As pessoas escovam os dentes diariamente - de manhã e à noite. Além deste procedimento útil, a massagem gengival ajudará a preservar e tratar a fileira de dentes brancos como a neve. Existem muitas vantagens, o efeito não demorará a chegar, mas você precisa abordar essa questão com cautela.
Efeitos benéficos da massagem
Quanto mais frequentemente uma pessoa massageia suas gengivas, menor a probabilidade de contrair doença periodontal. A massagem é feita tanto em casa quanto na odontologia. Os benefícios das ações realizadas serão os seguintes:
- a mucosa da gengiva vai engrossar;
- estagnação nos tecidos é reduzida a nada;
- circulação sanguínea é ativada;
- melhora o processo metabólico nos tecidos;
- restos de produtos de troca são exibidos;
- processos de cura aceleram;
- folhas líquidas em excesso;
- bolsas periodontais são limpas;
- reduz a taxa de crescimento bacteriano na boca.
Com massagem regular, as gengivas ficam mais fortes e mais densas. A capacidade de segurar melhor a dentição aumenta.
Prós e contras do procedimento
Vale a pena malharmassagem após cada escovação. Esta será uma excelente prevenção e terapia da cavidade oral. Massagem necessária para:
- gengivite inicial;
- recessão gengival;
- periodontite nascente;
- depois de pequenas operações para evitar icor e estagnação da linfa;
- ao usar dentaduras e placas;
- para melhorar o fluxo sanguíneo e aliviar a tensão dolorosa.
Massagear a gengiva auxilia na correção da má oclusão na infância. O médico recomenda a realização de pressões especiais e certas ações. Isso ajuda a melhorar os processos metabólicos do maxilar e leva à correção da mordida da criança de forma natural, sem a influência do aparelho.
Apenas sete minutos por dia - e o efeito é incrível. Mas qualquer procedimento requer o aconselhamento de um especialista. Pode ser necessário realizar algumas manipulações antes de fazer uma massagem.
Existem poucas contraindicações, mas mesmo assim você deve ficar atento e não se apressar quando:
- há uma inflamação aguda da mucosa;
- período de cicatrização após a extração do dente;
- presente tártaro;
- cárie avançada na raiz do dente;
- corrimento intenso das bolsas periodontais de sangue e pus.
Após o exame, o médico orientará sobre que tipo de massagem e qual a melhor forma de realizar para obter o máximo efeito.
Métodos de massagem
Se o médico não encontrou contraindicações, você pode prosseguir com segurança para a ação. O principal é que eles estão corretos,o resultado depende disso. Na maioria das vezes, massageie as gengivas com os dedos. Deve ser realizado apenas com mãos limpas e ações claras:
- Acariciando. O dedo indicador é colocado no lado bucal da gengiva e um grande é colocado no interior. O afago é feito alternadamente sem pressão indevida na mucosa gengival, seja com o polegar ou com o dedo indicador. Os movimentos no maxilar superior devem ser feitos de baixo para cima e no maxilar inferior de cima para baixo. É assim que a massagem começa e termina. Na presença de patologia gengival, a massagem é realizada primeiro em uma área saudável, movendo-se gradualmente para a área afetada, reduzindo a força de exposição.
- Esfregando. Promove a ativação de processos metabólicos na mucosa e no fluxo sanguíneo. As ações são realizadas com um aumento gradual da pressão. Primeiro, com uma leve pressão, são feitos movimentos circulares, passando para ações espirais ativas, a pressão é aumentada. Isso é um impacto direto. Há também a indireta, ou seja, a massagem é realizada através da pele do rosto.
- Apertar. Com bastante esforço, a estagnação das áreas subgengivais é espremida com movimentos verticais e rotacionais.
- Compressão. O dedo indicador e o polegar comprimem simultaneamente a gengiva por fora e por dentro. O tempo de exposição não excede 7 segundos, então a pressão é enfraquecida. Cada vez eles capturam a área adjacente com a anterior, movendo-se suavemente para o lado da mandíbula pela frente.
Após a massagem, as gengivas ficam quentes e agradavelmente cheias.
Massagem ajuda com periodontite e doença periodontal
Claro, massagem comtais doenças - este não é o tratamento principal, mas um auxiliar, mas não menos eficaz. É prescrito por um médico. Durante o procedimento, os processos metabólicos são melhorados, o fluxo sanguíneo para a mucosa é ativado e as gengivas são visivelmente fortalecidas. A massagem gengival para periodontite e periodontite pode ser mais produtiva usando óleo essencial:
- limão;
- hortelã;
- laranja;
- coentro;
- eucalipto.
O procedimento é feito somente com as mãos lavadas. É melhor escovar os dentes primeiro e enxaguar bem a boca. Uma pequena quantidade de óleo é aplicada na ponta dos dedos e esfregada nas gengivas com movimentos de massagem. Vários desses procedimentos convencerão qualquer pessoa de que a massagem é uma ótima oportunidade para se livrar de doenças.
