A vida de uma pessoa é cheia de acontecimentos, às vezes não inteiramente agradáveis, e até tristes. Alguns os consideram garantidos, outros acham difícil lidar com os golpes do destino. Então os médicos falam sobre transtorno de adaptação.
O que é essa doença?
Um transtorno mental associado a uma reação excessivamente forte de uma pessoa a eventos negativos que ocorrem na vida é chamado de transtorno de adaptação. Esta é uma doença independente que não é uma exacerbação de outros transtornos de saúde mental. Manifesta-se de três a seis meses a partir do momento em que ocorre a situação estressante. Normalmente, a violação desaparece sozinha após a cessação da exposição a uma pessoa em circunstâncias negativas. Menos comum é um transtorno de adaptação total, que requer uma atitude mais cuidadosa, pois é perigoso com complicações e deterioração das condições psicossomáticas.
Sintomas do problema
O que é transtorno de adaptação? Os sintomas da doença são os seguintes:
- humor depressivo. Surge justificadamente como consequência de eventos adversos. Manifestado por um estado de depressão, a incapacidade de se concentrar emtrabalho ou escola, pensamentos dispersos, atividades cotidianas tornam-se difíceis.
- Sentindo-se ansioso. Após o estresse experimentado ou o luto severo, a ansiedade aparece em uma pessoa, o medo da repetição de uma situação estressante, a incerteza sobre o futuro. Baixa auto-estima e insegurança são formadas.
- O transtorno de ajuste se manifesta por distúrbios físicos como: dor de cabeça, insônia, dor no peito, indigestão, f alta de ar, taquicardia, náusea, aumento ou diminuição do apetite.
- Mal conduta. Existem ações inadequadas que antes eram inaceitáveis para uma pessoa: vandalismo, vandalismo, condução perigosa de carro ou motocicleta, absenteísmo na escola ou no trabalho. Basicamente, esse comportamento violento é típico de adolescentes em estado de transtorno de adaptação, mas os adultos não são exceção. O distúrbio de adaptação social é a manifestação mais perigosa da doença, pois não só prejudica as relações com a sociedade, mas também leva a graves consequências, até responsabilidade criminal ou acidente.
- Esforçando-se pela solidão. Uma pessoa tenta reduzir o número de contatos com o ambiente, retira-se para si mesma.
- Irritação aumentada.
Doença insidiosa - transtorno de adaptação. Os sintomas podem coalescer e, em alguns casos, a doença se manifesta por apenas um ou dois sinais.
Diagnóstico
O diagnóstico de "transtorno de adaptação" é feito pelo médico, baseando-se emcritérios para definir transtornos mentais:
- Presença de sintomas compatíveis com a doença. Quando a adaptação é prejudicada, eles ocorrem sob a influência de estresse severo, imediatamente ou dentro de cerca de três meses após o evento.
- Experimentar o luto é acompanhado por emoções excessivamente fortes, sofrimento insuportável. A desesperança da situação é exagerada, a reação ao incidente é inadequada e atrasada no tempo.
- A impossibilidade de atividades profissionais ou educacionais devido a um estado de espírito doentio.
Causas de ocorrência
O transtorno de ajuste pode ser o resultado de muitos eventos, experiências pessoais. Aqui estão os principais:
- Morte de um ente querido.
- Divórcio.
- Perda material.
- Problemas no trabalho, ser demitido.
- Problemas familiares, conflitos pessoais.
- Problemas de saúde, doença grave.
- Outras mudanças negativas no estilo de vida.
As causas apresentadas podem não levar imediatamente ao transtorno de adaptação. As emoções negativas afetam a saúde mental por um longo tempo, o que eventualmente leva a uma violação, antes disso pode levar vários meses após o evento ter ocorrido.
Fatores de risco
Algumas pessoas são mais suscetíveis ao transtorno de adaptação do que outras. Com o que está conectado? Identifique fatores e condições que tornam mais difícil para as pessoas lidarem com o estresse:
- Predisposição genética. As pessoas reagem de forma diferenteem situações da vida dependendo da hereditariedade e tipo de temperamento.
- Condições de vida difíceis, naturais ou sociais.
- Situações extremas (guerra, desastres naturais).
- Status social.
- Trauma na infância.
- Qualidades pessoais, capacidade de adaptação às mudanças da vida.
Existem situações em que nenhuma tragédia ocorre na vida, ninguém morre ou adoece, mas a pessoa ainda está sujeita ao transtorno de adaptação. Isso acontece sob a influência de mudanças significativas, interrupção da vida cotidiana, como alistamento no exército, demissão, para crianças - admissão no jardim de infância e na escola.
Dificuldades de adaptação no exército
Uma vez no exército, muitos caras não estão psicologicamente preparados para a vida em constante estresse. Distância de casa, a incapacidade de ver os entes queridos, um novo ambiente, uma equipe masculina, condições de vida difíceis e sobrecarga física, um regime rigoroso - uma mudança tão acentuada provoca emoções negativas em absolutamente todos os recrutas, mas alguns são mais propensos a transtornos mentais. É aqui que surgem os incidentes no exército - caras fogem, atiram em civis, fazem tentativas de suicídio.
O transtorno de adaptação em soldados é um fenômeno perigoso. Pessoas próximas estão longe e, na maioria das vezes, uma pessoa não recebe nenhuma ajuda. Um distúrbio de adaptação no exército é motivo de comissão. O principal é ser notado a tempo, sem causar problemas. Afinal, geralmente uma pessoa em tal situaçãomantém seus sentimentos para si mesmo até que a tensão atinja seu pico, quando ele começa a se comportar de forma inadequada.
