Estrógenos são considerados os principais hormônios femininos, e é errado usar essa palavra no singular. Podemos dizer que eles fazem uma mulher, sua atratividade, altura, peso, suavidade e juventude da pele, esplendor do cabelo, figura feminina, voz, humor e atividade sexual dependem deles. Ao menor desvio, o corpo reage instantaneamente, mudando a aparência e o estado interno de uma mulher.
Existem cerca de 30 tipos de hormônios, mas os mais importantes para o corpo são 3:
- E1 - estrona;
- E2 - estradiol;
- E3 - estriol.
Se representarmos a proporção do nível de estrogênio nas mulheres, os hormônios estarão localizados na seguinte ordem: E1:E2:E3=1:100:7. O mais ativo é o estradiol.
Quem está no comando?
A produção de estrogênio ocorre nos folículos ovarianos e uma pequena porcentagem é produzida no fígado. Sua síntese é regulada pelo hormônio FSH ema glândula pituitária, que estimula os folículos.
Com o início da menopausa, os ovários param de funcionar, e o estrogênio, neste caso, é produzido pelo tecido adiposo. Mas eles estão errados e inúteis.
Não há hormônio separado "estrogênio". Eles têm uma fórmula geral em geral, mas afetam o corpo de maneiras diferentes. Sua bioatividade está na seguinte proporção: 7:100:1. O principal e mais significativo na tríade é o estradiol. É determinado em exames de sangue. É ele quem fornece toda a atratividade externa de uma mulher em idade reprodutiva.
Receptores de estrogênio
Para ler as informações hormonais dos ovários, a natureza criou receptores de estrogênio. Graças ao seu trabalho, os órgãos percebem a informação e a obedecem.
Os receptores estão presentes em quase toda parte, pois os estrogênios determinam o trabalho de todo o organismo: no cérebro, pulmões, sistema vascular, miócitos, osteócitos, intestinos e bexiga, fígado e miocárdio, útero e seus anexos, vagina, mama glândulas, na derme e até nos olhos. Eles variam em número em diferentes sistemas, razão pela qual a clínica de distúrbios de estrogênio é tão diversificada e complexa.
E1 - estrogênio "ruim"
Ele domina a menopausa. Pode ser sintetizado pelo tecido adiposo, mesmo que o sistema reprodutivo não seja mais totalmente funcional. Nos ovários na pré-menopausa, o corpo o utiliza para criar estradiol.
Na menopausa, esse processo é bastante reduzido. Em mulheres com excesso de peso, provoca o desenvolvimento de oncologia da mama e colo do útero emde 30 a 40 anos.
Funções do estradiol
As principais funções incluem:
- Participação ativa na formação de uma figura feminina.
- Influência direta na formação das características sexuais secundárias.
- Atua nos processos de pigmentação dos genitais e aréolas.
- Responsável pelo desejo sexual.
- Estimula o crescimento ósseo.
- Participa no crescimento e maturação dos folículos ovarianos e na ovulação.
- Promove o crescimento do útero e a criação de uma rede de vasos aqui para o desenvolvimento do feto durante a gravidez.
- Aumenta a coagulação do sangue durante a menstruação e o parto.
- Promove o desenvolvimento de edemas ao reter sódio no organismo.
- Afeta o humor das mulheres grávidas.
Estriol (EZ)
Este é o hormônio mais inativo, sintetizado em quantidades mínimas. Durante a gravidez, é produzido pela placenta e fígado do feto. Melhora o fornecimento de sangue aos órgãos genitais e ajuda a preparar os seios para a lactação.
Estrógenos e o corpo feminino
Os níveis hormonais flutuam ao longo da vida.
Níveis de estrogênio:
- regula completamente toda a função sexual;
- garante o fluxo normal do MC;
- sempre aumenta durante a puberdade, durante a gravidez (fora desses períodos está em equilíbrio com outro hormônio feminino - progesterona);
- garante o desenvolvimento das características sexuais secundárias;
- protege os vasos sanguíneos deaterosclerose;
- regula o estado dos vasos sanguíneos, ajusta o trabalho de todas as células no modo desejado;
- regula o metabolismo, prevenindo a obesidade;
- afeta ossos e tecido subcutâneo;
- previne o aumento da atividade das glândulas sebáceas.
Sob a influência de alguns momentos desfavoráveis, começa a ser produzida não só nos ovários, mas também no fígado, células da pele, músculos, glândulas supra-renais e até mesmo no cérebro. Os médicos chamam isso de alto nível de estrogênio em mulheres com predominância de progesterona dominância de estrogênio.
Quais os motivos do aumento?
Após os 35 anos, o aumento do estrogênio ocorre a cada segunda mulher. Existem 3 fatores principais que causam tal domínio:
- Hiperatividade dos receptores de estrogênio - isso pode ocorrer quando eles são irritados por certas substâncias semelhantes ao estrogênio. Estes incluem fitoestrogênios e xenoestrogênios.
