O estado funcional de uma pessoa nada mais é do que todo um complexo de propriedades que indicam o nível de sua viabilidade. É a base para caracterizar a atividade do organismo em certas condições, direções, com a reserva disponível de força e energia.
Além disso, o estado funcional serve como principal critério para caracterizar as capacidades e o comportamento de uma pessoa.
Componentes do nível de saúde
O estado funcional geral do corpo humano consiste em certas mudanças. Eles ocorrem em todos os seus sistemas fisiológicos, a saber:
- nervoso central;
- motor;
- endócrino;
- respiratório;- cardiovascular, etc.
Além disso, o estado funcional de uma pessoa é significativamente influenciado por mudanças que são possíveis durante o curso dos processos mentais, como sensação e percepção, pensamento e memória, atenção e imaginação. Sua saúde também depende de experiências subjetivas.
Classificação dos estados humanos
Há um grande número de fatores que afetam o comportamento humano e a saúde. É por isso que o estado funcional do corpo em cada situação específica é único. No entanto, de um grande número de casos especiais, os cientistas identificaram os mais básicos. Eles são agrupados em determinadas classes. Este estado:
- atividade normal da vida;
- patológica;- limítrofe.
É possível atribuir um estado funcional a uma determinada classe somente se forem utilizados determinados critérios de avaliação, a saber, a confiabilidade e o custo da atividade. O primeiro deles caracteriza a capacidade de uma pessoa trabalhar com um determinado nível de precisão, confiabilidade e pontualidade. O indicador do preço da atividade serve para caracterizar o estado funcional em termos de esgotamento das forças vitais do corpo, o que acaba por ter um impacto direto no nível de sua saúde.
Com base nestes critérios, o estado funcional é diferenciado em aceitável e inaceitável. Essa classificação é utilizada em estudos sobre a possibilidade de exercer atividade laboral.
A que classe atribuir o estado funcional do paciente, é decidido pelos médicos especificamente dependendo de um caso particular. Por exemplo, um estado de fadiga. Leva a uma diminuição dos indicadores de desempenho, mas é errado considerá-lo inaceitável. No entanto, se o grau de fadiga exceder os limites inferiores de uma determinada norma, nesse caso o estado funcional é proibido. Esta avaliação não é acidental.
O estresse excessivo dos recursos psicológicos e físicos de uma pessoa piora sua condição física. No futuro, esse tipo de fadiga é uma fonte potencial de várias doenças. Com base nisso, distingue-se um estado de saúde funcional normal e patológico. A última dessas duas classes é o assunto da pesquisa médica. Por exemplo, após experiências prolongadas ou estresse, muitas vezes ocorrem doenças dos vasos e do coração, do sistema digestivo, bem como neuroses.
Existe outra classificação dos estados funcionais humanos. É construído a partir de critérios de adequação das respostas às exigências da atividade laboral. De acordo com essa classificação, os estados funcionais são atribuídos à mobilização adequada e incompatibilidade dinâmica.
O primeiro desses dois tipos é caracterizado pelo grau de intensidade das capacidades de uma pessoa e pelos requisitos que lhe são colocados em condições específicas. Esta condição pode ser perturbada por cargas aumentadas, duração e atividade excessiva. Nesse caso, a fadiga se acumula no corpo e ocorre um estado relacionado ao desajuste dinâmico. Ao mesmo tempo, para alcançar o resultado desejado, uma pessoa será forçada a fazer esforços que excedem os necessários.
Exame médico primário
Ao entrar em contato com instituições médicas, a avaliação do estado funcional do paciente por um especialista é realizada com base em dados de exames, pesquisa, laboratório e outrospesquisar. Às vezes, esses eventos são realizados em relação a pacientes que serão submetidos à cirurgia. Neste caso, são realizados estudos abrangentes que revelam o nível do estado funcional de uma pessoa.
Ao mesmo tempo, são consideradas as queixas do paciente e seus dados anatômicos, bem como os resultados de um exame clínico contendo informações sobre:
- pressão arterial;
- frequência cardíaca;
- diminuição ou aumento do peso corporal;- presença de edema, etc.
