Todo mundo sabe que vários produtos afetam positivamente os processos do corpo humano. Um desses ingredientes essenciais é o óleo de peixe. Disponível em cápsulas (instruções incluídas) ou em forma líquida, é extremamente benéfico por conter ácidos graxos ômega-3.
O fato é que essas substâncias afetam o DNA (protegem a casca da decomposição), prolongam a vida útil das células, retardam o envelhecimento do corpo, previnem o aparecimento e o desenvolvimento de artrose (é uma doença que deforma as articulações). Cápsulas de óleo de peixe (mais comumente prescritas na forma líquida para crianças) também são necessárias para suprir o corpo com vitamina D.
Por que é tão importante consumir óleo de peixe? O fato é que seu componente mais importante (ácidos ômega-3) deve ser tomado continuamente para manter a juventude, a beleza e a saúde. Os ômega-3 estão contidos não apenas no óleo de peixe, mas também no próprio peixe (salmão, cavala, sardinha, truta), no fígado de bacalhau, bem como nas nozes, soja e sementes de abóbora. Se nos voltarmos para a ciência, então os próprios ômega-3 sãoácidos graxos poliinsaturados (EPA e DHA). Eles são vitais para o desenvolvimento e funcionamento normal do cérebro, todo o sistema nervoso, bem como os olhos da criança, para o tratamento da inflamação. Esses ácidos graxos estão envolvidos tanto na transcrição gênica quanto em outros processos celulares.
Cápsulas de óleo de peixe (instruções estão sempre incluídas) são recomendadas para serem tomadas regularmente, pois aumentarão a elasticidade das membranas das células sanguíneas, normalizarão o estado do sangue, reduzirão sua viscosidade e eliminarão o risco de coágulos sanguíneos, melhorar a microcirculação nos vasos. Contido em óleo de peixe e uma série de vitaminas: A, D, E. A vitamina A, como você sabe, é necessária para os olhos, processos metabólicos e imunidade. A vitamina D é necessária para a absorção de cálcio, ou seja, para o tecido ósseo, bem como para os processos metabólicos na pele. O óleo de peixe o contém em uma forma solúvel em gordura que é segura para o corpo. Bem, a vitamina E preserva a juventude protegendo as células dos radicais livres, evitando a oxidação.
Cápsulas de óleo de peixe (as instruções descrevem isso muito claramente) são indicadas para crianças para a prevenção do tratamento de raquitismo, fraturas e osteoporose, e para adultos com várias doenças do coração e vasos sanguíneos, pele e para o tratamento de diabetes e neoplasias. As crianças são prescritas a partir das quatro semanas de idade, a dose é determinada pelo médico. Adultos, uma colher de chá ou seis cápsulas por dia.
Deve-se enfatizar que o óleo de peixe em cápsulas (a instrução menciona isso), assim como na forma líquida, é contra-indicado em pessoas que sofrem de problemas de coagulação do sangue, bem como com alergia à gordura do fígadobacalhau. O resultado pode ser reações alérgicas clássicas até as mais terríveis. Além disso, você não deve tomar este remédio com outras vitaminas, especialmente com aqueles complexos que contêm A, E e D. Não tome este remédio junto com vários medicamentos que se dissolvem em água.
Em geral, deve-se notar que diferentes tipos e dosagens do medicamento, como cápsulas (óleo de peixe), são mais populares entre os compradores. 500 mg da droga é uma das dosagens mais convenientes. Na forma líquida, o medicamento é comprado com menos frequência, porque nem todo mundo gosta de seu sabor e cheiro. Em cápsulas, tudo isso não é sentido. Bem, antes de usar, é claro, você deve visitar um médico e ser examinado.
