Praticamente toda pessoa teve que experimentar tal estado quando uma ou outra parte de seu corpo, depois de ficar em uma posição desconfortável por muito tempo, perdeu a sensibilidade.
No entanto, as pessoas muitas vezes reclamam que sua mão está dormente, e antes disso não estava em uma posição desconfortável. Quão perigoso é esse fenômeno? Por que as mãos estão dormentes? Preciso correr para o médico para uma prescrição de tratamento?
Informações gerais
Sob a dormência da mão significa a perda de sensação de todo o membro ou de parte dele. Esta condição pode ser vista em pessoas de todas as idades. Na maioria das vezes ocorre à noite durante o descanso. Mas às vezes as pessoas também reclamam que esse fenômeno desagradável também aparece durante o dia.
Sintomas característicos
A dormência das mãos como tal não é uma patologia. No entanto, com a repetição frequente de tal fenômeno que causa desconforto, você ainda deve consultar um médico. Afinal, uma diminuição da sensibilidade das mãos ou sua perda pode servir como um dos sintomas de uma doença perigosa. É muito difícil não prestar atenção a tal estado. É acompanhado por desconforto, dor e formigamento.
Uma condição patológica se desenvolve em etapas. Na maioria dos casos, a mão fica dormente nos dedos, mão, cotovelo ou antebraço. Neste momento, uma pessoa sente um leve formigamento e tem uma sensação de arrepios em movimento. Às vezes, o tato muda. Há dor, que pode ser de leve a pronunciada. Há uma falsa sensação de frio. Às vezes há um tremor nos membros superiores.
Variedades
A dormência das mãos, que é chamada de parestesia na medicina, é dividida em dois grupos, dependendo das causas de sua ocorrência. O primeiro deles inclui fatores temporários ou passageiros. Eles são o modo de vida errado, maus hábitos, fenômenos físicos (aperto, impacto, etc.). O que fazer se a mão estiver dormente por um desses motivos? Para eliminar o estado desconfortável, basta excluir os fatores que o provocaram. A parestesia neste caso desaparecerá sozinha.
O segundo grupo de fatores são crônicos. Nesse caso, a dormência das mãos ocorre devido a uma patologia da qual uma pessoa sofre por um longo período de tempo. Nesses casos, a parestesia incomoda o paciente com bastante frequência e podeprogresso.
Fatores temporários
Vamos considerar as causas mais inofensivas de dormência nas mãos.
Não estão associados a nenhuma doença e não requerem nenhum tratamento:
- Sono desconfortável. A dormência das mãos durante o sono geralmente ocorre devido à posição corporal incorreta ou desconfortável. A principal razão para isso é uma falha no sistema de suprimento de sangue. É possível quando uma pessoa coloca as mãos atrás da cabeça, esconde-as sob o travesseiro ou sob a bochecha. Se por esta razão as mãos estiverem dormentes, o que devo fazer? Na ausência de alterações patológicas no estado de saúde humana, ele deve comprar um colchão ortopédico para si, além de um travesseiro. Eles resolverão o problema que surgir. O fato é que esses atributos de cama são projetados de tal forma que podem repetir imediatamente os contornos do corpo de uma pessoa que está na posição horizontal. Ao mesmo tempo, eles mantêm a coluna relaxada e evitam a compressão dos vasos sanguíneos e das terminações nervosas. Você também terá que cuidar da posição das mãos. Eles não podem ser jogados sobre a cabeça. De fato, durante o repouso, nosso coração não funciona tão ativamente e é difícil para ele levar sangue aos vasos das mãos.
- Roupas apertadas. Por que as mãos ficam dormentes? À noite, isso pode ser devido ao fato de uma pessoa dormir com roupas apertadas e desconfortáveis com punhos apertados, ou talvez não remover vários objetos de aperto (pulseiras e anéis) dos membros. Tudo isso leva à dificuldade no fluxo sanguíneo. Resolver o problema neste caso é bastante simples. É o suficiente para mudar a camisolaou pijama para um mais espaçoso. Você também deve remover todas as joias.
