Sentimentos de desconforto nas costas são familiares para quase todos nós. Basta sentar ou trabalhar em uma posição desconfortável por pouco tempo para causar dor na região lombar.
A dor lombar em homens geralmente tem suas próprias razões e pode servir como o primeiro sinal do início de uma doença grave que precisa ser tratada. A resposta de um especialista após o diagnóstico à pergunta de por que essas dores aparecem é o primeiro passo para um tratamento produtivo.
Dor na coluna - o que é?
A dor na região lombossacral pode se manifestar ao longo da vida em aproximadamente 75% de todos os habitantes do globo. Além disso, a idade média da doença está diminuindo a cada ano e, no momento, é de 40 a 45 anos. Na prática médica, há casos de queixas de adolescentes e até crianças de que os músculos da região lombar doem.
Dores nas costas, osteocondrose, ciática geralmente causam incapacidade temporária para uma pessoa. Eles afetam a condição da coluna como um todo, e também podemestar localizado em qualquer parte do corpo humano.
Por que a dor lombar ocorre?
A dor crônica persistente ou aguda de início súbito é consequência de várias doenças que podem ocorrer tanto em homens quanto em mulheres. Em alguns casos, a dor na coluna pode ser um sinal de estresse, obesidade ou transtorno mental.
Dor no sacro e região lombar nos homens desenvolve:
- para patologia óssea;
- várias alterações nos tecidos periarticulares, músculos, troncos nervosos;
- distúrbios na parte articular da coluna.
Além disso, um pré-requisito para o desenvolvimento de dor nas costas é um estilo de vida sedentário. A imobilidade prolongada leva a uma diminuição da estabilidade da região lombar.
Causas de dor lombar em homens
A dor na região lombossacral é atualmente considerada a síndrome mais comum entre os representantes da metade forte da humanidade. Esses problemas estão associados ao estresse constante na coluna, ao trabalho sedentário ou, ao contrário, ao trabalho físico pesado.
As causas da dor lombar em homens são as seguintes:
- sobrepeso;
- longa condução ou trabalho no computador;
- trabalho sentado (funcionários de escritório) ou em pé (vendedores, cabeleireiros);
- várias lesões e movimentos despreparados;
- trabalho que envolve trabalho físico constante;
- cargas de força na academia;
- estadia prolongada e trabalho em condições de frio ou correntes de ar.
Se um homem tem dor lombar, o médico pode diagnosticar o início da doença.
Doenças que causam dor nas costas
Aqui estão alguns exemplos das condições mais comuns que causam dor nas costas:
- alongamento - esta condição pode ser causada por levantamento de peso ou fraqueza do grande dorsal;
- protrusão - protrusão dos discos intervertebrais, por causa da qual eles começam a pressionar as raízes nervosas (esta patologia ocorre apenas com o aumento da atividade física);
- metástase - a disseminação de neoplasias malignas dos órgãos genitais masculinos, geralmente ocorre em homens com mais de 50 anos;
- uma fratura ocorre quando uma queda de grande altura ou um forte golpe recebido nas costas, a lesão mais grave é uma fratura da coluna,
- infração das raízes nervosas no canal intervertebral;
- dor que irradia para a região lombar pode ser um sinal de doenças da próstata, rins, fígado ou estômago;
- A espondilite anquilosante é marcada por uma diminuição da mobilidade (especialmente pela manhã) e do volume do tórax durante a respiração, provoca uma curvatura da coluna na região do tórax;
- osteomielite - dor nas costas persistente;
- mudanças distróficas nas vértebras lombares levam ao crescimento ósseo;
- Os tumores da medula espinhal apresentam sintomas neurológicos.
Quase sempre a dor quelocalizados nas costas, são a resposta do corpo a processos anormais nele.
Diagnóstico
Muitas vezes, os médicos ouvem dos pacientes na recepção "Minhas costas doem na parte inferior das costas, o que devo fazer?". Como já escrevemos, há um grande número de causas diferentes que levam à dor lombar. Portanto, para o diagnóstico diferencial de doenças que apresentam sintomas semelhantes, são realizados estudos médicos adicionais:
- A tomografia computadorizada revela alterações na coluna e nos tecidos circundantes que podem estar associadas a lesões, fraturas, tumores, infecções;
- raio-x é realizado para diagnosticar osteocondrose, osteoartrite, defeitos vertebrais, revela a presença de neoplasias malignas, osteomielite, patologia nas vértebras;
- A ressonância magnética permite avaliar a condição da medula espinhal e determinar a causa da dor nas costas;
- mielografia é realizada para detectar processos patológicos nos músculos e estudar a medula espinhal, é injetado xenônio para contraste e, em seguida, é realizado um exame (se os dados primários não refletirem claramente a situação, uma varredura de radionuclídeo é realizada).
