O osso metatarso, cuja foto é dada no artigo, está localizado entre os dedos e o tarso. Ele conecta vários tecidos ósseos de uma só vez, cada um deles tem cabeça, corpo e base. No artigo, consideraremos anatomia, lesões, seu tratamento e reabilitação.
Construção
Como mencionado acima, o osso descrito consiste em vários ao mesmo tempo. O primeiro deles é o mais curto e o segundo tem um tamanho maior. Cada osso tem superfícies articulares. Estes últimos são conectados usando tecidos de molde especiais. O corpo tem 3 faces. Eles estão ligados.
Existem duas plataformas no primeiro osso. Eles são necessários para fortalecer os tecidos duros dos tipos sesamoides. A cabeça é comprimida de vários lados. Há uma tuberosidade no quinto osso, que é necessária para fixar os tendões. Onde o metatarso se conecta ao tarso, existem abóbadas especiais. O segundo está perto das cabeças. A primeira abóbada está localizada perto dos ossos do tarso. Cada um desses componentes desempenha funções especiais, em particular, a depreciação. Com a ajuda de abóbadas de tecido,estão danificados e também recebem uma quantidade normal de sangue.
Dor no polegar
O osso pode doer por causa do calcanhar, sapatos errados, problemas com o aparelho ligamentar, patologia do pé. Isso acontece porque há um grande ângulo entre os dois dedos. Este fenômeno é considerado patológico. Por causa disso, desenvolve-se uma deformação que pode progredir rapidamente. Caso o osso metatarso esteja doendo e haja algum desconforto (inflamação, inchaço, vermelhidão e assim por diante), o tratamento deve ser iniciado.
Fases da doença
No momento, este problema se desenvolve em quatro etapas. A primeira é caracterizada pela presença de um ângulo de deflexão de até 20 graus. Uma pessoa pode sentir um leve desconforto que ela mal percebe.
Se a doença passou para o segundo estágio, depois de uma longa caminhada, aparecerão sensações desagradáveis. Com ele, o ângulo de desvio é de 20 a 30 graus. Traz desconforto.
O terceiro estágio é caracterizado por patologia com um ângulo de 30 a 50 graus. Uma pessoa tem não apenas dor, mas também problemas com a seleção de sapatos.
A última etapa é a quarta. É caracterizada por um desvio de até 50 graus. Os outros dedos de uma pessoa começam a se deformar, mas a dor não para.
Método de tratamento em estágio leve
Para entender quais são os problemas do osso metatarsal, é necessário fazer uma radiografia. Certifique-se de ir à recepçãoortopedista. Ele poderá prescrever a terapia certa.
Se uma pessoa desenvolve o primeiro grau, ou seja, a doença está em estágio inicial, então o tratamento conservador pode ser usado. Não há necessidade de intervenção cirúrgica. O paciente é prescrito ginástica, fisioterapia e alguns outros métodos de tratamento.
Terapia para estágio grave
Se estamos falando de um estágio avançado, então, muito provavelmente, você terá que fazer uma operação. Durante a reabilitação, o médico recomenda fixar o osso metatarso com um curativo para a noite. Graças a ele, a articulação descrita permanece em uma posição. Durante o dia, ele deve ser removido e uma sobreposição especial deve ser usada. Ele irá neutralizar o desconforto e reduzir a pressão ao caminhar.
Se após os movimentos a perna ficar muito cansada, pode-se usar palmilhas ortopédicas. Eles não apenas aliviam a dor em caso de fissura do osso metatarso, mas também distribuem corretamente a carga no pé, articulações e coluna.
Lesões
Com várias lesões, uma fratura da base do osso metatarso pode se desenvolver em uma pessoa. Isso acontece com cargas que não é capaz de suportar, e até mesmo com osteoporose. Como sintomatologia, deve-se observar o aparecimento de hematomas, claudicação, trituração, inchaço, dor e problemas na marcha. Para diagnosticar uma fratura, é necessário realizar não apenas um exame externo da área danificada, mas também um raio-X e ressonância magnética.
Ao prestar primeiros socorros a uma pessoa, todas as cargasorganismo. Esta é a única maneira de evitar o desenvolvimento de rachaduras ou fraturas. Depois disso, você precisa aplicar uma compressa fria, o que reduzirá o inchaço e a dor. Para evitar congelamento, o gelo não deve ser mantido por mais de 20 minutos. É aconselhável realizar tais procedimentos regularmente nos primeiros dois dias. Depois que eles expirarem, este método será ineficaz.