- Durma em um travesseiro desconfortável. Se este acessório de cama for muito grande ou duro, fará com que a coluna dobre. Essa posição, por sua vez, levará ao fato de que o sangue começará a fluir mal para todos os membros. Isso será expresso em sensações desagradáveis que podem ocorrer nas mãos. No caso de uma situação semelhante se repetir periodicamente, o travesseiro terá que ser substituído por um mais macio. Melhor se for ortopédico. Assim, será possível resolver imediatamente o problema.
- Maus hábitos. Dificuldade na circulação sanguínea, causando dormência nas mãos, também ocorre quando, uma hora antes de ir para a cama, a pessoa não tem aversão a tomar uma xícara de café forte ou beber uma quantidade significativa de líquido. Isso se aplica a alimentos salgados e picantes. Devido ao acúmulo de líquido nos tecidos, tanto a mão esquerda quanto a direita podem ficar dormentes. Beber álcool também pode provocar um problema semelhante. Uma dieta equilibrada e adequada e a adesão às normas básicas de um estilo de vida saudável ajudarão a eliminar um fenômeno desagradável.
- Gravidez. A mão está dormente e não desaparece por uma semana ou mesmo por um período mais longo - essas queixas geralmente vêm de mulheres que estão esperando um bebê. Este período é bastante difícil para o corpo da futura mãe. Em média, o peso de uma mulher durante 9 meses de gravidez aumenta de 16 a 20 kg. Isso aumenta significativamente a carga nas articulações e vasos sanguíneos. A má circulação leva à dormência nos membros. causa esse problema econsequente inchaço dos tecidos. Comprime pequenos capilares, o que também leva à perda de sensibilidade. Este sintoma passará por conta própria depois que o bebê nascer. Se por muito tempo a mão estiver dormente e não desaparecer, o que uma mulher deve fazer para reduzir o desconforto? Neste caso, ela precisa entrar em contato com um ginecologista. O especialista prescreverá o tratamento necessário e dará recomendações sobre o comportamento correto durante a gravidez.
- Síndrome do túnel. Um fenômeno semelhante ocorre com mais frequência em mulheres que atingiram a idade de 40 anos, cuja profissão está associada à tensão constante nas mãos nas mãos. A parestesia pode perturbá-los enquanto trabalham em um computador, equipamentos de costura, tocando instrumentos musicais ou outros trabalhos monótonos. Especialistas chamam esse fenômeno de "síndrome do pianista". Também ocorre em homens que dirigem um veículo há muito tempo. A causa dos sintomas desagradáveis é o inchaço ou compressão do nervo, responsável pela mobilidade dos dedos e da mão, bem como pela sensibilidade. Os sintomas característicos desta condição são dormência do dedo mindinho e do polegar. Depois de algum tempo, a sensibilidade é perdida em todo o pincel. Uma condição semelhante ocorre, como regra, à noite e interrompe o sono. Caso tais sensações não ocorram com muita frequência e não sejam acompanhadas de dor intensa, elas podem ser eliminadas reduzindo a carga nas mãos e fazendo exercícios regulares para as articulações.
Fatores crônicos
Se a mão está dormente e não desaparece, as razões podem estar no desenvolvimentovárias doenças. Mas mesmo aqui há nuances. Em algumas patologias, ambos os membros superiores ficam dormentes ao mesmo tempo. Mas também existem tais doenças quando o desconforto é observado em apenas um deles.
Se a mão esquerda está dormente e não desaparece, esse fenômeno indica um mau funcionamento do sistema cardiovascular. A ocorrência de tal sintoma indica a probabilidade de patologias das articulações e do coração. Se a mão esquerda estiver dormente e não desaparecer, deve-se ter em mente que essa condição geralmente é precursora de derrames ou ataques cardíacos. É por isso que não pode ser ignorado.
