As propriedades benéficas e as contraindicações da madressilva na Rússia tornaram-se conhecidas desde meados do século XVIII. Isso aconteceu graças à descrição de um arbusto incomum pelo descobridor de Kamchatka, Vladimir Atlasov. Em seu trabalho sobre a natureza de Kamchatka, o pesquisador russo S. P. Krashennikov se debruçou em detalhes sobre as características do mirtilo do norte e deu um conhecimento abrangente sobre a madressilva e suas propriedades benéficas para os seres humanos.
Descrição da planta
Madressilva é um arbusto bastante poderoso, fortemente ramificado, do tamanho de um adulto. As bagas da planta são alongadas, de cor ameixa escura e de tamanho médio - cerca de um centímetro. Apenas variedades de frutas de jardim são adequadas para alimentação, das quais existem cerca de cinquenta apenas na Rússia, mas "selvagem" também é usada para fins medicinais; no entanto, neste caso, todas as partes do arbusto são usadas, exceto bagas e rizomas.
A madressilva não requer cuidados constantes, e manter o mato de forma culturalestado, você só precisa remover periodicamente os brotos em excesso e podar galhos distantes. O mato floresce com flores brancas e azuis por um mês - a partir do final de maio, e nos primeiros dias de julho já é possível colher.
As propriedades benéficas da madressilva - bagas e partes não comestíveis do arbusto - são afetadas não apenas pela variedade da planta, mas também pelo local de seu crescimento. Ideal para manter a concentração máxima de substâncias valiosas na composição da madressilva, considera-se um clima próximo ao seu nativo - principalmente fresco.
Valor nutricional e composição da madressilva
Na descrição das propriedades benéficas da madressilva (veja a foto da planta no artigo), destaque especial é dado ao rico teor vitamínico da baga, uma combinação de três ácidos orgânicos básicos, micro e macro elementos e pectinas. Para reabastecer a norma diária de vitaminas B que afetam a atividade cerebral e melhoram o metabolismo no corpo humano, basta comer 0,2 kg de madressilvas maduras por dia. A mesma quantidade de bagas é suficiente para manter o nível ideal de ferro no sangue. Além disso, madressilva contém uma quantidade recorde de ácido ascórbico - cerca de 34 mg, magnésio - 22 mg, sódio - 34 mg, cálcio - 21 mg e fósforo - 36 mg. A madressilva contém iodo e manganês, cobre e alumínio, taninos e flavonóides valiosos.
Em 100 g de bagas há menos de 9 g de hidratos de carbono e não há gorduras nem proteínas. Ou seja, a baga tem um espectro terapêutico completo de um complexo multivitamínico de alta qualidade e, ao mesmo tempo, é realmente desprovida de calorias (cerca de 40 kcal).
Benefícios da madressilva
Uma das propriedades benéficas mais exclusivas da madressilva é a resistência de seus elementos benéficos aos efeitos térmicos. O valor da baga não diminui durante a secagem ou fervura a quente, as substâncias valiosas da composição não sofrem mesmo quando as bagas são conservadas na forma de geléia (xarope) e compotas.
Propriedades úteis da madressilva para humanos:
- regulação da pressão arterial;
- imunomodulação;
- tratamento da tosse improdutiva;
- normalização da hemoglobina;
- estimulação da motilidade intestinal, reduzindo a atividade da microflora nociva do trato intestinal;
- diurético leve;
- ação antiespasmódica;
- inibição da proliferação patológica de tecidos celulares;
- aceleração dos processos de regeneração;
- manutenção do tônus vascular.
As bagas de madressilva são recomendadas para aterosclerose, hipertensão, enxaquecas sazonais, insuficiência renal e hepática. Antioxidantes na fruta ajudam a lidar com os efeitos negativos do tratamento com antibióticos e quimioterapia.
Benefícios das folhas e galhos da madressilva
Para a preparação de medicamentos, a casca de um arbusto frutífero adulto é usada após a colheita. É melhor pegar a casca do outono, que pode ser picada e seca para facilitar o armazenamento.
Uma decocção da casca é usada para aliviar o inchaço relacionado à idade ou doloroso, para melhorar a função intestinal, com diarréia, enxaquecas regulares. Uma das receitas mais simples para preparar uma decocção é escaldar 250 ml de água fervente com 10 g de matéria seca triturada e manter um recipiente fechado com remédio em banho-maria por 10 minutos. Então, por uma hora, o remédio é insistido, filtrado e bebido 30 ml antes das principais refeições.