Escova de dentes como auxiliar
Este é um método elementar e eficaz para fortalecer as gengivas em casa. Não use uma escova de dentes dura, nylon ou nylon. Tecido periodontal tão facilmente danificado. As ações de massagem com uma escova macia são realizadas de manhã e à noite com os dedos.
Existem várias maneiras de massagear as gengivas com uma escova:
- Método de Charters: a escova é posicionada de forma que fique próxima ao colo dos dentes e margeie os tecidos moles. Os movimentos de vibração são realizados na direção para cima e para baixo. Na fase inicial de fazer a massagem, é melhor não usar a área afetada do periodonto.
- Método de Shtilman: a escova é colocada no ângulo desejado e cuidadosamente, com as cerdas para baixo, é conduzida ao longo dos espaços entre os dentes. Enquanto se move da esquerda para a direitaaumenta o fluxo sanguíneo e limpa o esm alte.
- Método Bell: a cerda da escova deve se mover exclusivamente de cima para baixo, enquanto captura a mucosa. Com esse procedimento, o pus é expelido de dentro para fora, ao fazer essa massagem, você não deve se apressar.
- Método de Fones: as cerdas da escova são colocadas perpendicularmente, as mandíbulas se fecham e, lentamente, se movem em movimentos circulares por toda a dentição. A duração do processo não é superior a sete minutos.
Para rápida cicatrização de erosões e feridas, um pouco de gel para alívio da dor é aplicado no pincel.
A tecnologia não para e a escova pode ser substituída por um irrigador.
Massagem com irrigador
Invenção em forma de tubo, que, por leve pressão, lava a área afetada. A massagem das gengivas com um irrigador é muito eficaz. Um jato de água direcionado para a área das gengivas e dentes remove restos de comida e placa bacteriana dos espaços interdentais e locais de difícil acesso.
Com o uso constante deste dispositivo, é realizada uma excelente prevenção da patologia dos dentes e gengivas. Virá em socorro daqueles que usam discos e aparelho.
Massagem a vácuo
O procedimento é realizado no consultório odontológico. A massagem a vácuo das gengivas é um forte efeito nos tecidos, após o que o sangue e a linfa entram em ação e se movem para a área da membrana mucosa das gengivas e ossos. Há uma ruptura dos capilares e o sangue começa a fluir para os tecidos, ocorre um hematoma. O processo de reabsorção do hematoma envolveé a criação de substâncias que aumentam a imunidade local.
Positivos:
- devido à formação de vasos sanguíneos renovados, a mucosa é fortalecida;
- em áreas de difícil acesso para uma escova, o nível de bactérias patogênicas é reduzido;
- excesso de fluido é removido e as gengivas são tonificadas;
- o processo de atrofia desacelera;
- A nutrição dos tecidos periodontais aumenta.
O aparelho de massagem consiste em tubos e bicos que criam pressão. A intensidade e a potência estão sob estrito controle do médico, que monitora as sensações do paciente.
O procedimento causa desconforto e dor, por isso é melhor usar anestesia local.
Dentes
Este processo é acompanhado pelo aumento dos caprichos das crianças e dores de cabeça dos pais. Mas há uma saída. A massagem na gengiva ajuda a aliviar o sofrimento de toda a família.
Antes do procedimento, você precisa aprender uma condição - a área acima das gengivas é submetida a massagem, é proibido tocar na área da dentição. Como massagear as gengivas do seu bebê:
- lave as mãos e a área sob as unhas e trate com antisséptico;
- com um cotonete embebido em água fervida fria, dirija ao longo do chiclete em diferentes direções, você pode usar um bico de silicone macio;
- pressione levemente a gengiva com um dedo e massageie para frente e para trás, você pode usar umpano enrolado no dedo;
- certifique-se de fazer pausas para que o bebê possa se adaptar a sensações incomuns;
- duração das ações depende da condição da criança e de sua reação.
Fazer essas atividades reduz a coceira, elimina o inchaço e acelera o processo de dentição.
Traçadas para um efeito sustentável
Os resultados serão melhores se você abordar o problema de forma complexa. Para começar, é feito um exame completo da cavidade oral. Se necessário, as pedras são removidas, os dentes são tratados, as raízes destruídas são eliminadas.
Agora você pode iniciar a massagem. Dentes e gengivas devem estar sempre bem cuidados. No final da massagem, você precisa enxaguar a boca, é melhor se for uma decocção de ervas medicinais.
O segredo para fazer decocções é simples:
- 1 colher de sopa uma colher de matéria-prima é colocada em um prato de vidro ou esm alte;
- despeje 250 ml de água fervente;
- infundir por 20 minutos e coar.
A camomila, que tem efeito adstringente e antisséptico, é perfeita. Calêndula, partições de nozes e sálvia são boas para a inflamação, enquanto as propriedades do eucalipto matam as bactérias. A tintura de própolis e a decocção de casca de carvalho provaram-se bem.
Massagem gengival é útil porque é a prevenção e tratamento da doença periodontal. Existem muitas maneiras de massagear, experimentando e testando as sensações, você pode escolher a certa para obter um resultado positivo.
