No artigo, consideraremos se é normal acordar suando frio.
Suor é uma resposta fisiológica natural do corpo humano. Tal mecanismo existe para manter uma temperatura constante no corpo e regular a transferência de calor. Com o aumento da transpiração, isso pode causar alguns inconvenientes. O problema é igualmente relevante tanto para a população feminina quanto para a população masculina. A situação é especialmente preocupante quando um forte suor frio aparece à noite. Isso pode ser um sinal da presença de patologias graves, por isso é muito importante determinar as causas dessa condição e eliminá-las, se possível.
Em conexão com o que você pode acordar suando frio?
Fatores que fazem os homens suarem muito à noite
Hiperidrose, definida como transpiração excessiva, está se tornando uma preocupação socialmuitas pessoas. A fisiologia masculina e feminina são diferentes.
Os representantes masculinos costumam reclamar com os médicos que acordam suando frio. As causas e sintomas serão discutidos com mais detalhes abaixo.
Quando se trata de homens, o suor pegajoso noturno pode ser causado pelos seguintes fatores:
- Queda repentina da pressão arterial.
- A presença de patologias do sistema do coração e vasos sanguíneos.
- Dores de cabeça frequentes. Se um homem sofre de enxaqueca, uma quantidade muito grande de adrenalina entra em sua corrente sanguínea, causando sudorese excessiva. É muito importante estabelecer a fonte de enxaquecas persistentes. Pode ser um resfriado comum e uma patologia grave dos órgãos internos. Se uma pessoa acorda suando todas as noites, o vício em álcool pode ser a causa.
- Muito álcool. Devido ao envenenamento tóxico pelos produtos de decomposição do álcool, a transpiração aparece no corpo. Ao mesmo tempo, mesmo o consumo moderado de álcool interrompe os processos termorreguladores, que podem ser acompanhados por calafrios ou sudorese.
- Contra o pano de fundo de conflitos emocionais e sobrecargas, estresse constante no trabalho ou em casa, forma-se a hiperidrose idiopática. Esta doença causa sudorese à noite e durante o dia. Uma pessoa sente que acordou à noite suando frio, as palmas das mãos estão molhadas, há batimentos cardíacos frequentes.
- Suar à noite pode causar desequilíbrio hormonal. Muita testosterona é liberada ou a síntese é reduzida. Este problema é muitas vezesacontece na velhice com disfunção sexual ou em adolescentes.
Se um homem acorda completamente molhado todas as manhãs, então você pode julgar a presença de problemas significativos. Estes podem incluir tuberculose, diabetes. Suor intenso é um motivo para contatar urgentemente um especialista.
É muito desagradável suar durante o sono. As causas nas mulheres estão descritas abaixo.
Causas da transpiração feminina
Claro, eles podem ser os mesmos listados acima em homens, mas há uma série de fatores especiais que são característicos apenas para o corpo de uma mulher. As fontes fisiológicas de sudorese podem ser:
- Menstruação irregular. Uma mulher 3-4 dias antes do período esperado pode acordar debaixo de um cobertor, molhada de suor. Isso se deve a um aumento de estrogênio no sangue, que também causa fraqueza geral e até febre.
- Durante a gravidez, o trabalho do corpo é significativamente reconstruído. O aumento da sudorese é observado principalmente no primeiro trimestre, após o qual tudo fica normal.
- A mulher pode suar muito durante a menopausa. A menopausa é caracterizada por distúrbios do sono, ondas de calor e aumento da irritabilidade.
Possíveis patologias
Suores noturnos em mulheres podem ser sinal de diversas patologias:
- açúcar elevado no sangue;
- disfunção do funcionamento do sistema endócrino;
- infecções no corpo, por exemplo,intestinal;
- patologia da coluna e articulações;
- oncologia;
- pneumonia com febre e febre;
- distonia vegetativo-vascular.
À noite, a transpiração excessiva pode indicar intoxicação do corpo, por exemplo, devido ao tabagismo intenso e ao vício em álcool. O fígado não consegue lidar com a neutralização das toxinas, e elas começam a ser excretadas intensamente na forma de suor pela pele.
