Recentemente você notou que sua mão fica dormente de vez em quando? As causas devem ser estabelecidas o mais rápido possível, o tratamento posterior dependerá delas. Segundo os médicos, o fator mais comum, principalmente entre as mulheres, é a osteocondrose. Isso se deve ao fato de que são os representantes do sexo fraco que costumam dedicar muito tempo ao trabalho fino: tricô, costura, bordado, modelagem. Ao mesmo tempo, as mãos estão em tensão constante, as articulações ficam dormentes, o sangue não flui bem, como resultado, a mão fica dormente. São as razões para isso? Então é muito fácil lidar com sensações desagradáveis, apenas periodicamente deixe os membros descansarem, levante-os acima da cabeça, agite, amassar, faça uma leve automassagem. Se ao mesmo tempo você sentir um leve formigamento e arrepios nas mãos, isso indica que você está fazendo tudo certo.
Sintomáticos
Se sua mão ficar dormente, as causas podem ser identificadas focando nos sintomas. Eles podem ser diferentes. Assim, a dormência pode incomodá-lo à noite ou durante o dia, ser localizada exclusivamente na mão ou atingir o cotovelo e até o ombro, enquanto as mãos podem doer, e a pelecapas - mude sua cor usual.
Fatores que causam dormência
Mão dormente? As razões, especialmente se acontecer durante o dia, são muitas vezes banais. É provável que a longa permanência em uma posição desconfortável seja a culpada. Com que frequência você se pega cruzando os braços sobre o peito, deitando um após o outro? Parece que não há nada de errado com isso. No entanto, os médicos dizem que tais posturas provocam o aperto da artéria braquial e, como resultado, o suprimento sanguíneo prejudicado. Como você sabe, o movimento do sangue através dos vasos garante o fornecimento de oxigênio e nutrientes aos tecidos. Se o acesso for bloqueado por eles, inicia-se o processo de dormência. As mãos ficam geladas. Neste caso, você pode simplesmente mudar sua postura.
Mão Esquerda
Quando as mãos ficam dormentes, as causas, tratamento e prevenção vão depender de qual metade do corpo sofre mais - esquerda ou direita. A primeira opção, como regra, indica processos degenerativos que ocorrem na coluna. É provável que você, sem suspeitar, sofra de osteocondrose. A medula espinhal ou os vasos radiculares são comprimidos por crescimentos ósseos característicos desta doença, ou por um disco saliente. Suas mãos estão constantemente dormentes? A razão pode estar em problemas nos vasos sanguíneos e na violação do suprimento de sangue.
Tratamento
Antes de tomar qualquer atitude, consulte um especialista. Idealmente, ele deve realizar um exame completo do corpo. Com osteocondrose, um complexoterapia, incluindo o uso de drogas vasculares e anti-inflamatórias, bem como massagem e fisioterapia. Certifique-se de observar sua postura, controlar as posturas que você toma. Faça ginástica, faça exercícios especiais, não fique muito tempo na mesma posição. Ao seguir essas recomendações simples, você logo perceberá que o desconforto não o incomoda mais.
