A entorse de tornozelo é uma lesão bastante comum, especialmente entre pessoas envolvidas em esportes. Esta condição é acompanhada por danos e, às vezes, ruptura dos tendões. Quão perigosa pode ser uma lesão e quais métodos de tratamento são usados pela medicina moderna?
Principais causas de danos
Como mencionado, entorses de tornozelo são um problema comum entre os atletas. Não é incomum que uma lesão no tendão resulte de uma torção acentuada para dentro ou para fora do pé. Isso acontece, por exemplo, ao caminhar em superfícies irregulares ou escorregadias (na maioria das vezes no inverno), bem como ao usar sapatos desconfortáveis de s alto alto. Às vezes, a causa é um golpe forte que faz com que o pé arqueie de forma não natural.
Por outro lado, existem alguns grupos de risco. Está comprovado que pessoas com arcos altos são mais propensas a esse tipo de lesão. Além disso, fatores negativos incluem doenças congênitas ou adquiridas.fraqueza ligamentar e certas doenças que afetam as fibras musculares.
Quais são os principais sintomas de uma entorse?
Os principais sinais de lesão dependem principalmente do grau de dano. Uma leve entorse do ligamento do tornozelo, acompanhada apenas por microdanos nos tecidos, responde com dor e desconforto ao caminhar. Se houver uma ruptura parcial dos ligamentos, os sintomas já são mais visíveis - o paciente se queixa de rigidez e dor intensa que ocorre mesmo com o menor movimento. Muitas vezes, os tecidos na área da articulação estão muito inchados.
A ruptura do tendão tem o quadro clínico mais marcante, pode ser visto em radiografias. A dor torna-se tão intensa que a pessoa não consegue andar. Inchaço persistente grave se desenvolve na área da lesão e a pele fica vermelha e quente ao toque.
Qual a gravidade da lesão?
Ruptura ou entorse do ligamento do tornozelo na ausência de assistência qualificada pode levar a uma série de complicações. Afinal, uma articulação do tornozelo com tendões danificados torna-se extremamente instável, o que é acompanhado por uma maior tendência a tais lesões, mesmo com a menor atividade física. As complicações incluem rigidez de movimento. Além disso, uma articulação instável geralmente leva à destruição gradual do tecido muscular e ósseo.
Entorse de tornozelo: como tratar?
Com uma lesão como essa, é melhor consultar um médico, pois somente um especialista pode determinar a gravidade do dano. Alongamento levepode ser tratado em casa - você precisa colocar um curativo de fixação apertado na perna, o que restringirá o movimento e evitará a formação de edema. O repouso na cama com atividade física mínima é recomendado nos primeiros 2-4 dias.
As rupturas ligamentares parciais são acompanhadas de sintomas mais pronunciados. Portanto, aqui, além de um torniquete apertado e repouso completo, a anestesia também é necessária. Uma pomada para entorses de tornozelo é eficaz, que contém não apenas analgésicos, mas também componentes anti-inflamatórios. Exemplos incluem indometacina, diclofenaco, ibuprofeno.
A ruptura completa do tecido requer terapia mais longa. Para anestesia, são realizadas injeções intramusculares de novocaína. Nesses casos, um curativo regular não é suficiente, então o médico aplica um gesso para imobilizar completamente a articulação. Após duas semanas, você pode iniciar um treinamento especial, que deve necessariamente ocorrer sob a supervisão de um especialista. A ginástica terapêutica é um componente importante da terapia, pois permite restaurar lentamente a mobilidade dos músculos e tendões.
