O cardo mariano é uma das plantas mais antigas usadas na fitoterapia. As propriedades medicinais desta erva eram apreciadas pelos antigos romanos, que a utilizavam como meio de regeneração do fígado.
Cardo Mariano
Outro nome para cardo mariano é cardo mariano. Este nome refere-se ao "leite" que flui das "veias" da planta, bem como sua aparência de cardo.
Para fins medicinais, os frutos do cardo de leite são usados principalmente, ou seja, grãos oblongos e duros. É de suas conchas que se extraem substâncias medicinais. Essas sementes são difíceis de quebrar, então é melhor tomá-las moídas. A farinha de cardo mariano também é útil - bolo obtido após a separação dos óleos com solventes orgânicos.
Cardo de leite é conhecido como o produto natural mais eficaz para a regeneração das células do fígado. Isto é confirmado por muitos estudos científicos. A erva é usada em caso de icterícia, cirrose, degeneração gordurosa ou inflamação do fígado.
Cardo de leite também é usado em caso de envenenamento por cogumelos, psoríase, pedrasna vesícula biliar, doença de Alzheimer e diabetes. Este produto está prontamente disponível e barato.
Cardo de leite e suas propriedades benéficas
Cardo de leite contém:
- silimarina (cerca de 2-3%) - este é o nome de um complexo único de flavolignanos, consistindo em silibina, isosilibina, silidianina, silicristina, taxifolina;
- fitoesteróis (campesterol, estigmasterol, beta-sitosterol);
- flavonóides (quercetina, apigenina, luteolina);
- manteiga (20-30%);
- proteína (25-30%).
Cardo de leite deve suas propriedades benéficas ao conteúdo de silimarina (ou melhor, silibina). Esta substância, como um antioxidante eficaz, estimula a síntese de proteínas e protege as células de diversos danos e mutações.
E que outras propriedades medicinais do cardo mariano são conhecidas na medicina? Aqui estão os principais:
- ação detox - substâncias contidas na planta protegem as células do fígado de toxinas (por exemplo, cogumelos venenosos, álcool e drogas);
- ativação da secreção biliar e, consequentemente, absorção de gorduras;
- estimulação da produção de glutationa.
Cardo de leite e doença hepática
"Silimarol", "Silimarin", "Silicinar" são preparações bem conhecidas para o fígado das prateleiras das farmácias. Não surpreendentemente, seu nome está associado à silimarina. Cada um deles contém exatamente essa substância, obtida da farinha de cardo mariano. "Silimarin" tem propriedades medicinais, é usado emmaioria das doenças do fígado. Devido às suas fortes propriedades anti-inflamatórias, restaura a epiderme, protege e restaura o fígado. A silimarina previne a ocorrência e o desenvolvimento de mecanismos responsáveis pelo desenvolvimento de doenças como hepatite, esteatose ou cirrose hepática. Verificou-se que, mesmo em estágios muito avançados de doença hepática, a silimarina pode inibir seu desenvolvimento.
Cardo de leite e desintoxicação do corpo
Você já ouviu falar sobre o experimento que foi realizado com cardo mariano e um forte veneno obtido do agárico? Descobriu-se que o extrato de cardo de leite bloqueia a ação dessa substância extremamente tóxica e, assim, salva a vida de uma pessoa. Em casos tão difíceis como envenenamento por agárico, a administração intravenosa de uma dose concentrada de silibina é usada. Um concentrado de silibina disponível comercialmente chamado Legalon Sil demonstrou ser eficaz nesses casos. Verificou-se que a mortalidade geral dos pacientes tratados com a droga, independentemente da gravidade do dano hepático, é inferior a 10%. Infelizmente, este é um tratamento muito caro. Legalon Sil também é usado no tratamento de pacientes com hepatite C.
Silimarina combinada com probióticos é útil após antibioticoterapia. A antibioticoterapia pode ter um efeito negativo no funcionamento do sistema digestivo e danificar o fígado. Estudos confirmam que a silimarina inibe a destruição do fígado e estimula sua regeneração. Preparações contendoextrato de cardo mariano, são recomendados para pessoas que tomam drogas sintéticas fortes por muito tempo.