Ramos secos de madressilva são preparados para se livrar de doenças articulares. Decocções são adicionadas a um banho de água quente, e folhas da planta rasgadas à mão também podem ser adicionadas.
Usando flores de madressilva
Flores de madressilva são colhidas no início a meados de junho, secas e misturadas com galhos de arbustos finamente picados. As pétalas de flores secas não são fervidas, mas insistem em água fervente, tomada na proporção de um copo de água por uma colher de sopa incompleta de matéria seca.
Use o remédio nos seguintes casos:
- dermatite, incluindo eczema úmido e seco, acne, psoríase, úlceras tróficas - compressas com infusão a noite toda;
- conjuntivite - instilação dos olhos com infusão forçada 3-5 vezes ao dia;
- desintoxicação, cistite, urolitíase - beber 2 colheres de chá antes das principais refeições.
Compressas de flores de madressilva são usadas para acelerar a cicatrização de feridas abertas, para reduzir "asteriscos" vasculares, com veias salientes nas pernas.
Benefícios da madressilva da floresta para o corpo
Propriedades úteis da madressilva florestal estão contidas na parte não comestível da planta - galhos, brotos, casca, que devem ser colhidos durante o período de floração ativa do arbusto. Masfrutas - pequenas bagas vermelhas - não podem ser categoricamente colhidas e usadas em procedimentos médicos. Nas pessoas, essas bagas são chamadas de bagas de lobo, e comê-las é mortal. Apenas um ramo da medicina - a homeopatia inclui doses microscópicas de extratos de frutas venenosas em formulações de prescrição.
Propriedades úteis da madressilva selvagem são usadas para resfriados da garganta - dor de garganta, laringite, faringite. Para isso, 2 colheres de sopa. colheres de galhos secos esmagados e casca da planta são colocadas em um prato de vidro, despeje 300 ml de água quente e ferva a composição em banho-maria por 10 minutos. O caldo resfriado é gargarejado até cinco vezes ao dia.
Para o tratamento de doenças infecciosas dos olhos e para lavar a nasofaringe com sinusite, uma infusão mais concentrada é preparada a partir das folhas de madressilva da floresta - de 3-3, 5 colheres de sopa. colheres de ervas secas. O agente é abundantemente lavado com a mucosa afetada e tomado por via oral em uma colher de chá.
Pó de folhas esmagadas de madressilva selvagem para sangue e desinfeta feridas, é adicionado a produtos prontos anti-queimaduras e antifúngicos, em máscaras anti-acne.
Madressilva para mulheres
Para as mulheres, as propriedades benéficas da madressilva são usadas em medicina estética e cosmetologia. O extrato de bagas é facilmente utilizado na produção industrial de cosméticos de cuidado. Óleo essencial e concentrado são adicionados a produtos para problemas de pele, cabelos danificados e até suplementos alimentares para melhorar a visão e estabilizar o peso.
Produtos de beleza naturais e de alta qualidade, que incluem concentrado de madressilva suficiente para a cura, são muito caros, então muitas mulheres preferem usar receitas caseiras de beleza e saúde:
- Para restaurar a estrutura do cabelo - misture camomila seca e uma mistura de casca triturada e folhas de madressilva (1: 2), despeje água fervente sobre eles, insista por uma hora e enxágue o cabelo lavado com líquido.
- Loção para acne e rugas precoces - esmague 7-10 frutos secos de madressilva, adicione uma pitada de folhas de arbusto esmagadas e despeje 3 xícaras de água fervente sobre tudo. Após 25 minutos, a infusão quente é filtrada e o produto resultante é usado para limpar a pele problemática.
- Para uma pele jovem - bagas frescas de um arbusto de jardim (8-12 peças) são esmagadas com uma prensa para liberar o suco. Em seguida, a polpa é adicionada a uma máscara pronta à base de aveia, queijo cottage ou argila cosmética.
É muito bom para a saúde da mulher comer pelo menos um punhado de frutas frescas por dia. Acredita-se que isso ajude a prevenir o desenvolvimento de mastopatias, miomas uterinos e a formação de tumores nos órgãos reprodutivos.
Para homens
As propriedades benéficas da madressilva para os homens visam a manutenção do sistema cardiovascular. Como os homens sofrem de doenças isquêmicas e aterosclerose com mais frequência do que as mulheres, e a recuperação do corpo após uma exacerbação da patologia é mais longa e difícil, essa área da saúde deve ser constantemente monitorada.
