Durante uma visita ao médico, muitos pacientes ouvem que sua pressão diastólica está baixa. Mas nem todas as pessoas entendem exatamente o que esse diagnóstico significa. Então, quão perigosa é essa condição? Por que a pressão diastólica está baixa? Quais sintomas você deve estar atento? É possível lidar com o problema em casa? Todos deveriam estudar as respostas para essas perguntas.
Baixa pressão diastólica: o que significa e quão perigoso?
As estatísticas mostram que esse problema é bastante comum. Por que a pressão diastólica está baixa? Consideraremos as causas e os sintomas mais tarde, mas primeiro trataremos do próprio significado do termo.
Na medicina, a pressão arterial nos vasos é dividida em superior e inferior. Sistólica (superior) é a pressão do sangue que é ejetado na aorta no momento da contração do músculo cardíaco. Mas diastólica (mais baixa) - pressão arterial na cavidadeveias que o levam ao coração no momento do relaxamento completo do miocárdio.
Normalmente, a pressão arterial média de uma pessoa saudável deve ser de 120/80 mm Hg. Arte. Neste caso, a diferença entre a pressão sistólica e diastólica não deve exceder 30-40 mm Hg. Arte. Mas às vezes os pacientes têm pressão diastólica baixa com pressão sistólica aumentada. Por que isso está acontecendo? Quão perigoso é? O que fazer nesses casos?
Baixa pressão diastólica? Causas e fatores de risco
Você precisa entender que qualquer mudança nos indicadores (principalmente se aparecer constantemente) é extremamente perigosa, pois faz o coração funcionar em um ritmo diferente, o que afeta o estado de quase todos os sistemas orgânicos. Por que a pressão diastólica está baixa? Aqui estão os motivos mais comuns:
- A lista de causas inclui uma diminuição na elasticidade dos vasos sanguíneos, resultando na diminuição do fluxo sanguíneo.
- Se a pressão diastólica estiver baixa, isso pode indicar arritmias.
- Defeitos nas válvulas levam ao mesmo resultado, como resultado de que parte do sangue no momento do relaxamento do miocárdio retorna à cavidade do coração. Se houver defeitos congênitos, eles geralmente são diagnosticados durante a infância.
- Fatores de risco incluem desequilíbrio hormonal. A redução da pressão diastólica em um adolescente pode ser resultado de alterações hormonais e crescimento rápido do corpo. Na idade adulta, às mudanças nos indicadores de pressãolevar a distúrbios no funcionamento da glândula tireóide e glândulas supra-renais.
- Anemia é outra causa possível.
- Além disso, os fatores de risco incluem deficiência de vitaminas do complexo B. Esta condição afeta o funcionamento do sistema nervoso, em particular do centro vasomotor.
- Baixa pressão arterial pode indicar o desenvolvimento de câncer. Em particular, este sintoma é acompanhado por câncer adrenal.
- Anorexia, a exaustão geral do corpo é repleta de perda de fluidos corporais e nutrientes, o que, é claro, afeta o funcionamento do sistema circulatório.
- A pressão cai em meio a envenenamento grave e suco tóxico.
- O que a pressão diastólica baixa indica? Vale a pena conferir o trabalho dos rins, pois o trabalho dos vasos e do coração depende muito do funcionamento do sistema excretor.
- Potencialmente perigosa é a desidratação. No contexto de uma deficiência aguda de fluidos, a pressão cai.
- Uma queda acentuada na pressão diastólica às vezes se manifesta no contexto de alergias, tanto formas leves e sazonais quanto choque anafilático extremamente perigoso.
- Não se deve desconsiderar o estado da psique humana, pois emoções e sentimentos estão diretamente relacionados ao equilíbrio hormonal. Depressão, distúrbios neuróticos, aumento da ansiedade, fobias - tudo isso pode levar a uma diminuição do tônus vascular, que, por sua vez, é acompanhado por uma diminuição da pressão.
- Se a pressão diastólica estiver baixa em um paciente idoso, isso pode ser resultado de uma permeabilidade vascular que progrideaterosclerose ou doença de Alzheimer.
- Sangramento interno também é um fator de risco.
Como você pode ver, as causas do desenvolvimento da patologia não são de forma alguma inofensivas. É por isso que você deve consultar um médico e passar por um diagnóstico completo.
Principais sintomas da patologia
Sintomas de baixa pressão diastólica podem ser diferentes, e a intensidade de sua manifestação também pode ser diferente. Os sinais mais comuns são:
- sonolência constante, letargia e fadiga mesmo após uma longa noite de descanso;
- fadiga, que está associada a uma diminuição notável no desempenho;
- fraqueza muscular, fadiga física rápida durante o movimento;
- diminuição ou até desaparecimento do apetite;
- náusea recorrente;
- aumento da frequência cardíaca;
- sensação de peso no peito, dor recorrente na região do coração;
- suscetibilidade a mudanças climáticas;
- ansiedade aumentada;
- depressão emocional;
- dor de cabeça frequente e persistente;
- sensação recorrente de f alta de ar;
- "moscas negras" diante dos olhos;
- zumbido;
- repentinos ataques de fraqueza até desmaios.