Se a mão direita está dormente e não desaparece, as razões para esta condição podem estar no desenvolvimento de osteocondrose ou artrite. Essa condição também pode aparecer antes de um derrame ou ataque cardíaco.
Vamos considerar as patologias mais comuns cujo sintoma é a parestesia.
Oteocondrose cervical
O que esse fenômeno pode significar quando a mão direita ou esquerda está dormente e não desaparece? As causas do desenvolvimento deste sintoma são frequentemente doenças da coluna vertebral, em particular, osteocondrose cervical. Causa desconforto ao apertar as raízes da medula espinhal, que ocorre na região das vértebras na faixa C3-C5. São responsáveis pela sensibilidade nos membros superiores.
Se a mão esquerda ou direita estiver dormente e não desaparecer, você precisa entrar em contato com um especialista para um diagnóstico. Afinal, a manifestação clínica da patologia em cada pessoa pode ter suas própriaspeculiaridades. No entanto, com osteocondrose cervical, as mãos ficam dormentes em quase todos os pacientes. Na maioria dos casos, a sensação de arrepios e formigamento aparece quando o paciente permanece em uma posição por muito tempo. A dormência da mão ocorre após o corpo estar em uma das seguintes posições:
- cabeça jogada para trás (neste caso, as raízes espinhais começam a pressionar com força os vasos sanguíneos);
- braços cruzados sobre o peito (essa posição leva à experiência dos vasos que estão localizados nos membros superiores, e isso faz com que eles parem de receber nutrientes e, com isso, apareça a dormência);
- inclinado para trás;
- braços acima da cabeça (na maioria das vezes isso acontece durante o sono).
Em qual zona a localização das sensações desconfortáveis será observada, depende muito do tipo de raiz que foi pinçada. De grande importância é o local de ocorrência da doença.
Então, se todo o braço está dormente e não vai embora, então as razões aqui podem estar na compressão de 3-5 vértebras. Mas às vezes o paciente reclama que apenas três dedos estão dormentes. Neste caso, o local da doença é a 6ª vértebra. E se o terceiro ou quinto dedo (médio, anelar e também o dedo mindinho) estiver dormente? Neste caso, a doença afeta 7 vértebras.
Distonia Vegetavascular
Uma mão dormente não funciona? Isso pode ser devido ao VVD, que é caracterizado por suprimento sanguíneo prejudicado nos tecidos periféricos. Com esta patologia, perde-se o funcionamento normal dos vasos, o que leva adormência do membro superior.
Se o paciente sofre de CIV, os seguintes sintomas podem ser observados:
- dormência em ambas as mãos - alternadamente ou com vários graus de intensidade;
- goosebumps;
- sentindo pincéis alienados;
- incerteza e f alta de suavidade dos movimentos;
- baixa sensibilidade;
- tremor que ocorre na ponta dos dedos.
Mãos com VVD podem estar frias. Todo o corpo do paciente treme. Periodicamente, nas mãos, assim como no rosto, a pessoa sente calor ou calafrios.
Por que a mão está dormente e não solta com VVD? Formigamento ou dormência nas extremidades é causado pela circulação sanguínea prejudicada. Com espasmos dos vasos sanguíneos, há uma violação da nutrição dos tecidos. Isso leva ao fato de que as mãos ficam dormentes, frias e formigando. Uma pessoa fica com frio, mesmo que esteja em uma sala quente. Ele tenta se servir de chá quente, mas só funciona por um curto período de tempo. Depois que o sistema vascular falha, suas mãos começam a congelar e ficam dormentes novamente.
Diabetes
Por que minha mão está dormente e não vai embora? Diabetes é muitas vezes a causa deste fenômeno. Um aumento no açúcar no sangue leva a uma circulação sanguínea prejudicada. Uma falha semelhante ocorre com uma interrupção constante do suprimento de vasos sanguíneos e um aumento na concentração de açúcar no corpo. Neste contexto, há uma diminuição da sensibilidade dos membros.
