O cabelo é uma das vantagens mais importantes de uma mulher. Cabelos bonitos e grossos chamam a atenção em primeiro lugar, pois são visíveis de longe. Só mais tarde você consegue ver seus olhos e traços faciais quando se aproxima, mas é o cabelo lindo que faz você querer se aproximar.
No entanto, e se eles começarem a cair? Hoje veremos quais vitaminas eles bebem para queda de cabelo e como restaurar sua densidade. E primeiro, vamos falar sobre sua saúde.
Causas da queda de cabelo
Se você tem problemas de tireóide, então esta pode ser a causa da queda de cabelo. Portanto, antes de tudo, você precisa ser examinado por um médico. Isso terá que ser feito em qualquer caso, porque se o motivo for uma simples f alta de vitaminas no organismo, ainda é melhor compensar sua perda por recomendação de um médico, de acordo com as análises.
Então, se o seu cabelo cair muito, primeiro tente fazer uma massagem no couro cabeludo por uma semana para levar o sangue ao couro cabeludo. Se não houver melhora, vá ao médico.
Quais vitaminas eles bebem quando caemcabelo
Lembre-se de que a perda de cerca de 60 cabelos diariamente é uma característica do nosso corpo, portanto, se você tiver esses indicadores, não há motivo para se preocupar, basta beber um complexo de vitaminas para beleza a cada seis meses por prevenção e adicione à sua dieta alimentos ricos nestes oligoelementos.
Caso contrário, muito provavelmente, seus folículos morrem devido à f alta de oligoelementos que nutrem as raízes e melhoram a circulação sanguínea. Lembre-se de que as máscaras capilares comuns e os xampus especiais por si só não lidam com a queda de cabelo.
Você precisa rever sua dieta, incluir vitaminas A, B, C, E, F e fazer massagens regulares na cabeça.
Quais vitaminas para queda de cabelo são necessárias em casos de emergência
Para o crescimento ideal do cabelo, você precisa de vitaminas B3, B5 e D, bem como ferro e zinco. Naturalmente, eles precisam ser tomados em combinação com os oligoelementos que mencionamos acima.
Quais vitaminas são tomadas para queda de cabelo pela manhã e quais à noite
Existem sutilezas especiais em tomar complexos vitamínicos ou oligoelementos individuais. Se você estiver tomando um grupo de vitaminas de beleza diferentes, é melhor fazer isso pela manhã, pois elas dão vigor.
Se você decidir tomar, digamos, apenas vitaminas do complexo B, então é melhor fazer isso à noite devido ao seu efeito sedativo.
Todas as vitaminas são tomadas com ou imediatamente após as refeições.
O tricologista lhe dirá quais vitaminas tomar para queda de cabelo
Como mencionamos anteriormente, problemas de cabelo podem ser resolvidos por um tricologista. O fato é que cada organismo é único, e o autotratamento pode levar à hipovitaminose, podendo causar o efeito contrário ou outros problemas de saúde.
Um tricologista examinará o couro cabeludo usando dispositivos especiais de diagnóstico, fará os exames necessários, prescreverá um curso de vitaminas e procedimentos adicionais.
É com a ajuda de um especialista que você pode resolver mais rapidamente o seu problema de queda de cabelo.
Digamos além disso, se você já formou uma cabeça calva ou perdeu muito cabelo, a ajuda de um tricologista corrigirá esse problema estético, porque não serão necessárias apenas vitaminas da queda de cabelo aqui. Avaliações de pacientes no consultório do tricologista indicam que não é necessário sofrer com um olhar deprimente no espelho, basta estar mais atento a si mesmo e não considerar a calvície um problema incorrigível.
No entanto, nosso conselho para você é fazer a prevenção. Vai custar menos e aliviar o estresse.
