No outono, não é incomum que uma pessoa perca a voz de repente. "O que fazer?" - há uma pergunta razoável. O problema é muitas vezes o resultado de uma infecção viral ou resfriado comum. Mas a causa da perda da voz pode ser tanto o esforço excessivo das cordas vocais quanto a hipotermia.
Voz geralmente desaparece: razões
A primeira e mais comum causa de perda de voz é uma doença do trato respiratório superior. Cientificamente, isso é chamado de laringite - inflamação da laringe. A membrana mucosa fica inflamada, o processo pode ocorrer sem febre ou outros sintomas. O timbre muda, fica mais baixo, mais agudo, há transpiração, ressecamento, tosse, o que irrita ainda mais a garganta. Como resultado de tudo isso, a voz se perde. O que fazer? Naturalmente, trate, mas mais sobre isso mais tarde.
Os ligamentos sofrem mesmo com a hipotermia mais simples. Falar no ar frio, mãos e pés gelados, não ter um lenço no vento de outono, alta umidade no ar frio - tudo isso é capaz de afetar a condição da laringe e levar à f alta de voz.
Você também pode perder a voz devido ao estresse. nervosoa sobretensão afeta todo o organismo como um todo, às vezes escolhendo um certo ponto para o dano máximo. E a vítima é muitas vezes a capacidade de uma pessoa falar e cantar. Outra razão para a perda da voz pode ser uma grande carga nas cordas vocais. Isso afeta as pessoas que têm que falar muito - professores, palestrantes, cantores, artistas de palco e teatro. Como os ligamentos são uma ferramenta de trabalho para essas pessoas, é muito importante saber como restaurar rapidamente uma voz perdida. Há muitas maneiras, qual aplicar - depende das razões iniciais.
Quando a voz desaparece - o que fazer?
Primeiro de tudo, fique quieto. É improvável que você seja capaz de pronunciar sons articulados e não deve esticar os ligamentos já lesionados. É ainda melhor se você nem sussurrar, ou pelo menos continuar sussurrando ao mínimo. O fato é que durante um sussurro, os ligamentos ficam muito mais tensos do que durante uma conversa normal.
E agora você não tem temperatura, nada dói, mas sua voz desaparece. O que você faz quando tem que ir trabalhar? Não, você precisa ficar em casa e fornecer à sua garganta calor seco e muita bebida não quente. Leite morno com mel ajuda muito. Desista temporariamente de picante, quente e salgado - você não precisa de irritação adicional da laringe. Se não houver temperatura, vaporize as pernas, coloque emplastros de mostarda ou uma almofada de aquecimento não muito quente no peito. Enxágües comuns irão ajudá-lo a devolver sua voz, como com dores de garganta - sal, refrigerante, tintura de iodo ou calêndula, ou decocção de camomila. Não hesite em fazerinalações calmantes com óleo de camomila e eucalipto. Se o motivo da perda da voz estiver em uma tensão nervosa, você precisa beber um sedativo, descansar, dormir.
É importante lembrar que somente um médico pode estabelecer a verdadeira causa, então não tenha preguiça de ir até a clínica e consultar. A automedicação raramente é segura e sem deixar vestígios. Cuide-se e mantenha-se saudável!