Asprevenção e aos primeiros sinais de deterioração da saúde associada a distúrbios circulatórios, os homens devem incluir a madressilva na dieta diária obrigatória. Você pode preparar tal decocção: 4 colheres de sopa. colheres de frutas são colocadas em uma garrafa térmica e preparadas com meio litro de água fervente. Após duas horas, o líquido é filtrado e toda a infusão é bebida por três dias em doses iguais, antes das refeições principais.
Esta infusão também pode ser usada para estimular a síntese de testosterona durante seu declínio natural relacionado à idade. Soluções de concentração dupla ou tripla não devem ser preparadas, mesmo na ausência de contraindicações. As propriedades benéficas da madressilva para os homens e o efeito positivo do tratamento tornam-se possíveis não com o “choque” das porções, mas com o uso regular de frutas e produtos delas.
Madressilva para crianças
Não há estudos exaustivos sobre o efeito da madressilva no corpo das crianças, então os médicos recomendam não incluir frutas na dieta das crianças pelo menos até que a criança atinja a idade de três anos. Nutricionistas e especialistas em nutrição saudável têm opinião diferente e aconselham a abandonar o produto exclusivo apenas por contraindicações existentes. As propriedades benéficas das bagas de madressilva, na opinião deles, superam em muito os medos duvidosos sobre a reação negativa do corpo da criança a um novo produto.
Em tenra idade, as crianças se acostumam rapidamente com o sabor incomum das bagas, e os alimentos complementares não causam protestos, mas é melhor introduzir madressilva na dieta de um filho adulto em combinação com o habitualprodutos - queijo cottage, mingau de leite, iogurte natural.
Madressilva para gestantes
As propriedades benéficas da madressilva também foram comprovadas ao carregar uma criança, e as dosagens de frutas frescas serão diferentes para mulheres que já consumiram madressilva repetidamente antes da gravidez e para aquelas que decidem diversificar o cardápio após confirmar esse fato. No primeiro caso, é permitido comer até 70 g de guloseimas por dia, no segundo - não mais que 40 g.
Não é razoável, se possível, incluir bagas de madressilva na dieta para recusar esta importante fonte de substâncias valiosas, porque o consumo regular de produtos frescos, secos ou enlatados alivia uma mulher grávida de toxicose, estimula o apetite, melhora o intestino função e alivia a azia, característica dos últimos meses de gestação.
Madressilva para diabetes
A diabetes tipo 2 é acompanhada pelo aparecimento de sintomas característicos, com os quais os medicamentos tradicionais quase não conseguem lidar. Assim, com um conjunto acentuado de excesso de peso, os médicos ainda recomendam a adesão à dieta mais rigorosa, cuja eficácia se manifesta mal mesmo depois de muito tempo. E é possível lidar parcialmente com o edema apenas tomando diuréticos constantemente que afetam negativamente o sistema endócrino.
Esses e outros problemas que pioram a qualidade de vida dos pacientes diabéticos podem ser combatidos com a introdução de tintura de madressilva das partes floridas e decíduas do arbusto nas táticas de tratamento:
- 45 g de ingredientes secos preparar 0,5 litros de água fervente;
- insista a bebida até esfriar completamente, coe.
Durante o dia, você pode consumir até 300 ml desta tintura.
Tintura alcoólica em madressilva
Propriedades úteis e contra-indicações da madressilva são completamente transferidas para a tintura das bagas desta planta, preparada com álcool, aguardente ou vodka. Apenas adultos podem tomar tal bebida e não exceder as dosagens permitidas.
Para 1 litro de álcool líquido tome:
- dois copos cheios de frutas secas e lavadas;
- ¾ xícara de água purificada;
- 2/3 xícara de açúcar granulado.
A madressilva deve ser finamente picada com uma faca, colocada em uma jarra de 2 litros e despeje a vodka por cima. O frasco é fechado com uma tampa de plástico e limpo em um local isolado onde a luz solar direta não penetra. Após sete dias, uma calda refrigerada feita de água e açúcar é introduzida no frasco e, após outros 5 dias, a tintura finalizada é filtrada e bebida de acordo com o destino.
Contra-indicações
As propriedades únicas da madressilva não podem ser usadas por todos, mas as restrições geralmente se aplicam apenas às bagas do mato - elas não podem ser consumidas por pacientes em estado de gastrite aguda ou com úlcera estomacal. No entanto, infusões quentes das flores, folhas e ramos da planta podem aliviar significativamente os sintomas e promover a rápida regeneração dos tecidos danificados. Uma contra-indicação absoluta ao uso de madressilva é considerada apenas intolerância individual aos componentes da composição.
