No artigo de hoje veremos o fenômeno da TPM em mulheres. Sobre o que é tudo isso? Como lidar com uma doença dessas? E isso pode ser feito em tudo? As informações oferecidas à atenção certamente serão úteis tanto para homens quanto para mulheres. Depois de estudá-lo, todos poderão lidar com a TPM e até distingui-la da gravidez precoce. Afinal, nem sempre é fácil fazer isso.
Definição
O que é TPM em mulheres? A decodificação desta abreviatura será a seguinte - síndrome pré-menstrual.
É assim que a condição da menina é descrita pouco antes do início dos dias críticos. Quase todas as mulheres enfrentam o conceito em estudo, mas há exceções. Além disso, os sinais da TPM são semelhantes à manifestação do início da gravidez. Portanto, é extremamente importante saber reconhecer corretamente o início iminente dos “dias vermelhos do calendário” para uma menina.
Em geral, a TPM nas mulheres é uma mudança no fundo hormonal devido à preparação do corpo para a menstruação. E este período é diferente para todos. Às vezes não há “síndromes” em um ciclo, e no outro elas são observadas em toda a sua glória.
Quando esperar
Então descobrimos a decodificação do PMS. Nas mulheres, esse fenômeno se manifesta de diferentes maneiras. E em queÉ o momento certo para uma menina encontrar a síndrome estudada?
Geralmente a síndrome pré-menstrual começa 7-8 dias antes do período esperado. Para alguns, é observado alguns dias antes do "período crítico".
Importante! A TPM pode persistir durante todo o período. Depois disso, os sinais das alterações hormonais passam com segurança.
Somente individualidade
O principal problema do tema em estudo é que a síndrome pré-menstrual é um valor variável. Pode se manifestar dependendo de fatores externos e do estado do corpo como um todo.
Além disso, a TPM em mulheres pode ser acompanhada de sintomas desagradáveis. E mesmo na mesma garota em diferentes ciclos, a síndrome pode se desenvolver de maneiras diferentes.
Importante: a ausência da doença estudada também pode ser considerada a norma. Afinal, tal síndrome se manifesta individualmente.
Formulários PMS
É difícil de acreditar, mas os médicos modernos conseguiram classificar todas as síndromes pré-menstruais. Do que se trata? No momento, existem os seguintes tipos de síndromes pré-menstruais:
- vegetovascular;
- neuro-psicológico;
- endócrino;
- crise;
- cefálgico.
Dependendo da forma do curso da síndrome, suas manifestações mudam. Considere os cenários mais comuns para o desenvolvimento de eventos e formas de lidar com a doença em estudo.
Riscos de ocorrência
No momento, as causas e sintomas da TPM em mulheres não são totalmente compreendidos. Médicoseles não podem dizer com certeza o que exatamente uma garota pode enfrentar com uma doença tão desagradável.
No entanto, existem grupos de risco. Por exemplo, uma mulher que sofre de problemas hormonais ou doenças ginecológicas pode apresentar síndrome pré-menstrual.
Em geral, os cientistas estão tentando relacionar o aparecimento da TPM com os hormônios. Na segunda fase do ciclo menstrual, o fundo hormonal torna-se extremamente instável. Os estrogênios, as substâncias necessárias para a estabilidade emocional, estão desequilibrados e a progesterona está aumentando. Tudo isso causa uma reação violenta do corpo. É assim que ocorre a síndrome pré-menstrual.
Atualmente, as seguintes causas da SPM são identificadas:
- hereditariedade;
- mudanças mentais e vegetativas;
- distúrbios no sistema endócrino.
Endorfinas e progesterona também afetam negativamente o estado do corpo antes da menstruação. Se o primeiro hormônio aumentar e o segundo diminuir, o estado pré-menstrual será instável, com alterações de humor e indigestão.
Importante! Atualmente, alguns médicos atribuem o aparecimento da TPM à f alta de vitaminas no organismo.
