Por muitos séculos, a humanidade se deparou com um fenômeno como fumar. A dependência de nicotina é um dos problemas mais agudos para a saúde humana e para o meio ambiente. Quase todas as pessoas em sua vida tentaram fumar cigarros, mas algumas conseguiram abandonar esse vício a tempo. Outros continuam fumando até hoje.
Problema de fumar
Atualmente, na Rússia, o maior número de cigarros por dia é fumado por homens (cerca de um maço por dia).
Mulheres viciadas em nicotina são um pouco menos em nosso país. No entanto, cerca de 42 milhões de russos fumam todos os dias.
Os dados fornecidos nestas estatísticas são assustadores! Uma pessoa consome o primeiro cigarro quando criança, na idade de 11 a 15 anos. Ao mesmo tempo, seu mau hábito imediatamente se transforma em vício. Nesta fase, a criança é influenciada por muitos fatores, como má companhia, busca de aumentar a autoridade entre os pares.
O próximo estágio em que uma pessoa pode ser tentada a começar a fumar é a universidade. Chegando a uma nova equipe, uma pessoa quer se destacar de alguma forma, encontrar pontos em comumtópicos de conversa, então ele segue a multidão e começa a fumar.
O lado negativo do vício em nicotina
Se falarmos sobre as mudanças que podem ser observadas após um longo abuso do tabagismo, então, em primeiro lugar, trata-se de uma deterioração da saúde em geral. Uma pessoa fica fraca e inativa porque seus sistemas orgânicos funcionam muito pior.
A nicotina afeta negativamente o esm alte dos dentes, estimula o desenvolvimento de cáries, doenças das gengivas. Se você fuma por muitas décadas, no final da vida uma pessoa tem uma chance reduzida de salvar dentes.
Fumar causa mau hálito, mãos, pele, cabelo, suor e roupas cheiram mal.
Quanto à pele, há inflamação, envelhecimento precoce, perda de umidade e elasticidade. As unhas também estão danificadas. Eles ficam amarelos pela exposição à nicotina, tanto do corpo quanto de segurar um cigarro.
Doenças causadas pelo tabagismo
Nicotina se instala em todas as estruturas do sistema respiratório. As cordas vocais começam a se fechar pior, resultando em uma mudança no timbre, um abaixamento da voz. Essas consequências são mais importantes para as pessoas cujo instrumento de trabalho é a voz. Se você continuar a observar o aparelho de fala, há um revestimento de depósitos de nicotina na língua.
Os pulmões são os que mais sofrem. Em todas as suas estruturas (brônquios, bronquíolos) existe uma camada de nicotina. A consequência disso é a deterioração da respiração em geral. Com intensivof alta de ar aparece ao caminhar ou correr.
Fumar afeta o sistema cardiovascular. Em primeiro lugar, os navios sofrem. Eles se tornam quebradiços devido à contração constante.
A consequência disso pode ser doenças como vitríolo, varizes, acidente vascular cerebral, ataque cardíaco, doença cardíaca. Para o coração, fumar é definitivamente negativo. Cargas exorbitantes são colocadas sobre ele, o que muda seu trabalho. O pulso acelera e o coração se desgasta mais rápido.
Como resultado do tabagismo, ocorre f alta de oxigênio no corpo, o que também afeta os sistemas respiratório e circulatório.
Tabagismo e câncer de pulmão
Fumar causa câncer. Pode ocorrer na cavidade oral. Pode ser câncer de lábios e gengivas, bochechas ou língua. Ele pode viajar pela traqueia até as cordas vocais e os pulmões.
Além disso, o câncer pode ocorrer não apenas no sistema cardiovascular ou respiratório, mas também em qualquer órgão interno, porque, uma vez no sangue, os componentes de um cigarro matam o corpo.
Formas de parar de fumar
Dadas as estatísticas, novamente podemos ver que todo fumante tenta parar de fumar em média cinco a sete vezes. Todas as tentativas falham porque fumar é altamente viciante.
Há muitas maneiras de acabar com um mau hábito de uma vez por todas. Toda vez que certos fatores interferem em uma pessoa, qualquer estresse pode levar a pessoa a fazer uma pausa e fumar. Há muitas tentações, por exemplo, no trabalho, duranteintervalo, as pessoas vão para fumar em escritórios inteiros. Em quaisquer feriados e eventos, uma pessoa fumante pode tirar muitas pessoas que estão na fase de se livrar de um mau hábito.
Uma das maneiras mais modernas e eficazes de se livrar do vício prejudicial no momento é um adesivo de nicotina. Na produção farmacêutica moderna, existem muitos tipos de adesivos. Todos os anos, são lançados pelo menos cinco novos modelos de alto desempenho. E, no entanto, qual adesivo para fumar é melhor, de acordo com as avaliações dos consumidores?