- Excesso de produção desses hormônios dentro do corpo.
- Baixa progesterona no corpo.
Etiologia do aumento da produção de estrogênio
Excesso de estrogênio não é incomum. Também pode aumentar devido à sua ingestão excessiva de fora. Isso acontece com uma dieta pobre, desreguladores endócrinos, alimentos transgênicos, alto teor de pesticidas, alimentos fitoestrógenos.
Entre as razões para o aumento do estrogênio estão:
- puberdade precoce(por volta dos 7 anos);
- recibo OK;
- estresse prolongado;
- fumo e álcool;
- deficiência de vitaminas e minerais;
- hipo- e hiperdinamia;
- hipertensão;
- endocrinopatia e obesidade.
Doenças em que o estrogênio é elevado
As principais patologias que levam ao aumento do estrogênio incluem:
- adenoma hipofisário;
- tumores ovarianos;
- tumores dependentes de hormônios (mastopatia);
- doença adrenal;
- inflamação crônica da área genital.
Outras razões para o aumento
Em alguns casos, as causas e sintomas do excesso de estrogênio em mulheres são causados por uma combinação de vários fatores. O ganho de peso mesmo em 5-7 kg aumenta o nível de estrogênio devido à conversão de andrógenos neles. Isso acontece através da aromatização, um processo necessário apenas na menopausa, quando o corpo está tentando manter os níveis de estrogênio no corpo.
Esta transformação cria um círculo vicioso no corpo de uma senhora: o ganho de peso leva a um aumento de andrógenos, que posteriormente aumenta a quantidade de estrogênio. Este último, por sua vez, leva ao ganho de peso, etc.
Atingir a perda de peso nesses casos não é fácil, porque o excesso de estrogênio afeta outros hormônios, como a leptina e a tiroxina, que causam ganho de peso constante.
O impacto dos xenoestrogênios também é importante. Estes são produtos químicos encontrados em alimentos, cosméticos,química. Eles imitam o estrogênio e interagem com os receptores de estrogênio.
Quando inalados, os vapores nocivos aumentam o nível do hormônio no sangue. Essas toxinas também causam ganho de peso.
O hipotireoidismo pode afetar os níveis de estrogênio. Os hormônios da tireóide ajudam a manter o equilíbrio de progesterona e estrogênio. No hipotireoidismo, a progesterona diminui e o estrogênio começa a subir.
Está claro que as causas do alto estrogênio nas mulheres e os sintomas da doença estão intimamente relacionados.
Manifestação de aumento de estrogênio
Os sintomas de elevação são expressos da seguinte forma:
- Ganho de peso súbito e incontrolável. Ocorre mesmo com a nutrição ou dieta mais racional, a atividade física. Este é um dos principais sinais de estrogênio alto em mulheres. Tal mulher pode perder peso apenas quando os níveis hormonais estão alinhados.
- Violação do MC. Em 80% dos casos, a falha hormonal se torna a culpada, ou melhor, os sinais de aumento do nível de estrogênio em uma mulher. É por isso que, se a regularidade do ciclo foi perturbada, os períodos se tornaram muito abundantes, verifique os hormônios.
- Hipersensibilidade das glândulas mamárias, seu inchaço. Estes também são sinais de aumento de estrogênio em mulheres. Se os seios ficarem arredondados sem motivos objetivos, pode-se suspeitar de dominância de estrogênio.
- Dor nas glândulas mamárias. Se ocorrer no contexto de baixos níveis de progesterona em mulheres, este é um sinal claro de aumento de estrogênio. A condição é muito negativa para as glândulas mamárias, porque elas não só de repenteaumentar, a dor ocorre em repouso (nas laterais do peito e na parte superior) ou pode ser aguda ao menor toque no peito. Estes são sintomas de excesso de hormônios femininos.
- Emotividade aumentada. Muitas vezes, durante a menstruação, a mulher fica muito nervosa, chorona e irritável. Estes são sintomas de um excesso do hormônio feminino estrogênio. Um estado semelhante torna-se permanente com o domínio do hormônio.
- Dores de cabeça frequentes. Apesar de centenas de causas de dores de cabeça, se elas se tornarem permanentes, são sinais de aumento de estrogênio em uma mulher. É provável que isso faça com que a progesterona fique baixa.
- Perda de cabelo profusa. Este é um dos sinais e sintomas de altos níveis de estrogênio em mulheres. Embora se acredite que a calvície ameace os homens 2 vezes mais, mas a garota também corre o risco de perder o esplendor de seus cabelos no auge de sua vida. Claro, ela não ficará careca, mas seu cabelo ficará ralo.