Para reduzir o nível de inchaço, pode-se usar bandagens. É impossível apertar a perna com força. Em seguida, você precisa aumentá-lo. Recomenda-se usar um travesseiro ou qualquer roupa. Deve-se notar que, em caso de fratura do osso metatarso do pé, é imperativo abandonar compressas quentes, você não pode esfregar a perna com álcool e também massagear. Caso contrário, fará com que o pé inche ainda mais.
Ao prescrever o tratamento, o médico levará em consideração a gravidade da doença. Se estamos falando de um leve, um gesso é aplicado no pé. Se o paciente tiver uma lesão mais grave, ele terá que andar com muletas ou apoiar-se no calcanhar.
Se houver uma rachadura normal, o médico prescreve palmilhas especiais que reduzirão a carga no pé. A operação é realizada somente se houver evidência na forma de deslocamento significativo de fragmentos.
Reabilitação para fratura ou rachadura
Uma questão importante é a reabilitação de uma fratura do osso metatarso do pé. Quanto tempo isso dura? Depende do grau de lesão no paciente, bem como da rapidez com que o osso cicatriza. Você tem que usar um gessopelo menos cinco semanas. No entanto, não há necessidade de se apressar com o uso de muletas. Isso porque eles podem causar complicações.
Para que o pé se cure adequadamente, é necessário fazer exercícios terapêuticos especiais e banhos. Estes últimos são usados pela adição de sal marinho. É importante o uso de palmilhas ortopédicas, que evitam não só a redução da carga, mas também o desenvolvimento de pés chatos. Esses forros de sapato devem ser usados por pelo menos seis meses até que a lesão esteja completamente curada. Os primeiros passos após tal patologia serão bastante dolorosos. Portanto, é melhor evitar movimentos bruscos. A lesão cura, via de regra, rapidamente: não mais de 4 semanas. Somente o médico assistente pode dizer quanto tempo é necessário em um caso específico.
Medidas de prevenção
Não importa onde a pessoa esteja, em casa, na rua ou no trabalho, em qualquer caso, ela precisa evitar o deslocamento do osso metatarso, assim como outras lesões.
Para manter sua saúde, você deve definitivamente comer direito. Para que os ossos estejam em boas condições, recomenda-se comer alimentos ricos em cálcio. Certifique-se de ter vitamina D suficiente no corpo. Durante o esforço físico, e mesmo em temperatura corporal elevada, o cálcio é lavado. Antes de começar a praticar esportes, é imperativo fazer um aquecimento. Graças a isso, não haverá muita pressão no pé. Você deve parar de fumar e álcool. Maus hábitos afetam não apenas os ossos, mas também os pulmões e os rins.
Certifique-se de observar seu relaxamento. Deve haver um equilíbrio entre trabalho e lazer. Para que o osso metatarsal não sofra, você precisa manter seu peso na faixa normal. Para fazer isso, você deve abandonar os alimentos defumados, salgados e gordurosos, bem como os pratos que contêm carboidratos. Para levantar um objeto pesado sem se machucar, primeiro você deve se sentar.
Os pisos da casa devem ser seguros e antiderrapantes. Afinal, eles podem escorregar e ficar gravemente feridos. Muitas vezes, é assim que muitos pacientes sofrem uma fratura fechada dos ossos metatarsais. Para evitar essas situações, você pode usar tapetes especiais ou instalar telhas antiderrapantes. Também uma ótima solução seria um tapete ou faixas. Os fios devem ser removidos do acesso livre. No inverno, você deve caminhar com cuidado pela rua.
O mais importante em caso de lesão é consultar um médico a tempo. Às vezes, mesmo uma doença grave não se manifesta de forma alguma e não se mostra.
Deslocamento da Cabeça
A articulação metatarsofalângica possui uma camada externa e uma interna. Se a cabeça de um determinado osso for deslocada, todo o tecido aparece e é danificado no paciente. Ao mesmo tempo, doenças bastante graves podem se desenvolver em paralelo.
A cabeça aumenta com a inflamação, começa a crescer com um tecido especial. Se uma pessoa tem esse problema, provavelmente também sente dor ao se mover. Dependendo da gravidade da doença, o médico selecionará o tratamento.
