Sonolência, fadiga e letargia podem ser sintomas de problemas sérios. E embora se acredite comumente que apenas a f alta de sono e o estresse constante podem levar a tal resultado, essa opinião não é totalmente verdadeira. Afinal, a conhecida síndrome da fadiga crônica às vezes não tem nada a ver com o estado emocional - muitas vezes indica a presença de doenças graves.
Sonolência crônica (fadiga) e suas causas
Se há alguns anos a síndrome da fadiga crônica não era um termo geralmente aceito, hoje ela se tornou um verdadeiro problema médico que afeta centenas de milhares de pessoas. Os dados estatísticos indicam que as mulheres de meia-idade são mais suscetíveis a tal distúrbio, embora, como mostra a prática, ninguém esteja imune a essa doença. Sem dúvida,na maioria das vezes, sonolência, fadiga e irritabilidade estão associadas a constante sobrecarga emocional e exaustão mental gradual. No entanto, às vezes a doença é causada por anemia e beribéri, e tais condições já requerem tratamento. Muitas vezes, a fadiga crônica indica ruptura do sistema endócrino. Além disso, até hoje, pesquisas estão em andamento para ajudar a determinar todas as possíveis causas de tal síndrome e criar um medicamento eficaz.
Fadiga crônica e sonolência: os principais sintomas da doença
Tal síndrome na maioria dos casos ocorre de forma completamente imperceptível e progride gradualmente. Muitas vezes, as pessoas duvidam se estão doentes. No entanto, vale a pena prestar atenção em alguns sinais:
- Claro, antes de tudo, vale a pena mencionar sintomas como sonolência, fadiga.
- Além disso, os distúrbios do sono são observados quando uma pessoa muitas vezes acorda à noite ou não consegue adormecer mesmo estando exausta.
- Os sintomas incluem problemas de concentração, perda gradual de memória.
- Muitas vezes, o distúrbio é acompanhado por problemas nos sistemas digestivo e cardiovascular.
- Os pacientes são caracterizados por aumento da irritabilidade e alterações de humor.
- Perda de apetite, desenvolvimento de hipersensibilidade à luz, cheiros, sabores de alimentos, etc. são frequentemente observados
- Às vezes também observadodores de cabeça, queimação na garganta, gânglios linfáticos inchados, fraqueza e formigamento nos músculos.
Fadiga persistente e sonolência: o que fazer?
Infelizmente, hoje não existe um único medicamento eficaz que possa se livrar de tais problemas. Além disso, mesmo o próprio processo de diagnóstico é muitas vezes extremamente difícil, porque na maioria dos casos o estado de todos os sistemas orgânicos permanece dentro da faixa normal. Portanto, todos os métodos possíveis são usados no tratamento. Por exemplo, os pacientes recebem complexos vitamínicos e também são fortemente aconselhados a ajustar a dieta. Consultas com um psicoterapeuta também serão úteis. Além disso, as pessoas precisam fazer caminhadas ao ar livre com a maior frequência possível, praticar esportes e manter um horário suave de trabalho e descanso.
