Dor na nuca pode ocorrer por vários motivos, e a maioria deles tem consequências graves. Muitas pessoas acreditam que basta tomar um analgésico e esquecer a dor por um tempo, mas isso não resolve o problema. Com o tempo, ocorre o vício da droga e, após alguns desses métodos, não ajuda mais. A dor pode não apenas causar muitos problemas, mas também indicar uma patologia séria.
Causas de dores de cabeça
Uma dor aguda na parte de trás da cabeça nunca ocorre sem motivo, muitas vezes está associada a distúrbios do sistema vascular ou problemas na coluna. É importante prestar atenção exatamente onde a dor se originou, pois isso também afeta as características do fenômeno.
Quando a dor é rara, pode indicar que a pessoa esteve em uma posição desconfortável por muito tempo ou sofreu estresse. Essas dores são as mais inofensivas, mas em todos os outros casos elas precisam ser observadas.
Oteocondrose cervical
Quando uma pessoa é diagnosticada com osteocondrose cervical, uma dor incômoda na parte de trás da cabeça é o principal sintoma. O fato é que esta doença é caracterizada pela destruição dos discos intervertebrais na região cervical. A dor, como regra, aparece constantemente e pode cobrir não apenas a parte de trás da cabeça, mas também as têmporas e a testa. À menor inclinação da cabeça, uma pessoa pode sentir como a dor começa a aumentar.
Se a osteocondrose cervical tiver uma forma avançada, além disso, a pessoa pode sentir zumbido, perda auditiva, às vezes vômitos. O paciente pode queixar-se de visão turva e visão dupla e, se jogar a cabeça bruscamente para trás, aparece tontura. Essas dores na parte de trás da cabeça são comumente chamadas de enxaquecas cervicais.
Espondilose Cervical
A espondilose cervical é uma doença grave que se acompanha de degeneração do tecido conjuntivo dos ligamentos vertebrais, começa a engrossar. Como resultado de tais alterações patológicas, aparecem crescimentos ósseos que dificultam a movimentação do pescoço. Essa dor se espalha muito rapidamente da parte de trás da cabeça para os olhos, têmporas e ouvidos. Depois de um tempo, a pessoa pode sentir dor mesmo em repouso, e ela se torna permanente.
Sintomas adicionais serão distúrbios do sono e desejo de mudar sua posição de trabalho com mais frequência. As pessoas mais velhas correm mais riscos, mas os jovens também sofreram recentemente, que têm que gastar muito tempo paracomputador.
Hipertensão
O fato de uma pessoa poder desenvolver uma doença como pressão alta pode ser indicado por uma dor constante e intensa na parte de trás da cabeça. Com um ataque hipertensivo, a dor torna-se explosiva e pulsante. Ele se intensifica se uma pessoa inclina a cabeça. O vômito pode ocorrer de repente, é observada fraqueza geral. Na maioria das vezes, o pico da dor intensa é observado na manhã seguinte, quando a pessoa acaba de acordar. Nesse caso, recomenda-se tomar medicamentos anti-hipertensivos o mais rápido possível. Quando a pressão aumenta, o coração começa a bater muito mais forte, e o paciente é aconselhado a ficar em repouso até que a crise hipertensiva passe. A decisão certa seria chamar um médico.
Miosite e miogelose cervical
Muitas pessoas se queixam de dor na nuca esquerda com miosite cervical. O fato é que a causa desta doença é a inflamação dos músculos do pescoço. Naturalmente, tais dores são temporárias, ocorrem devido a hipotermia, lesão ou até mesmo a uma posição desconfortável. A dor começa a ser sentida ao mover o pescoço, é especialmente difícil girá-lo para o lado esquerdo. Além da cabeça, a dor cobre as regiões interescapular e do ombro.
Outra doença semelhante com os mesmos sintomas é a miogelose. uma doença ocorre devido a distúrbios circulatórios nas vértebras, que com o tempo provocam focas na região cervical.
