Distonia Vegetovascular (ou brevemente VVD) é uma doença complexa caracterizada por uma série de manifestações patológicas por parte da maioria dos órgãos do corpo humano. Mas todas as manifestações de patologia são devidas a um fator - um mau funcionamento do sistema nervoso autônomo. Muitos estão interessados no que fazer com a tontura com VVD. O tratamento com drogas é o método mais ideal de terapia. Mas só funciona em combinação com outros métodos.
Causas de CIV
As principais causas de CIV incluem:
- Consequências de várias doenças do sistema nervoso, incluindo resfriados e doenças infecciosas. Durante o período de luta com a patologia, o corpo direciona todas as suas forças para proteger o sistema imunológico, portanto, os sintomas da distonia vegetovascular aparecem posteriormente.
- Muitas vezes, a distonia ocorre após vários estresses e desnutrição. Esses indicadores influenciam fortementeo trabalho do sistema nervoso, interrompendo-o e afrouxando-o.
- A f alta de esportes, sedentarismo e sedentarismo também levam ao desenvolvimento desta doença. Um estilo de vida sedentário leva ao aparecimento de excesso de peso, o que afeta negativamente o sistema cardiovascular humano. Para evitar que isso aconteça, caminhe mais, faça atividade física moderada.
- Os distúrbios psicológicos são uma das principais causas da TIR.
- Distúrbios hormonais no corpo. Isto é especialmente verdadeiro para mulheres grávidas, adolescentes e o belo sexo.
- Doenças do sistema endócrino humano. Em particular, as pessoas que sofrem de diabetes mellitus, doenças da tireóide são suscetíveis a elas.
- A CIV pode ser causada por várias doenças do sistema musculoesquelético, incluindo a osteocondrose.
- Presença de reações alérgicas.
- Estilo de vida errado, beber em excesso, fumar. Mesmo depois de parar de fumar, você pode desenvolver uma TIR.
- Presença de doenças crônicas em humanos, principalmente como pancreatite, úlceras, asma, colite, bronquite, artrite e outras.
- Predisposição hereditária.
Para se proteger da fraqueza e tontura com VVD, abandone os maus hábitos, faça exames médicos regularmente, ande mais ao ar livre.
sintomas de CIV
Os sinais mais comuns de TIR incluem:
- Balances frequentespressão sanguínea. Pode ser muito baixo ou muito alto. Este indicador depende da forma e tipo da doença.
- Uma pessoa que sofre de distonia vegetovascular pode sentir um batimento cardíaco acelerado.
- Outro sintoma principal da CIV são dores de cabeça frequentes, tonturas e desconforto no coração.
- O paciente pode apresentar vermelhidão ou palidez da pele, além de cianose na região do triângulo nasolabial.
- Suor excessivo.
- Sofrem de CIV muitas vezes se queixam de perturbações do trato gastrointestinal, nomeadamente náuseas, vómitos e dores abdominais frequentes.
- Aumento ou diminuição da temperatura corporal sem motivo.
- Pode apresentar alterações de humor, ataques de pânico, ansiedade, irritabilidade, depressão, agressividade e problemas comportamentais em crianças.
- Perda frequente de consciência.
- Muitos pacientes experimentam as chamadas crises vegetativas, caracterizadas por uma exacerbação de todos os sintomas, aparece uma acentuada deterioração do estado geral de uma pessoa.
diagnóstico VSD
A distonia vegetativa está constantemente “ficando mais jovem”, mais recentemente apenas adultos procuravam médicos com essa patologia, e agora essa síndrome é observada em adolescentes, bem como em crianças pré-escolares e bebês.
Como identificar a distonia vegetativa? O VVD é frequentemente chamado de camaleão, pois a peculiaridade dessa síndrome é que ela se disfarça habilmente comovárias doenças graves. Além disso, essa síndrome apresenta uma variedade de sintomas que podem ocorrer em alguns pacientes e estar completamente ausentes em outros. Assim, os sintomas incluem tontura constante com VVD, palpitações, perda de peso rápida, f alta de apetite, diminuição do desempenho e sudorese intensa.
Exatamente os mesmos sintomas aparecem com vários distúrbios da glândula tireóide. Nesse caso, para fazer o diagnóstico mais preciso, os médicos mandam o paciente fazer um exame de sangue para hormônios, bem como uma ultrassonografia da glândula tireoide.
