Aperto, peso, névoa na cabeça, batidas nas têmporas e turvação da consciência são um sinal de que você precisa consultar um médico. A prática médica mostra que tal condição pode ser causada por uma variedade de razões. Se sua cabeça estiver embaçada, isso pode indicar o desenvolvimento de síndrome asteno-neurótica, distúrbios circulatórios no cérebro e osteocondrose cervical. Discutiremos esse sintoma desagradável com mais detalhes neste artigo abaixo.
Características de manifestação
Tonturas, nebulosidade, peso, podem acompanhar as pessoas constantemente ou aparecer periodicamente. Se sua cabeça estiver embaçada, isso nem sempre indicará o desenvolvimento de algum tipo de doença. Muitas vezes, um sintoma semelhante é observado devido à influência de certos fatores, por exemplo, esforço físico excessivo, mudanças nas condições climáticas, trabalho mental, f alta de sono e muitas outras coisas.outro.
A principal característica do sintoma, quando a cabeça está embaçada, é seu aparecimento inesperado. Por exemplo, se uma pessoa se sentiu muito bem um minuto atrás, então em quase um instante ela começa a sentir desconforto, tontura, embaçamento, embotamento da consciência e visão turva.
Todo o problema de se sentir como uma cabeça no meio do nevoeiro é que o sintoma pode aparecer ao fazer algum negócio importante ou no local de trabalho. Por esse motivo, o paciente é privado da oportunidade de realizar suas atividades habituais. Neblina e cabeça nebulosa podem ser acompanhadas por outros sintomas, por exemplo:
- Pressão arterial baixa ou alta.
- Fraqueza.
- Sonolento durante o dia e sono perturbado à noite.
- Cefaleia.
- Forte batimento cardíaco.
- Suor excessivo.
Muitas vezes, essa imagem é acompanhada por um medo irracional, uma sensação de f alta de ar, bem como a formação de zumbido na cabeça. Existem muitas causas diferentes de névoa na cabeça. Uma lista deles será descrita abaixo.
Causas do sintoma
Como mencionado anteriormente, as causas de tal sintoma nem sempre indicam um problema de saúde. Por exemplo, no caso de um mau funcionamento no sistema hormonal, uma pessoa quase sempre tem uma névoa na cabeça, uma consciência confusa e enlameada. O período de gravidez das mulheres geralmente acompanha uma condição semelhante, e o esquecimento e a irritabilidade também são adicionados. Além disso, consciência turva, neblina ema cabeça do belo sexo aparece durante a menopausa.
Síndrome astenoneurótica
Se não houver clareza na cabeça, isso pode indicar uma síndrome asteno-neurótica. Esta patologia, além da névoa constante na cabeça, é acompanhada por outros sinais:
- Dificuldade em adormecer.
- Sono superficial.
- Suspeita, irritabilidade, pavio curto.
- Fadiga.
- Ansiedade irracional.
- Sonolência diurna.
- Diminuição da capacidade de trabalho.
- Sentindo um nó na garganta.
- Problemas de memória.
- Movimento rígido.
- Tonturas.
- Compressão de dores de cabeça.
- Tremor dos membros.
Esta síndrome na maioria dos casos afeta pessoas que se esforçam mentalmente. Além disso, essa patologia geralmente afeta aqueles que têm uma psique instável.
As principais causas da síndrome astenoneurótica são estresse prolongado, tensão nervosa prolongada, ansiedade, f alta crônica de sono, excesso de trabalho. Além disso, a patologia pode ocorrer em pessoas que têm as seguintes doenças e enfermidades:
- Várias doenças crônicas.
- Hipertensão.
- Distonia Vegetavascular.
- Envenenamento.
- Infecção viral aguda.
- Avitaminose.
- Lesões na cabeça.
- Maus hábitos.
Síndromedesenvolve ao longo do tempo. No estágio inicial de seu desenvolvimento, uma pessoa sente fraqueza pela manhã, ansiedade e leve irritabilidade. Depois disso, na ausência de intervenção médica, outros sinais se juntam na forma de distúrbios do sono, perda de força, problemas de memória, peso na cabeça, sensação de algodão, aparência de névoa nos olhos, além de redução capacidade de trabalhar.