Cardo de leite. Pele saudável e jovem
Silymarin cuida não só da saúde do fígado, mas também da saúde da pele. Por isso, é utilizado na produção de produtos cosméticos, como cremes e pomadas. A silimarina protege a pele de substâncias tóxicas, bem como dos efeitos nocivos da radiação ultravioleta. É a radiação ultravioleta que é considerada a principal causa de queimaduras solares, envelhecimento e até câncer de pele.
Derivada das sementes do cardo mariano, a silimarina acelera a cicatrização de feridas e tem efeito antioxidante, podendo ser útil no tratamento de diversos problemas dermatológicos, inclusive, por exemplo, como base para o tratamento da psoríase.
Proteção do fígado durante a quimioterapia
A quimioterapia é um dos métodos mais utilizados na luta contra o câncer. Infelizmente, traz consigo sérios efeitos colaterais, como inflamação do fígado e problemas no seu funcionamento. Também pode ser útil neste caso, cardo de leite. Cientistas de Nova York realizaram um estudo em um grupo de 50 crianças com leucemia aguda. No início do estudo, foi detectada inflamação do fígado (valores aumentados das enzimas hepáticas AST e ALT) em todas as crianças examinadas. Metade dos participantes recebeu uma preparação de cardo de leite por 28 dias, enquanto a outra metade recebeu um placebo. Após o término deste período, o grupo de crianças que tomavam cardo marianohouve uma diminuição das enzimas hepáticas (níveis mais baixos de AST) em comparação com crianças que tomaram placebo sozinho. Este estudo mostrou resultados promissores, especialmente porque o cardo mariano não afeta a eficácia da quimioterapia.
Propriedades anticancerígenas do cardo mariano
Estudos mostram que o extrato da fruta do cardo mariano pode ter efeitos antitumorais. A atividade da silimarina foi comprovada no tratamento de câncer de pulmão, próstata, pâncreas, rim e pele.
Milk thistle silimarina combinada com curcumina pode ser eficaz no tratamento do câncer de cólon. Ambos os componentes apresentam maior eficácia na terapia quando tomados em conjunto (o chamado sinergismo).
Cardo de leite e diabetes tipo 2
O uso de cardo mariano tem um efeito positivo também no caso de diabetes tipo 2. Isso foi confirmado por um dos estudos realizados em um grupo de 51 pacientes com diabetes tipo 2. O estudo durou 4 meses. Metade dos participantes recebeu extrato de cardo de leite ("Silymarin" comprimidos de 200 mg 3 vezes ao dia) e a outra metade recebeu um placebo. Os resultados do estudo mostraram uma redução significativa na HbA, bem como no colesterol total, LDL e triglicerídeos em um grupo de pessoas que tomaram extrato de cardo mariano.
Cardo de leite - como tomar?
Existem muitas preparações à base de cardo mariano à venda: extratos, tabletes, tinturas. A vantagem desses medicamentos é uma dose concentradasilimarina (o conteúdo de silimarina em frutos de cardo de leite é de apenas 2-3%), bem como maior biodisponibilidade em comparação com frutos de cardo de leite inteiro. Mas, apesar disso, o produto mais popular é grãos inteiros moídos da planta ou farinha de cardo mariano triturada. Uma colher de sementes de cardo de leite moído pode ser adicionada regularmente a smoothies, sucos ou muesli. As sementes contêm muitos componentes mais valiosos do que apenas a silimarina. O cardo de leite integral também é rico em minerais, vitaminas, ácidos graxos e outros nutrientes.
Claro que em caso de doenças graves, como cirrose, envenenamento ou lesão hepática, é mais provável que o consumo de grãos vegetais por si só não seja suficiente para alcançar o efeito terapêutico desejado. Neste caso, as preparações contendo extratos padronizados de silimarina na concentração de 70-80% são mais adequadas. Mas se você não tem nenhum problema específico com o funcionamento do fígado e deseja mantê-lo em boas condições, deve usar regularmente frutas de cardo de leite para fortalecer e melhorar o funcionamento desse órgão.