Fatores de influência
Não há cura para a TPM em mulheres. Afinal, tal fenômeno, mesmo no mundo moderno, não é totalmente compreendido. Nem as mulheres nem os médicos podem dizer exatamente o que afeta o comportamento do corpo na segunda fase do ciclo menstrual.
A síndrome pré-menstrual pode ser afetada por taisfatores como:
- abortos planejados;
- tratamento de fertilidade;
- lesão cerebral traumática;
- desnutrição;
- avitaminose;
- muito cansado;
- sobretensão de qualquer tipo;
- operações;
- gravidez e parto difíceis;
- doenças ginecológicas;
- abortos não planejados;
- aborto;
- parto artificial (cesariana, etc.).
Além disso, às vezes a síndrome pré-menstrual ocorre após longas viagens de negócios, voos, mudanças. Alterar o fuso horário ou as condições climáticas também pode afetar o estado do corpo pouco antes de dias críticos.
Sobre os sintomas
Sintomas interessantes de TPM em mulheres? A lista de manifestações relevantes é variada. Tem cerca de 150-160 pontos. Destes, apenas 5-6 são considerados normais. Portanto, consideraremos apenas as mudanças mais frequentes de comportamento antes da menstruação.
É importante lembrar que a TPM é como a gravidez. Especialmente com um atraso de dias críticos. Portanto, vale destacar vários sinais pelos quais se pode julgar a ausência de uma “situação interessante”. Não é tão fácil quanto parece.
Se a progesterona aumenta
Vamos considerar quais sintomas de TPM em mulheres podem se desenvolver em um caso ou outro. Só assim será possível compreender as manifestações da gravidez antes do atraso da menstruação.
Como já dissemos, a progesterona influencia a síndrome estudada. Se este hormônio aumenta, uma mulher podeencontro:
- dor muscular;
- dor no baixo ventre;
- acne;
- secura vaginal;
- aumento do corrimento vaginal;
- ingurgitamento mamário e aumento da sensibilidade (dor) da mama;
- diarréia;
- constipação;
- aumento da libido;
- mudanças de gosto;
- boca seca (sede).
Na realidade, as coisas não são tão simples quanto parecem. Uma garota de qualquer idade pode experimentar todos os fenômenos listados e alguns deles. Além disso, todos eles se assemelham aos sintomas da gravidez.
Nervos e psicologia - sintomas
Conhecemos a decodificação do PMS. Nas mulheres, os sintomas desse fenômeno são bastante comuns. Na maioria das vezes eles são confundidos com gravidez. O que uma menina pode enfrentar se tiver uma forma neuropsicológica de manifestação da doença em estudo? Na maioria das vezes é:
- mudanças de humor (espasmódicas, abruptas);
- tristeza;
- depressão;
- insônia;
- dor de cabeça e tontura;
- estado deprimido;
- aumento da agressividade;
- ataques de pânico, apatia.
Este é o alinhamento que ocorre com mais frequência. E nem sempre esse estado é considerado normal. Claro, não há tratamento para a TPM para mulheres, mas você deve consultar um médico com depressão grave, desânimo e aumento da agressividade. É possível que a sintomatologia do fenômeno em estudo possa ser ligeiramente reduzida, “afogada” de tal forma quepara que não interfira na vida comum.
Distúrbios no equilíbrio de água e sal no corpo
Quando os sintomas da TPM aparecem nas mulheres? Quantos dias antes do início da menstruação uma menina pode encontrar a doença em estudo? Como dissemos, cerca de uma semana antes dos "dias vermelhos". A síndrome pré-menstrual idealmente desaparece no início da menstruação, mas às vezes persiste por 2-3 dias após outro sangramento uterino.
Às vezes a síndrome é exacerbada devido a uma violação do equilíbrio água-sal no corpo. Muito líquido se acumula nos tecidos. Isso resulta em:
- aumento da sede;
- coceira;
- dor ao urinar;
- dor de cabeça e enxaqueca;
- flatulência.
Talvez tudo isso não seja muito comum. Portanto, as meninas raramente associam esses fenômenos à menstruação precoce ou gravidez.
