Absolutamente todas as pessoas têm soluços. No entanto, eles nem sequer entendem por que isso ocorre. Muitos deles estão se perguntando principalmente como superar os soluços em casa sem prejudicar a saúde. Mas deve-se lembrar que se livrar de um sintoma desagradável não elimina os fatores que provocam soluços. Portanto, se for repetido com muita frequência e acompanhado de outros sinais (por exemplo, dor), é recomendável procurar imediatamente ajuda qualificada.
Recursos
Esse fenômeno ocorre em quase todas as pessoas. A contração involuntária rítmica dos músculos da parede do diafragma pode forçar o ar para fora dos pulmões. Ele pode emitir um som específico ao passar pela laringe.
Esta reação é causada por vários fatores, são muitos. Ambos estão segurose muito sério. No entanto, na maioria das vezes as pessoas nem percebem que isso pode ser algum tipo de violação crônica do funcionamento do sistema digestivo. Os pacientes simplesmente consideram o problema como resultado do excesso de alimentação, pois essa contração muscular não se manifesta em nenhuma dor, mas simplesmente causa desconforto.
Razões
Além dos soluços após comer demais, as causas também podem ser:
- Estresse e tensão mental.
- Exposição a drogas, drogas, nicotina e bebidas alcoólicas.
- Lesão focal do tronco cerebral.
- Aumento da pressão no crânio. Uma pessoa pode sentir isso em um determinado período de tempo e o tempo todo, a partir de um determinado período.
- Tumor ou lesão cerebral.
- Infecções graves.
- O estado em que uma pessoa se encontra após um derrame.
- Diabetes.
Problemas estomacais
As causas mais comuns de soluços em adultos são problemas associados à irritação do estômago e da área do coração. Por exemplo:
- tumor ou hérnia no trato digestivo;
- sede ou fome;
- inflamação no estômago;
- tumor do pulmão, estômago.
Se o corpo estiver super-resfriado, a pessoa também pode começar a soluçar. No entanto, não é perigoso, esse fenômeno pode ocorrer a qualquer um.
Tratamento de soluço em casa
Nem todo mundo sabe como superar os soluços. Muitas vezes acontece que uma pessoa não pode ir ao médico com urgência. Para que os soluços desapareçam em poucossegundos, você precisa usar as técnicas projetadas para praticar em casa.
O que fazer para parar de soluçar:
- Você precisa respirar fundo e prender a respiração por alguns segundos, repetindo isso três vezes.
- Inspire e expire (profundamente) alternadamente.
- Beba água em um gole, aproximadamente 300-400 ml.
- Prenda a respiração e tome alguns goles de água neste momento.
- Vire para o lado e deite-se nesta posição por alguns minutos.
- Sentado em uma cadeira, levante os braços e estenda a mão para cima e depois para trás. Faça isso por 10 a 15 segundos.
- O saco deve ser pressionado na boca e respirado várias vezes até que haja ar suficiente.
- Faça tampões para os ouvidos.
- Provocar um susto agudo. Você deve pedir a alguém para assustar tanto que a pessoa já gritou. Caso contrário, um leve susto não será suficiente.
- Se isso surgiu da hipotermia, então você precisa se aquecer bem
Produtos
os seguintes produtos ajudarão a superar os soluços
- Adicione vinagre (maçã) a um copo de água fria. Uma colher de chá é suficiente. Esta é a primeira e uma das maneiras mais eficazes de se livrar dos soluços.
- Misture 15 gotas de água comum e água de louro.
- Beba 100-200 ml de chá de camomila, que pode relaxar os músculos.
- Aplique um pouco de sal na ponta da língua e pressione contra o palato.
- Adicione 1-2 colheres de sopa de suco de limão a um copo de água e beba rapidamente.
Depois de um acidente vascular cerebral
Há momentos em que os soluços aparecem após um derrame. Neste caso, você precisa consultar um especialista. Uma vez que a nomeação de certos medicamentos exigirá exames e testes. Só depois disso você pode prescrever o tratamento.
Em crianças
Os soluços também acontecem em bebês, especialmente bastante comuns em crianças menores de um ano de idade. Às vezes causa um incômodo terrível, até mesmo impedindo o bebê de comer durante a amamentação.
Como parar os soluços do bebê:
- Necessidade de reduzir as porções de amamentação do bebê. Se uma grande quantidade de leite é consumida, o estômago é esticado e o excesso de ar aparece no diafragma. Se você começar a alimentar seu bebê com mais frequência, mas menos, será muito melhor. Esta técnica irá parar os soluços de uma vez por todas.
- A alimentação deve ser feita de forma intermitente para permitir que o bebê cuspa.
- Mantenha seu bebê na posição vertical, pois o estômago pode ficar muito cheio quando o bebê engole ar. Em muitos casos, esta é a solução para o problema.
- Certifique-se de que a pegada no peito está correta. Como se o bebê não se encaixar confortavelmente nele, o próprio ar será engolido. Isso pode ser identificado por sons borbulhantes.
- Você deve tentar dar mamadeira para evitar a entrada de ar. Se você segurar a garrafa em um ângulo de cerca de 45 graus, será mais correto.
Assim, existem muitas maneiras de ajudar a se livrar dede soluços a um recém-nascido.
Para adultos
No entanto, soluços também são comuns entre pessoas mais velhas.
Portanto, existem maneiras especiais, comprovadas por muitas gerações, que ajudarão absolutamente todos.