A mesma reação pode ser causada pelo tratamento com vários medicamentos, por exemplo, destinados a baixar a pressão arterial.
Patologia dos rins. Quando os órgãos não podem remover substâncias tóxicas naturalmente, eles devem fazê-lo através da pele.
Se não houver motivo aparente para acordar suando frio à noite, é melhor consultar um especialista.
E o que significa se uma criança acorda suando frio. É importante identificar as causas em tempo hábil e eliminá-las.
Causas do suor frio na infância
Esse fenômeno ocorre frequentemente em crianças. Se um bebê acordar suado e com frio durante a mamada, isso é completamente normal. A testa do bebê está suando de seus esforços para obter leite.
Se uma criança suar frio depois de acordar, isso pode ser desencadeado:
- raquitismo por deficiência de vitamina D;
- predisposição hereditária à hiperidrose;
- diátese linfática;
- dormir num quarto muito quente;
- erupçãodentes, devido aos quais o processo de inflamação aparece;
- distúrbio da tireoide;
- patologia do coração e vasos sanguíneos.
Ações dos pais quando a criança transpira
Sudorese é bastante comum em crianças. O problema na maioria dos casos desaparece à medida que você envelhece e cresce.
No entanto, ao observá-lo por muito tempo, é aconselhável ainda entrar em contato com um especialista e, se necessário, realizar um exame.
O que deve ser feito primeiro para ajudar a criança?
- manter condições confortáveis em casa, tanto durante o dia como à noite;
- procure não comer alimentos que provoquem sudorese: carnes defumadas, temperos, Coca-Cola, etc.;
- caminhar antes de dormir: atividade física moderada e ar fresco têm um efeito positivo na condição do corpo da criança;
- deve usar roupas naturais, leves e respiráveis;
- retire os cobertores pesados;
- quando uma criança suar frio, pode-se julgar que isso é um sintoma de estresse: você precisa tentar determinar se ele tem algum medo, preocupação e outros motivos.
Hiperidrose
Sudorese do bebê pode ser um sinal de hiperidrose. Isso geralmente se aplica a adolescentes, mas, em princípio, a idade não importa.
A tarefa dos pais passa a ser rastrear o fator provocador: qualquer alimento, atividade física, bebida, ansiedade, situações estressantes, etc. Isso é difícil de fazer, por isso é necessária uma consulta.especialista.
O diagnóstico de hiperidrose em um estágio inicial ajudará a curar a criança e prevenir futuros problemas psicológicos.
Então, uma pessoa acorda suando frio. O que fazer?
Quando devo consultar um médico?
Naturalmente, a transpiração pode causar desconforto, insônia, porém, nem sempre é sintoma de uma doença grave. Um adulto costuma suar devido à idade, se ocorrerem mudanças significativas no corpo, devido a distúrbios alimentares, peso excessivo e muitos outros motivos.
No entanto, há casos em que o sinal de transpiração não pode ser ignorado:
- toda noite dá um suor frio e pegajoso;
- situação estressante prolongada, principalmente quando se junta a sudorese sensações de ansiedade, medo, irritabilidade excessiva;
- quando há sinais de doenças sistêmicas, por exemplo, suspeita de HIV;
- óbvio mau cheiro de suor;
- quando o suor não só interfere no sono à noite, mas também ocorre durante as mudanças de temperatura, após a exposição ao sol.
Por que eu acordo suando frio à noite? Essa é uma dúvida comum dos pacientes. Para se livrar de tal problema, você precisa determinar a causa da transpiração e não tentar se automedicar, pois a situação só vai piorar.
Visita ao dermatologista
Se você tem transpiração intensa à noite durante o sono, você precisa ir a um dermatologista. O especialista examina a pele, aprende sobre sensações e sintomas. Existe a possibilidade de o médico enviar exames e outros estudos necessários.
Ao observar sudorese na adolescência, você deve primeiro consultar um pediatra. Se houver suspeita do desenvolvimento de um resfriado como fonte de sudorese, você precisa prestar atenção a outros sinais, como coriza, tosse.