Neuralgia do nervo na nuca
Quando há dor na parte de trás da cabeça, as causas podem estar escondidas no inflamatórioprocesso do nervo occipital. A hipotermia severa pode causar vários tipos de neuralgia. A dor pode ser intensa, aguda e até ardente. Além de cobrir toda a parte de trás da cabeça, esse sintoma desagradável pode ser sentido gradualmente na mandíbula e nos ouvidos.
À menor mudança na posição da cabeça, a pessoa tosse e a síndrome da dor se intensifica. A dor vem em ataques, mas cada vez eles podem se manifestar com mais frequência e se tornar mais fortes. Se a neuralgia não for tratada, com o tempo, a sensibilidade excessiva da pele na parte de trás da cabeça se desenvolverá.
Distúrbios vasculares
Se ocorrerem espasmos nas artérias, haverá instantaneamente dores latejantes na parte de trás da cabeça. Neste momento, uma pessoa sente uma fraqueza geral com cada movimento. A decisão correta do paciente será deitar-se e tentar se mover o mínimo possível até que a dor finalmente diminua. Sua principal causa é considerada uma saída lenta de sangue venoso. O sintoma começa na parte de trás da cabeça e pode se deslocar gradualmente para toda a região da cabeça. A dor piora se a pessoa começar a tossir ou inclinar a cabeça para a frente. Os distúrbios vasculares podem ser reconhecidos não apenas pela dor, uma pessoa deve prestar atenção ao fato de que por muito tempo pela manhã as pálpebras incham.
Dor durante o exercício
Sofrer de dor de cabeça pode não só adultos, mas também crianças. Especialistas dizem que a dor na parte de trás da cabeça em uma criança pode ocorrer com atividade excessiva, devido àsobreexcitação ou sob grande esforço físico. A causa da patologia está escondida em vasos frágeis e seu lúmen estreito. Em adultos, a dor ocorre durante o trabalho físico intenso, quando os exercícios são realizados com uma carga maior do que o corpo humano pode suportar. Na parte de trás da cabeça, o paciente pode sentir peso, formigamento e arrepios começam a correr por todo o couro cabeludo. O único tratamento neste caso será o controle para que a criança não fique superexcitada, e para os adultos é necessário reduzir a atividade física a um nível aceitável.
Outras causas de dores de cabeça
Se houver dor na nuca, os motivos podem ser os seguintes:
- Às vezes as pessoas podem sentir uma dor aguda e passageira durante a relação sexual. Isso se deve ao fato de que o pico de prazer é acompanhado paralelamente por um aumento na pressão. Mas isso é típico de pessoas que sofrem de distonia vegetativo-vascular.
- Existe uma dor ocupacional, é uma consequência do trabalho, quando os músculos do pescoço estão constantemente tensos. Pessoas de diferentes profissões podem sofrer com a doença, por exemplo, costureiras, joalherias e programadoras.
- A má oclusão pode provocar dor. O sintoma ocorre não apenas na parte de trás da cabeça, mas também se espalha para diferentes áreas de toda a cabeça. Essa dor na nuca é constante. Começa de manhã e se intensifica à noite.
- Emergente forteA dor pode ser devido ao estresse. Tais condições são típicas das mulheres, podem durar um certo período e normalizar quando o fundo psicológico volta ao normal.
Reduza os sentimentos negativos esfregando a nuca ou massageando.
Em qualquer caso, para ter certeza de que não há motivo para preocupação, você precisa procurar ajuda de um médico que irá prescrever um diagnóstico e, com base nos resultados, selecionar um tratamento.
O que fazer com dor intensa na nuca?
O tratamento da dor na parte de trás da cabeça deve começar depois que a causa exata de sua ocorrência for estabelecida. Com sintomas frequentes, você deve ir imediatamente a um terapeuta que fará um diagnóstico inicial e encaminhará o paciente para um especialista mais restrito. O diagnóstico de hipertensão arterial deve ser especialmente cuidadoso, na maioria das vezes o paciente necessita de hospitalização imediata.
Quando a dor não está associada à patologia, então é bem possível utilizar os seguintes procedimentos:
- A terapia de exercícios é uma ótima maneira de ajudar. É importante relaxar os músculos do pescoço e os ligamentos, isso melhorará o movimento do sangue pelas veias e vasos. Um médico experiente pode desenvolver facilmente um conjunto eficaz de exercícios.
