Quando é uma crise de lactação e o que fazer? Esta é uma pergunta comum. Vamos analisar com mais detalhes.
Crise de lactação acontece com quase todas as mulheres pelo menos uma vez durante a amamentação. Este é um fenômeno fisiológico comum, que causa muita ansiedade. Por isso, todas as nutrizes precisam estar cientes da possível ocorrência de tal situação, estar preparadas para ela e conhecer sua duração habitual, bem como o procedimento.
Leitamento maduro e sua relação com crises de amamentação
A lactação madura é um período em que o leite materno é produzido não por influência de hormônios, mas como resposta à estimulação do seio feminino pelo bebê. Ao mesmo tempo, o seio é macio e o leite chega apenas diretamente na hora da mamada. Não tem estoque. O momento do estabelecimento da lactação do tipo maduro durante a amamentação é individual.
A lactação madura em algumas mulheres começa já no terceirosemana, mas na maioria das vezes é definido no 3º-4º mês.
Quando a quantidade de leite é regulada artificialmente, por exemplo, por meio de bombeamento, tal sistema de autorregulação, em princípio, pode não ser formado. As características imunológicas do leite se deterioram, mas a amamentação pode ser facilmente interrompida. Para fazer isso, você precisa reduzir gradualmente o número de bombeamento e, em seguida, alimentação.
A lactação madura pode prosseguir com toda a calma ou ser acompanhada por crises periódicas, ou seja, uma pequena diminuição do volume de leite em 3-7 dias (geralmente 2-3 dias). No entanto, não pode ser interrompido espontaneamente sem consequências para a saúde da mulher. Termina-se na forma de uma involução natural. O volume de leite diminui, enquanto em termos de composição de anticorpos torna-se semelhante ao colostro e depois desaparece completamente. Na maioria das vezes, a criança já está comendo comida normal a essa altura.
Mas o que fazer com uma crise de lactação?
Descrição
Esta é uma diminuição temporária no volume de leite durante a lactação estabelecida. Normalmente, as crises de amamentação ocorrem entre três e seis semanas, e depois aos três, seis e doze meses. No entanto, também podem ocorrer desvios. Algumas mulheres amamentam seus bebês sem complicações.
Sinais de crise de lactação:
- O bebê praticamente "pendura" no peito, é aplicado com mais frequência e suga por mais tempo.
- O bebê está nervoso e chorando perto do peito, seuchorando "fome", fica claro que ele não tem comida suficiente, não importa quanto tempo ele chupe.
- Mulher sente que seus seios não estão enchendo.
Como superar uma crise de lactação?
Períodos e momento da crise
Já descobrimos que uma crise é uma diminuição temporária do volume de leite durante a lactação madura, estabelecida, que tem um caráter natural. Este fenômeno é especialmente comum nas seguintes idades da criança: 1, 2, 3, 6 meses e 1 ano. Algumas mães não têm. Dura em média 2-3 dias, na maioria das vezes não excede uma semana. Se o curso da crise for mais longo, isso indica hipogalactia, e é necessário procurar as causas e, talvez, iniciar o tratamento.
Por que o volume de leite está diminuindo?
A oferta de leite está diminuindo pelos seguintes motivos:
- Erros na amamentação, por exemplo, mamadas pouco frequentes, não pegar de manhã, usar chupeta.
- Uma crise de lactação em um mês pode provocar mau humor e fadiga de uma mãe que amamenta. A vida de uma mulher muda bastante com o nascimento de um filho. Não importa o quão esperado e amado seja, a vida gradualmente é uma merda e não contribui para o bom humor. A f alta prolongada de sono, rotina, f alta de comunicação causam apatia e às vezes até levam à depressão. As mães não se reconhecem. Esta condição afeta negativamente a amamentação.
- A crise de lactação aos 3 meses é facilitada pelo aumento do crescimento da criança, ou seja, o s alto que acontece nadeterminados períodos de tempo. A necessidade de comida aumenta repentinamente no bebê devido ao crescimento acelerado ou ao surgimento de novas habilidades que aumentam sua atividade motora. Ao mesmo tempo, a criança dorme menos, aprende a engatinhar primeiro e depois a andar. Claro, ele precisa de mais comida. O corpo da mãe às vezes não é capaz de se adaptar tão rapidamente às necessidades crescentes do bebê. O leite não diminui, mas parece à mulher que é exatamente assim. Você só precisa dar tempo ao corpo, aos poucos a comida se tornará exatamente o quanto a criança precisa.
- Às vezes as pessoas associam as flutuações da lactação com as fases lunares. Esse ponto de vista, é claro, não é reconhecido na medicina oficial, mas tem o direito de existir. Então, é sabido que o número de nascimentos aumenta na lua cheia.
Muitas pessoas se perguntam como superar a crise de lactação aos 3 meses.
Bebê aos três meses: um s alto no desenvolvimento
A alimentação nesta idade já está estabelecida, mas o bebê pode começar a se comportar inquieto perto do seio, recusá-lo, distrair-se constantemente ou “agarrar” nele. Isso se deve ao fato de que aos três meses de idade o bebê começa a mostrar um interesse ativo pelo mundo ao seu redor, ele tem muitas atividades novas.