Os principais fatores que provocam que uma mão dormente não desapareça são:
- Angiopatia. Em caso de danos nos vasos, ocorre sua deformação. Tais mudanças no corpo de um diabético ocorrem gradualmente. Sua principal causa é um desequilíbrio nos níveis de açúcar.
- Doenças do sistema nervoso. Eles também ocorrem no contexto de níveis elevados de açúcar no sangue.
A mão direita, a mão esquerda ou as duas ao mesmo tempo estão dormentes e não passam? Esses sintomas podem indicar o desenvolvimento de diabetes se acompanhados de boca seca, fraqueza muscular, inchaço das mãos e diminuição da visão.
Síndrome de Raynaud
Sua mão ficou dormente e não vai embora? Se a localização de sensações desconfortáveis for observada apenas nos dedos, isso pode indicar o desenvolvimento da síndrome de Raynaud. Na maioria das vezes, esse problema afeta pessoas cujas mãos são forçadas a entrar em contato constante com água fria, ou aquelas que não querem usar luvas, mesmo nas geadas mais severas. Ao mesmo tempo, queixam-se de que os dedos da mão estão dormentes e a dor não passa.
Como reconhecer a causa de uma condição tão patológica? Dedos doloridos em pessoas que sofrem da síndrome de Raynaud parecem diferentes dos saudáveis. À menor interação com algo frio ou com um colapso nervoso, eles imediatamente ficam brancos. Esse tipo de dormência nas mãos está associado a distúrbios observados no suprimento de sangue para os capilares das palmas das mãos e dedos.
Não é apenas a hipotermia que pode contribuir para a doença de Raynaud. A causa do desenvolvimento da patologia é o estresse constante, fatores hereditários e abuso de álcool. provocarexcesso de trabalho constante, doenças infecciosas e queimaduras solares excessivas.
Muitas vezes, pianistas e operadores, cujo trabalho é a digitação no computador, reclamam que parte da mão está dormente e não desaparece. Essas pessoas geralmente sofrem da doença de Raynaud. A principal localização de sensações desagradáveis é um dedo médio ou dois ao mesmo tempo (terceiro e quarto). Eles ficam dormentes em primeiro lugar. Mas se não for tratada, a doença pode se espalhar para o queixo, orelhas e nariz.
Colecistite
Minha mão ficou dormente durante o sono e não vai embora? Se isso aconteceu com o membro superior direito, neste caso pode-se suspeitar do desenvolvimento de colecistite. Ao mesmo tempo, a patologia se manifesta por dores na articulação da segunda costela direita com o esterno, que são observadas durante a palpação.
Esta é a causa mais provável se ao mesmo tempo ocorrer amargura na boca depois de comer alimentos condimentados e fritos.
Angina
Seu braço ficou dormente depois de dormir e não vai embora? Se a parestesia afetar a mão esquerda, um fenômeno semelhante pode se tornar uma manifestação de angina de peito. E este é um formidável sinal de isquemia do músculo cardíaco.
Se a mão esquerda estiver dormente e não desaparecer, o que devo fazer neste caso? Procure atendimento médico imediato. Afinal, ignorar esse sintoma pode levar às consequências mais perigosas.
Vale lembrar que na angina pectoris a mão esquerda fica dormente à noite ou de madrugada. A confirmação da doença cardíaca será a cessação da parestesia após a pessoa colocar um comprimido de nitroglicerina debaixo da língua.
Se sobrara mão está dormente e não vai embora, o que devo fazer? Se houver simultaneamente com este sintoma dores na mandíbula ou no peito, localizadas no lado esquerdo do corpo, você deve, sem demora, chamar uma ambulância. Somente neste caso, é possível prevenir um ataque cardíaco ou angina pectoris.
Muitas outras doenças também podem causar dormência nas mãos. Considere a lista deles com base na localização do fenômeno patológico.
