É muito desagradável quando você é atacado por uma terrível dor de cabeça. Quero me livrar dele o mais rápido possível, mas muitas vezes não há vontade de usar medicamentos. O que fazer? É possível se livrar rapidamente de uma dor de cabeça sem tomar pílulas?
Na verdade, não é necessário usar remédios do seu kit de primeiros socorros para dor de cabeça. Tente se livrar da dor com métodos simples:
1. Esfregue as têmporas com as pontas dos dedos indicadores. Não pressione com muita força, apenas faça movimentos circulares leves. Isso deve ajudar.
2. Como se livrar de uma dor de cabeça sem uma pílula? Pegue uma folha grande de repolho fresco, coloque-a na testa, ao mesmo tempo cobrindo as têmporas. Este é o método usado pelas pessoas nos velhos tempos para se livrar das dores de cabeça. O repolho é ótimo para aliviar dores de cabeça. Mantenha a folha por pelo menos trinta minutos. Por conveniência, você pode amarrar um lenço na testa para que a folha de repolho não caia.
3. Como se livrar de uma dor de cabeça sem pílula durante o trabalho? Para fazer isso, esfregue levemente os lóbulos das orelhas. Não pressionemuito. Lentamente, sem muito esforço, esfregue os lóbulos das orelhas - isso ajudará a acalmar a dor. Você também pode pedir aos colegas para massagear suas costas. Isso é ótimo para dores de cabeça, melhorando a circulação sanguínea e aumentando o fluxo sanguíneo da cabeça.
4. O que você pode beber para uma dor de cabeça? Para isso, recomenda-se uma xícara de café forte. Mas isso é apenas se você tiver pressão arterial baixa. Se pular, beba chá de ervas com hortelã ou erva-cidreira. Estas ervas são eficazes na redução da pressão arterial e calmantes.
5. Como se livrar de uma dor de cabeça sem uma pílula? Você pode mergulhar os pés em uma bacia de água quente por cinco a dez minutos.
6. Uma maneira estranha e muito fora do padrão de dor de cabeça usada por nossas avós é comer um arenque. Não se sabe qual é o poder de cura, mas dizem que a dor passa. Você também pode mastigar sementes de tomilho. O óleo essencial contido neles ajuda a aliviar os espasmos e a se livrar do desconforto.
7. Se você tem uma dor de cabeça insuportável, o sogro é outra maneira eficaz de se livrar dela. Deite-se em uma superfície dura sem travesseiro, relaxe e fique imóvel por uma hora. Um pré-requisito para este método é que as pernas e os braços estejam a uma pequena distância do corpo. Ele relaxa rapidamente e a dor na cabeça diminui.
8. Como se livrar de uma dor de cabeça sem uma pílula? Você precisa amarrar um curativo apertado na testa. Para fazer isso, você pode pegar um lenço comum ou um lenço fino e comopode ser amarrado com mais força ao redor da testa. Ande com tal curativo por pelo menos meia hora. A dor de cabeça deve passar.
9. Uma das formas mais eficazes é o relaxamento completo. Para fazer isso, sente-se na posição de lótus, tente obter um relaxamento completo. Pense em coisas agradáveis - no descanso, no mar, no futuro. O relaxamento ajudará a se livrar de uma dor de cabeça, e pensamentos bons e gentis ajudarão você a se sintonizar de maneira positiva e melhorar seu humor.