Medidas de diagnóstico
Você já sabe o que significa pressão diastólica baixa e quais sintomas acompanham a condição. Exatamenteportanto, se você se sentir mal, deve consultar um médico. Após um exame geral, o especialista encaminhou o paciente para procedimentos diagnósticos adicionais, incluindo:
- ecocardiografia (se houver suspeita de defeitos cardíacos e valvares);
- eletrocardiografia (ajuda a detectar ritmos cardíacos anormais);
- exame de sangue (geral e bioquímico);
- Ultrasom de tireoide;
- Ultrassom dos rins e bexiga;
- exame de sangue para determinados níveis hormonais;
- Imagem por Ressonância Magnética.
Quais complicações a pressão baixa pode causar?
Não ignore o problema, pois se não for tratada, a doença pode levar a complicações extremamente perigosas. Por exemplo, a lista de complicações inclui ataques de angina, o desenvolvimento e/ou progressão rápida de doença cardíaca coronária. As consequências mais perigosas incluem derrames e ataques cardíacos.
Na velhice, uma diminuição crônica da pressão diastólica é ainda mais perigosa, pois pode levar a doenças cardiovasculares graves. Uma vez que o fluxo sanguíneo é perturbado, os processos metabólicos no cérebro podem ser perturbados, o que é repleto de distúrbios neurológicos e psicológicos, o desenvolvimento de demência. Distúrbios graves da consciência estão entre as complicações mais perigosas. Há casos em que a patologia do paciente terminou em coma.
Qual é o perigo de diminuir a pressão diagnóstica durante a gravidez?
Infelizmente, muitas futuras mães enfrentam um problema semelhante. E neste caso, a situação é ainda mais perigosa, porque as violações da pressão diastólica estão repletas de complicações não apenas para o corpo da mãe, mas também para o feto em crescimento. Devido à mudança no fluxo sanguíneo, a circulação sanguínea entre o corpo de uma mulher e uma criança é interrompida, e o feto recebe oxigênio e nutrientes da corrente sanguínea.
A lista de consequências perigosas inclui insuficiência placentária, bem como várias formas de hipóxia fetal. A deficiência de oxigênio é repleta de deficiências de desenvolvimento. Além disso, a própria nova mãe no período pós-parto pode enfrentar complicações, incluindo disfunção de vários órgãos internos.
Regras de Primeiros Socorros
Baixa pressão diastólica? O que fazer nesses casos? Como as causas desta condição podem ser muito perigosas (hemorragia interna, choque anafilático ou tóxico), é melhor chamar um médico. O paciente neste momento deve estar confortável para deitar, fornecendo ar fresco.
Não é recomendado tomar pílulas. O fato é que os medicamentos de um armário de remédios em casa podem reduzir ou aumentar a pressão, mas ao mesmo tempo sistólica e diastólica. Se houver dores no coração e taquicardia, você pode beber um comprimido de Anaprilin ou Nitroglicerina, mas não deve usar nenhum outro meio - é melhor esperar por um especialista.
Métodos de terapia medicamentosa
O que um médico pode recomendar se um paciente tiverpressão diastólica baixa? O tratamento neste caso depende diretamente das causas do problema. Como regra, em tal situação, o paciente requer terapia complexa:
- Em primeiro lugar, os pacientes recebem medicamentos que fortalecem as paredes vasculares, melhoram a circulação sanguínea e também evitam o aumento do sangramento. Medicamentos como quercetina e ascorutina são considerados eficazes.
- "Vazobral" - outra ferramenta que pode melhorar a circulação sanguínea. A droga reduz a permeabilidade da parede vascular, afeta o nível de agregação de eritrócitos, aumenta os processos metabólicos nas estruturas do cérebro e estimula o centro vasomotor. Este medicamento deve ser usado com cautela, pois contém cafeína, uma substância conhecida por causar aumento da excitação e problemas de sono.
- O complexo terapêutico também inclui tônicos, em particular, tintura de semente de capim-limão, preparações com ginseng. A tintura de Eleuterococcus também é eficaz, que estimula a atividade das células nervosas, protege-as de fatores negativos, alivia ou pelo menos alivia os sintomas de neurose e excesso de trabalho.
- Se houver uma síndrome asteno-neurótica, então drogas nootrópicas podem ser usadas. Eles normalizam o fundo emocional, melhoram o estado psicológico, eliminam a letargia, melhoram a circulação sanguínea (em particular, nos vasos que transportam sangue para o cérebro) e aumentam a eficiência. Eficazes e seguras são ferramentas como Pantogam e Phenibut. Essesos medicamentos aumentam a estabilidade dos tecidos nervosos e a deficiência de oxigênio, nutrem e protegem as células nervosas e normalizam os processos metabólicos.
Lembre-se que tomar tais drogas arbitrariamente é estritamente proibido: o uso inepto de drogas só pode agravar a situação. O regime de tratamento será compilado pelo seu médico assistente, guiado pela presença de determinados sintomas, bem como pelos resultados dos procedimentos de diagnóstico e exames.