Em alguns casos, os pacientes chegam com sensações de formigamento graves e repentinos que podem ser acompanhados por f alta de oxigênio e f alta de ar grave. Naturalmente, o paciente fica com a impressão de que tem sérios problemas cardíacos, mas, na verdade, todos esses sintomas podem indicar a presença de distonia vegetativa, mas devido à semelhança da síndrome com a doença cardíaca, os médicos realizam um eletrocardiograma no paciente para fazer um diagnóstico preciso.
Como se livrar da tontura com VVD?
O sistema nervoso autônomo no corpo de cada pessoa fornece um equilíbrio no trabalho dos órgãos internos, glândulas endócrinas, sangue e vasos linfáticos. E quando há uma falha em seu trabalho, o equilíbrio existente é perturbado e um sistema começa a dominar - parassimpático ou simpático, ou ambos os sistemas falham ao mesmo tempo, o que é ainda pior.
Para uma correção bem-sucedida e rápida restauração do equilíbrio no trabalho do sistema nervoso autônomo, é necessário um início precoce da terapia medicamentosa. Os principais princípios do tratamento medicamentoso para tontura com VVD, que devem ser seguidos, são:
- abordagem patogenética, ou seja, o impacto nos mecanismos envolvidos na falha do SNA;
- uma abordagem integrada, ou seja, uma combinação de métodos medicamentosos e não medicamentosos;
- terapia longa para resultados eficazes.
Como regra, os médicos recomendam iniciar o tratamento em pacientes com distonia vegetativa tomando remédios à base de plantas. O tratamento medicamentoso da tontura com VVD é prescrito apenas se o paciente tiver uma forma grave da doença ou não houver efeito de terapias não medicamentosas.
Fitopreparações no tratamento da VVD
A escolha de fundos para tontura grave com VVD, segundo avaliações, é a melhor opção. A predominância do tônus do sistema nervoso simpático ou parassimpático dependerá deles: se a TIR for do tipo simpaticotônico, quando o tônus do sistema nervoso simpático predomina, então são usados remédios fitoterápicos com efeito sedativo.
Incluem:
- valerian;
- melissa e hortelã;
- motherwort, alecrim selvagem;
- peônia;
- Kalina;
- endro;
- orégano e sálvia.
Medicamentos combinados com efeito sedativo Novo-Passit e Fitosedan também são amplamente utilizados.
Tônicos
Se a TIR for do tipo vagotônico, quando predomina o tônus do sistema nervoso parassimpático, são usados remédios fitoterápicos com efeito tônico. Estes são os meios:
- ginseng;
- capim-limão;
- eleutherococcus;
- lure;
- aralia;
- chá verde e alcaçuz.
A duração do tratamento, a frequência de administração e a dose desses medicamentos são selecionadas individualmente. A duração média da terapia é de 14 a 25 dias. Cálculo da dose para crianças menores de 12 anos: 1 gota/ano de vida.
Em adultos, a dose terapêutica média é de 20-40 gotas 3-4 vezes ao dia.
Drogas que melhoram a circulação sanguínea e o metabolismo cerebral
Este grupo de medicamentos fornece um melhor suprimento de oxigênio e nutrientes ao cérebro, aumenta sua resistência à hipóxia, estabiliza o estado geral, melhora as funções mnésticas (memória, pensamento, atenção) e harmoniza a atividade do sistema nervoso autônomo sistema.
Lista de medicamentos para tontura grave com VVD:
- "Piracetam"/"Nootropil";
- "Aminalon";
- "Pikamilon" - usado para vagotonia; duração do tratamento é de 1-3 meses;
- "Phenibut";
- ácido hopantênico ("Pantogam");
- glicina - usada para simpaticotonia; o curso médio do tratamento é de 7 a 14 dias.
Fármacos peptídicos com efeito nootrópico:
- "Cortexina";
- "Cerebrolisina";
- "Semax".
A droga "Cortexin" contém L-aminoácidos e, portanto, tem um efeito cerebroprotetor, anti-stress e antioxidante.
