Comer com um cisto ovariano é uma das maneiras de restaurar rapidamente a saúde quando esta doença ocorre. Esta é uma neoplasia benigna que aparece com distúrbios hormonais. O principal perigo é que por muito tempo pode não se manifestar de forma alguma. Às vezes, um cisto se torna o resultado da inflamação do sistema reprodutor feminino. De qualquer forma, essa neoplasia afeta os processos metabólicos do corpo. Portanto, além do tratamento principal, recomenda-se comer bem e se exercitar. Este artigo discutirá os princípios da nutrição nesta doença, como reconhecê-la, em quais situações você pode ficar sem tratamento.
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A nutrição com um cisto ovariano desempenha um papel importante, pois as interrupções hormonais que ocorrem no corpo são o resultado de distúrbios metabólicos. Apenas a dieta certa pode ser um fator decisivo na sua recuperação.
CistoO ovário é uma bolha de forma esférica ou oval, seu tamanho pode variar. Se a doença não for detectada e tratada a tempo, pode se transformar em complicações graves. Isso pode ser uma violação do ciclo menstrual, dor no abdômen inferior, problemas com a concepção. A maior coisa a ser cautelosa é um cisto rompido.
Basicamente, a neoplasia é tratada com medicação. Na maioria das vezes hormonais. Em alguns casos, deve ser removido cirurgicamente.
Tipos de cistos
O diagnóstico desta neoplasia só é possível a partir do exame da mulher por um ginecologista. Existem várias variedades desta doença:
- Um cisto folicular se forma quando a ovulação não ocorre. Normalmente, as meninas experimentam esses problemas durante a puberdade.
- Um cisto de corpo lúteo é formado no local de um corpo lúteo não regredindo devido a distúrbios circulatórios. Ao mesmo tempo, o líquido hemorrágico se acumula nele.
- Um cisto parovariano aparece na área do mesentério da trompa de Falópio e apêndices ovarianos, externamente é uma formação de câmara única.
- Um cisto dermóide contém vários apêndices dentro de si. Como regra, são cartilagens, cabelos, tecido ósseo, células de gordura.
- Um cisto endometrióide ocorre quando o tecido endometrial começa a crescer nos ovários.
Vamos nos debruçar sobre os tipos mais comuns de cistos (folicular e endometrioide) antes de falar sobre nutrição para cistos ovarianos.
Sintomas
O primeiro sintoma que pode indicar o aparecimento desta neoplasia é uma dor incômoda na parte inferior do abdome. Como dói um cisto no ovário, toda mulher pode imaginar. Este peso doloroso é comparável às sensações durante a menstruação. Também pode haver uma sensação de plenitude e pressão de dentro. Os sinais indicadores são períodos dolorosos e irregulares que sempre chegam tarde. Além disso, o aparecimento de um cisto pode ser indicado por inchaço ou aumento de seu tamanho.
Entre outros sintomas, os especialistas identificam:
- micção frequente;
- dor na parte inferior do abdômen durante o exercício ou durante o sexo;
- vômito, náusea;
- ganho de peso;
- tensão da parede abdominal anterior;
- aumento da temperatura corporal para 39 graus;
- palpitações
Um cisto ovariano ocorre em um terço das mulheres com ciclos menstruais regulares. Nos casos em que a neoplasia se desenvolve de forma assintomática, ela só pode ser estabelecida por meio de ultrassonografia. Portanto, é muito importante visitar regularmente um ginecologista e fazer uma ultrassonografia pélvica.
Cisto folicular
Seu tamanho, via de regra, não ultrapassa quatro a seis centímetros. Conhecendo os sintomas de um cisto ovariano folicular, o tratamento pode ser iniciado prontamente e em tempo hábil. A dificuldade está no fato de que esse tipo de neoplasia na maioria das vezes não se manifesta de forma alguma. A única coisa que a paciente pode prestar atenção é uma violação do ciclo menstrual.
Geralmente elaformado durante a ovulação, crescendo até cinco a sete centímetros de diâmetro. Como resultado da ruptura, aparece uma dor intensa no lado do ovário, no qual o próprio cisto estava localizado. Um quarto das mulheres sente desconforto severo ao ovular.