Forma e sinais cefálicos
Os sintomas da TPM nas mulheres são variados. Muitas vezes a manifestação desta doença depende da forma de seu curso.
Algumas meninas experimentam o tipo cefálico de TPM. Caracteriza-se por:
- enxaqueca;
- taquicardia;
- alta temperatura;
- olfato aguçado;
- sonolência e fadiga;
- vomit;
- enjoo;
- tontura;
- apatia;
- gengivite ulcerativa;
- estomatite.
Além disso, o corpo pode experimentar estagnação de fluidos. Este fenômeno pode causar outros sintomas de TPM emmulheres.
Manifestação de Crise
Como dissemos, a forma de crise da síndrome pré-menstrual é a mais perigosa. É melhor não deixar tal fenômeno sem a atenção dos médicos.
A questão é que esta forma de síndrome pré-menstrual é caracterizada por:
- timidez sem motivo;
- palpitações;
- pressão alta;
- ataques de pânico;
- taquicardia;
- aparência de medo da morte;
- dormência dos membros;
- estado de desmaio e pré-desmaio;
- micção frequente.
Às vezes, para lidar com tais fenômenos, é necessária a ajuda não apenas de um ginecologista e endocrinologista, mas também de um psicoterapeuta. Mas, como regra, as meninas raramente dão importância séria à TPM. Nas mulheres, esse fenômeno é comum e, como tal, não está sujeito a tratamento.
Atipicidade e TPM
Mas isso não é tudo. Existem vários sintomas mais comuns da doença em estudo. Estamos falando sobre o curso de uma forma atípica de síndrome pré-menstrual. O que esperar neste caso? Normalmente ocorre:
- Edema de Quincke;
- reação alérgica;
- aumento significativo da temperatura corporal (até 38 graus ou mais);
- fadiga e sonolência;
- náuseas e vômitos.
Na vida real, é improvável que uma garota seja capaz de entender de forma independente que forma de síndrome pré-menstrual a está assombrando. Portanto, basta conhecer os sintomas da TPM em mulheres. A decodificação deste termo já foi apresentada ao nossoatenção.
Relacionado à idade
Alguns se perguntam se a idade afeta o aparecimento da doença em estudo. Afinal, como já dissemos, os médicos não podem dizer com certeza quando uma menina enfrentará mudanças óbvias em seu corpo antes da menstruação.
Segundo as estatísticas, as mulheres de 24 a 36 anos sofrem mais de TPM. Na adolescência, a doença em estudo não é tão comum. E em um período de idade posterior também.
Os sintomas da TPM em mulheres na faixa dos 40 anos estão enfraquecendo. Eles tendem a se desenvolver em sinais de menopausa. Portanto, todos os itens listados anteriormente, combinados com idade avançada e períodos irregulares, podem indicar perda da função reprodutiva. Uma mulher precisa entrar em contato com um ginecologista para esclarecer a situação. É possível que ela não tenha síndrome pré-menstrual, mas sim menopausa.
Gravidez ou TPM
Sintomas de TPM em mulheres na faixa dos 40 anos e não só se manifesta quase como uma gravidez. E, portanto, vale a pena entender como determinar corretamente este ou aquele estado. Somente neste caso, a mulher poderá se preparar a tempo para a maternidade ou para um novo ciclo menstrual.
Sinais de síndrome pré-menstrual coincidem quase completamente com os primeiros sinais de gravidez. No primeiro caso, estados mais depressivos do corpo são característicos. Por exemplo, depressão, agressão, apatia.
Durante a gravidez, as mudanças de humor são igualmente pronunciadas em ambas as direções - positivas e negativas. Não há outras diferenças especiais na síndrome pré-menstrual.
Importante! Dores de desenho no abdômen, náuseas, vômitos efraqueza no corpo - todas essas são características tanto da TPM quanto de uma “situação interessante”.
Além disso, um longo atraso na menstruação indica gravidez. É nele que você pode navegar ao determinar o sintoma pré-menstrual.