Tranquilizantes
Em casos graves recorrer à marcação de tranquilizantes (diazepam, fenazepam, amizil). Indicações de uso:
- transtorno de ansiedade grave (medo);
- ataques de pânico;
- insônia combinada com ansiedade.
Um papel importante no tratamento de pacientes com CIV é a terapêutica sintomática, que deve ter como objetivo diminuir ou aumentar a pressão arterial, eliminando a cardialgia e a cefaleia.
Medidas destinadas à detecção atempada e ao tratamento eficaz da DVV irão prevenir e travar a progressão da doença e, assim, criar condições favoráveis para uma vida plena e capacidade de trabalho do doente. A duração do uso desta ferramenta é de 10 dias.
Comida
Às vezes, para se livrar da distonia vegetovascular, basta ajustar o menu.
Ao fazer um diagnóstico de VVD, as seguintes dicas devem ser seguidas:
- Retire os alimentos enlatados da dieta, evite produtos semi-acabados. Em tais produtos, o número de componentes químicos é extremamente alto. Isso permite que eles permaneçam frescos por mais tempo, mas prejudica o corpo.
- Você deve consumir o mínimo de sal e cafeína possível, caso contrário, sua pressão arterial aumentaránão pode ser evitado. Com VSD, sua flutuação é considerada altamente indesejável.
- Alimentos condimentados e gordurosos, assim como carnes defumadas, devem ser proibidos. Isso possibilitará a descarga do pâncreas, fígado e outros órgãos digestivos.
- Vitaminas do grupo B são obrigatórias para uso nesta doença. Eles são encontrados em quantidades suficientes em vegetais, ovos, cereais, frutas, laticínios, peixes e carnes.
Como fica claro, a VVD não implica restrições alimentares significativas. A nutrição deve ser extremamente equilibrada e completa. Isso tornará possível fornecer ao corpo absolutamente todas as vitaminas e minerais necessários.
Esportes com VSD
Pequenas cargas fisiológicas contribuem para o treinamento dos sistemas cardiovascular e respiratório. Por esta razão, o esporte leve em VSD é um requisito essencial para a recuperação.
Não há necessidade de começar a praticar esportes por conta própria, pois a técnica errada para a realização de procedimentos ou sobrecargas desnecessárias podem causar danos. O horário das aulas deve ser selecionado pelo médico, levando em consideração absolutamente todos os sinais do curso da doença em qualquer caso particular.
A nutrição adequada e suficiente deve ser combinada com o treinamento, pois a f alta de quilocalorias não permitirá que o corpo lide com a carga fisiológica. Isso, por sua vez, pode causar a formação da próxima crise do VSD.
A natação é o tipo de esporte que permite fortalecer todos os sistemas do corpo e afetará positivamente a saúde de uma pessoa. Incluindosessões curtas na piscina ajudam a aliviar a tensão nervosa, aliviam as articulações e aumentam o tônus muscular.
É melhor que as pessoas com VVD se recusem a correr. Eles são mais adequados para caminhadas. É bom se exercitar ao ar livre, enquanto caminhar é necessário para distâncias curtas. A duração das aulas deve aumentar com o tempo.
Uso de bicicleta
Este tipo de exercício permite saturar o corpo com oxigênio, fortalecer a imunidade, regular a pressão arterial. Mas viagens muito longas em rotas difíceis devem ser evitadas.
Exercício e ioga
Todas as manhãs você precisa começar com exercícios. Isso dará vivacidade para o dia seguinte, proporcionará uma oportunidade para mobilizar as reservas do corpo, melhorar a condição. É bom se houver uma oportunidade de se exercitar ao ar livre.
Exercício terapêutico é um conjunto selecionado de procedimentos, considerado um dos métodos básicos da terapia VVD. Deve ser compilado por um especialista que tenha dados sobre o estado de saúde do paciente.
Yoga. Este tipo de procedimento fisiológico permite fortalecer os músculos e ao mesmo tempo regular o equilíbrio interno. Os médicos aconselham fortemente os pacientes propensos a ataques de CIV a praticar ioga.
Exercícios respiratórios. Os procedimentos respiratórios permitem reduzir a gravidade das manifestações negativas da VVD.
Para não prejudicar seu bem-estar, você deve definitivamente consultar seu médico sobre as possibilidades de treinamento em determinados esportes.