- Você pode entrar em contato com um massagista qualificado que massageará um grupo muscular específico e aliviará a dor em poucas sessões. Mas antes de concordar com uma massagem, é necessário consultar um médico, pois em alguns casos esse tipo de efeito no corpo humano é estritamente proibido.
- Recentemente, o método de acupuntura é considerado eficaz. Este método de tratamento da dor na parte de trás da cabeça ajudará na neuralgia. O fato é que com a ajuda de um efeito pontual em certas zonas, é possível obter uma recuperação completa.
- O tratamento fisioterapêutico é realizado com a influência do ultrassom e da eletroforese.
Qual método escolher, o médico saberá dizer, pois nem todos são adequados para diferentes tipos de dor na parte de trás da cabeça.
Tratamento medicamentoso
Em casa, você pode realizar as seguintes manipulações:
- Em primeiro lugar, recomenda-se que o paciente meça a pressão, pois na maioria das vezes a dor na parte de trás da cabeça ocorre devido ao aumento de seus indicadores.
- O paciente deve ser mantido calmo e deitado com a cabeça levemente levantada.
- O quarto onde a pessoa se encontra deve ter livre acesso ao ar fresco.
- Para acalmar a dor, recomenda-se tomar medicamentos como Adelfan, Enap ou Baralgin.
- Se o medidor de pressão mostrar que ela está aumentada, então uma almofada de aquecimento quente é colocada sob os pés de uma pessoa doente e gelo é aplicado na parte de trás da cabeça.
- Como alívio adicional, você pode fazer uma leve massagem na nuca.
Para dor crônica, você deve consultar um médico que irá selecionar o tratamento certo e ajudá-lo a se recuperar rapidamente.
Métodos popularestratamento
A medicina tradicional só pode ser eficaz se a dor intensa na parte de trás da cabeça estiver associada ao estresse ou fadiga. Os seguintes métodos são considerados os mais eficazes:
- Fazendo chá de menta. Não deve ser fraco, basta colocar uma colher de sopa de hortelã em uma xícara. Se você beber 1/2 litro dessa bebida a cada meia hora, rapidamente se livrará dos sintomas desagradáveis.
- Suco de groselha meia xícara todos os dias durante um mês ajudará a devolver a pessoa a um estilo de vida normal.
- Própolis é eficaz. É o suficiente para tomar 20 gramas e ralar, depois despeje o álcool. Insista por um dia e todas as noites antes de ir para a cama, beba quarenta gotas da composição resultante.
- Acredita-se que as moedas de cobre podem ajudar a aliviar a dor. Basta aplicá-los no ponto dolorido por vinte minutos e a dor desaparecerá por conta própria.
Nenhum método popular pode se tornar o principal método de tratamento, portanto, sem a ajuda de um médico qualificado, é improvável que seja curado.
Prevenção
Para nunca enfrentar sintomas tão desagradáveis como dor na parte de trás da cabeça, você deve normalizar o modo de repouso e vigília. O corpo humano deve descansar, e um estilo de vida saudável ajudará a se livrar de muitos problemas. Fortalecer os vasos sanguíneos ajuda a nutrição adequada, levando em consideração todas as vitaminas necessárias. E se uma pessoa tem que estar constantemente sentada devido ao dever de seu trabalho, é necessário desenvolver um conjunto de exercícios efaça-os a cada três horas.
É importante lembrar que a automedicação e o uso contínuo de analgésicos sem prescrição médica podem levar a um agravamento do estado geral, levando a doença a um estágio mais grave. Se você quebrar regras tão simples, existe o risco de acabar no hospital, porque em casos especialmente difíceis, é necessária a hospitalização imediata de uma pessoa doente.
O acesso oportuno a um especialista qualificado ajudará a se livrar de muitos problemas, acelerar o alívio e a recuperação completa. Vale ress altar que algumas doenças que causam dor na nuca não são tratadas, mas graças ao uso constante de medicamentos, os sintomas negativos podem ser evitados e a dor se torna uma ocorrência rara.