Tratamento
O tratamento da TPM em mulheres, como dissemos, quase nunca é encontrado. Afinal, isso não é algum tipo de doença, mas sim alterações hormonais.
Existe alguma maneira de se livrar da síndrome pré-menstrual? Você deveria tentar. Não é o fato de que todos os métodos acima ajudarão, mas eles são usados muito ativamente.
No momento, o tratamento está reduzido a:
- acupuntura;
- reflexologia;
- medicação;
- fitoterapia;
- terapia hormonal.
Na maioria das vezes você tem que tomar sedativos e analgésicos. Vários complexos vitamínicos também são formas de aliviar a síndrome estudada. Principalmente se as alterações hormonais forem causadas pelo beribéri.
Conselhos para meninas
PMS - o que uma mulher deve fazer neste caso? Já falamos sobre alguns dos tratamentos para o transtorno em estudo. Todos eles não são 100% eficazes, mas não devem ser negligenciados.
Primeiro de tudo, uma mulher precisa aceitar sua condição. Ela não é pessoalmente responsável pela PMS. Esta é a reação do corpo aos dias críticos que se aproximam. O segundo estágio é um bom descanso e evitar o estresse. Você também terá que monitorar seu humor, mas muitas vezes essa opção é inútil. Uma mulher na TPM raramente percebe que seu humor está s altando.
Não há necessidade de se sentir culpado porcomportamento antes da menstruação. Em vez disso, tente obter emoções mais positivas e não demonstre agressão sem motivo.
Medicação antes da menstruação
Uma mulher durante a TPM fica à mercê dos hormônios. E, portanto, os médicos geralmente prescrevem uma variedade de medicamentos para aliviar a condição geral do corpo. Especialmente com maior excitabilidade, agressão e dor.
Uma menina pode receber hormônios como:
- "Janine";
- Yarina;
- "Dufaston";
- "Utrojestão";
- Logest.
Além disso, o uso de sedativos não é descartado. Por exemplo:
- extrato de valeriana;
- "Afobazol";
- Persen.
Analgésicos, como dissemos, também podem ser úteis. Recomenda-se o uso de medicamentos leves como No-Shpy.
Devo ter medo da TPM
Na verdade, os sintomas da TPM nas mulheres são bastante variados. E já vimos isso. Segundo as estatísticas, 90% das mulheres apresentam os mesmos sintomas de distúrbios.
Geralmente a síndrome pré-menstrual é expressa por estresse psicológico, aumento da irritabilidade, ansiedade, alterações de humor inadequadas.
Mais da metade das meninas relatam aumento do apetite, inchaço, dor na parte inferior do abdômen, aumento da sensibilidade mamária.
Os demais sinais da síndrome pré-menstrual geralmente causam pânico. Mas na verdade são normais. Especialmente se uma mulher sofre dos mesmos sintomas de ciclo para ciclo.síndrome.
Conclusão
Descobrimos como uma mulher pode lidar com a TPM. Isto nem sempre é possível. E nem todos os casos de síndrome pré-menstrual podem ser tratados.
O fenômeno descrito em nosso artigo não foi totalmente investigado pelos médicos. E, portanto, nem sempre é possível encontrar uma terapia que possa ajudar a lidar com a TPM. Muitas vezes, as meninas simplesmente passam por um período apropriado, e as pessoas ao seu redor são solidárias com o estado instável de uma mulher. Por exemplo, procuram não provocar agressividade e irritabilidade desnecessárias por parte do “paciente”.
Na verdade é mais fácil do que parece. Decifrar a TPM em mulheres e as causas desta doença foram apresentadas à sua atenção. Vale lembrar que até uma adolescente pode enfrentar esse fenômeno. E isso é bem normal. A síndrome pré-menstrual não deve causar nenhum medo. Especialmente se ocorrer de ciclo para ciclo. Você só precisa informar ao ginecologista sobre como a TPM aparece, se a condição correspondente começar a incomodar. Estudamos os sintomas da TPM em mulheres. Quantos dias eles são observados? Cerca de 7 a 10 dias antes da menstruação.