As causas de lombalgia em homens são variadas, mas não é necessário iniciar o diagnóstico com exame de raio X e tomografia computadorizada devido à insegurança desses métodos. Eles só são feitos se houver suspeita de fratura da coluna vertebral.
Além de realizar os estudos acima, o médicorealiza um diagnóstico preliminar do paciente:
- colhendo uma anamnese - são feitas perguntas sobre o início e as características do curso da doença;
- exame geral - palpação e exame visual da coluna vertebral, determinação da mobilidade;
- análise de queixas - que tipos de dores existem, com que frequência ocorrem, em que local das costas;
- exames de sangue e urina para detectar patologia renal ou processos inflamatórios no corpo.
Para um exame mais completo, o paciente é encaminhado para consulta com outros médicos: reumatologista, ortopedista, neurologista. As informações primárias sobre dor nas costas podem ser usadas ao descrever a dor na consulta com um neurologista.
Sintomas
As causas da dor lombar em homens são lesões das terminações nervosas periféricas, que possuem fibras sensoriais e motoras. Isso significa que os sintomas dolorosos são acompanhados por uma disfunção que regula o movimento, ou seja, a dor e a mobilidade prejudicada estão inter-relacionadas.
Os sintomas característicos da dor lombar são divididos de acordo com as causas:
- alongamento - são da natureza dos espasmos, impedem o movimento dos músculos da região lombar, irradiam para a parte inferior do corpo;
- dano nas raízes nervosas - a dor se espalha para as pernas (às vezes, ambas), dormência, presença de arrepios (ao tossir ou espirrar, a dor fica mais forte);
- várias doenças - com osteocondrose, radiculite, manifestações dolorosas aumentam gradualmente, podem nãopasse.
Você deve se lembrar: se suas costas doerem por mais de 3 dias, apenas um médico pode determinar as razões, portanto, você não deve demorar a entrar em contato com uma instituição médica.
Lombalgia à direita em homens indica a presença de patologia no sistema musculoesquelético ou doenças nos órgãos internos localizados nesta área.
Tipos de dor na região lombar
Intensidade dos sintomas de dor pode ser vista no exame:
- pele - a transpiração é claramente visível;
- corações - palpitações cardíacas;
- temperatura corporal - febre;
- olho - dilatação da pupila.
De acordo com sua localização, a dor pode ser:
- local - a fonte está localizada na região lombar;
- refletido - um sintoma patológico de dor começa longe do local doloroso;
- irradiação - o impulso da dor entra na área das costas ao longo dos ramos dos nervos.
Ações para dor nas costas
Você costuma ter dor lombar? O que fazer para melhorar a condição?
1. Se as causas da dor são desconhecidas, é necessário medir a temperatura para detectar uma infecção, um processo inflamatório, para determinar a presença de sintomas que acompanham a doença: vômitos, indigestão. Chame um médico para descobrir a causa da dor lombar em homens.
2. Na presença de uma contusão, entorse, você precisa tomar medicamentos anti-inflamatórios, que ajudarão a aliviar a dor e a inflamação. Para reduzir o inchaço e aumentar a circulação de fluido no local da lesãotome um diurético. Puxe a área traseira para fixação. Obtenha aconselhamento especializado.
Na presença de dor, você deve consultar um médico nos seguintes casos:
- presença de oncologia;
- dor já esteve lá antes;
- combinação de dor com incontinência urinária e fecal;
- duração é superior a 3 dias;
- dor causada por lesão;
- perda de peso intensa.
Lombalgia em homens: tratamento
Após o diagnóstico, o paciente recebe medicamentos (comprimidos, injeções) que ajudarão a reduzir a dor, restaurar o tecido nervoso e a circulação sanguínea. Também facilita a condição de terapia local (géis aquecidos, analgésicos e anti-inflamatórios, pomadas).
Será necessária intervenção cirúrgica, por exemplo, em caso de hérnia de disco como consequência de osteocondrose. Ou se houver um foco purulento na coluna.
Em alguns casos, o paciente será recomendado a usar um espartilho (bandagem) para reduzir a carga na coluna. Após o desaparecimento dos ataques de dor aguda, o paciente será prescrito fisioterapia, exercícios terapêuticos ou massagem.
A maioria das pessoas que inicia o tratamento sente-se melhor em uma semana. Após 5-6 semanas, a dor desaparece completamente.
Prevenção de Doenças
Para evitar dores nas costas você deve:
- trate a doença subjacente;
- deletelesões, hipotermia, sobrecarga física;
- ter boa postura;
- evitar ganhar peso;
- exercício regular para fortalecer os músculos das costas;
- equipe adequadamente o local de trabalho e de dormir para excluir a posição errada da coluna, na qual ocorre a curvatura.
Lembre-se que se houver dores nas costas, somente o médico poderá identificar a causa. Confie sua saúde a um especialista e todos os problemas serão resolvidos.