Na maioria dos casos, nenhum outro sintoma ocorre, tal cisto se resolve sozinho sem tratamento. Ao mesmo tempo, é importante que o médico monitore sua condição por ultrassom, para prescrever terapia caso ela não desapareça a tempo.
Cisto endometrióide
Estatísticas dizem que um terço das mulheres se depara com o problema da condição da camada interna do útero. Por causa disso, um cisto ovariano endometrióide se desenvolve. O tratamento sem cirurgia para esta doença é possível, mas antes de iniciá-lo, você precisa consultar um médico.
A neoplasia neste caso surge com o crescimento do tecido endometrial do útero, quando começa a capturar órgãos vizinhos. Quando os ovários estão envolvidos nesse processo, um ou mais cistos aparecem em sua superfície.
Na maioria dos casos, o tratamento sem cirurgia para cistos ovarianos endometrióides é possível. No coração dos remédios populares estão as plantas medicinais. É importante usá-los corretamente para não agravar a condição do paciente. É por isso que é necessário aconselhamento especializado antes da fitoterapia.
Remédios populares
Existem várias maneiras para as mulheres tratarem um cisto ovariano sem cirurgia. O médico lhe dirá a melhor forma de usá-los.
Uma das receitas mais eficazes para esta doença é o uso de mel emamãe. 1-2 g de resina de montanha deve ser dissolvido em água e, em seguida, deve ser adicionado mel grosso. Você deve obter uma pomada que é aplicada em cotonetes de gaze de algodão. Eles são inseridos na vagina a noite toda. Você precisa aplicar o remédio por duas semanas, em dias alternados.
Receitas à base de urtiga devem ser destacadas. As folhas frescas devem ser cuidadosamente picadas com um moedor de carne, e a pasta resultante deve ser aplicada em tampões que são inseridos na vagina.
Finalmente, Kalanchoe pode aliviar a inflamação e ajudar a reduzir o tamanho do cisto. O suco deve ser espremido desta planta, misturado com mel em proporções iguais. Mergulhe um cotonete na solução. Estes são os métodos mais comuns de como tratar um cisto ovariano sem cirurgia.
É importante lembrar que você não pode prescindir da intervenção cirúrgica apenas se o cisto aumentou de tamanho até dez centímetros de diâmetro. Em tal situação, ele deve ser removido.
Princípios de nutrição
Durante o aparecimento desta neoplasia, deve-se seguir uma dieta especial. Baseia-se em vários princípios básicos:
- Comer com cisto ovariano deve ser fracionado. São cinco ou seis refeições. Assim você será capaz de manter um alto nível de metabolismo, acelerar os processos metabólicos no corpo.
- É importante beber bastante água limpa, pelo menos um litro e meio por dia. Ao mesmo tempo, chá, café e bebidas carbonatadas não pertencem aqui, pois contêm metilxantina, que retém água no cisto. Isso ajuda a aumentar seu tamanho.
- A dieta deve ser rica em minerais, vitaminas e oligoelementos queparticipação direta no metabolismo a nível celular.
- É importante garantir que a dieta para cisto ovariano contenha fibra suficiente. Isso evitará dificuldades no trabalho do trato gastrointestinal, o que pode provocar uma neoplasia.
- Os alimentos condimentados, gordurosos e salgados devem ser reduzidos, pois interferem no funcionamento dos rins, fígado, vesícula biliar e glândulas adrenais. O que pode causar desequilíbrio hormonal.
- Os métodos de cozimento preferidos seriam assar no forno e ferver.
Proibido
Existem recomendações gerais sobre o que não comer com um cisto ovariano, para não provocar o progresso da doença:
- Reduza ao máximo em sua dieta o número de bebidas com um teor significativo de corantes, açúcar e aditivos nocivos. Substitua-os por chá verde ou água pura.
- Abandonar completamente o álcool, pois perturba o equilíbrio hidrolipídico e afeta negativamente as células do fígado.
- Alimentos com alto índice glicêmico são proibidos. Nesse caso, podem ocorrer picos de açúcar e a insulina começará a ser produzida em grandes quantidades, o que também é considerado uma certa falha hormonal. Você precisa abrir mão de tudo que é doce, exceto frutas e produtos de panificação.
- Fast food é excluído da dieta, ou seja, fast food, assim como alimentos de conveniência, bolachas, batatas fritas, comida enlatada, macarrão instantâneo.
