito diferente. Vale a pena notar que as mulheres sofrem de dores de estresse na parte de trás da cabeça com mais frequência.
Métodos de descarte
Quando cabeçador na parte de trás da cabeça, que ocorre mais de duas vezes por semana, você precisará consultar um médico que realizará diagnósticos profissionais para seu paciente. Somente com base nos resultados do estudo, o médico pode elaborar um curso eficaz de terapia que alcançará o resultado desejado. Mas, em qualquer caso, o tratamento deve ser abrangente e voltado para o combate à causa que causou a doença. Isso aliviará a condição do paciente, evitando a ocorrência de possíveis recaídas e complicações.
Existe uma extensa lista de abordagens e remédios que são usados para eliminar dores de cabeça na parte de trás da cabeça. Entre eles:
- Terapia medicamentosa. Durante sua implementação, o médico seleciona medicamentos cuja ação visa suprimir os provocadores de patologia. Estes incluem diuréticos, sedativos e anti-hipertensivos. Às vezes são usados AINEs, analgésicos, triptanos, antibióticos, nootrópicos e muitos outros medicamentos farmacológicos.
- Fisioterapia. Ao usá-lo, são prescritos ao paciente procedimentos termais, banhos de lama, métodos instrumentais de influência, acupuntura e massagem.
- Intervenção cirúrgica. Às vezes, para salvar um paciente de uma dor de cabeça na parte de trás da cabeça, os médicos lhe oferecem uma operação. Isso permite remover neoplasias no crânio, restaurar a funcionalidade dos vasos sanguíneos e normalizar a PIC.
- Medicina alternativa. Ao usar esses métodos, a dor na parte de trás da cabeça é eliminada quando tomada por via oral ouuso externo de produtos naturais.
- Psicoterapia. Um método semelhante é usado em casos de transtornos obsessivo-compulsivos, transtornos mentais e estresse.
As dores de cabeça severas e frequentes na parte de trás da cabeça não podem ser ignoradas. E mesmo que não aumentem e não sejam complementados por outros sintomas negativos por um longo período, a procura de ajuda médica deve ser obrigatória.
Vamos dar uma olhada em alguns dos tratamentos para dor no pescoço acima.
Massagem e terapia manual
Tais procedimentos são prescritos ao paciente se a dor na parte de trás da cabeça for causada por miogelose, osteocondrose cervical, inflamação do nervo, e também ocorrer por estresse ou atividade profissional. No caso da espondilose, a terapia manual produzirá um bom efeito. A massagem dura é contraindicada.
Se uma pessoa tem dor na parte de trás da cabeça causada pelo aumento da PIC, então é prescrita terapia manual suave. Uma leve massagem também será bastante eficaz. Mas com hipertensão, é categoricamente contraindicado.
O paciente pode se ajudar com qualquer desconforto. Para fazer isso, ele precisará aplicar uma automassagem, pré-aquecendo as mãos. Qual é o algoritmo para sua implementação? Primeiro você precisa massagear levemente as orelhas. Depois disso, você pode passar para a superfície da cabeça. É massageado com movimentos rotacionais usando as pontas dos dedos. Comece essa massagem na parte de trás da cabeça. O procedimento termina na mesma zona.
Durante o eventoessa massagem deve ser lembrada: as mãos devem ser posicionadas de tal forma que as palmas das mãos toquem constantemente as orelhas. Na maioria dos casos, tais manipulações levarão, se não ao desaparecimento, a um alívio significativo da dor.
Shiatsu também tem um efeito maravilhoso. Esta é uma massagem de acupressão japonesa, que deve ser realizada apenas por um especialista.
Fisioterapia
Terapia magnética e eletroforese, ultra-som, laser, etc. têm um excelente efeito terapêutico na dor na parte de trás da cabeça. A fisioterapia é prescrita para osteocondrose cervical e espondilose, miogelose e neuralgia nervosa, aumento da pressão intracraniana, bem como para desconforto vascular e ocupacional que atormenta uma pessoa.
Exercício terapêutico
Os exercícios incluídos no complexo prescritos pelos médicos podem ajudar em quase todas as patologias que causam dor na parte de trás da cabeça. A única exceção é a má oclusão. Neste caso, o paciente deve procurar ajuda de um ortodontista.
Um conjunto de exercícios que devem ser realizados para uma doença específica é ensinado por um médico terapeuta de exercícios. A auto-eliminação de uma dor de cabeça na parte de trás da cabeça é possível com os seguintes movimentos:
- Incline a cabeça para frente com uma leve tensão enquanto está sentado em uma cadeira. Nesta posição, você precisa ficar por 20 segundos. Endireite a cabeça, descanse por 20-30 segundos. Depois disso, o movimento é repetido 15-16 vezes.
- Sentado ou em pé, levante as mãos. Coloque os polegares nas bordas superiores das maçãs do rosto e coloque o resto na parte de trás da cabeça. Durante a inalaçãoa cabeça deve ser jogada para trás, resistindo a tal movimento com a ajuda dos dedos. O olhar deve ser direcionado para cima. Demora 10 segundos para estar nesta posição. Depois disso, você deve expirar e abaixar a cabeça o mais baixo possível. Direcione seu olhar para lá. As repetições devem ser de 3 a 6.
- Coloque dois polegares em um ponto doloroso localizado na região inferior do occipital entre a vértebra cervical e a borda do crânio. Execute quinze movimentos rotacionais no sentido horário. Envolvidos nisso devem estar as pontas dos dedos. Então, um minuto e meio no ponto doloroso deve ser simplesmente suprimido. Após um descanso de 2 minutos, o exercício é repetido. 3 a 6 repetições recomendadas.
Métodos populares
Para pequenas dores no pescoço, a medicina alternativa recomenda:
- Ventilar e depois escurecer a sala onde se encontra a pessoa que sofre de desconforto. É importante que o ar nesta sala esteja úmido, o que pode ser obtido com um dispositivo especial ou pendurando um pano úmido nos radiadores do sistema de aquecimento.
- Exclua quaisquer ruídos altos.
- Aplique uma compressa quente na parte de trás da cabeça enquanto bebe um copo de chá ou água quente ao mesmo tempo.
- Para algumas condições atormentadoras, uma compressa fria ou massagem da área perturbadora com um cubo de gelo é eficaz.
- Exclua fumar, assim como beber álcool, que também provoca dor na nuca.
- Esfregue bem as palmas das mãos. Quando estiverem quentes, apliqueo direito na parte de trás da cabeça e o esquerdo na testa. Sente-se nesta posição por alguns minutos.
A julgar pelos comentários de muitas pessoas, uma compressa de uma folha de repolho previamente amassada nas mãos ajuda efetivamente com dores de cabeça na parte de trás da cabeça. Coloque-o na cabeça na área de desconforto. Você também pode beber uma xícara de chá preparado com uma erva curativa chamada prímula ou flor de tília. Para uma bebida, você pode tomar uma mistura de plantas como sálvia, hortelã-pimenta e meadowsweet.
