Um dos melhores remédios para ajudar a aliviar várias síndromes de dor em casa é um rolo de massagem. A sua eficácia baseia-se no desenvolvimento da medicina chinesa. Eles residem na ideia de influência de feixes de agulhas em pontos biologicamente ativos do corpo humano.
Princípio de funcionamento
O dispositivo consiste em uma longa alça curva. De um lado há um rolo giratório repleto de agulhas. Podem ter diferentes revestimentos (cobre, níquel, zinco, ferro, prata) e espaçamentos.
Apesar da simplicidade do design, o rolo de massagem é uma ferramenta bastante eficaz para eliminar e prevenir diversas patologias. O resultado é alcançado através de:
- exposição a partes do corpo do campo magnético formado devido ao revestimento das agulhas;
- irritação mecânica complexa da pele que ocorre durante microinjeções.
Graças a isso, durante a massagem com rolo, reflexo-mecânico e galvano-elétricoimpacto em diferentes áreas do corpo.
Benefício
O uso de um rolo de massagem ajuda na luta contra um grande número de problemas de saúde. Seu uso contribui para:
- eliminar tensões, dores nas articulações e músculos;
- melhora significativa no metabolismo e na circulação sanguínea;
- ativação de todos os sistemas do corpo;
- retardar a inflamação;
- restaurando o tom do tecido;
- aliviar sentimentos de fadiga;
- aumento de imunidade;
- fortalecer o sistema nervoso;
- inibição dos processos de envelhecimento da pele;
- diminuição dos depósitos de gordura;
- diminuição ou desaparecimento completo do edema.
Um rolo com agulhas é usado para massagear o peito, costas, pernas, braços. Seu uso sistemático ajuda a manter o rosto e o pescoço jovens por mais tempo.
A massagem cosmética regular aumenta o fornecimento de sangue à pele, aumenta o seu tom e a capacidade de absorção de nutrientes de forma mais intensa, além de acelerar o fornecimento de oxigênio aos tecidos. Como resultado, há redução do número de rugas, melhora da cor e turgor da epiderme.
Recursos de uso
Para obter o máximo efeito da massagem com rolo, você precisa aplicá-la corretamente. Para fazer isso, siga regras simples:
- corpo deve estar em uma posição confortável e relaxada;
- é necessário pressionar as agulhas na área da pele simultaneamente com movimentos alternativos;
- trate várias zonas ao mesmo tempo nesta ordem - cabeça, costas, tórax, abdômen, membros superiores e inferiores;
- você definitivamente deve observar a ausência de dor (apenas um calor agradável deve ser sentido).
Durante o procedimento, o rolo de massagem deixa microscópicas perfurações na pele. Portanto, deve ser estritamente individual. No entanto, às vezes há uma necessidade urgente, e o massageador é usado por um dos parentes. Se isso acontecer, é necessário limpá-lo com solução de clorexidina ou álcool antes e após o uso.
Os especialistas não recomendam ferver ou lavar o rolo. Isso reduz muito sua vida útil. O ideal é que cada membro da família tenha seu próprio dispositivo.
Indicações
O rolo de massagem pode ser usado mesmo sem problemas de saúde. O procedimento ajudará a simplesmente relaxar e, após a conclusão, haverá um aumento perceptível de força. No entanto, há casos em que este dispositivo será necessário.
O uso de um rolo de agulha é recomendado na presença de tais condições patológicas:
- deficiência visual ou auditiva;
- neuralgia;
- dor na cabeça;
- paralisia cerebral em crianças;
- dor tecidual local;
- anomalias vertebrais;
- dormência ou diminuição da sensação em várias partes do corpo;
- inchaço;
- manifestações das consequências de lesões de diversas origens.
No entanto, deve-se levar em conta que mesmo com certezano desenvolvimento de tais patologias, você não deve se automedicar. Antes de usar o dispositivo, consulte um médico.
Contra-indicações
Não esqueça que, se usado de forma descuidada, o rolo de agulhas para massagem pode ferir a pele. Para evitar que isso aconteça, você precisa evitar pressão excessiva no corpo. Durante o procedimento, a epiderme deve ficar vermelha, mas em nenhum caso deve ser ferida ou arranhada.
Cuidado especial deve ser tomado para tratar áreas com pintas. É melhor não tocar nessas áreas, contornando-as.
O rolo de massagem com agulha não deve ser usado quando:
- manifestações de exaustão física;
- queimaduras, congelamento, feridas na pele;
- desenvolvimento de patologias renais, cardíacas, hepáticas;
- diagnóstico de doenças do sangue e órgãos envolvidos na hematopoiese;
- presença de tuberculose;
- exacerbação de doenças infecciosas;
- aparecimento de infecções respiratórias agudas;
- aumento da temperatura corporal;
- formação de tumores de qualquer etiologia.
Ao escolher o dispositivo certo, você precisa considerar como o rolo será usado. Para uma massagem nas costas, você deve comprar um modelo maior. É mais conveniente processar o pescoço e o rosto com pequenos rolos. Os massageadores de tamanho médio são os mais versáteis.
Não será supérfluo consultar um médico antes de comprar. O especialista lhe dirá qual produto comprar ajudará mais efetivamente naresolvendo um problema de saúde.
