Toda pessoa já enfrentou problemas digestivos pelo menos uma vez na vida. O peso no estômago é um dos problemas mais comuns. Esse fenômeno pode indicar tanto uma única violação no trabalho do estômago quanto a presença de uma doença em uma pessoa. Entre as causas mais comuns de peso no estômago estão:
- uma pessoa tem maus hábitos como fumar ou abusar do álcool;
- desnutrição acompanhada de lanches frequentes;
- comer demais;
- Combinação de comida errada;
- abuso de alimentos fritos, gordurosos ou excessivamente condimentados;
- consumo frequente de refrigerantes;
- ansiedade excessiva, estresse;
- doenças crônicas do trato gastrointestinal.
Mães grávidas muitas vezes se queixam da sensação de peso no estômago depois de comer. Apesar de esse sintoma não ser normal, para a maioria das mulheres grávidas não representa nenhuma ameaça. Muito provavelmente, a futura mãe deve simplesmenteajuste ligeiramente o modo e a dieta da sua dieta.
Muitas vezes, o peso no estômago torna-se um dos sintomas da progressão da gastrite. Em seguida, é acompanhado por náuseas, distúrbios nas fezes, azia. Não é difícil fazer um diagnóstico preliminar da doença por conta própria, mas é melhor nessas situações simplesmente tomar um remédio para peso no estômago para suprimir o sintoma e consultar um especialista. Os principais critérios pelos quais você pode tentar determinar a causa do peso no estômago é o tempo de sua aparição e duração:
- Peso no estômago, que aparece imediatamente após comer, indica que ele não consegue lidar com a comida que uma pessoa está acostumada a comer. Este problema é resolvido limitando o consumo de alimentos gordurosos e condimentados.
- A manifestação de um sintoma pela manhã indica que o estômago ainda não teve tempo de digerir o que foi ingerido no dia anterior. Para evitar que isso aconteça novamente, você precisa parar de comer pouco antes de ir para a cama.
- Se o peso no estômago surgiu durante, muito provavelmente, a pessoa comeu algo de má qualidade.
- No caso em que o peso no estômago aparece várias vezes por semana, acompanhado de arrotos e vômitos, você deve consultar um especialista, pois esses sintomas indicam uma violação grave no trato digestivo.
- Gravidade e desconforto constante durante vários dias indicam que uma pessoa tem uma doença crônica.
Como tirar o peso do estômago?
Para remover o peso que já apareceu, você pode aplicar uma almofada de aquecimento quente no estômago ou fazer uma massagem. Se mesmo assim a gravidade não diminuir, tome um comprimido de Festal, preparação enzimática Mezim ou outro remédio similar. Em uma situação em que o sintoma ocorre regularmente, você precisa:
- planeje seu plano de refeições (4-5 vezes ao dia);
- organizar periodicamente os dias de jejum;
- restringir o consumo de frituras e temperos sem intensificadores de sabor;
- livre-se do excesso de peso;
- começar a se exercitar (pelo menos de manhã).