Dedos
Às vezes, pela localização da zona de dormência no braço, você pode identificar a causa da doença que causou esse sintoma.
Claro, tal diagnóstico não é preciso e deve ser confirmado por pesquisa médica:
- Pink. Se uma pessoa não sente esse dedo na mão esquerda, é necessário excluir patologias perigosas como acidente vascular cerebral e ataque cardíaco. Como regra, essa dormência ocorre à noite. De manhã, uma pessoa sente um leve formigamento das pontas dos dedos até o ombro. Na ausência de outros sintomas de patologias vasculares e cardíacas, a f alta de sensibilidade no dedo mínimo pode ser um sinal de aterosclerose ou osteocondrose. O que fazer neste caso? Entre em contato com um neurologista que, após o diagnóstico, selecionará o curso de tratamento necessário. Às vezes, a dormência ocorre após um trabalho longo e árduo. Para eliminar o desconforto neste caso, basta dar um descanso à mão.
- Sem nome. Se esse dedo estiver dormente na mão esquerda, esse fenômeno também pode indicar problemas no coração e nos vasos sanguíneos. Além disso, um sintoma semelhante é observado comosteocondrose, tensão nervosa, inflamação na articulação do cotovelo e outras doenças.
- Indicativo. Na maioria dos casos, sua dormência indica inflamação das fibras nervosas da articulação do cotovelo ou do ombro. Esse fenômeno ocorre com a osteocondrose cervical ou como resultado do trabalho monótono no computador por muito tempo.
- Médio. As razões pelas quais esse dedo fica dormente são muito diversas. Isso pode ser uma patologia da coluna ou do coração, nutrição desequilibrada, estresse, vasoconstrição, etc. Pode não haver sensibilidade no dedo médio devido à inflamação da articulação do cotovelo, bem como após uma lesão, com aterosclerose e alterações tróficas.
- Grande. Sua dormência geralmente indica uma patologia do sistema respiratório. Se, simultaneamente com o polegar, os dedos médio ou indicador perderem a sensibilidade, um sinal semelhante indica um deslocamento dos discos intervertebrais.
Outras partes do membro superior
Vamos considerar as causas da parestesia em diferentes partes do braço:
- Pincel. A dormência nesta área pode ser um sinal de patologias endócrinas. Se ocorrer desconforto por baixo e por cima, acompanhado de dor, é urgente consultar um médico. Sintomas semelhantes indicam trombose das artérias. A mão esquerda está dormente e não vai embora? Um fenômeno semelhante pode indicar artrite ou compressão do nervo.
- Antebraço. O que fazer - o braço esquerdo está dormente do cotovelo ao ombro? Esse fenômeno é, às vezes, o resultado desuprimento sanguíneo deficiente devido a uma lesão anterior. Esta suposição é confirmada pela dormência do braço do pulso ao cotovelo. Além disso, tal sintoma é um sinal característico de distúrbios na circulação cerebral, osteocondrose e algumas doenças de órgãos internos.
Primeiros Socorros
A mão está dormente e não desaparece - o que fazer em tal situação? Para começar, é recomendável apertar e depois abrir o punho. Esses movimentos simples precisarão ser realizados cerca de cinco vezes. Depois disso, torça com um pincel. Essa ginástica leve permitirá que você devolva a sensibilidade a um membro dormente.
Depois de fazer exercícios físicos, você deve esfregar a área afetada. Você precisa pressionar a pele com os dedos dobrados, palma ou punho, direcionando o movimento da escova. Caso a casa tenha um aplicador Kuznetsov, Lyapko ou outros dispositivos de reflexoterapia, eles devem ser aplicados na área de perda de sensibilidade.
No caso de as mãos ficarem dormentes durante uma noite de descanso, recomenda-se eliminar o desconforto usando um método popular bastante simples - banhos de contraste. Este procedimento é rápido e simples. Você precisará preparar dois recipientes. Despeje água fria em um deles e água morna no outro. Depois disso, é necessário abaixar as mãos alternadamente em uma ou outra delas por vários minutos. Execute este procedimento 4 a 5 vezes durante o dia. Neste momento, recomenda-se realizar os exercícios físicos simples descritos acima.