- A perturbação da memória é outro sinal de desequilíbrio hormonal. Uma mulher começa a esquecer datas importantes, chaves, bolsa, etc. É possível que tudo isso seja efeito do excesso de estrogênio nas mulheres.
- Insônia. É devido ao fato de que o aumento do estrogênio bloqueia a produção de melatonina (hormônio do sono). E se a progesterona (o hormônio da calma) também for reduzida, você definitivamente não dormirá à noite.
- Sinais de aumento de estrogênio nas mulheres incluem a maneira emergente de não parar na conversa, no trabalho, nos esportes, etc. Uma mulher simplesmente não consegue.
- Exaustão do corpo - a constante f alta de sono leva à exaustão e acúmulo de todosproblemas associados a ele.
Possíveis consequências
Níveis hormonais elevados sempre significam perigo. Um excesso de estrogênio nas mulheres pode causar um mau funcionamento da glândula tireoide, o que levará ao ganho de peso e à osteoporose.
Causas de dominância prolongada de estrogênio:
- pressão alta;
- câncer de mama;
- endometriose;
- tumores uterinos;
- aumento da coagulação sanguínea e coágulos sanguíneos;
- cãibras nas pernas;
- infertilidade;
- violações do MC;
- distúrbios do sistema nervoso central e psique.
Princípios de tratamento
Para o sucesso do tratamento, a causa do desequilíbrio deve ser identificada. Se o processo de aromatização for aumentado, preparações de zinco, selênio, inibidores de aromatase, vitamina C são prescritos.
Arimidex, Aromasin, Fazlodex, Tamoxifen, Clomiphene, Femara, Mastodinone e outros remédios fitoterápicos são tomados para o tratamento, todos eles reduzem o estrogênio.
Também reduz o estradiol no sangue "Zoladex", "Lupron", "Goserelin", etc. Algumas mulheres têm medo de tomar hormônios, mas sua seleção competente não causará efeitos colaterais. Mas a recusa da TRH levará a complicações.
Em casos especiais, a cirurgia é necessária: retirada dos ovários ou sua radiação se a mulher estiver na menopausa.
Mudança na dieta
A alimentação adequada é o primeiro passo para a recuperação. Recomenda-se o uso de produtos orgânicos (naturais): mais crucíferos (váriostipos de repolho, rabanete, rabanete); até 30 g de fibra por dia. Alimentos ricos em fibras (frutas, verduras, legumes, sementes, grãos integrais) eliminam o excesso de gordura e colesterol e diminuem o estrogênio.
Suplementos alimentares
Alguns deles podem aumentar o metabolismo ou reduzir os sintomas de estrogênio alto. Esses compostos incluem DIM, raiz de maca, zinco, cálcio-D-glucarato e ashwagandha.
Atividade física
Efeito extremamente bom no treinamento de força com estrogênio. Eles diminuem a testosterona e o estrogênio.
Gestão do Estresse
A eliminação de experiências emocionais é importante para a normalização tanto do estrogênio quanto da progesterona. Uma situação estressante promove a produção de hormônios sexuais e cortisol, que aumentam o estrogênio.
Xenoestrogênios
Hormônios sintéticos devem ser preferencialmente evitados. Os contraceptivos orais também devem ser abandonados. Isso é necessário porque as drogas sintéticas não são bioidênticas e atrapalham o metabolismo normal dos hormônios, podendo bloquear ou retardar sua síntese no organismo.
Prevenção, ou Como fazer os níveis de estrogênio voltarem ao normal
As medidas de prevenção são as seguintes:
- Limite a ingestão de álcool - ele perturba o fígado e todo o metabolismo do estrogênio acontece aqui.
- Coma alimentos orgânicos.
- Coma mais fibras.
- Coma alimentos com probióticos - estes incluem produtos lácteos fermentados e kvass, chucrute, picles, kimchi equeijo tofu. Você também pode tomar suplementos probióticos.
- Tenha uma dieta balanceada com vitaminas suficientes (B6, C, E, D, etc.) e minerais (zinco, selênio e magnésio). Muita vitamina B6 é encontrada no fígado bovino, peixe do mar, nozes e feijão; zinco - em carne de porco e cordeiro, trigo sarraceno e aveia, e magnésio - em amêndoas, algas marinhas, ervilhas e grumos de cevada.
- Tome óleo essencial de alecrim - um poderoso antioxidante, normaliza os níveis de estrogênio, imunidade e glândula tireoide. Combate os sinais de estradiol alto.
- Evite a exposição a xenoestrogênios limitando a exposição.
- Controle seu estresse. Suprime a progesterona e aumenta o estrogênio.
O aumento do estrogênio pode indicar diversas doenças, que podem ser identificadas pelo diagnóstico correto. Não vale a pena adiar o tratamento, pois quanto mais avançada a patologia, mais difícil é o tratamento.
