Assim que o tão esperado calor chega para substituir a estação fria, muitas pessoas enfrentam dificuldades. Provavelmente toda garota pelo menos uma vez na vida reclamou que ela se esfregava entre as pernas. O que pode causar um evento tão desagradável e como evitar que a irritação reapareça?
Conselhos para mulheres e meninas
Muitas vezes, mulheres bonitas nem tentam descobrir o que causou irritação entre suas pernas. E alguns fazem isso puramente nominalmente, fazendo perguntas às namoradas como: “Eu esfrego entre as minhas pernas! O que fazer e como ser? Este é o caminho errado!
Primeiro, entenda as características do seu corpo. Se você tem excesso de peso, que também é amplamente depositado nas pernas, isso inevitavelmente leva ao fato de que a folga entre as pernas se torna mínima, enquanto caminha, a parte interna das coxas se esfrega. É aqui que ocorre a irritação, muitas vezes muito dolorosa. Portanto, é necessário resolver um problema global - combater o excesso de peso.
Especialmente eficazes serão os exercícios destinados a fortalecer os quadris e as pernas (o mesmo passeiobicicleta).
Enquanto isso, os quilos extras não vão embora, uma garota que já esfregou entre as pernas deve fazer um esforço para minimizar o desconforto. Isso ajudará pós e pomadas especiais que ajudarão a aliviar a inflamação.
Além disso, é melhor recusar roupas íntimas sintéticas e puramente simbólicas. Uma opção mais correta são as pantalonas, que devem ser feitas de material natural (por exemplo, algodão). Eles permitirão que a senhora que se esfregou entre as pernas evite novos danos. Em vez de vestidos e saias, calças e shorts devem ser usados por algum tempo.
O que mais pode causar atrito?
Outra causa de irritação pode ser a transpiração excessiva. Nesse caso, pode não haver excesso de peso, mas ainda ocorrem arranhões. Pós especiais e talco ajudarão aqui. Esses fundos reduzirão a intensidade da separação do suor, respectivamente, o destino daqueles que esfregam entre as pernas enquanto caminham se tornará muito mais fácil!
E se as migalhas esfregarem entre as pernas?
Esta situação não está excluída! E se uma criança de dois ou três anos já pode reclamar com relativa clareza sobre o que a preocupa, as crianças do primeiro ano de vida não possuem essas habilidades. Então os pais precisam ter muito cuidado! E não só para meninas, mas também para meninos!
Uma das causas da fricção entre as pernas pode ser uma fralda desconfortável ou roupas íntimas selecionadas incorretamente. Nesse casoirritação ocorrerá onde a fralda ou a calcinha estiverem adjacentes à pele. Assim, será necessário apenas eliminar o tipo de roupa inadequado. Onde já houver irritação, o tratamento deve ser realizado (por exemplo, com Bepanten ou pó farmacêutico). Esteja ciente de que os shorts jeans, que são apertados e feitos de material inelástico, também podem causar irritação entre as pernas.