Recurso ao médico
Nos casos em que a dormência foi provocada por algumfator fisiológico, e a sensação desagradável passada por si só, você não deve consultar um especialista para aconselhamento. Você precisa visitá-lo nos casos em que:
- A perda de sensibilidade nas mãos não desaparece por muito tempo.
- A dormência é sentida mesmo durante o dia. Um sintoma semelhante indica claramente problemas de saúde.
- O problema é observado em duas mãos ao mesmo tempo. Se ambos ficarem dormentes ao mesmo tempo, é necessário consultar um médico.
Muitas vezes, as pessoas acreditam que a dormência das mãos é apenas devido a uma posição corporal desconfortável. Mas se isso acontece o tempo todo, para restaurar a saúde perdida, você deve ir ao terapeuta local, cardiologista ou neuropatologista.
Em caso de dor que acompanha dormência das mãos, tontura, deterioração da visão e da fala, convulsões e outros sintomas alarmantes, você precisará chamar uma ambulância.
Ao entrar em contato com um especialista, o paciente será designado:
- exame geral de sangue;
- eletrocardiograma;
- determinação dos níveis de glicose, o que excluirá a presença de diabetes;
- computadorizado, ressonância magnética, radiografia do cérebro, coluna, articulações ou área de dormência dos membros (a critério do médico);
- realização de um exame de sangue bioquímico;
- Ultrassom de órgãos internos (segundo indicações);
- urinálise geral e segundo Nechiporenko;
- exame de sangue (imunográfico) para descartar artrite reumatoide.
Quando o primeirosintomas de dormência nas mãos, é importante consultar um especialista o mais rápido possível. A detecção oportuna de patologia, a nomeação do curso necessário de terapia ou intervenção cirúrgica permite que você se livre da doença em breve.
Princípios de tratamento
Quando um paciente se queixa de dormência nas mãos, não adianta tratar os membros. Afinal, esse fenômeno não é uma patologia independente. A principal essência da terapia é eliminar a causa pela qual tal condição surgiu.
O tratamento de mãos dormentes geralmente é complexo. Vários métodos são usados para corrigir o problema. É por isso que os médicos recomendam aos seus pacientes:
- exercícios terapêuticos que melhoram a circulação sanguínea;
- fisioterapia;
- terapia manual;
- massagem;
- tratamento com medicamentos que devem fortalecer os vasos sanguíneos e prevenir a dormência;
- tomando complexos vitamínicos.
Usando os procedimentos acima em combinação, você pode restaurar o sistema circulatório, acelerar o processo de regeneração tecidual e eliminar uma doença crônica.
Dicas de Medicina Alternativa
As receitas populares também permitem que você lide com sucesso com a dormência das mãos. Os mais populares e eficazes são:
- Tomar banho de alecrim. Você precisa se deitar nessa água curativa 10 minutos antes de dormir.
- Realização de procedimentos duranteque uma máscara na forma de mingau de abóbora aquecida é aplicada no pulso. Para potencializar o efeito, recomenda-se envolver as mãos com um lenço quentinho.
- Esfregando dormência com óleo de mostarda.
- Beba com o estômago vazio pela manhã um copo de água fervente. Isso eliminará o problema da fragilidade da embarcação.
- Use um cordão de pura lã no pulso.
- Use tintura de alho. Para fazer isso, o vegetal picado deve ser derramado com uma garrafa de vodka. Depois de duas semanas em infusão, use o medicamento de 5 a 10 gotas três vezes ao dia durante um mês.
- Aplique uma mistura de 100 gramas de pimenta preta moída com óleo vegetal morno nas mãos.
Estas receitas ajudarão a eliminar o desconforto e restaurar a saúde.