Você precisa prestar atenção em como o bebê adormece. É melhor fazer isso com um seio e não com uma chupeta. Caso contrário, a produção de leite diminuirá devido à estimulação insuficiente.
Se o bebê se recusar, é impossível deixar GV em qualquer caso. Precisaroferecer-lhe um seio à noite e durante o dia, sem forçá-lo a mamar à força. O bebê vai ficar com fome mais cedo ou mais tarde e vai querer leite de qualquer jeito.
Você precisa suportar caprichos, acalmando o bebê com conversas afetuosas, carícias, passeios e entretenimento. Mas também não o proteja demais.
Aos três meses, uma crise de lactação pode ser devido ao fato de as crianças não terem liberdade suficiente, porque há muitas coisas interessantes por aí. Às vezes, uma criança só precisa se deitar em um colchonete em desenvolvimento ou em um berço, observar o que está acontecendo ao seu redor ou brincar com chocalhos. Quando ele ficar entediado, ele estará mais disposto a comer leite.
Como lidar com a crise?
Para superar o período de crise, você precisa seguir uma série de recomendações. Eles irão ajudá-lo a passar por esse momento mais fácil. O principal é lembrar que tudo é corrigível.
Atitude psicológica
O mais importante é tentar não se preocupar e sempre lembrar que está tudo bem com a saúde do bebê, basta a lactação. Sua insatisfação com o volume de leite provocará ações ativas na criança, ele sugará com mais diligência. Pode ser necessário o apoio da mãe que amamenta para ter uma experiência positiva da crise, mas o bebê acabará por obtê-lo. Deve-se lembrar que a ansiedade só vai piorar a situação e interferir na produção de leite.
Melhor qualidade de vida
O que fazer? Uma crise de lactação aos 3 meses ocorre mais frequentemente com f alta de tempo, fadiga e mau humor. Requer descanso adequado, entãoas mães que amamentam precisam descansar com o bebê durante o dia.
Recomenda-se durante a crise liberar-se das tarefas domésticas: cozinhar, limpar e contar com a ajuda de parentes e amigos da casa. Você precisa dedicar todo o seu tempo ao bebê, sob demanda, aplique-o no peito. Para uma lactação bem-sucedida, às vezes você precisa fugir da rotina diária. Você pode ir ao cinema ou encontrar um amigo. A lactação depende diretamente do bem-estar e humor da mãe.
Estimulação física
O sistema nervoso ajudará a acalmar a massagem, o que fortalecerá a saúde da mulher. A estimulação da circulação sanguínea melhorará a lactação. Exercícios para os músculos do peito e parte do colarinho também serão úteis. Não é necessário aplicar força excessiva, golpes leves são suficientes.
Regime de alimentação e bebida
A mãe que amamenta precisa se alimentar bem, pois desempenha um papel muito importante no estímulo da lactação. Sua dieta deve ser rica em calorias e incluir muita proteína. Durante uma crise de lactação, você precisa beber mais bebidas quentes. Pode ser chás com leite, compotas. Você também precisa lembrar que, ao amamentar, é recomendável beber cerca de 5 litros de líquido, mesmo que a lactação seja normal.
Aumentar o número de anexos
O bebê deve ser aplicado sob demanda. Em alguns casos, você precisa fazer isso em um círculo, aplicando-o em cada mama se parecer vazia. Se uma criança choravocê precisa consolá-lo, distraí-lo, brincar e depois oferecer-lhe comida novamente.
Não o alimente com fórmula. A crise de lactação na maioria das vezes não dura muito, o bebê não ficará com fome e ajudará a resolver a situação com seus próprios esforços. Ao suplementar, a situação se agrava, você pode prejudicar sua digestão e causar reações alérgicas.
Alimentação noturna
É à noite que são produzidos os hormônios que estimulam a lactação (oxitocina e prolactina). Toda mãe que amamenta conhece essa sensação quando seus seios se enchem de manhã.
A produção de leite é bem influenciada pelo co-leito e pelo contato corporal constante. Graças às mamadas noturnas, a lactação é estabelecida nos primeiros dias após o nascimento do bebê e é restabelecida durante uma crise sem o uso de fundos adicionais.
Lembre-se que o leite da mulher é indispensável para a criança. Com o máximo esforço, você pode conseguir uma amamentação bem-sucedida. Se você sintonizar com o fracasso, não poderá evitar uma crise de lactação. Além disso, as mulheres muitas vezes têm medo de que a amamentação estrague a aparência da mama. No entanto, as deformidades mamárias ocorrem durante a gravidez, portanto, não amamentar não melhorará a situação.
Este é um fenômeno natural. Toda mulher tem recursos naturais para ajudá-la a lidar com o problema e continuar alimentando seu bebê.
Nós analisamos quando ocorre uma crise de lactação e o que uma mãe que amamenta deve fazer durante esse período.