O estado do sistema vascular e do coração
Como começa o estudo do estado funcional do corpo? Com uma avaliação do trabalho de seu coração e vasos sanguíneos. E isso não é surpreendente. O estado funcional normal do sistema cardiovascular permite o fornecimento de oxigênio a todas as células do corpo humano. Isso permite que todo o corpo funcione normalmente. Além disso, a avaliação do estado dos vasos sanguíneos e do coração está em primeiro lugar devido ao fato de serem extremamente vulneráveis em uma pessoa moderna.
Quais são os principais indicadores do estado funcional de um sistema tão importante para nós? Este é um pulso que indica a frequência cardíaca, bem como uma análise de sua mudança.
Este indicador para homens em repouso deve ser de 55 a 70 batimentos por minuto e para mulheres - de 60 a 75. Em valores altos, o pulso é considerado rápido, o que é um sinal de taquicardia. Uma frequência cardíaca abaixo do normal indica bradicardia.
Além disso, sua saúde depende diretamenteindicadores de pressão arterial. Seu valor normal está na faixa de 100-129 / 60-79 mm. art. Arte. A pressão alta indica hipertensão e a pressão baixa indica hipotensão.
É impossível avaliar o estado funcional do sistema cardiovascular sem estudar as características das alterações em seu trabalho após esforço físico intenso. Isso também leva em consideração a duração da recuperação do corpo. Estudos semelhantes são realizados usando uma variedade de testes funcionais.
Condição do sistema respiratório
Para garantir a atividade vital do corpo, é necessário um processo constante de entrada de oxigênio e remoção de vapor de água e dióxido de carbono. Os órgãos respiratórios são responsáveis por isso.
Para avaliar os indicadores do estado funcional deste sistema incluem três parâmetros. Estas são a profundidade, frequência e tipo de respiração.
Um dos indicadores mais importantes é o BH. Esta é a frequência respiratória, necessária para o fornecimento normal de oxigênio a todos os sistemas do corpo. Os valores deste indicador dependem de vários motivos. Esta pode ser a temperatura corporal ou ambiente, bem como o período antes ou depois de uma refeição. A frequência respiratória varia com a posição do corpo. Seus valores menores são observados na posição prona e os maiores - em pé. Nos homens, a respiração é menos frequente em 2-4 respirações por minuto do que nas mulheres. Em média, um valor de RR normal está entre 14 e 16.
Como determinar o estado funcional do sistema respiratório? Isso é possível ao analisar:
1. A razão entre a frequência cardíaca e a frequência respiratória. Em repouso e ematividade física, esses valores variam de 4:1 a 5:1. Um aumento nesses indicadores devido à frequência cardíaca indicará uma diminuição na termodinâmica do coração. Uma diminuição nos valores devido a um aumento no RR indicará uma função pulmonar menos eficiente.
2. Segurar a respiração. Para isso, é realizado um teste de Stange. Se uma pessoa conseguiu prender a respiração por mais de 80 segundos, podemos falar sobre a excelente condição de seus pulmões, 70-80 - bom, 65-70 - médio, menos de 65 - fraco.
Estado do sistema nervoso central
A avaliação do desempenho de todos os órgãos é realizada durante o exame e com base nos resultados de todo um complexo de análises bioquímicas. No entanto, no que diz respeito ao sistema nervoso, aqui os especialistas enfrentam uma série de dificuldades associadas às limitações da pesquisa instrumental.
A condição física de uma pessoa depende diretamente do desempenho de seu sistema nervoso central. Além disso, a força dos processos nervosos que ocorrem em nosso corpo é bastante grande. Isso pode ser evidenciado pelo fato de que nossa esfera emocional também depende do trabalho do sistema nervoso. Esta é a estabilidade do humor e a capacidade de contenção, perseverança e coragem, assim como muitos outros critérios.
Para determinar o estado funcional do sistema nervoso central, é importante que um especialista descubra as características do sono do paciente. O fato é que o descanso noturno tem duas fases. Este sono é lento e rápido. Durante a noite, essas fases mudam de lugar, repetindo-se de 3 a 5 vezes. Se essa alternância for violada, é diagnosticado um distúrbio do sono, queindica distúrbios mentais e neuróticos no corpo.