Desempregado
Perder um emprego devido a demissões ou outros motivos além do controle do funcionário é sempre estressante e pode causar imediatamente problemas de saúde mental. Uma longa permanência na condição de desempregado também provoca transtorno de adaptação devido a problemas constantes e emoções negativas acumuladas. O desemprego prepara o cenário para transtornos de adaptação devido a esses problemas associados:
- Problemas financeiros permanentes.
- Sentindo-se inútil e incapaz de mudar.
- Famílias de desempregados muitas vezes têm conflitos, aumentam o risco de divórcio, possivelmente abuso infantil e educação inadequada.
- O desemprego aumenta a taxa de criminalidade, especialmente para os jovens que estão tentando encontrar uma oportunidade de ganhar dinheiro ilegalmente.
- Problemas habitacionais.
- O problema de ensinar as crianças.
As perturbações de adaptação dos desempregados são observadas mais frequentemente entre os mais fracos em termos de emprego da população. São pessoas em idade de reforma e pré-reforma, jovens mães com filhos pequenos, pessoas sem formação profissional. Causa depressão, depressão, insegurança, com uma longa continuação de tal situação leva a doença mental, alcoolismo, dependência de drogas, prática de atos criminosos, suicídio.
Crianças pré-escolares
Adaptação social - adaptação às condições ambientais, interação adequada com a sociedade. Os distúrbios de adaptação social das crianças aparecem quando elas começam a frequentar o jardim de infância ou a escola. Inicialmente, a criança é impulsionada apenas por suas próprias necessidades e desejos. Ele não consegue se motivar para nenhuma atividade por conta própria, para isso precisa da ajuda de adultos. Para se adaptar socialmente, ele precisa aprender a interagir com as pessoas ao seu redor, a levar em conta os desejos dos outros, a se adaptar às novas condições ambientais que ele não pode mudar.
Se os pais derem à criança conhecimento sobre as regras e limites de seu comportamento na sociedade com antecedência, é mais fácil para ela se adaptar às novas condições e a um grande círculo de comunicação posteriormente, pois transfere o conhecimento adquirido para a vida. As crianças aprendem primeiro a interagir com o mundo exterior no jardim de infância. Os pais que se recusam a enviar seus filhos ao jardim de infância estão cometendo um grande erro. Na escola, essa criança terá muita dificuldade.
Crianças em idade escolar
A preparação deficiente ou insuficiente de uma criança pequena para a vida em sociedade leva a uma violação da adaptação. Isso afeta seu desempenho acadêmico não apenas quando ele entra na primeira série, mas também pode deixar uma marca em sua vida futura. A violação da adaptação é manifestada por mau comportamento, desobediência, rejeição de regras de comportamento geralmente aceitas em favor de desejos pessoais. Ou, pelo contrário, a criança se fecha em si mesma, não se comunica com os colegas, não se interessa pela vida social, prefere ficar sozinha.
Fatores de risco que aumentam a chance de as crianças desenvolverem transtorno de adaptação:
- Na família onde a criança cresce, eles abusam do álcool.
- Os pais estão em conflito uns com os outros.
- A criança não está motivada para aprender.
- A criança, sua educação é dada pouco tempo na família.
- Atraso no desenvolvimento.
- Usar punição física a uma criança.
- Baixo nível cultural e social da família.
Quando uma criança tem fatores semelhantes que afetam sua adaptação, o pediatra da escola deve tomar medidas para ajudar em uma situação difícil.
Idade difícil - adolescentes
O transtorno de adaptação também pode ocorrer em uma idade mais avançada, em estudantes do ensino médio. A razão para isso é geralmente problemas na escola ou conflitos pessoais com colegas. A situação é agravada por mudanças transitórias no corpo e na psique, que os adolescentes geralmente têm dificuldade em suportar. Problemas adultos já estão acontecendo aqui, como relacionamentos com o sexo oposto, primeiro amor, que nem sempre é mútuo. A violação da adaptação em adolescentes é a mais perigosa, pois geralmente se manifesta por comportamento violento, a rejeição de regras geralmente aceitas. As crianças f altam à escola, saem de casa, praticam vandalismo. Muitas vezes, essa condição os leva a usar álcool ou drogas.
Tratando o transtorno
Se os sintomas não diminuirem com o tempo, mas apenas se intensificarem, o tratamento do transtorno simplesmente precisa ser organizado com urgência emevitar resultados desastrosos. Em alguns casos, a visita a um psicoterapeuta torna-se uma medida obrigatória, especialmente com o curso prolongado da doença ou ao tentar o suicídio. Com tais manifestações, até mesmo o uso de internação psiquiátrica é possível. O trabalho de especialistas dá um bom resultado e, com o tratamento adequado, o paciente volta ao normal em 2-3 meses.
As drogas aliviam a condição de uma pessoa se não houver manifestações graves que sejam perigosas para a vida e a saúde. O médico pode prescrever antidepressivos. É estritamente proibido usá-los por conta própria sem a nomeação de um especialista, e na farmácia eles são liberados apenas por receita médica, pois são medicamentos graves com forte efeito. Tranquilizantes, por exemplo, Afobazol, ajudarão a se livrar de sentimentos de ansiedade e medo. Aliviam os sintomas, restauram a vitalidade sem causar dependência.
Ajuda e apoio aos entes queridos é parte integrante da reabilitação.
Consequências da doença
O transtorno de adaptação não tratado é perigoso devido às suas graves consequências. Estes são estados depressivos que são de natureza crônica, dependência de álcool ou drogas. O estado de intoxicação por álcool e drogas aumenta ainda mais o risco de suicídio do paciente. Acima de tudo, os adolescentes são propensos a tais complicações devido à psique não formada e às características das mudanças relacionadas à idade. Se o transtorno se manifesta por comportamento antissocial e inadequado, isso pode levar a novos problemas: demissão do trabalho,expulsão de uma instituição de ensino, brigas na família.