Se estamos falando do grau inicial, provavelmente o especialista recomendará o uso de palmilhas de suporte de arco. Se a doença estiver em um estágio mais avançado, será tratada apenas com a ajuda da intervenção cirúrgica. Como regra, o problema é uma violação do primeiro osso metatarsal. Ela se afasta do lugar requerido. Durante a operação, ela é colocada de volta na posição correta.
Deve-se notar que o problema com o deslocamento da cabeça do osso é bastante sério. Tal doença não deveria ser lançada.
Se você consultar um médico a tempo, provavelmente será possível se livrar completamente do problema. Na fase inicial, o especialista prescreverá o uso de calçados mais confortáveis. Também é frequentemente prescrita uma visita à massagem. Quando a doença estiver avançada, você deve contatar imediatamente o cirurgião.
Período de reabilitação
Já foi descrito acima como exatamente ocorre a reabilitação com uma fissura do osso metatarso, bem como com fraturas. A duração desse período depende inteiramente do método de tratamento e do grau da própria doença. O processo de reabilitação é influenciado pela idade e saúde de uma pessoa.
Se um paciente tiver alguma doença crônica do tipo grave, será muito difícil derrotar completamente a patologia. Vai levar muito tempo.
Depois que o médico remover o gesso, você deve começar imediatamente a desenvolver a funcionalidade do pé. Você deve massagear os pés e depois esfregá-los com pomadas especiais que aliviarão o inchaço. Por algum tempo, é aconselhável andar com muletas, pois elas ajudarão a reduzir a pressão no pé. Mesmo que uma pessoa tenha dor intensa, ela deve realizar ginástica física sem falhas. Um conjunto de exercícios é selecionado apenas por um médico de reabilitação. Se desejar, você pode nadar.
Em casa, você deve definitivamente fazer banhos nos quais você precisa adicionar ervas ou sal.
A última nuance - você precisa comer direito, assim como escolher os sapatos certos. Seria bom usar palmilhas ortopédicas. Se uma pessoa foi ao médico a tempo, não hesitou no tratamento e cumpriu totalmente o que foi prescrito, o paciente poderá se recuperar em um mês (no máximo). Você pode praticar esportes somente depois que o médico permitir que você remova o gesso. Se o paciente iniciar a doença, pode levar à incapacidade.
Tratamento com remédios populares
Simultaneamente com a terapia prescrita pelo ortopedista, você pode usar métodos tradicionais. Juntos, eles darão um resultado eficaz. Com a ajuda deles, você pode aliviar a dor e o desconforto.
Os banhos funcionam muito bem. É necessário tomar sal de mesa, o que permitirá remover o calor, remover a dor. Também desinfetará e desinfetará a ferida, se houver. Esta opção é a mais eficaz quando se trata de tratar uma lesão em casa. A água do banho deve estar no nível da temperatura corporal, ou seja, não superior a 36 graus. É aconselhável usar o sal que é grande. Tais procedimentos devem ser realizados não mais do que uma semana. Depois disso, você deve fazer uma pausa. A fim de completamentepara se livrar da dor, você terá que repetir essa prevenção até quatro cursos. Se estamos falando de uma etapa mais ou menos fácil, esses banhos serão o mais úteis possível.
Gelo e sal
Uma combinação de sal e gelo é uma boa opção. Graças a este método, você pode dissolver os inchaços nas pernas. É necessário aplicar este método não mais de 10 vezes por semana. Você deve tomar sal grosso e gelo picado, aplicá-los no local dolorido e deixar por alguns minutos. Se estamos falando do período de inverno, você pode usar neve em vez de gelo. Este método alcançará rapidamente um resultado positivo. Deve-se lembrar que o sal e o gelo causam uma forte sensação de queimação. No entanto, vale a pena ser paciente. Assim que o desconforto começar a se intensificar, você precisa remover a loção e cobri-la com gaze. Você pode tirá-lo de manhã depois de acordar.
Tratamento com iodo
Iodo é uma ótima opção. Muitos o usam durante a reabilitação. O metatarso irá se regenerar lentamente, mas o resultado será mais estável. Certifique-se de lavar os pés em água morna antes do procedimento. Em seguida, seque-os. Depois disso, o ponto dolorido deve ser lubrificado com óleo especial. Em seguida, você precisa desenhar uma grade de iodo. O óleo é necessário para que não queime a pele. Tais procedimentos devem ser realizados antes de ir para a cama. Os ossos das pernas param de crescer após 2 semanas.