Um importante indicador do estado funcional do sistema nervoso central é a coordenação dos movimentos. Para determinar este indicador, são utilizadas amostras especiais. Com a ajuda deles, a coordenação estática e dinâmica dos movimentos do paciente é revelada.
A desordem desta função indica excesso de trabalho do corpo ou a presença de alterações patológicas que surgiram em certas partes do sistema nervoso.
Além disso, para esclarecer o estado funcional do sistema nervoso central, aplique:
- EEG, ou eletroencefalograma, registrando a atividade elétrica do tecido cerebral;
- REG, ou reoencefalograma, examinando o fluxo sanguíneo cerebral dos vasos cerebrais;
- EMG, ou eletromiografia, registrando a atividade elétrica dos músculos esqueléticos;
- cronaximetria, que examina a excitabilidade do tecido nervoso em função do período de ação do estímulo;
- teste de Romberg, que revela desequilíbrios quando um pessoa está em pé;
- teste de Yarotsky, que determina o limiar de sensibilidade que o analisador vestibular possui;- teste dedo-nasal, para o qual o paciente deve atingir a ponta do nariz com o dedo indicador (a f alta pode indicar neurose, lesão cerebral, excesso de trabalho e outras violações do estado funcional).
A pesquisa do sistema nervoso pode revelar algumas de suas patologias. São neuroses ou estados semelhantes a neuroses, neurastenia, etc.
Fadiga
Estado mental funcional do corpo,via de regra, explora a dinâmica do desempenho humano. Ao mesmo tempo, um dos principais indicadores é a fadiga do corpo, ou seja, sua reação natural que ocorre quando a tensão aumenta durante o trabalho prolongado.
Do ponto de vista da fisiologia, a fadiga que ocorre em uma pessoa indica o esgotamento de suas reservas internas. Ao mesmo tempo, todos os sistemas do corpo transferem sua atividade funcional para outros modos. Por exemplo, devido ao aumento do número de contrações do coração, o volume minuto do fluxo sanguíneo diminui. Esse processo, como muitos outros, diminui o ritmo de trabalho, atrapalha a precisão, a coordenação e o ritmo dos movimentos.
Com o aumento do cansaço, a esfera emocional também sofre. As mudanças que afetam os processos mentais retardam o funcionamento dos órgãos dos sentidos, colocando-os em modo inercial. Além disso, com a fadiga, a velocidade de reação diminui, o que indica um aumento no tempo de reação sensório-motora.
Torna-se difícil para uma pessoa cansada realizar movimentos complexos. Além disso, nesse estado, há um estreitamento da quantidade de atenção com uma diminuição nas funções de sua distribuição e comutação. Como resultado, o controle consciente que uma pessoa deve exercer sobre o desempenho de sua atividade piora significativamente. A deterioração do estado funcional do corpo durante a fadiga leva à dificuldade em extrair informações contidas na memória de longo prazo. O sistema de armazenamento de curto prazo também está quebrado.
Com o aumento da fadiga, os motivos de uma pessoa são transformadosAtividades. Portanto, nos estágios iniciais do fluxo de trabalho, há um clima de negócios. No entanto, devido ao acúmulo de fadiga, os motivos para deixar a atividade tornam-se predominantes.
Estágios de saúde
No processo da atividade laboral, o corpo humano passa por quatro etapas. Eles incluem estágios:
- malhando;
- desempenho ideal;
- fadiga;- impulso final.
Após a conclusão da última etapa, há um descompasso de atividade laboral. Como restaurar o nível ideal de desempenho? Para isso, é necessário interromper a atividade para descansar ativa ou passivamente.
Às vezes uma pessoa experimenta cumulação, ou acúmulo de fadiga. Isso acontece nos casos em que a utilidade ou duração dos períodos de descanso é insuficiente para ele. Nesses casos, ocorre a fadiga crônica, que se expressa em uma sensação de fadiga constante, sonolência, etc. Os sinais objetivos desse estado funcional em seus estágios iniciais não são muito pronunciados. Mas sua aparência sempre pode ser indicada por uma mudança na proporção de períodos, como o estágio de desenvolvimento, bem como o desempenho ideal.
Tensão
Este é um dos indicadores do estado funcional do corpo de uma pessoa que trabalha. É possível determinar o grau de intensidade da atividade com base na estrutura do processo de trabalho. Isso leva em consideração o conteúdo da carga de trabalho, bem como sua saturação e intensidade.