Depois disso, a dor no coração se junta, a irritabilidade excessiva é substituída por fraqueza, o apetite desaparece, o humor e a libido diminuem, a apatia aparece e o paciente pensa constantemente em seu estado de saúde. Como regra, essas pessoas têm medo da morte. Ignorar tais sintomas pode levar ao colapso mental.
Distonia Vegetavascular
Esta doença é a razão mais comum pela qual não há clareza na cabeça, neblina. No entanto, deve-se prestar atenção ao fato de que a distonia vascular não é uma doença separada, mas uma combinação de muitos sintomas que surgem devido a uma violação no trabalho do sistema nervoso autônomo humano, responsável pelo funcionamento dos órgãos internos e sistemas. A doença é acompanhada pelos seguintes sintomas:
- Poeira e cabeça como se estivesse em um nevoeiro.
- Tonturas.
- Ansiedade.
- Dores de cabeça.
- Dor de estômago, náusea.
- Medos infundados.
- F alta de ar.
- Taquicardia.
- Inconstância ao caminhar.
- Tremor dos membros.
- Insônia e sono superficial.
- Irritável.
- Flutuações da pressão arterial.
- Voa diante dos olhos.
- Severo zumbido nos ouvidos.
A lista de sintomas da distonia vascular pode ser interminável. Além do fato de uma pessoa ter uma névoa na cabeça, não há clareza de pensamento com essa doença, deve-se notar que aparecem ataques de pânico. Se o paciente não tomar nenhuma medida, não se esforçar para mudar o estilo de vida, não procurar ajuda de um médico, isso pode provocar o surgimento de vários medos e fobias.
F alta de oxigênio
Se o cérebro humano começar a sentir f alta de oxigênio, isso pode provocar uma sensação de consciência nebulosa. Por esta razão, a hipóxia se desenvolve devido à compressão dos vasos através dos quais o sangue deve transportar oxigênio, bem como todas as substâncias necessárias para nutrir o órgão. Além do embaçamento, a pessoa apresenta outros sintomas:
- Fraqueza.
- Tonturas.
- Diminuição da capacidade de trabalho.
- Peso na cabeça.
- Memória ruim.
- Consciência não clara.
- Reação lenta.
- Problemas com a percepção da informação.
- Fadiga, fraqueza severa.
Se você não começar a tratar esta patologia, as células cerebrais que sofrem de f alta de oxigênio perderão gradualmente sua funcionalidade, o que levará a sérias complicações.
Oteocondrose cervical
Pacientes com osteocondrose da coluna cervical se deparam comvárias manifestações da doença. São dores que irradiam para o braço e a região occipital, além de fortes dores de cabeça. Mas talvez um dos sintomas mais traumáticos seja a tontura.
A medicina chama a tontura usual na osteocondrose cervical de sintomas cocleovestibulares. A principal causa de tontura é o suprimento sanguíneo cerebral insuficiente devido à compressão da artéria vertebral.
A artéria vertebral fornece sangue para o cerebelo, hipotálamo, ouvido interno e estruturas do tronco cerebral. Ela parte da artéria subclávia e se encontra no canal, que é formado pelos processos transversos das vértebras cervicais.
Por que a tontura se desenvolve? Inicialmente, devido a processos distróficos ou lesões, a estrutura de trabalho do segmento do sistema espinhal na região cervical é interrompida. Fraturas, luxações e subluxações das articulações da coluna cervical são possíveis, levando ao deslocamento das vértebras e a uma alteração no lúmen do canal formado pelas aberturas dos processos das vértebras. E a artéria vertebral passa pelo canal, que, devido às violações descritas, sofre compressão. A compressão também pode ocorrer devido à protrusão dos discos, o desenvolvimento de uma hérnia intervertebral e inflamação.
A compressão da artéria leva a uma diminuição do fluxo sanguíneo e, como resultado, à f alta de oxigênio dos tecidos do cérebro. Todos os itens acima levam à manifestação de sintomas de SPA (sintomas da artéria vertebral) - tontura, dor de cabeça latejante grave (aguda, ardente,especialmente intenso na parte de trás da cabeça e têmporas), distúrbios visuais (escurecimento nos olhos, sensação de areia, moscas diante dos olhos, faíscas).
A vertigem é notada em vários graus, desde um leve balanço, com uma ligeira violação da circulação cerebral, até os chamados ataques de queda, quando uma pessoa cai com uma virada brusca da cabeça, enquanto a consciência é preservada. Com distúrbios cerebrais graves, pode haver náusea, vômito, zumbido.
