Todas as pessoas têm um sistema nervoso que é responsável por um número bastante grande de funções diferentes em nosso corpo, por exemplo, movimento, reflexos, instintos, emoções e assim por diante. Cada uma de suas áreas proporciona o desempenho de determinadas tarefas. Um deles é o sistema vegetativo. Em primeiro lugar, seu principal objetivo é a regulação das funções vitais do corpo em uma situação de estresse e descanso. Por exemplo, quando uma pessoa está tensa ou em repouso, este departamento está envolvido em relaxar os músculos, acalmar ou, inversamente, excitar.
A distonia vegetativa inclui um complexo de vários distúrbios funcionais. Eles são baseados em disfunções associadas à regulação do tônus vascular. Em outras palavras, quando uma pessoa no corpo tem uma violação do sistema nervoso autônomo, ela começa a "confundir" quando é necessáriorelaxar e quando estar em boa forma. Por exemplo, à noite é necessário descansar e não se tornar mais ativo. Caso contrário, a alegria "intempestiva" pode levar a picos de pressão ou cãibras musculares.
Na maioria das pessoas, a distonia vegetativa ocorre de forma passiva, agravada apenas na entressafra, após cargas e estresses. É mais frequentemente expresso em dores de cabeça, fraqueza, fadiga, sensação de f alta de ar e tendência a desmaiar. Os médicos atribuem essa sintomatologia às manifestações psicossomáticas de uma doença como a distonia vegetativa. O tratamento não deve ser adiado indefinidamente. Deve começar com uma visita a um neurologista, terapeuta e psiquiatra.
A base do tratamento é restaurar o equilíbrio das partes do sistema nervoso. Existem duas abordagens principais para isso:
1. No início do aparecimento de uma doença como a distonia vascular vegetativa, o melhor remédio seria repouso, nutrição adequada, abandono de maus hábitos, terapia de exercícios.
Se suas manifestações forem mais agudas, o médico pode prescrever sedativos. Em alguns casos, até mesmo antidepressivos são prescritos. No entanto, o uso de produtos químicos não é desejável no tratamento de doenças do sistema nervoso, uma vez que seu trabalho não foi totalmente estudado, apenas uma pequena parte dessas substâncias que estão envolvidas nas principais reações são conhecidas pela humanidade. Além disso, existe a possibilidade de que, após a interrupção do uso de taisdrogas, o corpo retornará ao seu estado de desequilíbrio. Isso acontece pela simples razão de que os produtos químicos não eliminam o desequilíbrio em si, mas, antes de tudo, aliviam os sintomas.
2. Portanto, a distonia autonômica requer uma abordagem ligeiramente diferente. É mais demorado do que apenas “tomar uma pílula”, mas também é mais eficaz. Inicialmente, vale a pena "acostumar" o sistema nervoso a funcionar no modo normal. Relaxamento e um estilo de vida esportivo ajudarão nisso. Com o tempo, o corpo aprende a incluir adequadamente os departamentos necessários. Para fins de relaxamento, são utilizados métodos como treinamento autógeno, meditação, ioga, descanso sistêmico. Durante a atividade vigorosa, é aconselhável correr, nadar, esquiar e endurecer… Esses métodos ajudarão a eliminar algumas das doenças crônicas associadas.
Assim, medidas oportunas destinadas a se livrar da doença "distonia vegetativa" em quase 90% dos casos levam ao desaparecimento completo dos sintomas ou à sua redução significativa, além de ajudar a restaurar as forças adaptativas do corpo.
