Para reduzir a frequência de vários resfriados que geralmente ocorrem em tenra idade, você precisa prestar atenção ao estado imunológico da criança.
Deve-se dizer que recém-nascidos e crianças menores de 6 meses estão protegidos de muitas infecções devido às imunoglobulinas que entram em seu corpo durante o desenvolvimento fetal com o sangue da mãe. No futuro, sua imunidade diminui gradualmente.
A secreção normal de anticorpos ocorre apenas a partir dos 6 anos de idade, por isso é importante realizar a vacinação, o que contribui para a formação de proteção específica contra muitas doenças.
A imunidade não específica é formada quase que diariamente pelo contato com muitos microrganismos. Sua condição depende de muitos fatores e em alguns casos requer correção.
Vale ress altar que as crianças que nascem funcionalmente maduras, são amamentadas e têm microflora intestinal normal raramente adoecem. Nesse caso, a imunidade pode ser reforçada sem agentes farmacológicos - apenas com a ajuda de métodos populares.
Na medicina alternativa, existem muitas receitas que permitem aumentarnível de proteção do corpo contra muitas doenças. Mas deve-se lembrar que o sistema imunológico humano é extremamente complexo, por isso é melhor procurar orientação médica.
Como fortalecer a imunidade em casa sem consultar um médico?
É importante que o bebê coma o leite materno. Mas se isso não for possível, as misturas artificiais devem conter aditivos especiais para o funcionamento ideal do sistema digestivo. Isso tem um efeito positivo nas defesas imunológicas do corpo.
É importante garantir uma rotina diária ideal com sono diurno obrigatório. Também permite fortalecer a imunidade da criança e, curiosamente, evitar resfriados.
É importante manter uma boa higiene oral e da garganta. Assim, a criança deve ser ensinada a gargarejar com água fria todas as manhãs e após as refeições. Para fortalecer o sistema imunológico, é útil não beber chá comum, mas uma decocção de camomila, rosa mosqueta, hortelã.
Extremamente grande influência na frequência de morbidade em crianças tem sua alimentação adequada. Recomenda-se beber regularmente sucos frescos (na ausência de alergias). Além disso, todo mundo sabe que o leite de cabra é muito saudável, mas é muito gorduroso para o corpo de uma criança. Portanto, antes de introduzi-lo na dieta, você precisa consultar um médico que irá aconselhar as proporções ideais para sua reprodução.
Não há necessidade de se debruçar separadamente sobre o fato de que é possível fortalecer o sistema imunológico apenas quando a dieta contémmuitos legumes e frutas frescas, bem como peixe e carne. Também merecem destaque os produtos lácteos fermentados e os probióticos vegetais - alho, cebola e alcachofra.
Além disso, é útil caminhar regularmente ao ar livre, realizar procedimentos de endurecimento, aplicar massagens e exercícios de ginástica, praticar esportes.
Para fortalecer o sistema imunológico, em alguns casos, deve-se tomar imunoestimulantes (interferons, preparações de origem bacteriana e fitoterápica), bem como os chamados adaptógenos à base de equinácea, eleutherococcus, radiola rosea, capim-limão. Apenas um imunologista qualificado pode selecionar um medicamento, determinar o regime de administração e a duração do tratamento.