Mecanismo de remendo
O mecanismo básico de como os adesivos antifumo funcionam pode ser descrito a seguir. Uma pessoa com dependência estável de longo prazo tem um certo nível de nicotina no sangue. Quando diminui, há uma vontade de compensar, ou seja, de fumar. Os patches substituem esse nível ausente dos cigarros com a ajuda dos componentes que estão nele. Portanto, não há estresse forte no corpo.
Em termos simples, os efeitos positivos da nicotina são redirecionados para uma pessoa que fuma menos cigarros por dia.
Usar um adesivo de nicotina leva muito tempo, mas aumenta muito as chances de uma pessoa parar de fumar completamente, enquanto é improvável que volte a esse hábito novamente.
Uma certa parte da nicotina, que está contida no próprio adesivo, entra gradualmente no sangue humano durante o dia. A dosagem pode variar dependendoquanto tempo e quanto você fuma. Normalmente, se uma pessoa fuma em média de 5 a 10 cigarros por dia, basta aplicar o adesivo diariamente, trocá-lo em uma determinada hora do dia. Neste caso, apenas um adesivo é usado por 12 a 16 horas. À noite, o corpo precisa descansar.
Usando o adesivo de nicotina
Claro, o adesivo é um medicamento, portanto, antes de qualquer uso, você deve discutir esse assunto com um especialista. Entre em contato com um narcologista, ele lhe dará recomendações precisas de uso.
Na maioria das vezes, as mulheres tendem a parar de fumar no momento em que estão grávidas ou tentando engravidar. Neste momento, você precisa ter mais cuidado com o adesivo de nicotina, porque a mudança no nível da substância no sangue também afeta a saúde e a condição do corpo. Reduzindo ou elevando drasticamente, você pode ter consequências decepcionantes, portanto, não deixe de entrar em contato com seu médico. Muito provavelmente, ele prescreverá um adesivo com a dosagem mínima, que não prejudicará o corpo da mãe e da criança, mas ao mesmo tempo ajudará a abandonar o mau hábito.
Se você de repente decidiu parar de fumar, então é indesejável fazê-lo. Essa ideia levará a um colapso e a um retorno ao cigarro. Isso vai acontecer porque o hábito se desenvolve com o passar dos anos, existe uma certa dependência. Para isso, é necessário um patch contra o tabagismo. Nesta situação, após largar o primeiro cigarro, após 7 horas,a concentração de nicotina no sangue atinge o seu mínimo. Nesse momento, entra em ação o adesivo de nicotina, que repõe a quantidade da substância. Ao mesmo tempo, uma pessoa não deseja fumar, porque um sinal foi enviado ao sistema nervoso central de que há nicotina suficiente no sangue e não há necessidade de fumar. Tendo decidido sobre a necessidade de se livrar do vício, uma pessoa se pergunta qual adesivo para fumar é melhor? As revisões ajudarão a entender esse problema. Falaremos sobre eles mais tarde.
Usando o patch
Como usar a ferramenta:
- Antes de usar qualquer adesivo de nicotina, você deve consultar um médico. Você pode descobrir sobre o adesivo para fumar, que é melhor, se você ler os comentários de quem os usou.
- Certifique-se de que você não é alérgico ao adesivo.
- Encontre uma área limpa do seu corpo com a menor quantidade de pelos. Na maioria das vezes, este é o antebraço ou a clavícula. Se houver muito cabelo no corpo, raspe uma pequena área. O remendo não ocupa muito espaço e o cabelo com certeza voltará a crescer.
- Antes de usar o patch, retire a película protetora e coloque o produto na área de sua preferência. Pressione-o para baixo e certifique-se de que o patch esteja bem preso e não mude sua posição durante o dia.
- Depois de usar o adesivo, lave bem o local de fixação com sabão e antisséptico.
- Lembre-se de remover antes do banho.
- Certifique-se de remover o patch quando ele expirar e substituir por um novo. Nãodeixe durante a noite.
- Lembre-se, a mesma peça não pode ser reutilizada.
- Ao colar o adesivo de nicotina, use um novo local para melhor efeito.
- Por favor, leia atentamente as instruções antes de usar. Familiarize-se com as contraindicações e possíveis efeitos colaterais.
Melhores manchas para fumar
Hoje, o líder de mercado é o adesivo de nicotina Nicorette. É sobre ele as críticas mais positivas. Existem vários tipos desta ferramenta. Todos eles são divididos pela quantidade de nicotina contida nele. No entanto, também pode diferir na forma. Depende de onde você deseja anexá-lo e qual é a área de contato.
Quais vantagens o "Nicorette" tem, por exemplo, sobre o adesivo para fumar "Nikvitin"? Em primeiro lugar, é que pode ser deixado na pele de várias horas a um dia. Tudo depende do tempo de ação, que é indicado nas instruções. Além disso, não precisa ser trocado durante o dia. Também é translúcido e não é visível na pele. Nas análises do adesivo para fumar Nicorette, as pessoas notaram um efeito tangível, muitos reduziram o número de cigarros que fumam no caminho para parar completamente de fumar.