Nutrição adequada para hipotensão
Você já sabe por que os pacientes têm pressão arterial diastólica baixa. Causas e efeitos, terapias eficazes e sintomas são informações importantes. Até o momento, não existe uma dieta especial para pessoas com problema semelhante, mas algumas regras devem ser seguidas.
Os médicos recomendam beber mais líquidos, comer com frequência, mas em pequenas porções, compilando um cardápio para que o corpo receba vitaminas e minerais suficientes. Pacientes com pressão arterial diastólica baixa são aconselhados a incluir batatas cozidas (de preferência em uniformes), nozes, peixe assado ou cozido, carnes magras e aves, fígado, sucos frescos, vegetais cozidos, chocolate amargo na dieta.
Ao mesmo tempo, feijão e outras leguminosas, alho, espinafre, leite (especialmente processado, sem gordura), óleo de coco e leite, sal, açafrão, amêndoas cruas, café e cacau, pratos gordurosos e fritos.
O que você pode fazer sozinho?
Você já sabe o que causa a pressão arterial diastólica baixa. O tratamento neste caso dura várias semanas, ou mesmo meses, especialmente quando se trata de hipotensão crônica. Algumas coisas você mesmo pode fazer. Como já mencionado, os pacientes são aconselhados a seguir uma determinada dieta, beber o máximo de água possível. Existem mais algumas regras:
- Para começar, você deve abandonar os maus hábitos. Tanto o tabagismo quanto o alcoolismo afetam diretamente o tônus das paredes vasculares e o funcionamento do sistema cardiovascular como um todo.
- É muito importante observar o modo correto de trabalho e descanso. O paciente deve dormir 7-9 horas por dia. Se você tiver problemas de insônia, informe o seu médico sobre isso: ele pode prescrever chás calmantes, relaxantes ou sedativos.
- Siga um horário de trabalho racional. Todos devem ter pelo menos um dia de folga por semana. Você não deve sobrecarregar física ou mentalmente, não deve recusar os intervalos para o almoço, mesmo que, de fato, não vá almoçar. Se você trabalha em um computador ou, em virtude de sua profissão, é obrigado a passar a maior parte do dia sentado, faça uma pausa de cinco minutos uma vez por hora para caminhar, alongar os músculos e ativar a circulação sanguínea processos.
- Os especialistas recomendam a prática de atividade física viável. É possível que o paciente não seja capaz de cortar lenha ou fazer corridas de uma hora, mas sempre há pelo menos algum tipo de esporte que ele pode fazer. dançar, nadar,ciclismo, corrida, ioga, exercícios terapêuticos - qualquer atividade afetará positivamente o funcionamento do corpo.
- Um banho de contraste tem um efeito positivo no trabalho do sistema cardiovascular e do corpo como um todo. Este procedimento rápido e acessível ajuda a ativar a circulação sanguínea e tonificar o corpo. Naturalmente, deve-se entender que os procedimentos de água que envolvem a exposição a baixas temperaturas no corpo são contraindicados em doenças inflamatórias, incluindo resfriados, amigdalite aguda, cistite, bronquite, etc.
- Não desista de caminhar. Em caso de problemas de pressão, recomenda-se passar pelo menos duas horas por dia ao ar livre (se, é claro, o clima permitir). Dê um passeio depois do trabalho, ocasionalmente saia para a natureza, desista do transporte público se puder caminhar até o escritório/loja/casa.
Claro que tais eventos não ajudarão a curar problemas de pressão, mas são, sem dúvida, uma excelente prevenção. Além disso, um estilo de vida medido aumenta a eficácia da terapia medicamentosa e acelera significativamente o processo de cicatrização. De qualquer forma, sempre haverá benefícios de um estilo de vida saudável.
Tratamentos populares
Se a pressão diastólica estiver baixa, você pode tentar trazê-la de volta ao normal em casa. Há um grande número de receitas da medicina tradicional, mas vamos considerar as mais simples e inofensivas:
- O chá de folhas de groselha é considerado eficaz. É preparado simplesmente: uma colher de chá de folhas secas esmagadasmisture as plantas com a mesma quantidade do chá preto usual e despeje um copo de água quente. Cubra a caneca e deixe a bebida fermentar por 15 minutos. O produto resultante deve ser filtrado e bebido após a ingestão.
- Chicória também ajudará. Duas colheres de sopa de raízes de plantas esmagadas despeje 500 ml de água, deixe ferver e mantenha em fogo baixo por 30 minutos. Depois que o caldo esfriar, ele deve ser filtrado. Recomenda-se tomar 1/3 xícara três vezes ao dia. O curso do tratamento não dura mais do que 3-4 semanas.
Apesar do fato de que esses chás são seguros, você não deve usá-los sem consultar um médico em nenhum caso. Somente um especialista após um diagnóstico completo poderá entender por que a pressão diastólica é reduzida e quais métodos terapêuticos é aconselhável usar. É expressamente proibido o uso de qualquer meio sem o conhecimento do médico assistente.