Então, como parar de soluçar rápido:
- Pressione a raiz da língua.
- Você precisa tocar o dedo na raiz da língua. Deve ser semelhante à situação quando uma pessoa tenta induzir o vômito. Espasmos do esôfago podem interromper a contração do diafragma. Esta não é uma sensação muito agradável, mas o método é um dos mais eficazes.
- Você deveria comer algo incomum. Por exemplo, um limão, uma colher inteira de açúcar, sal. Isso entrará no estômago e pode fazer com que o suco flua para fora do estômago. O que também ajudará a se livrar dos soluços.
- "Preparando-se para o mergulho". Este exercício é chamado assim porque uma pessoa precisa tapar os ouvidos e o nariz. As orelhas devem ser tapadas com os polegares e as narinas com os dedinhos. Você também deve fechar os olhos, respirar fundo e prender a respiração pelo tempo que a pessoa tiver ar suficiente. Depois que o paciente fizer esse exercício, ele começará a respirar com frequência e com força. Isso é o que pode permitir que o diafragma se abra e também os soluços parem.
- Beba água e cubra os ouvidos. Este método é muito acessível e os médicos provaram seu efeito. Você precisa pegar um copo grande de água, ou seja, com água fria, e depois colocar um tubo lá. Em seguida, o copo é colocado sobre a mesa. As orelhas devem ser tapadas com os dedos para que nadaouvir. Então você deve beber água lentamente com um canudo. Este método é testado há 40 anos, portanto sua eficácia já foi comprovada.
- Você deveria colocar a língua para fora. Este método é atribuído a William Osler. O método era conhecido mesmo antes do século 19. Para se livrar dos soluços, você deve esticar a língua o máximo possível. Você também deve puxá-lo para baixo com os dedos.
- Você pode tentar focar em algo distante. Uma vez que muitas vezes as pessoas que têm soluços pensam exclusivamente sobre isso e não podem se concentrar em outra coisa. Isso é muito prejudicial e às vezes até a única razão pela qual uma pessoa não consegue se livrar do problema.
Como parar de soluçar depois do álcool?
O álcool também é uma causa muito comum de soluços.
Existem várias maneiras de parar este processo. Como superar soluços rapidamente neste caso:
- Você pode se servir com pão amanhecido. Pegue um pedaço pequeno e mastigue bem devagar.
- Açúcar. Coloque um pouco de açúcar na língua.
- Exercício pode ajudar muito. Mesmo a atividade física leve ainda terá um impacto.
- Gelo picado pode ajudar. Deve ser colocado na boca e esperar até derreter.
- Você deve beber um copo de leite ou chá, apenas morno.
- Faça exercícios de respiração, onde você deve alternar inspirações e expirações.
- Relaxe e feche os olhos, então tente equilibrar sua respiração. Imagine seu corpo relaxandotodos os músculos estão com ele. Você pode imaginar seu coração em sua cabeça, por exemplo, e como ele bate. E mentalmente tente equalizar o ritmo dele.
- Esta opção está associada a pontos localizados no corpo. Eles reagem às menores irritações. Para se livrar dos soluços, você deve pressionar o ponto que está entre os dedos indicador e médio, bem como o que está entre os dedos indicador e anelar.
- Para este método, você precisará de alguém que possa ajudar. Você deve tocar as mãos atrás das costas e conectá-las, e depois tentar alongar o corpo o máximo possível. Neste segundo, a segunda pessoa deve trazer um copo de água. Você deve tomar pequenos goles e beber até que o ataque desapareça. As gargantas devem ser pequenas, mas muito frequentes. Isso leva 2 minutos, mas após o término, o diafragma para de se contrair e relaxa. E a própria pessoa para de soluçar.
Recomenda-se também espirrar se a pessoa tiver soluços. Você pode chamar essa ação com a ajuda de pimenta. Hipócrates também disse que você deve cheirar tal produto para começar a espirrar.
Recomendações
Se o soluço ocorrer mais de 2 vezes ao dia ou pelo menos várias vezes por semana e, além disso, sentir dor em qualquer uma das áreas localizadas no peito, você deve consultar imediatamente um médico. Uma vez que se uma pessoa soluça constantemente, isso é um sinal de uma doença grave.
Conclusão
Assim, com base no exposto, fica claro que existem muitas maneiras de se livrar dos soluços. A coisa principal,o que lembrar - os fatores podem ser não apenas inofensivos, mas também perigosos.
Uma pessoa deve definitivamente notar todos os sintomas e lembrá-los, porque nem todo mundo notará a frequência dos soluços e pode pensar que tudo isso é uma coincidência. No entanto, às vezes pode ser uma doença com risco de vida da qual ele não se livrará se não a identificar a tempo.
As formas de ajudar a remover soluços também são diferentes. Começam com a medicina tradicional e terminam com os medicamentos. Muitas farmácias estocam remédios para soluços. Mas nem todos podem tomá-los, porque se uma pessoa não precisa do que está contido nos medicamentos, ela só pode piorar sua saúde.
De qualquer forma, se o desconforto começar a incomodá-lo com bastante frequência e for acompanhado por outros sintomas, você deve entrar em contato com a clínica para um exame completo e terapia.
Os remédios populares, se tomados por conta própria, não ajudarão a resolver o problema completamente, mas serão apenas um complemento ao tratamento medicamentoso.