Separar duas classesestados de tensão. A primeira é específica. Determina a intensidade e a dinâmica dos processos psicofísicos que fundamentam o desempenho das habilidades laborais. A segunda classe de tensão não é específica. Revela os recursos psicofísicos do funcionário.
Manter o estado funcional normal do corpo
O limite do desempenho de uma pessoa depende dela:
- saúde;
- idade;
- nutrição;
- valor da capacidade de reserva do corpo;
- motivação;
- experiência e preparo profissional;
- condições sanitárias e higiênicas de trabalho;- orientação à personalidade.
Para manter um nível normal do estado funcional do corpo, é necessário cumprir condições que evitem a fadiga. Para fazer isso, é importante alternar corretamente o trabalho e o descanso.
No entanto, nem todos os problemas associados à fadiga podem ser resolvidos com pausas no trabalho. Um papel importante neste caso será desempenhado pela organização do local do pessoal e seu trabalho. Neste caso, as seguintes condições devem ser atendidas:
- garantia de espaço de trabalho suficiente;
- disponibilidade de iluminação artificial e natural;
- nível permitido de vibração, ruído e outros fatores de produção;
- disponibilidade de aviso sinais e instruções necessárias;- eficiência e manutenção sem problemas do equipamento de trabalho, etc.
Como restaurar e manter sua saúde?
Com a ajuda de tecnologias inovadoras, cientistas russos fizeram uma descoberta incrível. O grupo liderado porS. V. Koltsov, criou um dispositivo único baseado no uso de um elemento escalar do campo magnético e ondas eletromagnéticas longitudinais.
A invenção recebeu o nome de "Functional State Corrector" (FSC). O principal objetivo do uso do dispositivo é reduzir a idade biológica de uma pessoa. Além disso, o rejuvenescimento ocorre como resultado do aumento da dinâmica dos processos no ambiente aquático.
Influenciando o corpo, o corretor de estado funcional normaliza todos os biorritmos da vida, regulando o trabalho dos sistemas endócrino, cardiovascular, digestivo, imunológico e outros.
FSC realiza terapia utilizando blocos de informação e polarização de plantas e ervas medicinais, que são gravadas na mídia magnética do aparelho. Ajude a melhorar a saúde e Massaru Emoto - imagens de cristais de água. Eles também são encontrados em portadores magnéticos FSC.
As placas de Koltsov servem como um gerador de baixa intensidade que converte a radiação eletromagnética do ambiente externo em uma que é segura para nossa saúde. Ao mesmo tempo, o FSC protege seu proprietário do impacto negativo do funcionamento de computadores, telefones celulares e vários eletrodomésticos.
Nas placas de Koltsov há informações figurativas nesses ritmos que a radiação cósmica externa e o campo magnético da Terra possuem. Eles têm um efeito benéfico não apenas nas funções individuais do corpo, mas também em todos os seus sistemas. Há também informações nessas placas que neutralizam o impacto psicoenergético negativo. O aparelho foi certificado e tem a conclusão do serviço sanitário e epidemiológico.
Com a ajuda do FSC você pode:
1. Cure resfriados e doenças virais removendo sintomas como febre e tosse, dores e coriza, fraqueza, etc.
2. Resolver problemas oculares.
3. Curar e retardar processos tumorais, incluindo os malignos.
4. Livre-se da vesícula biliar e doença renal.
5. Elimine a osteoporose.
6. Fortalecer o corpo no processo de reabilitação após a cirurgia.
7. Aumente a eficácia das sessões de massagem e terapia manual.
8. Tratar hepatite e cirrose.
9. Elimine a arritmia e combata a vasoconstrição do cérebro.
10. Tome medidas preventivas para evitar derrames e ataques cardíacos.
11. Tratar HBP.
12. Livrar uma pessoa do alcoolismo.
13. Elimine o herpes.
14. Restaure a memória e cure a esclerose.15. Livre-se das varizes.
Além disso, a linha FSC da Koltsov inclui dispositivos cosméticos. Seu uso permite renovar e rejuvenescer, além de hidratar e nutrir a pele. Placas de cura são recomendadas para uso diário.