Como dissipar a névoa na minha cabeça?
Se os sintomas negativos aparecerem devido à f alta de sono, então você pode apenas dormir e relaxar. Então o nevoeiro vai embora. Mas com a manifestação regular desse sintoma, medidas devem ser tomadas para evitar possíveis complicações.
Mas como tirar a neblina da cabeça e ganhar clareza de pensamento? Antes de tudo, você deve procurar a ajuda de um médico qualificado, que deve descobrir o principal motivo do aparecimento de tal sintoma.
Tratamento da síndrome astenoneurótica
Esta doença pode ser curada com a ajuda de métodos psicoterapêuticos. No entanto, fatores desencadeantes também devem ser excluídos na fase inicial da terapia: f alta de sono, estresse, estresse mental e esforço físico excessivo. Se você não reduzir a influência desses fatores, o tratamento medicamentoso e a psicoterapia não terão o efeito desejado e não eliminarão o sintoma desagradável.
Drogas são usadas em casos graves. Os mais eficazes são pílulas para dormir, medicamentos restauradores, antipsicóticos, antidepressivos etranquilizantes.
Tratamento da distonia vegetovascular
Então, descobrimos que a cabeça está embaçada - isso pode ser um sintoma de distonia vegetativo-vascular. Para eliminá-lo, você precisa procurar ajuda de um médico. Para aliviar os sintomas, vários medicamentos são usados: pílulas para dormir, sedativos, medicamentos para tontura, além de medicamentos para normalizar a pressão. Além do tratamento medicamentoso, os especialistas também recomendam ajustar seu estilo de vida: comer direito, praticar esportes leves, caminhar com mais frequência, eliminar situações estressantes, acordar e dormir no mesmo horário e abandonar os maus hábitos.
Também são muito eficazes no combate a esta doença os procedimentos físicos, massagem, acupuntura.
Tratamento da má circulação no cérebro
Com esta doença, são prescritos medicamentos com efeitos nootrópicos e vasodilatadores. É possível tratar esta patologia no estágio inicial de desenvolvimento sem medicamentos, com a ajuda de terapia manual e massagem.
Tratamento da osteocondrose cervical
No momento, o tratamento da síndrome da artéria vertebral é uma tarefa difícil, como evidenciado pelos diversos métodos de tratamento de diferentes clínicas e pela f alta de um único regime terapêutico geralmente aceito. Aqui estão as principais orientações no tratamento da síndrome da artéria vertebral:
- Tratamento anti-inflamatório e descongestionante.
- O uso de fundos que normalizam a circulação sanguínea do cérebro. O uso de neuroprotetores eterapia metabólica para proteger as células nervosas do cérebro em condições de f alta de oxigênio.
- Em caso de acidente vascular cerebral grave, o tratamento cirúrgico da osteocondrose cervical é utilizado para eliminar as causas de compressão da artéria vertebral.
- Tratamento de reabilitação incluindo terapia por exercícios, massagem, acupuntura.
As fortes dores de cabeça com osteocondrose cervical são um pouco aliviadas por analgésicos, mas você pode finalmente se livrar desse sintoma apenas eliminando a osteocondrose.
Prevenção
Bobagem em sua cabeça não vai mais incomodá-lo se você seguir as medidas preventivas. Em primeiro lugar, esse sintoma se manifesta em pessoas com um estilo de vida incorreto. Se você não come bem, não come o suficiente ao ar livre, fuma, bebe álcool, não se exercita, usa drogas, dorme mal ou está constantemente estressado, então você nem deve pensar em se sentir bem.
É por isso que, para melhorar a condição, os especialistas recomendam normalizar o regime de descanso e sono, dormindo pelo menos 8 horas por dia. Será muito importante evitar situações estressantes frequentes. Além disso, os especialistas recomendam aumentar a atividade física, exercitando-se regularmente. A melhor opção seria nadar, andar de bicicleta ou correr. Paralelamente a tudo isso, você terá que aderir à dieta e dieta corretas, além de abandonar os maus hábitos.
Agora você sabe comolidar com o nevoeiro em sua cabeça. Se você mudar completamente sua vida, poderá não apenas se livrar do nevoeiro cerebral, mas também fortalecer seu sistema imunológico e melhorar sua saúde geral.