Quando um paciente acorda suando frio, a terapia deve ser abrangente.
Tratamento da transpiração
Com pouca transpiração e dores ocasionais, não é necessária medicação. Na maioria das vezes, você pode lidar com o problema se normalizar a atividade do trato digestivo, praticar atividade física de acordo com sua força e se livrar de maus hábitos.
As seguintes medidas ajudarão a eliminar a transpiração:
- Ótimo remédio - tomar banho antes de dormir. A alternância de água fria e quente permite relaxar, reduzir a intensidade da atividade das glândulas sudoríparas. E esta é a principal razão para suar pela manhã. O que fazer com o problema é interessante para muitos.
- Crie condições confortáveis para dormir: as roupas devem ser feitas de tecidos naturais, confortáveis, o mesmo se aplica à roupa de cama. Antes de dormir, o quarto é ventilado.
- Use antitranspirantes.
- Coma refeições com baixo teor de gordura antes de dormir.
- Se a ansiedade se instalar antes de ir para a cama, beba uma decocção de ervas calmantes.
- Você poderecorrer à meditação.
- O quarto deve ter um microclima normal. A temperatura deve ser mantida em torno de 18-20 graus.
Na ausência da eficácia das medidas acima e das manifestações restantes, se uma pessoa acordar em um sonho de suor frio, você terá que usar outros métodos para combater essa patologia.
Acordar suando frio pela manhã, o que devo fazer? Que medicamentos tomar?
Uso de medicamentos
Na ausência de motivos sérios para transpiração excessiva, os seguintes métodos medicinais podem ser aconselhados:
- O uso de antitranspirantes médicos. Tais preparações contêm ácido salicílico, sais de alumínio, álcool etílico, que entopem os ductos das glândulas sudoríparas.
- Você precisa estar ciente de que o uso prolongado de antitranspirantes pode causar inchaço, dermatite e inflamação nos dutos.
- Você pode usar medicamentos que evitam a transpiração. Estes incluem: Bellataminal, Belloid, Bellaspon.
- Ao determinar os distúrbios do sistema nervoso como fonte de sudorese, são prescritos sedativos à base de beladona, valeriana e erva-mate.
- Com a labilidade do sistema nervoso, você pode precisar de um curso de tranqüilizantes que ajudam a aliviar a excitabilidade e a sobreviver a uma situação estressante. No entanto, você precisa ter em mente que eles devem ser tomados apenas conforme indicado por um médico e por um curso curto, caso contrário, há uma ameaça de dependência.
Além da medicação, você também pode recorrer à fisioterapia.
O homem acordou suando frio, por que isso acontece agora está claro. O que mais pode ser feito para se livrar da doença?
Fisioterapia contra a transpiração
Às drogas, você pode adicionar uma visita à sala de fisioterapia para eliminar o problema da transpiração. Os procedimentos eficazes são os seguintes:
- Banhos de sal de pinho.
- Hidroterapia.
- Electro sono. Este método é baseado no uso de pulsos de baixa frequência que afetam o cérebro. Essas sessões ajudam a aliviar a excitação, fortalecem o sistema nervoso do paciente.
- Eletroforese. Afeta a área do pescoço com corrente simultaneamente com drogas. O procedimento desidrata temporariamente as áreas do corpo com alta transpiração. As drogas, entrando na pele, bloqueiam a formação de suor pelos próximos vinte dias.
Ao fazer um curso de fisioterapia e tomar medicação ao mesmo tempo, você pode ver um alívio significativo e diminuição da transpiração.
Remédios populares para sudorese excessiva
Graças às receitas populares, a transpiração pode ser reduzida. Remédios eficazes incluem o seguinte:
- Aplicação de vinagre, que limpa as áreas do corpo com aumento da transpiração.
- Tomar um banho de sálvia e camomila.
- Usando bétulavassouras no banho.
- Banhos de coníferas com permanganato de potássio.
Nós vimos por que você acorda coberto de suor. E também disse o que fazer com tal patologia.