- Teremos que abrir mão da salsicha e de qualqueroutros produtos defumados.
Ao escolher os produtos, leia atentamente sua composição. Se contiverem aditivos que atuem como corantes, conservantes ou intensificadores de sabor, devem ser descartados. Nas etiquetas, eles são indicados pela letra E e pelo índice 102, 123, 127, 284, 285, 512, 574, 999, 1200.
Modo de alimentação
Após a operação de retirada do cisto, a transição para uma dieta normal deve ser gradual. Nos primeiros dois dias, recomenda-se limitar-se a alimentos exclusivamente líquidos. Deve ser cereais, caldos, laticínios com baixo teor de gordura. Em seguida, introduza na dieta cereais, purê de batata, carne e legumes, que são cozidos com uma quantidade mínima de sal e especiarias, de preferência no vapor. Continue comendo fracionadamente.
O que você pode comer com um cisto ovariano, em sua essência, não é muito diferente da dieta saudável usual que os médicos recomendam seguir, independentemente da presença de qualquer doença.
Dieta aproximada
Aqui está um exemplo de um menu a seguir com um diagnóstico semelhante:
- No café da manhã, coma mingau com água ou leite, muesli sem açúcar, ovos mexidos. Das bebidas, o melhor é optar pelo chá verde.
- Segundo café da manhã: frutas secas, queijo cottage com baixo teor de gordura, nozes.
- Para o almoço, deve haver carboidratos complexos, ou seja, massas de grandes variedades de trigo ou cereais, bem como fibras na forma de vegetais e proteínas - feijão, peixe ou pratos de carne.
- O lanche pode ser uma salada de legumes temperada com legumesóleo, algum produto lácteo fermentado ou uma pequena quantidade de frutas.
- O jantar é fácil. É importante que contenha proteínas e fibras. É aconselhável comer três a quatro horas antes de dormir. Em alguns casos, você pode pagar um jantar tardio - beba um copo de kefir uma hora antes de dormir.
Consequências Perigosas
A complicação mais perigosa é a ruptura da neoplasia. Paredes especialmente finas no cisto folicular e cisto do corpo lúteo. É por isso que eles são mais propensos a romper ao traumatizar a parte inferior do abdômen, esforço físico ou durante o sexo.
Deve-se notar que por certos sinais uma mulher pode entender o que aconteceu com ela, mesmo que ela não saiba que tem essa patologia. Externamente, a condição pode se assemelhar aos sintomas da apendicite. Essas doenças têm um quadro clínico semelhante.
Sintomas de um cisto rompido
Quando um cisto ovariano estoura, os sintomas que devem sinalizar isso são os seguintes:
- Aumento da temperatura corporal devido ao desenvolvimento do processo inflamatório.
- Dor cortante no abdome inferior na área do ovário, que aparece de repente. Em alguns casos, a dor pode se espalhar para toda a área pélvica.
- Vômitos e náuseas ocorrem quando o fluido contido no cisto entra na cavidade abdominal. Nesta situação, começa o envenenamento de todo o organismo.
- A intoxicação é frequentemente acompanhada pelo aumento da formação de gases. Neste caso, constipação, inchaço é possível.
- Fraqueza geral, pele pálida, tontura. Quando um cisto estouraocorre sangramento. Na maioria dos casos, insignificante (não mais que 50-100 ml), mas ainda ocorre uma sensação de fraqueza. Perda significativa de sangue é possível quando uma neoplasia dermóide ou endometrióide se rompe.
- Diminuição da pressão arterial, pulso rápido (todas essas são consequências da perda de sangue).
- Manchas fora do ciclo menstrual. Eles aparecem quando o sangue não se acumula na cavidade abdominal, mas flui pela vagina.
Tratamento
Após uma ruptura, o paciente definitivamente precisa de um tratamento completo. Em qualquer caso, é necessário um curso de antibióticos para eliminar o processo inflamatório.
Se o volume de sangue vazado for grande, ele se acumula na cavidade abdominal, pode ser necessária cirurgia. Além disso, as rupturas de tal tumor sempre trazem o perigo de peritonite, processos necróticos.
A operação mais comum para cistos rompidos é a laparoscopia. Em alguns casos, torna-se necessária a retirada do ovário, o que reduz as chances de concepção ou leva à infertilidade.