Você pode facilmente comprar frutas de cardo de leite em muitos supermercados e farmácias.
Chá de cardo de leite
Além de comprimidos, cápsulas, suplementos e decocções, o cardo mariano está disponível como chá. Apesar do fato de que uma xícara de chá de cardo de leite é a menor porção do que esta planta está repleta, ainda vale a pena tentar. Tem um sabor delicado e suave e é um ótimo substituto para outra caneca de chá preto. Se desejar, você pode adicionar um pouco de mel.
Óleo de cardo mariano
O óleo de cardo de leite é melhor escolher prensado a frio, não refinado e levá-lo, é claro, em sua forma bruta. Este produto é ótimo para temperar qualquer salada.
O óleo de cardo de leite pode ser tomado por via oral e usado para fins cosméticos. Hidrata e regenera bem a pele. Quando aplicado externamente, ajudará a lidar com queimaduras ou outras feridas difíceis de curar. A sua eficácia foi comprovada no tratamento de processos purulentos, eczemas, escaras, eritemas e alergias. O óleo de cardo de leite restaura bem cabelos e unhas quebradiços.
Para prevenção, é recomendado para pessoas que têm contato diário com toxinas, por exemplo, trabalham em condições prejudiciais. Para uso interno, recomenda-se beber 2-3 colheres de chá de óleo por dia (em caso de envenenamento grave, são usadas doses mais altas). Tem um sabor ligeiramente amargo, de nozes e uma cor marrom-amarelada. Aplicando externamente, faça compressas regulares ou esfregue o óleo nas áreas afetadas da pele. O efeito será observado em algumas semanas.
Contra-indicações para o uso de cardo mariano e precauções recomendadas
Em caso de problemas de saúde graves e doenças, o possível uso de cardo de leite deve ser discutido com um médico.
Recomenda-se consultar um médico em caso de uso dos seguintes medicamentos ou seus derivados:
- Medicamentos antipsicóticos - contendo butirofenonas, como haloperidol e fenotiazinas, clorpromazina,"Prometazina".
- Fenitoína - drogas usadas para crises epilépticas.
- Halotano - drogas usadas durante a anestesia geral.
- Pílulas anticoncepcionais ou terapia de reposição hormonal.
Cardo de leite pode interferir nos efeitos dos seguintes medicamentos:
- anti-histamínicos à base de fexofenadina,
- tranquilizantes – incluindo alprazolam (Xanax), diazepam (Valium) e lorazepam (Ativan),
- anticoagulantes - para diluir o sangue.
Cardo de leite não deve ser usado no tratamento de intoxicação aguda.
Contra-indicações para o cardo mariano:
- Medicamentos da planta não devem ser tomados por pessoas que sofrem de bloqueio dos ductos biliares (no caso de sua secreção aumentada de bile é perigosa).
- Devido à f alta de evidências suficientes para apoiar sua total segurança, o cardo mariano não é recomendado para uso em crianças menores de 12 anos. Isso também se aplica a mulheres durante a gravidez e durante a amamentação.
Cardo de leite: comentários
A maioria das avaliações de cardo de leite são positivas. A ação da erva é usada para melhorar as funções dos órgãos internos. Com o uso prolongado, a maioria das pessoas percebe uma melhora na digestão. Ao melhorar a função do fígado, o corpo fica mais limpo e, assim, a aparência se torna mais atraente. A maioria dos consumidorescompra grãos de cardo de leite moído ou comprimidos de silimarina.
Revisões negativas do cardo de leite são exceções, geralmente associadas ao seu uso indevido. Alguns esperam resultados imediatos e melhora após a primeira aplicação. Infelizmente, como qualquer remédio herbal, tomar cardo de leite requer paciência e regularidade.
